Jpapas의 지식저장소

긴급 재난지원금 기부 취소 방법

krand — Wed, 13 May 2020 02:08:39 +0900

약관 동의 누르다 기부까지 동의해버리는 경우가 속출하고 있다.

최초 정부는, 기부하면 취소가 안된다고 발표했지만, 동의 버튼을 누르다 "실수로 재난지원금 기부 버튼을 눌렀는데 돌려받을 수 있느냐"는 문의가 쏟아졌다. 사실 긴급 재난지원금 신청 방법은 크게 복잡할 건 없어 보이는데 신청하신 분들 중에 위와 같은 사례로 너무 당황하신 경우가 꽤 많다.

본인의 의도와 다르게 긴급 재난지원금 기부가 되었는데, 발표하기로는 취소가 안된다고 했기 때문이다.

긴급 재난지원금 당일 취소 가능

긴급 재난지원금 지급 첫 날 각 카드사 콜센터와 온라인 커뮤니티 등에는 긴급 재난지원금 취소 민원이 쏟아지자 "당일 취소 가능" 할수 있게 변경했다.

또한, 주민센터 신청은 18일부터인데 모르고 찾아온 어르신들로 북적거렸으며, 가구당 최대 100만원까지 주는 정부 긴급재난지원금 신청 첫날인 11일 전국적으로 총 171만6121명의 세대주가 1조1556억4500만원을 신청한 것으로 나타났다.

신청 가구의 절반 이상(54.2%)은 서울·경기·인천 등 수도권에 몰려 있었는데. 이날은 앞서 발표한것과 같이 공적 마스크 구입처럼 5부제가 적용됐다. 출생 연도 끝자리가 1과 6인 세대주에 한해 온라인으로 신용카드·체크카드 충전 방식의 신청만 가능했다.

재난지원금을 신청하려면 본인 인증과 함께 '긴급재난지원금 신청을 위한 약관'에 동의하는 절차를 거치는데, 마지막에 재난지원금 기부 여부를 묻는 항목이 나온다. 이때 연달아 '동의' 버튼을 누르던 사람들이 기부에도 '동의'한다고 무심결에 체크한 경우가 빈번하게 발생한 것이다. 일종의 '팻핑거(fat fin ger·주식 주문 실수)' 현상으로 불리우는 현상이다.

본인도 모르게 전액 긴급 재난지원금 기부를 했다면?

그냥 체크박스가 있으면 무의식적으로 체크를 하고 넘어가는 행동의 특성때문에, 실수로 인하여 기부를 하게 되어 어떻게 취소해야 하는지에 대한 내용으로 당일 취소 전화가 카드사 상담센터로 몰렸다.

정부에서는 일단 한번 기부를 하면 취소가 불가하다고 정했지만 취소 문의가 많아 당일 취소만 가능하게 하였다.

카드사 신청 자료가 정부로 넘어가는 시간 : 매일 오후 11시 30분

신청 후, 해당 정보가 정부로 접수되는 시간인 오후 11시 30분 이전에 취소를 할 경우는 기부금 사항을 변경할 수 있다.

긴급 재난지원금 취소 방법

1. 홈페이지상 '취소'버튼 누르기

2. 카드사 콜센터 연락하여 취소 요청

위와 같은 고객들의 불편사항을 빠르게 처리하기 위하여 아래의 카드사들은 홈페이지상에 취소 버튼을 생성하여 기부 취소를 할 수 있게 만들었다.

다만 KB국민·롯데·하나·BC(우리)·NH농협카드는 홈페이지와 모바일 앱에서 수정이 가능하지만, 신한·삼성·현대카드는 일단 콜센터나 점포를 통해야 한다.

신한카드는 콜센터·점포 영업시간 제한으로 수정 신청을 못 한 고객을 위해 다음 날 오후 6시까지 수정 신청을 받기로 했다. 온라인 커뮤니티 등에는 "카드사의 신청 페이지가 기부를 유도하기 위해 만들어진 것 같다"는 불만도 제기됐다.

긴급 재난지원금 기부 실수 원인

이미지와 같이 신청 절차 마지막에 기부 항목이 등장하는 데다, 항목도 '전액 기부'나 '(기부 액수) 직접 입력' 등 두 가지로 나뉠 뿐 '기부를 하지 않는다'는 명백한 선택지가 없다는 이유이다. 업계에서는 "재난지원금 지급 신청과 재난지원금 기부 신청을 별도 페이지로 나누는 게 좋을 것"이라는 제안도 제기됐지만 당국이 "절차를 하나로 통합하는 게 낫다"는 입장을 보였다고 한다.

이날 KB국민·삼성·하나 등 일부 카드사 홈페이지와 모바일 앱은 신청자가 몰리며 오전 한때 접속이 지연됐지만, 서버 다운 같은 큰 혼란은 발생하지 않았으며. 전국의 읍·면·동 주민센터나 은행을 통한 오프라인 재난지원금 신청은 오는 18일 시작된다.

디지털 기기에 익숙지 않은 어르신들의 경우 일부 주민센터에는 지원금 신청이나 문의를 위해 적게는 수십 명, 많게는 400여명이 몰려들었다. 직원으로부터 "주민센터에서는 다음 주부터 신청받는다"는 말을 듣고 "일정을 제대로 안내받지 못했다"며 항의하는 주민들도 있었다.

인터넷 사용에 익숙지 않거나 절차를 자세히 읽어보지 않은 이용자들이 기부금액 지급 칸을 지원금 신청 칸으로 오인하고 기부에 동의하는 경우가 발생해서다. 이는 설계 상의 문제로 볼 수 있다는 지적이다.

정부는 긴급재난지원금의 기부 신청에 앞서 절차와 관련한 가이드라인을 각 카드사에 내려 보냈다. 긴급재난지원금 카드 신청 웹사이트를 만들면서 기부 신청 절차를 어떻게 만들지까지 구체적인 내용을 담았다.

각 카드사는 지원금을 신청할 때 개인정보를 입력하고 본인 인증을 하면 지급을 동의하는 과정에서 기부금액을 설정하고 기부에 동의할 수 있도록 설계했다.

혹시라도 모르고 접수하여 긴급 재난지원금 기부 취소 하려는 분들이라면, 위에 설명한 것과 같이, 홈페이지상 취소버튼을 누르거나, 카드사 콜센터에 연락하여 취소 요청을 하길 바란다.

긴급 재난지원금 취소 요청 - 각 카드사 콜센터 전화번호

KB 국민카드

1588-1688 / 1588-9999 http://www.kookmincard.co.kr

하나 카드

1588-3200 http://www.yescard.co.kr

신한카드

1544-8800 http://intro.shinhancard.com

롯데카드

1588-8100 http://www.lottecard.co.kr

현대카드

1577-6000 http://www.hyundaicard.com

비씨카드

1588-4500 http://www.bccard.com

삼성카드

1588-8700 http://www.samsungcard.co.kr

NH농협카드

1644-7400 http://www.samsungcard.co.kr

하나SK카드

1599-1155 http://www.hanaskcard.com

각 카드사별 긴급재난지원금 신청방법 링크

이 글도 읽어보세요

현대카드 긴급 재난지원금 신청 방법

krand — Tue, 12 May 2020 15:00:34 +0900

정부 긴급 재난지원금

코로나19의 글로벌 확산 사태로 인한 전세계 경제의 전례 없는 불확실성과 국가적 재난 상황에 처한 지금, 어려움을 겪는 국민에 대한 생활안정 및 경제 회복 지원을 목적으로 정부에서 긴급재난지원금 지급을 시행했다. 본인이 보유한 현대카드로 정부 긴급재난지원금을 편리하게 신청 · 사용할수 있다. 자세한 내용은 아래와 같다.

하나카드 긴급 재난지원금 신청 기간

2020. 5. 11(월) 부터 ~ 종료일 미정
(단, 23시 30분 ~ 00시 30분은 신청 불가)

하나카드 긴급 재난지원금 신청 자격

가구당 1명이 지원금 신청 가능하며, 아래 기준으로 선정됨.

① 주민등록표상 세대주

② 주민등록표상 별도 세대나 건강보험법상 피부양자인 배우자와 자녀는 동일한 세대로 보고, 각각의 세대주(부부) 중 연장자를 세대주로 봄

③ 주민등록법상 세대주와의 관계가 가족(민법 제779조)에 속하지 아니하는 동거인은 단독세대의 세대주로 봄
다만, ②와 중복되는 경우 ②를 우선 적용

④ 의료급여 수급자가 포함된 세대가 지원대상에서 탈락할 경우 의료급여 수급자만 단독세대의 세대주로 봄

⑤ 모든 거주불명자는 단독세대의 세대주로 봄

⑥ 외국인만으로 구성된 세대 중 건강보험료 직장가입자는 가입자를 세대주로 보고, 지역가입자는 가입시 신청인이 지정한 자를 세대주로 봄

하나카드 긴급 재난지원금 지급 금액

세대별 구성에 따라 1인 가구 40만원에서 4인 가구 100만원까지 지급

단, 별도 재난안전기본소득이 지급되는 지자체에 따라 차감 지급

지급 금액에 대한 문의, 이의신청은 주소지 관할 주민센터 방문하여 처리 가능

하나카드 긴급 재난지원금 가구 구성

가구란, 2020년 3월 29일 기준 주민등록법 제6조 제1항 제1호에 따른 거주자 중 동일 세대별 주민등록표에 함께 등재된 사람으로 세대별 주민등록표상 분리 등재되어 있더라도 건강보험법상 피부양자로 등재된 배우자, 자녀는 동일 가구로 간주

자세한 가구 구성 세부 기준은 정부안내사이트(긴급재난지원금.kr)에서 확인 가능

하나카드 긴급 재난지원금 기부 금액

기부 신청을 한 경우, 2020년 연말정산 시 기부 금액 15%를 세액공제로 반영(예시 : 100만원 기부 시 15만원 세액공제)

기부 금액은 신청 이후 변경 불가

하나카드 긴급 재난지원금 대상 카드

본인명의 모든 현대카드(법인·가족·체크·하이브리드·선불·Gift카드 제외)

하나카드 긴급 재난지원금 사용 기간

카드 이용 가능 문자메시지 수신일부터 ~ 2020. 8. 31(월)

하나카드 긴급 재난지원금 사용 제한

카드사를 통해 지급받은 금액은 발급받은 주소지 관할 특·광역시·도(광역자치단체)에서만 사용 가능하며, 기간(~08.31) 및 사용 가능한 업종이 제한됨

신청 후 주소를 변경할 경우에도 3월 29일 기준의 주소지 관할 특·광역시·도(광역자치단체)에서만 사용 가능

하나카드 긴급 재난지원금 사용처

신청자 주민등록상 주소지 관할 특·광역시·도(광역자치단체)에서만 사용 가능

사용 제한 가맹점 자세히 보기

하나카드 긴급 재난지원금 유의사항

거짓이나 그 밖의 부정한 방법으로 수령하였거나 행정착오, 시스템 오류 등으로 잘못 지급된 경우 또는 기간 내 사용하지 않은 금액은 국고로 환수

신청 완료 후 카드사 변경 불가 이용 가능 한도 부족 회원은 신청 다음 날 자동으로 임시한도* 부여(*임시한도 : 일정 기간 동안 임시적으로 추가된 일시불 한도로 임시한도 이용 중에는 기본한도 조정 불가)

임시한도 이용 기간 중 긴급재난지원금 모두 사용 시 기본한도로 복원될 수 있음 임시한도 부여 후 이용을 원치 않으신 경우 현대카드 고객센터(1577-6000)로 문의 긴급재난지원금은 일시불 결제 시에만 사용 가능하며, 할부 결제 시 사용 불가함

연체 등 승인 거절 사유 발생 시 긴급재난지원금 이용이 불가함 경기도, 정부 긴급재난지원금 동시 보유 시 경기도 지원금 모두 소진 후 정부 지원금 이용 가능 아래 복지포인트를 보유한 경우, 결제 시 해당 복지포인트 우선 적용 후 잔여 금액만큼 정부 긴급재난지원금 적용(현대자동차/기아자동차/현대엔지니어링/현대제철/현대도시개발/한라건설/푸본현대생명/위메프 복지포인트) 긴급재난지원금에 대한 문의나 이의신청은 주소지 관할 주민센터를 방문하여 처리 가능

5월 4일부터 정부가 전 국민에게 최대 100만 원까지 코로나19 긴급재난지원금을 지급하기로 했다. 긴급재난지원금은 국민 개개인이 아닌 가구 단위로 받기로 했으며. ‘가구’는 주민등록 세대를 기준으로 잡혀있으며, 건강보험 피부양자 개념을 적용하도록 되어 있다. 지급액으로는 가구당 금액이 다르게 책정되어 있으며, 1인 가구 40만 원, 2인 가구 60만 원, 3인 가구 80만 원, 4인 가구 100만 원으로 책정되었다.

생계급여·기초연금·장애인연금 수급가구 등은 기존 복지급여를 받는 통장으로 현금 입금하도록 되어 있으며, 나머지 국민은 신용·체크카드 및 지역사랑상품권, 선불카드에서 직접 선택하여 긴급 재난지원금을 신청 및 수령할 수 있다.

긴급재난지원금은 8월 31일까지 반드시 소진해야 하며. 기간 내에 사용하지 않은 잔액은 국가 및 자치단체에로 환수되므로 반드시 수령한 긴급재난지원금은 잊지말고 소진해야 한다.

현대카드 긴급 재난지원금 신청 및 사용 방법

① 현대카드 앱 또는 홈페이지 접속

(앱 >팝업안내, 홈페이지 >첫페이지 안내)

② '지원금 신청' 버튼 클릭하여 본인인증 후 긴급재난지원금 및 기부(선택사항, 일부금액도 가능) 신청

③ 신청 후 2일 내 지급 완료 문자메시지 발송되며, 문자메시지 수신 이후 지원금 사용 가능

④ 사용처에서 세대주 본인 명의의 현대카드로 결제(사용내역 실시간 안내)

⑤ 정부 긴급재난지원금 사용금액은 신용카드 결제대금에서 자동 차감

현대카드 긴급 재난지원금 사용 내역 확인

카드 사용 승인 즉시, 문자메시지로 지원금 사용내역 (사용처, 사용금액, 잔여금액) 실시간 안내

카드 사용 승인 즉시, 현대카드 홈페이지 및 앱에서 지원금 사용내역 (사용처, 사용금액, 잔여금액) 조회 가능

(홈페이지 : My Account > 긴급재난지원금 사용내역, 앱 : 사이드메뉴 > 정부 긴급재난지원금 사용내역)

현대카드 긴급 재난지원금 사용처

신청자 주민등록상 주소지 관할 특·광역시·도(광역자치단체)에서만 사용 가능함.

* 현대카드 가맹점 업종 분류 기준에 따라 일부 가맹점이 다를 수 있음.

주거래 카드가 현대카드인 분들은 해당 내용을 잘 참고하시고 정부 긴급 재난지원금 수령하는데 문제없이 빠르게 이루어지길 바란다.

마지막으로 현대카드 긴급 재난지원금 신청 사이트는 아래 링크에 첨부해 두었으니, 접속해서 신청하길 바란다.

※현대카드 긴급 재난지원금 신청 하기※

각 카드사별 긴급재난지원금 신청방법 링크

이 글도 읽어보세요

하나카드 긴급 재난지원금 신청 방법

krand — Tue, 12 May 2020 14:00:28 +0900

정부 긴급 재난지원금

정부 긴급재난지원금, 하나카드로 사용하세요

정부 긴급재난지원금을 사용한 카드 결제건도 카드 이용실적에 포함됩니다.

정부 긴급재난지원금 사용시, 문자메시지로 사용금액 및 잔액 실시간 안내됩니다.

하나카드 홈페이지/모바일에서 지원금 사용 상세 내역 (사용금액, 사용처) 및 잔액 조회가 가능합니다.

보유하신 본인명의의 여러 개의 하나카드 (개인신용/체크카드) 로 사용 가능합니다.

하나카드 긴급 재난지원금 신청 방법

하나카드 긴급 재난지원금 신청대상

가구당 한 분, 세대주만 신청할 수 있다.

①주민등록표상 세대주

②주민등록표상 별도 세대나 건강보험법상 피부양자인 배우자와 자녀는 동일한 세대로 보고, 각각의 세대주(부부) 중 연장자를 세대주로 봄

③주민등록법상 세대주와의 관계가 가족(민법 제779조)에 속하지 아니하는 동거인은 단독세대의 세대주로 봄 다만, ②와 중복되는 경우 ②를 우선 적용

④의료급여 수급자가 포함된 세대가 지원대상에서 탈락할 경우 의료급여 수급자만 단독세대의 세대주로 봄

⑤모든 거주불명자는 단독세대의 세대주로 봄

⑥외국인만으로 구성된 세대 중 건강보험료 직장가입자는 가입자를 세대주로 보고, 지역가입자는 가입시 신청인이 지정한 자를 세대주로 봄

하나카드 긴급 재난지원금 사용기한

하나카드 긴급 재난지원금 온라인 신청

세대주께서 본인 명의의 신용, 체크카드로 신청이 가능하다. 또한, 혼잡을 피하기 위해 익숙한 5부제로, 5월 16일까지 출생년도 ‘요일제‘ 방식을 적용한다.

신청기간 중 매일 23:30 ~ 00:30은 정부 시스템 대사 작업으로 신청이 중단됨
카드사로 긴급재난지원금 신청 완료 후 신청 취소 불가

신청 완료 후 취소가 불가능하니, 반드시 본인이 자주 사용하는 카드로 등록하여 사용 하길 바란다.

하나카드 긴급 재난지원금 방문 신청

하나카드 긴급 재난지원금 방문신청은 2020.5.18(월) 9시부터 가능하다. (주말은 방문신청 불가)

가구구성

3월29일 시점 주민등록법 제6조 제1항 제1호에 따른 거주자 중 동일 세대별 주민등록표에 함께 등재된 사람이며 세대별 주민등록표상 분리등재되어 있더라도 건강보험법상 피부양자로 등록된 배우자, 자녀는 동일가구로 간주

※ 자세한 가구 구성 세부기준은 정부안내사이트에서 확인

긴급 재난지원금 지급금액

세대원 구성에 따라 1인가구 40만원에서 4인가구 100만원까지 지급되며 별도 재난안전기본소득이 지급되는 지자체에 따라 차감 지급

※ 카드사를 통한 신청 금액은 변경할 수 없다.

2020.8.31까지 사용가능하며, 또한, 사용지역, 업종, 온라인 사용에 제한이 있으며, 잔액은 환급되지 않는다.

신청방법상세내용

온라인 신청

세대주 본인 명의의 신용, 체크카드로 신청이 가능하다. 혼잡을 피하기 위해 5월 16일까지 출생년도 ‘요일제‘ 방식을 적용한다.

신청기간 중 매일 23:30 ~ 00:30은 정부 시스템 대사 작업으로 신청이 중단됨, 카드사로 긴급재난지원금 신청 완료 후 신청 취소 불가

하나카드 긴급 재난지원금 지원기준 및 유의사항

상세내용

가구구성 3월29일 시점 주민등록법 제6조 제1항 제1호에 따른 거주자 중 동일 세대별 주민등록표에 함께 등재된 사람이며 세대별 주민등록표상 분리등재되어 있더라도 건강보험법상 피부양자로 등록된 배우자, 자녀는 동일가구로 간주

※ 자세한 가구 구성 세부기준은 정부안내사이트에서 확인 지급금액 세대원 구성에 따라 1인가구 40만원에서 4인가구 100만원까지 지급되며 별도 재난안전기본소득이 지급되는 지자체에 따라 차감 지급

※ 카드사를 통한 신청 금액은 변경할 수 없다. 기부금액 기부금액은 20년 연말정산시 금액의 15%를 세액공제로 반영 (100만원 기부시 15만원 세액공제)

※ 기부금액은 신청 이후 변경할수 없다. 사용제한 카드사를 통해 지급받은 금액은 발급받은 주소지 관할 특·광역시·도(광역자치단체)에서만 사용, 기간(~8.31), 업종제한이 있다. 문의 및 이의신청 긴급재난지원금에 대한 문의나 세대원 구성, 지급금액 등 이의가 있는 국민들은 5.18일 이후 가까운 주민센터를 방문하여 처리해야 한다.

온라인 : https://긴급재난지원금.kr 전화상담 (09:00~18:00)

가구원 산정 기준 : 보건복지부 콜센터 129

신청 및 지급 방법 : 행정안전부 콜센터 02-2100-3399

긴급재난지원금 대상 조회 시스템 장애 : 070-7825-4467, 070-7825-0159

환수처리 거짓이나 그 밖의 부정한 방법으로 수령하였거나 행정착오, 시스템 오류 등으로 잘못 지급된 경우, 정해진 기간 내 사용하지 않은 포인트 등 남은금액은 국고로 환수된다.

재난지원금 간 우선순위 경기도 지역주민의 경우 ‘경기도 재난 기본소득’이 우선 사용된다.

하나카드 긴급 재난지원금 신청 사이트는 아래 링크에서 신청 가능하니 빠르게 신청해서 긴급 재난지원금을 받아보길 바란다.

또한, 하나카드는 긴급재난지원금 사용시 신용카드 전월실적을 인정해준다니 이 점 또한, 같이 참고 하길 바란다.

[ 하나카드 긴급 재난지원금 신청하기 ]

오프라인 신청은 18일부터, 추가 요금 요구는 불법!

5월 18일부터는 카드사의 연계은행 창구*에 직접 방문하여 신용･체크카드 충전금을 신청할 수 있으며, 읍면동 주민센터 등에서 선불카드, 지역사랑상품권으로도 신청이 가능하다.

* KB국민카드-KB국민은행, NH농협카드-농협은행 및 농축협, 신한카드-신한은행, 우리카드-우리은행, 하나카드-하나은행

각 카드사별 긴급재난지원금 신청방법 링크

이 글도 읽어보세요

토스 긴급 재난지원금 신청 방법

krand — Tue, 12 May 2020 12:48:43 +0900

정부 긴급 재난지원금

5/11(월) 오전 7시부터 코로나19에 지친 국민들의 일상 경제 회복을 지원하기 위해 전국민에게 ‘긴급재난지원금’ 이 지급신청을 실시하였으며, 가구당 최소 40만 원부터 최대 100만 원까지 전국민에게 가구 별로 긴급재난지원금이 지급된다.

토스 긴급 재난지원금 신청 방법

토스 어플을 통해 좀더 쉽고 편하게 토스 긴급 재난지원금을 신청할 수 있다. 가지고 있는 카드를 토스에 등록하면, 재난지원금을 토스에서 한 번에 신청할수 있으며, 그와 더불어, 각 카드사가 제공하는 재난지원금 신청 정보도 한눈에 살펴볼 수 있는 장점이 있다.

토스 (Toss) 긴급 재난지원금 신청대상

- 주민등록표 상 세대주

주민등록표상 별도 세대라도 건강보험법 상 피부양자인 배우자와 자녀는 동일 세대임

세대주의 가족이 아닌 동거인, 거주불명자는 단독세대의 세대주임

토스 (Toss) 긴급 재난지원금 지급대상

- 2020년 3월 29일 시점 동일 세대별 주민등록표에 함께 등재된 사람

주민등록법 제6조 제 1항 제1호

토스 (Toss) 긴급 재난지원금 지급금액

- 세대원 구성에 따라 1인 가구 40만원에서 4인 가구 100만원

기본적으로 농협카드 긴급 재난지원금 신청은 주민등록표 상 세대주가 신청해야 한다. 주민등록표상 별도 세대라 할지라도 건강보험법 상 피부양자인 배우자와 자녀는 동일 세대로 간주하며, 세대주의 가족이 아닌 동거인, 거주불명자는 단독세대의 세대주로 간주한다.

토스 (Toss) 온라인 신청기간은 2020년 5월 11일 시작으로 월 종료일까지 이다. 5월 15일까지는 출생년도에 따른 신청 5부제를 받으며, 16일부터는 5부제와 상관없이 제한 없이 토스 (Toss) 긴급재난지원금 신청이 가능하다. 단, 매일 23:30~00:30은 시스템 점검으로 접수가 불가한점 참고하길 바란다.

토스에서 긴급재난지원금 신청 가능한 카드사는 어디인가?

총 9개 카드사로 KB국민카드, 하나카드, 롯데카드, BC카드, NH농협카드, 삼성카드, 우리카드, 현대카드, 신한카드이다.

・ 이럴 땐 BC카드를 선택하세요!

- 토스신용카드

- SC, IBK기업, 우리, 대구, 부산, 경남은행 카드

- 농협, 하나카드 중 BC카드 로고가 있는 카드

・ 재난지원금 신청 메인 페이지 우상단 ‘안내’를 터치하면 모든 카드사 별 공지사항을 한 눈에 볼수 있다.

토스를 통한 긴급재난지원금 신청, 어떻게 할 수 있는가?

서비스 메인 화면에서 긴급재난지원금 지급받은 후 사용할 카드사를 선택하길 바란다.

① 토스에 이미 연결되어 있는 카드일 경우: 긴급재난지원금 신청 가능한 카드사 페이지로 바로 연결된다. 카드사 페이지에서 지원금 신청을 완료하면 된다.

② 토스에 연결되어 있지 않은 카드일 경우: 긴급재난지원금 사용 내역 및 잔액을 간편하게 조회하기 위해 토스에 카드를 연결한다. 이후 연결되는 카드사 페이지에서 지원금 신청을 완료하면 된다.

・ 토스에서 연결해주는 카드사 신청 페이지를 통해 직접 신청해야 지원금 신청이 완료된다.
・ 토스는 모바일(온라인) 서비스만 제공한다. 오프라인으로 지원금을 신청하시려면 5/18(월) 이후 이용하시는 은행이나 가까운 지방자치단체 기관으로 문의 해야한다.

토스에 카드를 등록하는 방법은 크게 2가지이다.

1. 원하는 카드사 선택 등록하기 – 카드사 아이디, 비밀번호 활용 or 카드 스캔

2. 보유중인 모든 카드 한꺼번에 등록하기 – 공인인증서 활용

카드를 등록한 후에 토스에서 긴급 재난지원금 신청이 가능하며. 긴급 재난지원금 신청은 5월 11일 오전 7시부터 신청할 수 있다.

만약 아직 토스 어플이 설치되어 있지 않다면 아래 링크를 통해 설치하길 바란다. 사용하면 할수록 토스는 사용하기 편리한 어플인듯 하다.

※토스 설치하러 가기※

각 카드사별 긴급재난지원금 신청방법 링크

이 글도 읽어보세요

우리카드 긴급 재난지원금 신청 방법

krand — Tue, 12 May 2020 11:48:45 +0900

정부긴급 재난지원금

생계급여·기초연금·장애인연금 수급가구 등은 기존 복지급여를 받는 통장으로 현금 입금하도록 되어 있으며, 나머지 국민은 신용·체크카드 및 지역사랑상품권, 선불카드에서 직접 선택하여 긴급 재난지원금을 신청 및 수령할 수 있다.

긴급재난지원금은 8월 31일까지 반드시 소진해야 하며. 기간 내에 사용하지 않은 잔액은 국가 및 자치단체에로 환수되므로 반드시 수령한 긴급재난지원금은 잊지말고 소진해야 한다.

우리카드 긴급 재난지원금 신청 방법

우리카드 긴급 재난지원금 우리카드 긴급 재난지원금 우리카드 긴급 재난지원금

우리카드 긴급 재난지원금 지원 대상은 전 국민 약 2,171만 가구이다. 3/29일 기준 주민등록표 상 세대 기준이며, 주민등록표상 별도 세대라도 건강보험법상 피부양자로 등록된 경우 가구는 가입자와 동일 가구로 간주한다. 대상자 조회는 아래 긴급재난지원금 조회사이트에서 조회 가능하다.

※ 긴급 재난지원금 조회하기 ※

우리카드 긴급재난지원금 신청 혜택

[우리카드]긴급재난지원금 신청 안내

고객님

코로나19로 위축된 경제위기 극복을 위해 정부가 지급하는 ‘긴급재난지원금’을 우리카드(신용/체크)로 신청하시면 스타벅스 쿠폰 4매를 드립니다.

● 이벤트 내용

- 기간 : 2020년 5월 11일 ~ 5월 31일까지

- 내용 : 기간내 우리카드(신용/체크)로 긴급재난지원금 신청 시 스타벅스 아메리카노 모바일쿠폰 4매 제공

* 단, 본 문자 수신 고객(세대주 본인)에 한함

- 쿠폰 발송일 : 2020년 6월 12일(금)

● 긴급재난지원금 신청 방법

- 신청대상 : 세대주 본인

- 신청기간 : 2020년 5월 11일 ~ 5월 31일까지

* 단, 시행 첫주(5/11~15)는 5부제로 시행

▶신청방법

① 우리카드 전용 신청페이지 ☞ [포털사이트에서 ‘우리카드’ 검색]

② 우리카드 전용 ARS : 1599-0095

③ 우리카드 고객센터 : 1588-9955

④ 우리은행 고객센터 : 1588-5000

▶영업점 신청방법

-전국 우리은행 영업점(6/18(목)까지 신청 가능)

* 분실 등으로 이용가능한 카드가 없다면 아래 방법을 통해 재발급 신청 가능합니다.

- 우리은행 전국 영업점(체크카드는 즉시발급 가능)

- 우리카드 홈페이지 또는 스마트앱

- 우리카드 고객센터 : 1588-9955

● 유의사항

① 보조금 결제 및 특수목적성 카드 등 일부 카드의 경우 이용이 불가할 수 있습니다.

② 긴급재난지원금은 주소지 시도 내에서만 이용 가능하며 사용 업종에 일부 제한이 있습니다.(자세한 사항은 긴급재난지원금 홈페이지 참조)

※ 코로나19 안내 의심문자 또는 질병관리본부, 검찰(경찰) 등 기관 사칭 보이스피싱(금융사기)에 유의하세요.

※ 신용카드 남용은 가계경제에 위협이 됩니다.

※ 준법 심의필 2020-E00863 (2020.05.07/유효기간:2020.08.31)

※ 우리카드 고객센터 1588-9955

※ 무료수신거부 080-007-9955

우리카드를 이용중이라면 위와 같은 메세지를 받았을것이다. 우리카드로 긴급재난지원금을 신청하여, 스타벅스 아메리카노 모바일쿠폰 4매 제공을 받아 사용하면 더욱 큰 이익이라 생각한다.

우리카드 긴급 재난지원금 지급 혜택은 가구당 금액이 다른데, 1인가구 40만원, 2인가구 60만원, 3인가구 80만원, 4인가구 100만원 이다. 단, 지자체에서 이미 일부 금액을 지급받은 경우에는 지원금이 달라질 수 있다. 우리카드 긴급 재난지원금 사용기간은 2020.05.13~2020.8.31 이니 반드시 기간내에 사용하길 바란다. 이후 잔여 금액은 국고로 귀속되며, 기부금 처리되어 연말정산에 합산되는점 같이 참고하길 바란다.

우리카드 긴급 재난지원금 신청 날짜는 홈페이지는 2020년 5월 11일부터, 영업점은 2020년 5월 18일부터이다. 이미 익숙한 2020.5.11. ~ 5.15 까지는 마스크 5부제 방식으로 신청 가능하다.

우리카드 긴급 재난지원금 우리카드 긴급 재난지원금 우리카드 긴급 재난지원금

우리카드 긴급 재난지원금 신청 채널은 우리카드 홈페이지 및 우리카드 스마트앱, 모바일웹, 우리은행 홈페이지 및 우리WON뱅킹 모바일앱, 우리은행 영업점 (2020.5.18 ~), 그리고 비씨카드 홈페이지 (www.bccard.com)에서 신청 가능하다.

사용 가능한 카드는 우리 신용카드, 체크카드이다. 단, 법인카드, 선불카드, 가족카드, 증권사CMA체크카드, 특수목적성카드(하이패스카드, 유가보조금카드, 아이행복(사랑)새마을금고(광주,경남)체크카드, 인증(전용)카드, 개인형복지카드) 등은 사용하실 수 없다. 우리카드 긴급 재난지원금 신청 결과는 등록된 핸드폰 번호로 LMS가 발송된다. 신청 완료 LMS 수신 이후 매출 건에 대해서만 긴급재난지원금이 적용된다.

우리카드 긴급 재난지원금 사용처

백화점, 대형마트, 온라인쇼핑몰, 유흥업소 등의 가맹점에서는 우리카드 긴급 재난지원금 사용이 제한된다. 일시불 매출에 대해서만 긴급재난지원금 적용이 가능하다. 하지만 할부(유이자할부, 무이자할부, 라이트할부 등) 매출 및 할부 전환 매출에 대해서는 긴급 재난지원금 적용이 불가하다. 잔여 긴급재난지원금보다 결제금액이 큰 경우에는 차액에 대해서는 일반 신용카드 / 체크카드 매출로 결제된다.

우리카드는 긴급재난지원금 결제 시에도 카드 부가서비스(포인트 적립, 할인 등)는 정상 적용된다. 긴급재난지원금 사용 금액은 전월 카드 사용실적에 포함된다. 정부에서 지정한 우리카드 긴급 재난지원금 사용 불가 업종은 다음과 같다.

농협카드 긴급 재난지원금 제한 가맹점 및 업종

업종	내용
대형마트	홈플러스(익스프레스), 롯데마트(롯데수퍼), 이마트(트레이더스, 에브리데이)
백화점	신세계백화점, 롯데백화점, 현대백화점, AK, 뉴코아(NC백화점) 등 백화점 업종
온라인거래 (PG업종)	온라인쇼핑몰, 배달앱 등 온라인(앱) 거래 업체
대형전자판매점	하이마트, 전자랜드, 삼성디지털프라자, LG전자베스트샵
유흥업종	단란주점, 유흥주점, 나이트클럽, 노래방 등
위생업종	안마시술소, 발마사지, 스포츠마사지 등
레저업종	골프장, 골프연습장, 스크린골프장, 비디오방, PC방 등
사행업종	카지노, 복권방, 오락실
기타	성인용품점, 총포류 판매점 등
어린이집, 유치원	어린이집, 유치원
상품권	상품권 판매점
귀금속	귀금속 판매점
면세점	면세점
조세, 공공요금	국세, 지방세, 공공요금
보험업	생명보험, 손해보험, 국민연금, 건강보험 등
무승인매출, 배치승인(통신료)	교통, 통신료 등 카드자동이체 납부

우리카드를 주로 사용하는 분들은 잘 참고하셔서 정부 긴급 재난지원금 수령하시길 바라며, 마지막으로 우리카드 긴급 재난지원금 신청 사이트는 하단에 첨부했으니, 방문하여 신청하길 바란다.

※우리카드 긴급 재난지원금 신청하기 ※

각 카드사별 긴급재난지원금 신청방법 링크

이 글도 읽어보세요

신한카드 긴급 재난지원금 신청 방법

krand — Tue, 12 May 2020 11:12:20 +0900

신한카드 긴급재난지원금 신청

www.shinhancard.com

신한카드를 선택하면 좋은 점 5가지!!

1. 사용카드 지정 없이 모든 카드 사용 가능!

2. 신청 확정 통보 후 바로 사용 가능!

3. 이용내역과 잔액 실시간 바로 확인!

4. 기존 내 카드 서비스는 그대로 !

5. 카드 신용한도 무관 사용 가능!

5월 11일,12일에 신청하신 경우에는 정부 방침에 따라 5월 13일 07:00부터 긴급재난지원금을 사용할 수 있다.

긴급재난지원금은 신청 후 취소할수 없으니 참고하길 바란다.

신한카드 긴급재난지원비 신청 후 지급은 생계급여·기초연금·장애인연금 수급가구 등은 기존 복지급여를 받는 통장으로 현금 입금하도록 되어 있으며, 나머지 국민은 신용·체크카드 및 지역사랑상품권, 선불카드에서 직접 선택하여 긴급 재난지원금을 신청 및 수령할 수 있다.

긴급재난지원금은 8월 31일까지 반드시 소진해야 하며. 기간 내에 사용하지 않은 잔액은 국가 및 자치단체에로 환수되므로 반드시 수령한 긴급재난지원금은 잊지말고 소진해야 한다.

1. 긴급재난지원금이란?

코로나19로 어려움을 겪는 국민에 대한 생활안정 및 경제 회복 지원을 목적으로 정부에서 전국민에게 지급하는 지원금이다.

2. 신청 대상

주민등록표 상 세대주가 신청(건강보험법상 피부양자인 배우자와 자녀는 동일한 세대로 간주) 가능하다.

가구원수는 2020. 3. 29 시점 동일 세대별 주민등록표 등재 기준

자세한 가구 구성 세부기준은 ‘긴급재난지원금 조회서비스’ 홈페이지 https://긴급재난지원금.kr/ 에서 확인

3. 지원 금액

세대원 구성에 따라 1인 가구 40만원에서 4인 가구 100만원까지 지급. 다만 이미 지자체로부터 일부 금액을 지급받는 경우에는 지원금이 달라질 수 있다.

4. 신청 기간

온라인 : 2020. 5.11(월) 아침 7시 ~ 5.31(일)

은행창구 : 2020. 5.18(월) ~ 종료일(미정)

※ 단, 온라인은 2020. 5.11~5.15, 은행창구는 5.18~5.22 간 출생년도 뒷자리 기준 5부제 신청이 적용된다.

월(1,6), 화(2,7), 수(3,8), 목(4,9), 금(5,0) 신청 가능

※ 긴급재난지원금 신청 결과는 신청일로부터 2일 이내 문자메시지(LMS)로 안내.

5. 긴급재난지원금 기부

긴급재난지원금 신청 시 재난지원금을 기부할수 있다. 기부금액에 대해서는 2020년 연말정산 시 15%가 세액공제로 반영(ex. 100만원 기부 시 15만원 세액공제)된다.

신청 기간 내 미신청된 긴급재난지원금은 전액 기부처리된다.

6. 환수처리

거짓이나 그 밖의 부정한 방법으로 긴급재난지원금을 수령한 경우, 행정착오 및 시스템 오류등으로 잘못 지급된 경우에는 국고로 환수됩니다.

긴급재난지원금 사용기간 종료(2020.08.31) 후 미사용 금액은 국고로 환수됩니다.

7. 문의/이의신청

긴급재난지원금 세대원수 확인 : 긴급재난지원금 조회서비스 홈페이지 https://긴급재난지원금.kr/

세대원 구성 등 관련 이의 신청은 2020.5. 4 이후 주민등록지 관할 주민센터 방문 처리

사용안내자세히보기

1. 지급 방식

본인의 신용카드 또는 체크카드로 결제 시 신용카드는 결제일에 결제금액에서 차감 청구되며, 체크카드는 계좌인출 없이 거래 승인된다.

사용카드를 지정할 필요없이 본인이 소지한 모든 카드로 자유롭게 사용이 가능하다.

카드 결제 시 재난지원금 사용내역이 문자 메시지로 실시간 전송된다.

긴급재난지원금 잔액이 결제금액보다 작은 경우 지원금 잔액을 초과하는 금액에 대해서는 일반적인 신용카드 또는 체크카드 결제로 진행됩니다(신용카드 이용 시 초과 금액에 대해 결제일 청구, 체크카드는 승인 시 계좌 인출).

2. 사용 기간

재난지원금 사용기간은 신청일부터 ~ 2020년 8월 31일까지이며 사용기간 종료 시 지원금은 소멸된다. 단 5.11~12일 신청자는 13일부터 사용 가능하다.

3. 사용 조건

지원금은 신청인의 주민등록상 주소지가 속하는 17개 특‧광역시‧도 내에서 사용 가능하다.

백화점, 대형마트, 면세점, 온라인 거래, 대형전자상거래, 유흥업종, 위생업종, 레저업종, 사행업종, 보험료, 어린이집, 유치원, 상품권 및 귀금속 구매, 대중교통요금, 통신료 등 자동이체 요금납부, 조세 및 공공요금 결제 등에는 긴급재난지원금 사용이 불가하다.

4. 제외 거래

할부결제 또는 일시불 결제 후 할부전환 불가

【긴급재난지원금 적용 불가 거래】

① 유가보조금 카드 등 정부 바우처 지원 거래

② 신용-체크 또는 체크-신용 하이브리드서비스 이용 거래

③ 포인트 승인 거래

④ 하이세이브(전자제품 등 구매 시 선할인) 거래

⑤ 특별승인거래(마이카대출/선입금 특별한도)

⑥ 대중교통 요금 등 무승인 거래

⑦ 통신료 등 자동이체 요금납부 거래

⑧ 대행승인 거래

⑨ 공동이용가맹점 거래

⑩ 신한 BC카드 거래

긴급재난지원금 적용 시 LG그룹사 패밀리카드 할인 비적용

5. 카드 서비스

긴급재난지원금 결제 시에도 포인트 적립, 할인 등 카드서비스는 정상 적용된다.

카드 할인서비스 적용 시 전표 매입일에 신용카드는 할인금액만큼 긴급재난지원금이 복원되고, 체크카드는 캐시백된다.

긴급재난지원금 사용금액은 전월 카드 사용실적에 포함된다.

6. 재난지원금 간 우선 순위

보건복지부 아이행복카드 아동돌봄쿠폰(1순위) > 경기도 재난기본소득(2순위) > 긴급재난지원금(3순위)

※ 신한 아이행복카드로 결제 시 ‘아동돌봄쿠폰’이 우선 사용된다.

※ 경기도 지역주민의 경우 ‘경기도 재난기본소득’이 우선 사용된다.

신한카드 긴급재난 지원비 신청방법

· 신한카드 홈페이지(PC/모바일), PayFAN 신청

접속 시 첫페이지 팝업창 클릭 or 메인화면 긴급재난지원금 신청 메뉴 클릭 > 본인 인증(휴대폰 인증 or 카드 인증) > 신청 버튼 클릭

· 전용 ARS 신청

신한카드 회원 : 1522–7777 > 재난지원금 신청 선택 > 신한카드 회원 선택 > 개인정보 활용 동의 > 주민등록번호 입력 > 신청 확인

신한카드 비회원 : 1522–7777 > 재난지원금 신청 선택 > 신한카드 비회원 선택 > 신한카드사에서 전화 연락(CRM영업팀) > 본인 확인 후 신청 접수

※ 긴급재난지원금은 5월 11일부터 신청하실 수 있다.

신한카드 긴급재난 지원비 신청 방법

신한카드 긴급재난 지원비 신청 페이지는 아래 링크로 접속하면 되니 방문하여 신청하길 바란다.

신청 페이지 URL

그룹사 홈페이지(App), 신한 플러스 신청

그룹사 홈페이지/신한 플러스 내 긴급재난지원금 신청 안내 팝업 or 메뉴 클릭 > 본인 인증(휴대폰 인증 or 카드 인증) > 신청 버튼 클릭

신한카드 긴급재난 지원비 오프라인 신청

신한은행 영업점 방문 신청 > 본인 확인 후 신청 접수

신한카드 긴급재난 지원비 신청 취소(해지) 방법

지원금 신청 완료 후 신청 취소는 불가능하니 신중히 결정하여 본인이 자주 사용하는 카드로 신청하길 바란다.

신청 결과 안내

· 온라인 신청 채널(홈페이지-PC/모바일, PayFAN, URL/QR, 그룹사 홈페이지(App), 신한 플러스)에서 신청 시 신청 화면 상 신청결과(지원금액) 및 사용가능한 신한카드 즉시 안내

· 신청 고객 전원(당사 회원 및 비회원 모두)에게 신청 완료 즉시 신청결과(지원금액) LMS 문자 메시지 발송

이용 안내

1. 지급 방식

· 본인이 보유한 신한 신용카드 또는 체크카드에 ‘긴급재난지원금’ 특별한도 부여(본인 신용한도와 별도 운영)

· 사용카드 종류에 제한이 없으며, ‘긴급재난지원금’을 신한카드로 신청한 고객 중 카드 미소지 고객 또는 유효한 신한카드가 없는 고객은 신한카드를 신규 또는 재발급하여야 함.

· 카드 이용 시 결제 금액 만큼 ‘긴급재난지원금’ 특별한도가 자동 차감되고, 결제 취소 시 특별한도가 재생성됨.

· 신용카드는 결제일에 결제금액에서 차감 청구되고, 체크카드는 결제금액이 계좌에서 인출되지 않음.

· ‘긴급재난지원금’ 특별한도 잔액이 결제금액보다 작은 경우 차액에 대해서는 일반적인 신용카드 또는 체크카드 결제로 진행됨(신용카드 이용 시 차액에 대해 결제일 청구, 체크카드는 승인 시 계좌 인출)

· ‘긴급재난지원금’ 적용 거래에 대해서는 승인 즉시 승일일시, 이용가맹점명, 사용금액, 재난지원금 적용금액/잔액 정보를 LMS 문자 메시지로 발송 (신한카드 홈페이지 및 PayFAN, 전용ARS, 상담실을 통해서도 조회 가능)

※ LMS 문자 메시지 내용은 별첨 참조

2. 사용 기간

긴급재난지원금 신청일부터 8월 31일까지 (단, 5.11~12일 신청은 13일부터)

3. 적용 우선 순위

보건복지부 ‘긴급돌봄쿠폰’(신한 아이행복카드 전용) > 경기도 ‘재난기본소득’ > ‘긴급재난지원금’

※ 신한 아이행복카드로 결제 시 ‘긴급돌봄쿠폰’이 우선 사용됨.

※ 경기도 지역주민의 경우 ‘경기도 재난지원금’이 우선 사용됨.

4. 사용 조건

신청인의 주민등록상 주소지가 속하는 17개 광역시도 내에서 사용 가능하며, 할부결제 또는 일시불결제 후 할부전환은 불가하며, 아래의 거래에 대해서는 ‘긴급재난지원금’ 사용을 할수 없다.

① BC카드 거래,

② 유가보조금 카드 등 정부 바우처 지원 거래,

③ 신용-체크 또는 체크-신용 하이브리드 서비스 이용카드 거래,

④ 포인트 승인 거래,

⑤ 하이세이브(전자제품 등 구매 시 선할인) 거래,

⑥ 특별승인거래(마이카대출/선입금 특별한도),

⑦ Batch 승인 거래,

⑧ 대행승인 거래,

⑨ 공동이용가맹점 거래

⑩ 신한은행 Welpro 복지거래 등

‘긴급재난지원금’ 적용 시 LG그룹사 패밀리카드 할인 적용이 불가함

신한카드 긴급재난지원금 사용 제한 업종

순번	업종	내용
1	대형마트(SSM)	홈플러스(익스프레스), 롯데마트(롯데슈퍼), 이마트(트레이더스, 에브리데이) 등
2	백화점	신세계백화점, 롯데백화점, 현대백화점, AK, 뉴코아(NC백화점) 등 백화점 업종
3	온라인전자상거래(PG업종)	전자상거래, 통신판매, 온라인쇼핑몰, 배달앱 등 온라인(앱) 거래 업체
4	대형전자판매점	하이마트, 전자랜드, 삼성디지털프라자, LG전자베스트샵 등
5	※ 클린카드 적용업종(정부 구매카드 기준 준용)
	유흥업종	단란주점, 유흥주점, 나이트클럽, 노래방, 유흥기타 등
	위생업종	안마시술소, 발마사지, 스포츠마사지 등 대인 서비스
	레저업종	골프장, 골프연습장, 스크린골프장, 노래방, 비디오방, PC방 등
	사행업종	카지노, 복권방, 오락실
	기타	성인용품점, 총포류 판매점, 다단계판매기타
6	어린이집, 유치원	보육료 등 바우처 지원 어린이집·유치원
7	상품권 업종	상품권 판매점
8	귀금속 업종	귀금속 판매점
9	조세, 공공요금 업종	국세, 지방세 등 공공요금
10	면세점 업종	면세점
11	보험업 (4대보험 포함)	생명보험, 손해보험, 국민연금, 건강보험 등
12	무승인매출/배치승인(자동납부)	무승인매출(대중교통), 통신료등 자동이체요금 납부

5. 카드 서비스 적용

· ‘긴급재난지원금’ 결제 시에도 카드 포인트 적립서비스 및 카드 할인서비스는 정상 적용됨.

· 카드 할인서비스 적용 시 전표 매입일에 신용카드는 할인금액만큼 긴급재난지원금이 복원되고, 체크카드는 캐시백됩니다.

· ‘긴급재난지원금’ 사용금액은 전월 카드 사용실적에 포함.

이용 문의

1. 상담 문의처

신한카드 홈페이지 및 PayFAN, 전용 ARS, 상담실 등

2. 상담 가능내용

‘긴급재난지원금’ 사업안내, 신청방법, 이용방법, 재난지원금 적용내역/잔액 상담

신한카드 긴급 재난지원금은 본인이 보유한 신한 신용카드 또는 체크카드로 결제 시 신용카드의 경우 결제일에 결제금액에서 차감 청구된다. 또한, 체크카드는 결제금액이 계좌에서 인출되지 않으며, 사용카드 종류에 제한이 없으며 본인명의의 가족카드도 사용 가능하다는 점 염두해두자.

신한카드 긴급재난지원금 우선순위

신한카드 긴급재난지원금 우선순위는 보건복지부 아이행복카드 긴급돌봄쿠폰(1순위) > 경기도 재난기본소득(2순위) > 긴급재난지원금(3순위) 이다. 신한 아이행복카드로 결제 시 ‘긴급돌봄쿠폰’이 우선 사용되며, 경기도 지역주민의 경우 '경기도 재난기본소득'을 우선 사용된다.

주거래 카드가 신한카드라면, 신한카드 긴급재난 지원비 신청을 하여 해당내용을 잘 참고하여 정부 긴급 재난지원금 수령하길 바란다.

각 카드사별 긴급재난지원금 신청방법 링크

이 글도 읽어보세요

삼성카드 긴급 재난지원금 신청 방법

krand — Tue, 12 May 2020 10:17:50 +0900

정부 긴급 재난지원금

정부 긴급재난지원금, 삼성카드로 사용하면 이런 점이 좋아요!

정부 긴급재난지원금을 사용한 카드 결제건도, 카드 혜택(할인, 적립) 제공 및 이용실적에 포함

여러 개의 삼성카드(개인신용/체크카드)로 사용 가능

정부 긴급재난지원금 사용 시, 문자메시지로 사용금액 및 잔액 실시간 안내

삼성카드 홈페이지에서 지원금 사용 상세내역(금액, 사용처) 및 잔액 조회 가능

삼성카드 긴급 재난지원금 신청 방법

삼성카드 긴급 재난지원금 신청대상

- 주민등록표 상 세대주

주민등록표상 별도 세대라도 건강보험법 상 피부양자인 배우자와 자녀는 동일 세대임

세대주의 가족이 아닌 동거인, 거주불명자는 단독세대의 세대주임

삼성카드 긴급 재난지원금 신청가능카드

- 삼성 개인 신용카드

삼성카드 긴급 재난지원금 지급대상

- 2020년 3월 29일 시점 동일 세대별 주민등록표에 함께 등재된 사람

주민등록법 제6조 제 1항 제1호

삼성카드 긴급 재난지원금 지급금액

- 세대원 구성에 따라 1인 가구 40만원에서 4인 가구 100만원

기본적으로 삼성카드 긴급 재난지원금 신청은 주민등록표 상 세대주가 신청해야 한다. 주민등록표상 별도 세대라 할지라도 건강보험법 상 피부양자인 배우자와 자녀는 동일 세대로 간주하며, 세대주의 가족이 아닌 동거인, 거주불명자는 단독세대의 세대주로 간주한다.

신청 가능한 긴급 재난지원금 카드는 삼성카드의 개인 신용카드이다. 지급 대상은 2020년 3월 29일 기준으로 세대별 주민등록표에 함께 등재된 사람이여야 한다.(주민등록법 제 6조 제 1항 1호) 행정안전부 운영 지침에 따라 3월 29일 이후 타 주소지로의 ‘전출입’ 반영되지 않아, 카드사로 긴급재난지원금을 신청할 경우 지역제한으로 지원금 사용이 불편할 수 있으므로 전입한 동·주민센터로 문의 후 신청 가능하다.

생계급여·기초연금·장애인연금 수급가구 등은 기존 복지급여를 받는 통장으로 현금으로 입금된다. 나머지 국민은 신용·체크카드, 지역사랑상품권, 선불카드 중 선택해서 긴급 재난지원금을 신청, 수령할 수 있다.

삼성카드 긴급 재난지원금 신청 방법

삼성카드를 소지하고 있는 모든 사람은 삼성카드로 긴급 재난지원금을 받을 수 있다. 삼성카드로 정부 긴급재난지원금을 수령할 경우, 다음과 같은 혜택을 받을 수 있다.

정부 긴급재난지원금을 사용한 카드 결제건도, 카드 혜택(할인, 적립) 제공 및 이용실적에 포함

여러 개의 삼성카드(개인신용/체크카드)로 사용 가능

정부 긴급재난지원금 사용 시, 문자메시지로 사용금액 및 잔액 실시간 안내

삼성카드 홈페이지에서 지원금 사용 상세내역(금액, 사용처) 및 잔액 조회 가능

삼성카드 긴급 재난지원금 신청은 2020.5.11(월) 07:00 ~ 5.31(일)입니다. 2020.5.11(월)~5.15(금) 동안은 5부제로 운영되며, 5.16(토)부터는 요일에 관계없이 신청 가능한점 참고하길 바란다. 단, 신청기간 중 매일 23:30~ 00:30은 정부시스템 점검으로 신청이 잠시 중단되니 이 점 유의하길 바란다. 카드사로 긴급재난지원금 신청 완료 후 신청 취소는 불가하다. 그러니 신청할때, 본인이 원하는 카드이거나, 자주 사용하는 카드로 등록하길 바란다.

앞서 설명한것과 같이 정부 긴급 재난지원금 지원 금액은 가구수에 따라 차등 지급된다. 일부 지역의 경우, 생계지원금 지급 여부 등에 따라 정부 긴급재난지원금액이 달라질 수 있으며. 삼성카드 홈페이지에서 긴급재난지원금 신청 시 가구원 수, 지원금액 및 사용가능지역 확인 이 가능하니 참고하길 바란다.

삼성카드 긴급 재난지원금 신청방법

◆삼성카드 홈페이지 또는 앱을 통해 정부 긴급재난지원금 및 기부 신청

단, 긴급재난지원금 기부는 선택사항이며 기부금은 전액 기부 또는 일부금액 기부도 가능하다.

◆신청일로부터 1~2일 후, ‘카드 사용 신청 확정’ 안내 문자메시지(또는 알림톡)으로 확인

* 사용가능지역 / 가구원 수 / 총 지원금액 / 기부금액 / 사용가능금액

◆사용대상 가맹점에서 삼성카드로 결제 (사용내역 및 잔액 실시간 안내)

신용카드 이용 시, 긴급재난지원금 사용건은 결제대금에서 자동 차감 체크카드 이용 시, 긴급재난지원금 사용건은 연결계좌에서 인출되지 않는다.

5.13(수)부터 삼성카드로 정부/지자체 지원금 중복 이용 시 카드 혜택(할인), 경기도 재난기본소득, 정부 긴급재난지원금, 아동돌봄쿠폰 순으로 적용된다.

할부 결제건 중 긴급재난지원금으로 사용 시 전액 일시 차감된다. 단, 할부 결제금액이 지원금 잔액보다 클 경우에는 삼성카드 긴급재난지원금이 선순위로 차감되며, 나머지 차액은 할부 처리가 된다.

앞서 설명한것과 같이 삼성카드 긴급 재난지원금 사용기간은 지원금 확정 문자 수신일 ~ 2020.8.31(월)까지이다. 사용기간 내에 미사용한 금액은 정부 또는 지방자치단체로 반환되니, 이 점 유의하여 반드시 기한내에 사용하길 바란다. 또한, 연체 등 카드 이용이 불가할 경우 긴급재난지원금 사용이 제한될 수 있다.

보너스포인트 등 고객이 포인트 사용의사를 표시한 매출 및 일시불 분할납부 신청은 정부재난지원금 사용에서 제외됩니다. 화물복지카드(신용/체크)의 주유 매출 및 국민행복카드(신용/체크)의 국가바우처 일부 매출은 긴급재난지원금 사용에서 제외될 수 있습니다. 삼성카드 긴급 재난지원금 신청은 아래 링크에서 신청가능하니 아래 링크를 통해 신청하길 바란다.

삼성카드 긴급 재난지원금 신청 하기

삼성카드 긴급 재난지원금 사용처

삼성카드 긴급 재난지원금 사용처는 주민등록상 주소지가 속한 특·광역시 또는 도 내의 삼성카드 가맹점에서 사용 가능합니다. 지역상권 활성화를 위해 주소지 외 다른 광역시 또는 도에서는 사용이 불가하다. 정부 지정 제한 업종에서도 사용 불가하다.(아래 표 참고) 삼성카드 가맹점 업종 분류 기준에 따라 일부 가맹점이 다를 수 있다.

삼성카드 긴급 재난지원금 제한 가맹점 및 업종

업종	내용
대형마트	홈플러스(익스프레스), 롯데마트(롯데수퍼), 이마트(트레이더스, 에브리데이)
백화점	신세계백화점, 롯데백화점, 현대백화점, AK, 뉴코아(NC백화점) 등 백화점 업종
온라인거래 (PG업종)	온라인쇼핑몰, 배달앱 등 온라인(앱) 거래 업체
대형전자판매점	하이마트, 전자랜드, 삼성디지털프라자, LG전자베스트샵
유흥업종	단란주점, 유흥주점, 나이트클럽, 노래방 등
위생업종	안마시술소, 발마사지, 스포츠마사지 등
레저업종	골프장, 골프연습장, 스크린골프장, 비디오방, PC방 등
사행업종	카지노, 복권방, 오락실
기타	성인용품점, 총포류 판매점 등
어린이집, 유치원	어린이집, 유치원
상품권	상품권 판매점
귀금속	귀금속 판매점
면세점	면세점
조세, 공공요금	국세, 지방세, 공공요금
보험업	생명보험, 손해보험, 국민연금, 건강보험 등
무승인매출, 배치승인(통신료)	교통, 통신료 등 카드자동이체 납부

삼성카드를 주로 사용한다면 해당내용을 잘 참고하여 정부 긴급 재난지원금 수령하길 바란다.

각 카드사별 긴급재난지원금 신청방법 링크

이 글도 읽어보세요

국민카드 긴급 재난지원금 신청 방법

krand — Tue, 12 May 2020 09:23:22 +0900

정부 긴급 재난지원금

국민카드 긴급 재난지원금 신청 방법

국민카드 긴급 재난지원금 신청가능 기간은 5월 11일(월) 오전 7시부터이며, 이미 전일부터 신청을 접수받았다. 23시 30분 ~ 00시 30분까지의 경우 시스템 작업으로 인해 긴급 재난지원금 신청이 제한되니 참고하길 바란다. 5.11(월) ~ 5.15(금) 기간에는 5부제 신청만 가능하며, 5부제는 마스크 5부제와 동일하게 진행되며, 생년 끝자리 번호로 접수 5부제를 진행하였다.

긴급재난지원금을 신청하지 않을 경우, 전액 기부 처리 된다.

긴급재난지원금은 코로나19의 확산에 따라, 세계경제·국내 경제가 전례없는 불확실성에 직면한 시점, 코로나19로 어려움을 겪는 국민에 대한 일시적인 복지로 생활안정 및 경제 회복 지원을 목적으로 정부에서 전국민에게 지급하는 지원금 이다.

(신청자격) 긴급재난지원금은 세대주만 신청 가능하다.

① 주민등록표상 세대주

② 주민등록표상 별도 세대나 건강보험법상 피부양자인 배우자와 자녀는 동일한 세대로 보고, 각각의 세대주(부부) 중 연장자를 세대주로 봄

③ 주민등록법상 세대주와의 관계가 가족(민법 제779조)에 속하지 아니하는 동거인은 단독 세대의 세대주로 봄 다만, ②와 중복되는 경우 ②를 우선 적용

④ 의료급여 수급자가 포함된 세대가 지원대상에서 탈락할 경우 의료급여 수급자만 단독 세대의 세대주로 봄

⑤ 모든 거주불명자는 단독 세대의 세대주로 봄

⑥ 외국인만으로 구성된 세대 중 건강보험료 직장가입자는 가입자를 세대주로 보고,

지역가입자는 가입시 신청인이 지정한 자를 세대주로 봄

반드시 확인해야 할점

· 지원대상 해당시 개인 신용카드 및 체크카드만 사용 가능하다.

· 사용제한카드 : 법인,하이패스카드,충전형카드, 체크플러스,하이브리드카드 제외

· 택시유류/경차카드 소지고객은 주유업종 사용시에는 재난지원금 적용이 안된다.

· 긴급재난지원금이란?

코로나 19위기에 대응하여 국민 생활의 안정과 위축된 경제 회복을 위해 정부가 전 국민에게 제공하는 지원금으로 가구당 금액이 상이하므로 참고하길 바란다.

1인 가구	2인 가구	3인 가구	4인 이상 가구
40만원	60만원	80만원	100만원

각 지자체 별 지원금액이 달라질수 있다. (지원금액 세부사항은 https://긴급재난지원금.kr 에서 확인 가능하다.)

· 신청 대상 :주민등록표상 세대주 신청 및 ‘본인명의’ 카드만 신청 가능

· 신청 기간

2020. 05. 11(월) ~ 05. 31(일)

* 신청 첫 주는 출생연도 끝자리 기준 5부제 운영

05.11(월)	05.12(화)	05.13(수)	05.14(목)	05.15(금)
1, 6	2, 7	3, 8	4, 9	5, 0

국민카드 긴급 재난지원금 국민카드 긴급 재난지원금 국민카드 긴급 재난지원금

국민카드 긴급 재난지원금 신청방법은 다음과 같다.

1) 긴급재난 지원금 페이지 [KB국민카드 홈페이지(PC,모바일), 리브메이트 앱] 내에 “신청” 버튼 선택

2) 긴급재난 지원금 신청 “이용동의” 및 “개인정보” 입력

3) 본인인증(카드, 휴대폰, 로그인 중 선택)

4) 신청정보 확인 및 완료

KB국민카드로 신청하면 좋은점 6가지

재난지원금 카드 사용 실적 인정 / 세대주 모든 카드(신용/체크) 사용 가능 / 재난지원금 사용유효기간 순으로 자동 차감

국민카드 긴급 재난지원금 신청은 KB국민카드 홈페이지, 리브메이트 앱에서 신청이 가능하다. 재난지원금 신청 이용동의 및 개인정보를 입력하여, 본인인증을 진행하면 된다. 본인인증은 카드, 휴대폰, 로그인 중에 선택하면 된다. 본인인증을 한 후, 신청정보를 확인하면 국민카드 긴급 재난지원금 신청이 비로소 완료된다. 절차가 복잡하지는 않으니 바로 신청해보길 바란다.

긴급 재난지원금 신청 결과는 신청 즉시 알려준다. 만약, 신청 결과가 지연되는 경우에는, 최종신청에 완료된 후, 기부신청 방법을 보함해서 문자메시지로 안내해 준다고 하니 걱정하지 않아도 된다. 국민카드 긴급 재난지원금 사이트는 아래 링크로 들어가면 자세한 내용을 볼수 있다.

국민카드 긴급 재난지원금 신청 사이트

국민카드 긴급 재난지원금 사용처

국민카드 긴급 재난지원금 사용처는 주민등록상 주소지의 광역시도 가맹점이다. 일부업종의 가맹점은 제외한다. 정부에서 지정한 이용제한 업종에서도 정부 긴급 재난지원금은 사용하실 수 없으니 아래 내용을 참고 하길 바란다. 정부에서 지정한 긴금재난지원금 제한 업종은 다음과 같다.

국민카드 긴급 재난지원금 제한 가맹점 및 업종

PC방(비디오방/게임방), 피부미용실(피부미용원), 각종 마사지(피부미용원) 제외

GS슈퍼, 이마트 노브랜드, 미용실, 사우나, 네일아트, 헬스클럽, 스키장 허용

대형마트	홈플러스, 홈플러스 익스프레스, 롯데마트, 롯데슈퍼, 이마트, 이마트 트레이더스, 이마트 에브리데이, 코스트코 등
백화점	신세계백화점, 롯데백화점, 현대백화점, AK, 뉴코아(NC백화점) 등 백화점 업종
대형전자판매점	하이마트, 전자랜드, 삼성디지털프라자, LG전자베스트샵
전자상거래	전자상거래, 전자상거래(Passcity), 전자상거래PG, 전자상거래오픈마켓, 전자상거래상품권, 전자상거래PG상품권, 전자상거래오픈마켓상품권
유흥	단란주점, 유흥주점, 나이트클럽, 노래방, 안마시술소, 유흥기타
미용	피부미용원
레저/스포츠	총포류판매점, 골프장, 골프연습장, 외국인전용카지노
문화/취미	비디오방/게임방, 티켓판매(통신판매), 티켓판매(전자상거래)
신변잡화/기타유통	귀금속점, 다단계판매기타, 상품권, 성인용품점
세금	국세, 지방세
보험	기타 보험, 생명보험, 손해보험
기타	아이행복어린이집, 아이행복유치원, 그룹사 거래업체, 구매전용, RF유통기관, 바우처(Voucher), KB Houstar, KB 부동산 임대/관리, 바우처(가사간병)

국민카드를 주로 사용하는 분들은 잘 참고하여 정부 긴급 재난지원금을 수령하길 바란다.

각 카드사별 긴급재난지원금 신청방법 링크

이 글도 읽어보세요

롯데카드 긴급 재난지원금 신청 방법

krand — Tue, 12 May 2020 08:36:57 +0900

정부 긴급 재난지원금

롯데카드 긴급 재난지원금 긴급재난지원금 신청

긴급재난지원금을 신청하지 않을 경우, 전액 기부 처리 된다.

(신청자격) 긴급재난지원금은 세대주만 신청 가능하다.

① 주민등록표상 세대주

② 주민등록표상 별도 세대나 건강보험법상 피부양자인 배우자와 자녀는 동일한 세대로 보고, 각각의 세대주(부부) 중 연장자를 세대주로 봄

③ 주민등록법상 세대주와의 관계가 가족(민법 제779조)에 속하지 아니하는 동거인은 단독 세대의 세대주로 봄 다만, ②와 중복되는 경우 ②를 우선 적용

④ 의료급여 수급자가 포함된 세대가 지원대상에서 탈락할 경우 의료급여 수급자만 단독 세대의 세대주로 봄

⑤ 모든 거주불명자는 단독 세대의 세대주로 봄

⑥ 외국인만으로 구성된 세대 중 건강보험료 직장가입자는 가입자를 세대주로 보고,

지역가입자는 가입시 신청인이 지정한 자를 세대주로 봄

반드시 확인해야 할점

· 지원대상 해당시 개인 신용카드 및 체크카드만 사용 가능하다.

· 사용제한카드 : 법인,하이패스카드,충전형카드, 체크플러스,하이브리드카드 제외

· 택시유류/경차카드 소지고객은 주유업종 사용시에는 재난지원금 적용이 안된다.

· 긴급재난지원금이란?

1인 가구	2인 가구	3인 가구	4인 이상 가구
40만원	60만원	80만원	100만원

각 지자체 별 지원금액이 달라질수 있다. (지원금액 세부사항은 https://긴급재난지원금.kr 에서 확인 가능하다.)

· 신청 대상 :주민등록표상 세대주 신청 및 ‘본인명의’ 카드만 신청 가능

· 신청 기간

2020. 05. 11(월) ~ 05. 31(일)

* 신청 첫 주는 출생연도 끝자리 기준 5부제 운영

05.11(월)	05.12(화)	05.13(수)	05.14(목)	05.15(금)
1, 6	2, 7	3, 8	4, 9	5, 0

· 롯데카드 긴급 재난지원금 신청 방법

온라인 신청

롯데카드 긴급 재난지원금 신청은 온라인으로 신청이 가능하다. 롯데카드 홈페이지(PC·모바일) 또는 ‘롯데카드 라이프’ 앱 접속을 통해 가능하다. 접속하면 긴급재난지원금 안내 팝업창 버튼이 나오니, 해당 팝업을 클릭후 긴급재난지원금 신청을 하면 된다.

롯데카드 홈페이지(PC·모바일) 또는 ‘롯데카드 라이프’ 앱 접속 -> 긴급재난지원금 안내 팝업창 버튼 클릭

신청서 작성하기

신청서 작성시 본인인증은 모바일(카드번호인증·휴대폰인증 택 1), PC(카드번호인증·휴대폰인증·공인인증서 택 1)로 가능하다. 단, 행정안전부 시스템 점검으로 인해서 매일 23 : 30 ~ 00 : 30 동안은 긴급재난지원금 신청이 불가능한점 참고 하길 바란다.

· 롯데카드 긴급 재난지원금 사용 기간

롯데카드 긴급 재난지원금 사용기간은 2020년 8월 31일 월요일까지이다. 반드시 8월 31일까지 사용하길 바란다.

· 롯데카드 긴급 재난지원금 사용 방법

신청 > “카드 사용 가능” 문자 메시지를 받은 이후(약 2일 이내) > 롯데 개인 신용·체크카드로 결제하면 자동으로 사용 가능

* 단 신청인의 주민등록상 주소지에 해당되는 지역 (관할 특별시ㆍ광역시ㆍ도)에서만 사용 가능한점 참고하길 바란다.

· 반드시 확인해야 할점.

신청 기간 내 긴급재난지원금 신청을 하지 않은 경우 전액 기부 처리 되며, 사용 기간 내 사용하지 못한 지원금은 소멸(국고환수) 된다.

* 기부금액은 2020년 연말 정산 시 금액의 15%를 세액 공제로 반영됨

만약, 신청 기간 내 긴급재난지원금 신청을 하지 않은 경우 전액 기부 처리된다. 사용 기간 내 사용하지 못한 지원금은 소멸(국고환수) 되며. 기부금액은 2020년 연말 정산 시 금액의 15%를 세액 공제로 반영된다. 100만원을 신청하지 않은 경우, 기부금 처리가 되어서 15만원을 소득공제로 받을 수 있다는 말이다.

정부 및 지자체 지원금 중복 이용시 경기도 재난기본소득 > 정부 긴급재난지원금 > 아동돌봄쿠폰 순으로 적용된다.

· 신청 불가 카드

가족카드·체크플러스·하이브리드·법인카드·하이패스·기프트카드(충전형 포함)

· 이용제외

개인택시 및 경차 유류지원카드(주유업종 매출제외), 포인트승인거래, 공동이용가맹점 거래, 모든 선포인트 및 세이브 포인트 거래

· 지급 및 사용 금액 안내

롯데 개인 신용·체크카드에 긴급재난지원금 포인트로 충전되며, 사용 및 잔여 금액안내는 문자메시지로 발송된다.

롯데카드는 웬만한 신용, 체크카드로 긴급 재난지원금 신청이 가능하지만, 앞서 이야기한것과 같이, 가족카드·체크플러스·하이브리드·법인카드·하이패스·기프트카드(충전형 포함)는 긴급 재난지원금으로 신청하실 수 없다는점 참고하길 바란다. 롯데카드 긴급 재난지원금 신청은 아래 링크를 통해 신청할수 있다.

롯데카드 긴급 재난지원금 신청하기

롯데카드 긴급 재난지원금 제한 가맹점 및 업종

업종	내용
대형마트	홈플러스(익스프레스), 롯데마트(롯데수퍼), 이마트(트레이더스, 에브리데이)
백화점	신세계백화점, 롯데백화점, 현대백화점, AK, 뉴코아(NC백화점) 등 백화점 업종
온라인거래 (PG업종)	온라인쇼핑몰, 배달앱 등 온라인(앱) 거래 업체
대형전자판매점	하이마트, 전자랜드, 삼성디지털프라자, LG전자베스트샵
유흥업종	단란주점, 유흥주점, 나이트클럽, 노래방 등
위생업종	안마시술소, 발마사지, 스포츠마사지 등
레저업종	골프장, 골프연습장, 스크린골프장, 비디오방, PC방 등
사행업종	카지노, 복권방, 오락실
기타	성인용품점, 총포류 판매점 등
어린이집, 유치원	어린이집, 유치원
상품권	상품권 판매점
귀금속	귀금속 판매점
면세점	면세점
조세, 공공요금	국세, 지방세, 공공요금
보험업	생명보험, 손해보험, 국민연금, 건강보험 등
무승인매출, 배치승인(통신료)	교통, 통신료 등 카드자동이체 납부

롯데카드 긴급 재난지원금 사용처

롯데카드 긴급 재난지원금은 웬만한 곳에는 전부 사용 가능하다.(거주지 지역 내에서) 하지만, 개인택시 및 경차 유류지원카드(주유업종 매출제외), 포인트승인거래, 공동이용가맹점 거래, 모든 선포인트 및 세이브 포인트 거래로는 긴급 재난지원금을 사용할 수 없다는 점 참고하길 바란다.

롯데카드 긴급 재난지원금 지급은 롯데 개인 신용·체크카드에 긴급재난지원금 포인트로 충전되며. 긴급 재난지원금 사용 및 잔여 금액안내는 문자메시지로 발송된다.

롯데카드를 주로 사용하는 분이라면 잘 참고하여 정부 긴급 재난지원금 수령을 시일안에 하길 바란다.

각 카드사별 긴급재난지원금 신청방법 링크

이 글도 읽어보세요

농협카드 긴급 재난지원금 신청 방법

krand — Tue, 12 May 2020 07:38:24 +0900

농협카드 긴급 재난지원금 신청 방법

농협카드 긴급 재난지원금 신청대상

- 주민등록표 상 세대주

주민등록표상 별도 세대라도 건강보험법 상 피부양자인 배우자와 자녀는 동일 세대임

세대주의 가족이 아닌 동거인, 거주불명자는 단독세대의 세대주임

농협카드 긴급 재난지원금 신청가능카드

- NH농협카드(채움)개인 신용ㆍ체크카드

신용카드는 한도 없이 사용가능하며 체크카드 이용시 통장 잔액 없이도 사용가능하다.

농협카드 긴급 재난지원금 지급대상

- 2020년 3월 29일 시점 동일 세대별 주민등록표에 함께 등재된 사람

주민등록법 제6조 제 1항 제1호

농협카드 긴급 재난지원금 지급금액

- 세대원 구성에 따라 1인 가구 40만원에서 4인 가구 100만원

신청 가능한 긴급 재난지원금 카드는 NH 농협카드의 개인 신용, 체크카드 두가지이다. 신용카드는 한도 없이 사용 가능하며, 체크카드는 이용시, 통자의 잔액이 없어도 사용이 가능하다. 지급 대상은 2020년 3월 29일 기준으로 세대별 주민등록표에 함께 등재된 사람이여야 한다.(주민등록법 제 6조 제 1항 1호)

지급 금액은 세대별 구성원에 따라 최소 40만원에서 최대 100만원까지 지급된다. 단 이 금액은 지자체별 재난안전기본소득 금액이 차감된 후 지급하는점 유의하길 바란다.

1인가구: 40만원 / 2인가구: 60만원 / 3인가구: 80만원 / 4인가구: 100만원

재난지원금으로 기부를 할 경우, 기부금액은 2020년 연말정산 시에 기부금갱의 15% 세액공제를 적용한다. 예를 들어 100만원을 기부 시에 15만원을 세액공제 하는 방식이다. 전액 기부할 경우는 따로 신청하지 않아도 되며, 연말정산 시에 세액 공제되니 참고 하길 바란다. 또한, 기부금 변경은 신청 당일에 한해서만 변경 가능하다.

농협카드 온라인 신청기간은 2020년 5월 11일 시작으로 월 종료일까지 이다. 5월 15일까지는 출생년도에 따른 신청 5부제를 받으며, 16일부터는 5부제와 상관없이 제한 없이 농협카드 긴급재난지원금 신청이 가능하다. 단, 매일 23:30~00:30은 시스템 점검으로 접수가 불가한점 참고하길 바란다.

농협카드 신청방법은 총 2가지가 있다. 하나는 온라인 신청과, 다른 하나는 영업점에서 직접 방문해서 신청하는 방법이다.

온라인 신청의 경우 농협카드 재난지원금 신청은 두가지가 있는데, 하나는, 농협카드(채움)의 경우 NH농협카드 홈페이지, 모바일웹, 또는 카드어플로 신청이 가능하다. 또 다른 하나는 농협카드(비씨)의 경우 BC카드 홈페이지 또는 모바일앱으로 신청이 가능하다. 두 사이트 링크는 아래에 첨부했으니, 링크로 방문하여 신청하길 바란다.

농협카드(채움) 긴급재난지원금 신청하기

농협카드(비씨) 긴급재난지원금 신청하기

각 카드사별 영업점(오프라인)에서 신청은 5월 18일 월요일부터 가능하다. 온라인과 마찬가지로 처음 5일동안은 출생년도에 따른 5부제로 신청이 가능하며, 5월 23일 이 지나면 신청 종료일까지 모두 신청 가능하다.

농협카드 긴급 재난지원금 사용처

농협카드 긴급 재난지원금은 신청인의 주민등록상 주소지가 속하는 17개 광역시도 내에서 사용 가능하며 타지역에서는 사용이 불가하다. 농협카드 긴급 재난지원금은 일시불 거래시에만 사용 가능한점 참고하길 바란다. (할부거래 사용 불가) 아래는 정부에서 지정한 긴급재난지원금 사용 제한 업종이니 사용 가능여부를 미리 확인하길 바란다.

농협카드 긴급 재난지원금 제한 가맹점 및 업종

업종	내용
대형마트	홈플러스(익스프레스), 롯데마트(롯데수퍼), 이마트(트레이더스, 에브리데이)
백화점	신세계백화점, 롯데백화점, 현대백화점, AK, 뉴코아(NC백화점) 등 백화점 업종
온라인거래 (PG업종)	온라인쇼핑몰, 배달앱 등 온라인(앱) 거래 업체
대형전자판매점	하이마트, 전자랜드, 삼성디지털프라자, LG전자베스트샵
유흥업종	단란주점, 유흥주점, 나이트클럽, 노래방 등
위생업종	안마시술소, 발마사지, 스포츠마사지 등
레저업종	골프장, 골프연습장, 스크린골프장, 비디오방, PC방 등
사행업종	카지노, 복권방, 오락실
기타	성인용품점, 총포류 판매점 등
어린이집, 유치원	어린이집, 유치원
상품권	상품권 판매점
귀금속	귀금속 판매점
면세점	면세점
조세, 공공요금	국세, 지방세, 공공요금
보험업	생명보험, 손해보험, 국민연금, 건강보험 등
무승인매출, 배치승인(통신료)	교통, 통신료 등 카드자동이체 납부

농협카드 긴급 재난지원금의 사용기한은 2020년 8월 31일까지이며, 위에 설명한 것과 같이, 기간이 지나면 잔액환급은 불가능하다. 또한, 농협카드 긴급 재난지원금의 적용 우선순의는 지자체지원금 > 정부 긴급재난지원금 이다. 긴급 재난지원금을 기간 내 미사용 시에는 국고로 환수되니 유의하여 반드시 사용하길 바란다. 기타 정부지원 바우처 중복 상황 발생기에는 우선순위가 적용된다.

농협카드를 주로 사용하는 분들 이라면 잘 참고하여 정부 긴급 재난지원금 수령하길 바란다.

적용 우선순위 - 지자체지원금 > 정부 긴급재난지원금 

정부 긴급재난지원금 유효기간 - 사용가능 문자 수신일로부터 2020.08.31(월) 까지 

신청 및 문의

긴급재난지원금 조회 및 문의 행정안전부 홈페이지 (https://www.긴급재난지원금.kr)

행정안전부 콜센터 ☎ 02-2100-3399

NH농협카드(채움) 온라인 신청 및 문의

NH농협카드 홈페이지 (card.nonghyup.com) 또는 모바일웹, 카드스마트앱 전용콜센터 ☎ 1644-5330

BC카드 온라인 신청 및 문의 BC카드 홈페이지 (www.bccard.com) 또는 모바일앱, 콜센터 ☎ 1588-4000, 1566-4000

각 카드사별 긴급재난지원금 신청방법 링크

이 글도 읽어보세요

krand — Tue, 12 May 2020 03:31:55 +0900

비씨카드 긴급 재난 지원금

비씨카드 긴급 재난지원금 신청 방법

신한카드, 국민카드 같은 메이저 카드사를 제외한 은행 카드사는 비씨카드와 전산망을 연계해서 체크카드, 신용카드를 쓰는 경우가 많다. 그래서 이번 정부 긴급 재난지원금을 카드사 포인트로 받고 싶을 경우에, 카드사가 비씨카드인 경우에는 은행 지점이 아닌, 비씨카드를 통해 신청해야 한다. 비씨카드 회원사는 아래와 같으니 확인해보길 바란다.

BC 회원사 : 우리카드, SC제일은행, 하나카드(BC), NH농협카드(BC), IBK기업은행, DGB대구은행, BNK부산은행, BNK경남은행, BC바로카드

제휴 회원사 : 광주은행, 전북은행, SH수협은행, 제주은행, 새마을금고중앙회, 신협중앙회, 우체국, 케이뱅크

위 은행 또는 카드를 이용하는 분이라면 비씨카드 홈페이지 또는 어플을 통해서 정부 긴급 재난지원금을 신청, 수령하실 수 있다.

비씨카드 긴급 재난지원금의 대상자 조회는 5월 4일부터 생긴 긴급재난지원금 조회서비스 홈페이지를 통해 조회할 수 있으며, 조회를 통해 내가 받을 수 있는 정부 긴급재난지원금 금액을 파악할 수 있다.

긴급 재난지원금 조회 홈페이지

비씨카드 긴급 재난지원금의 온라인 신청은 5월 11일 오전 7시부터 시작한다. 신청 마감은 5월 31일 오후 11시 30분까지이며. 신청방법은 아래와 같다.

비씨카드 홈페이지 접속 → 신청화면(개인정보 및 기부금) 입력 → 신청 완료 → 48시간 이내 사용승인 문자 발송 → 사용

비씨카드의 경우, 모바일 어플을 통한 신청은 하고 있지 않으니 주의하길 바란다. 비씨카드 온라인 신청은 마스크 5부제와 같이 5부제로 운영하며, 출생년도 끝자리 기준 으로 운영하고 있다. 5부제 신청 기간은 5월 11일부터 5월 15일까지이며. 그 이후 신청자는 자유롭게 신청하면 된다. 비씨카드 온라인 신청 링크는 하단에서 확인하길 바란다. 위에 설명한것과 같이 모바일에서는 신청이 불가능하니, PC를 통해 신청하는 분들은 접속하셔서 신청하길 바란다.

비씨카드 긴급 재난지원금 신청 사이트

오프라인과 상품권, 선불카드 등은 18일부터 신청 가능

온라인 신청이 어렵게 느껴진다면 오프라인 신청을 하면 된다. 오는 18일 오전 9시부터 카드와 연계된 시중은행 영업점에서 신청할 수 있다. 상품권과 선불카드 신청은 온라인과 오프라인 모두 18일 오전 시부터 가능하다. 온라인은 지자체별 홈페이지에서 신청하며 오프라인은 주소지 주민센터에서 접수한다. 특히 서울시는 예전에 상품권 온라인 신청을 11일부터 받겠다고 했다가 혼선을 피하기 위해 다른 지자체와 같이 18일 접수키로 했다.

비씨카드 오프라인 신청은 5월 18일 월요일 부터 진행하며. 비씨카드 긴급재난지원금 오프라인 신청은 아래와 같다.

비씨카드 참여사 영업점 창구 방문 → 신청서 작성 → 신청서 접수 → 48시간 이내 사용승인 문자 발송 → 사용

오프라인 신청도 온라인과 마찬가지로, 신청 초기에는 5부제를 적용한다. 5부제 적용기간은 5월 18일~5월 22일까지이며, 마찬가지로, 기간이 끝나면 자유롭게 긴급재난지원금 신청이 가능하다.

비씨카드 긴급재난지원금 신청을 하면 48시간 내에 신청자에게 확정 문자가 발송된다. 문자 발송과 함께 지정한 카드로 긴급재난지원금이 지급되며, 입금된 긴급재난지원금은 정부가 지정한 업종, 업소 내에서 자유롭게 사용 가능하다.

비씨카드 긴급 재난지원금 사용처

비씨카드 긴급 재난지원금의 사용은 제한되어 있다. 긴급 재난지원금은 신청인의 주민등록상 주소지가 속하는 17개 광역지자체 (특 · 광역시, 도) 내 가맹점에서만 이용 가능하기 때문다. (세부내역은 정부 긴급재난지원금 가맹점 조회 참조)

긴급재난지원금의 사용기한은 2020년 8월 31일까지이며, 위에 설명한 것과 같이, 기간이 지나면 잔액환급은 불가능하다. 기간 내 미사용 시에는 국고로 환수되니 유의하여 반드시 사용하길 바란다. 기타 정부지원 바우처 중복 상황 발생기에는 우선순위가 적용된다.

정부 긴급재난지원금 > 경기도 재난기본소득 > 보건복지부 아동돌봄쿠폰

신용카드, 체크카드로 긴급재난지원금을 받을 경우에는 일부 업종에서는 사용이 제한된다.

비씨카드로 긴급재난지원금을 사용할 경우, 비씨카드 사용실적 및 상품서비스 적용이 가능하니 참고 하길 바란다.

비씨카드를 주로 사용하는 분들 이라면 잘 참고하여 정부 긴급 재난지원금 수령하길 바란다.

각 카드사별 긴급재난지원금 신청방법 링크

이 글도 읽어보세요

[LIFE/심리학] - 가스라이팅 뜻, 해결법

2020년 5월 11일 마감 시황

krand — Mon, 11 May 2020 15:58:06 +0900

2020년 5월 11일 마감 증시

- 거래소 1935.40-10.42(-0.54%)
- 코스닥 685.04+2.74(+0.40%)

● 시황/수급

- 가파른 상승부담 및 코로나 재확산 우려로 국내증시 탄력 둔화
- 중국 빠지고 日.대만은 오르고 혼조세
- 오늘도 개인 매수세 지속
- 美 지수선물 소폭 상승, WTI 6월 선물 약보합세

● 주요뉴스

- 美 정부 반도체 자급 추진, 한국.대만 등 亞에 대한 반도체 의존도 축소 논의중
- 이태원 클럽 집단감염 전국 최소 89명 확진
- 등교연기 여부 긴급회의 조만간 발표예정
- 4월 실업급여 1조..3개월 연속 역대 최고치 경신
- 8월부터 수도권 등 아파트 분양권 전매금지
- 코로나 여파로 5월초 수출 전년비 46.3% ↓
- 이달 중국 LPR 금리 더 내리고 지준율 인하될 가능성 ↑

● 시장특징

- 美 정부 반도체 자급 추진으로 삼성전자 및 코스닥 IT.반도체 섹터 대부분 약세
- 文, 포스트 코로나 한국판 뉴딜 연설 관련 빅데이타 인프라 구축, 의료.교육.유통 등 비대면 산업 집중 육성, 노후 SOC 스마트화 관련 테마주 초강세
- 진양곤 회장 에이치엘비 유증참여로 그룹주 급등, 메드팩토.알테오젠 신고가 행진
- 코로나 재확산 우려에 진매트릭스 등 진단키트株 급등
- 고3 등교 연기 가능성에 ON교육주 초강세로 돌변
- 1Q 호실적에 NHN.SK렌터카.코웨이.비엠티.경동나비엔.SK케미칼.LG유플러스.웹케시 등 상승
- 쎄미시스코 소재 국산화 2연상, 한화솔루션도 국산화 테마주로 등극
- 현대百 한섬 화장품 진출로 급등
- 위메이드 미르3 승소 및 NHN 실적 서프라이즈, 엔씨소프트.더블유게임즈 신고가 근접에 게임주 전체 동반 강세
- 그밖에 쓰레기 대란에 인선이엔티 등, 이른더위에 파세코 등

● 신고가

유비케어.데이타솔루션.SK바이오랜드.다우데이타.진매트릭스.가비아.두산솔루스.KG ETS.엑셈.엔피디.유한양행.알테오젠.청담러닝.NHN한국사이버결제.와이엔텍.카카오.액트.메드팩토.에이텍.메디아나.NAVER.파이오링크.NICE평가정보.아이쓰리시스템.NHN.다나와.케이아아엔엑스.케이피에스.종근당.컴투스.이크레더블.케이엔더블유 등

● 급등주

★★ 상한가
리드.쎄미시스코.두산퓨얼셀.YBM넷.진매트릭스.소프트캠프

☆☆ 15% 이상
이미지스.데이타솔루션.메가엠디.하이트론.NE능률.알테오젠.서울바이오시스.오프베이스.이씨에스

☆ 10% 이상
에스디생명공학.한섬.상보.에이치엘비.위메이드.소프트센.동방선기.미투온.위세아이텍.줌인터넷.코리아센터.비상교육.아이텍.메드팩토

● 내일이슈 (미국은 현지시간)

- MSCI 반기 리뷰
- 퀄스 美 Fed 부의장 의회증원 등 연은총재들 연설
- 러시아 코로나19 봉쇄령 단계적 해제 예정
- 삼성전자 노트북 갤럭시 북 플렉스 알파 출시예정
- MS, 보급형 태블릿 서피스고2 출시예정
- 4월 금융시장 동향 국내지표
- 실적발표:엔씨소프트.파라디이스.한화에어로스페이스.한화솔루션.네오위즈.현대에이치씨엔.코오롱인더.지역난방공사.강원랜드 등
- 美) 4월 소비자물가지수
- 中) 4월 생산자물가지수.4월자동차판매 등

조현병 초기 증상 / 자가진단 테스트

krand — Mon, 11 May 2020 10:12:04 +0900

조현병은 과거 정신분열병이라 불리던 질환으로 사고(思考), 감정, 지각(知覺), 행동 등 인격의 여러 측면에 걸쳐 광범위한 임상적 이상 증상을 일으키는 정신 질환이다. 정신분열병은 여러 가지 유형으로 나타나며, 단일 질병이 아닌, 공통적 특징을 지닌 몇 가지 질병으로 이루어진 질병군으로 파악되고 있다.

뇌는 인간의 모든 정신적, 신체적 기능들을 조절, 관리하는 기관이기 때문에 뇌에 이상이 생기면 다양한 증상이 나타날 수 있다. 정신분열병은 뇌의 이상에 의해 발생하는 뇌질환, 뇌장애로 보는 것이 옳고, 증상은 다양하다.

조현병 발병 시기

조현병은 약 16세에서 30세 사이에 가장 흔하며, 남성은 여성보다 어린 나이에 증상을 보이는 경향이 있다. 보통 사람들은 그 장애는 느리고 몇 달이나 몇 년 동안 잠복기의 형태로 나타나지 않기 때문에 오랫동안 그 장애를 가지고 있다는 것을 알지 못한다. 그러나, 때때로 그것은 갑자기 발생하기도 하고 빠르게 심각한 질병으로 나타난다.

남자 : 약 16세 ~ 20대 초반

여자 : 약 20대 초반 ~ 30대 초반

조현병 발병 원인

전문가들은 조현병의 발병에 기여하는데 몇 가지 요소가 있다고 말한다. 유전 및 환경 요인이 정신분열증을 유발하기 위해 함께 작용한다고 말하는데 해당 요인들은 아래와 같다.

1. 유전적 요인

가족이 조현병 이력이 없으면 발병 가능성이 1% 미만이고 부모가 이력이 있으면 발병 확률은 10%로 높아진다.

2. 뇌의 화학적 불균형

전문가들은 도파민인 신경전달물질의 불균형이 정신분열증 발병에 관여하고 있으며 세로토닌 같은 다른 신경전달물질도 관여할 수 있다고 말한다.

3. 가족관계

성장기의 환자가 가족관계에서 계속 긴장하면 심리적 요인으로 인해 조현병을 일으킬 수 있다. 그래서 환자의 발병에 대해 죄책감을 느끼는 가족들도 많고, 사실 심리적인 요인보다는 생물학적 요인에 의해 유발될 가능성이 훨씬 높다.

4. 약물유발 정신분열증

대마초와 LSD는 조현병 재발을 유발하는 것으로 알려져 있으며 생물학적 유해성이 있는 약물로 인해 쉽게 발생할 수 있다. 일부 연구자들은 스테로이드나 흥분제 같은 특정 처방약들이 정신병을 일으킬 수 있다고 주장한다.

다양한 조현병 증상 예시

나는 이웃 사람이 자꾸만 독이 든 음식을 가져다주어 중독되었다. 그래서 여기저기 아프다. 하지만 이웃 사람이 너무나 친절히 대해주기 때문에 거절할 수가 없다.

이것은 초기 증상의 예시이다. 이 예시를 보면 신경증이 아닌 정신증으로서의 조현병의 특성을 바로 알 수 있다. 신경증은 맨 처음에 세상을 인지하는 초기 명제 풀이가 잘못되었을 뿐 그 명제 풀이 안에서는 올바르게 사고하는 데 비해, 정신증은 초기 명제 풀이는 물론 사고 과정이나 내용까지 모두 망가지는 것이다. 환자의 말대로 저게 정말로 독이 든 음식이라고 확신한다면 그 음식을 거절하는 게 상식적이고, 설사 너무 친절해서 면전에서 거절할 수 없었다고 해도 이웃이 돌아간 뒤에 버리면 되는 일인데 아무것도 하지 않고 그냥 먹었다는 것은 매우 비상식적이다. 환자가 본인마저도 모르게 하고 있는 또 다른 초기 가정을 제시하고 있기 때문에 언뜻 들으면 이상하기만 할 뿐 논리적 오류를 놓치기 쉽다. 이웃의 숨겨진 적대감에 환자가 무방비하게 노출되어 있다는 느낌을 표현하기 위해 아무 말이나 갖다 붙인 것이다.

나는 내가 정신분열증인 것을 알고 있다. 어릴 때 귀걸이를 잃어 버린 후부터 그렇게 되었다.

와해된 언어의 대표적 예시. 어릴 때 귀걸이를 잃어버린 사건이 본인의 정서에 매우 큰 파급 효과를 일으켰기 때문에 그 결과로 조현병이 된 거라고 말하는 것인데, 만약 사실이라면 그 정도는 이미 정신과 의사가 알아챘을 것이다. 만약 저 가능성을 인정하여 그 사건이 본인에게 어떤 영향을 끼쳤는지를 면담하려 해도, 역시 와해된 언어로 반응하기 때문에 면담이 불가능하다.

남자와 여자 목소리로 환청과 환시가 들린다. 어떤 사이트에서 나에 대해 민원을 넣어서 그런 것 같다.

관련 없는 두 장면을 매우 당연한 듯이 엮고 있다. 대표적인 관계망상에 해당한다.

자기들은 시켜서 그랬다고 하며 자꾸 담배를 끊으라고 한다. 목욕하다 항문에서 칩(chip) 같은 것이 나와 제거했다. 목에도 남아 있는데 찾을 수 없다. 주로 삐 소리가 나고 하품하면 강해진다. 코에서 물방울이 터지는 것 같고 항문도 울퉁불퉁해졌다.

환청, 환시에 피해망상과 논리적 지리멸렬이 겹친 상태. 이 정도 수준이면 대화를 하는 것 같아 보이더라도 실제로는 대화가 거의 이루어지지 않는다.

인생 - 나는 인생이라는 글자를 어렵게 말한다. 인생에서는 절에서 도통을 치는 스님들이 부처님 앞에다가 촛불을 켜놓고 통통통 소리를 내며 나무아미타불 관세음보살을 메아리치며 통캭통캭에 들어가신 스님들의 노리노리를 들으며 부처님 보살을 외치던 스님들은 후스디후스디에서 머리를 깎고 머리를 감은 후 도니복을 입고 제사를 지낸 후 세상과 하직하고, 촛불을 키고, 녹음을 마시고, 중생을 올라간 스님들에 들어간 스님은 통캭통캭에 들어가기 위해서 후스디를 밟고 열채를 외치며 모자를 쓰고 통캭 통캭에 올라서기 위해서 공부를 스타킹하며 넥타이 하면서 여러모로 스님이 되어있는 친구들과 함께 불란서, 파리, 녹음을 부처님 동상 앞에서 둥둥둥 염주알을 돌리고 목탁을 치면서 시작하니까 중생에 들어가스 스님이 되었다고, 왜 그러느냐, 왜 안 그랬느냐 하는 소리를 들으니까 마음이 불안해지고 식은땀이 나며 목주를 마시니까 불쾌스러운 나머지 기분이 왝스러워서 서 있다가 차를 타고 집에 가니까 차가 부웅부웅 소리를 내며 달려서 봄 여름 가을 겨울 계절이 생각이 나는지 참 즐거울 하루의 하루날의 하루의 인생이었다.

아예 대화가 성립되지 않는 경우이다. 의미가 있는 문장은 오직 첫 번째 문장밖에 없고, 그 뒤로는 모두 지리멸렬한 의식의 흐름 투성이다. 환자에게 인생에 대해 글쓰기를 시킨 것으로 보이는데, 무언가 열심히 말하고 있지만 지리멸렬한 내용이 이어져서 실제로는 아무 의미도 없다. 지리멸렬과 더불어 사고우원증과 신어조작증이 확인된다. 조현병이 심해지면 존재하지 않는 단어를 만들어서 사용해서 의사소통이 더욱 어려워지는데 위의 사례에서도 그러하다. 통캭을 열반, 노리를 가르침, 후스디를 속세, 스타킹/넥타이를 부지런함으로 해석할 경우 대체로 불교가 숨 막혀서 탈출하고 싶다는 내용으로 간신히 내용을 추정해 볼 수 있지만, 이 정도로 증상이 심각하다면 모든 반응에 대해 와해된 언어로 대응하기 떄문에 더 이상의 면담이 불가능하다.

너는 라일락하일락 나는 통카닥콩카닥이 부루루르르르 요기조기 싶다싶다 여기 조기 뽜지직꽈지직하는 대장간날개 쉬이이잉 사슬이 너무 오도로토토옹해서 푹자고 싶다가 오로로로롱하다. 왜 옹알이 알아듣다가 맛있게 먹었습니다 고마워요 대들보님 통카닥콩카닥 못하다가 너는 라일락하일락 아니다가 오토토토통만하다. 야로빠가. 우리 배가 꼬리르르락 위장 넣어줘. 라일락하일락

매우 심각한 사례다. 지리멸렬한 의식의 흐름과 피해망상, 사고우원증 및 신어조작증이 극에 달해서 의사소통이 불가능해졌다. 웃기게 보일 수 있지만 당사자는 절대 일부러 그렇게 말하는 게 아니며, 극심한 정신분열증의 증상 중 하나이다. 상황이 이 지경에 이르면 환자의 자신의 의식구조 속에 갇혀버린 채 적응한 것과 다를 바 없어서 거의 모든 형태의 상호작용이 불가능하며, 뇌 손상도 진지하게 의심해 봐야 한다.

조현병 치료

조현병의 치료로는 약물치료가 기본적이며 필수적인 치료이다. 또한 정신치료, 정신사회적 재활치료를 포함한 정신사회적 치료가 병행되면 더 나은 치료 성과를 가져온다고 보고되고 있다. 또한, 가족을 포함한 환자를 돌보는 사람들에 대한 교육이 매우 중요하다.

조현병의 약물치료로는, 1950년대경 조현병과 관련된 증상을 치료할 수 있는 항정신병 약물이 개발되어 주 치료 방법으로 자리잡았으며, 이후 지속적인 신약과 새로운 제형 약물의 개발이 이루어지고 있다. 처음 개발된 1세대 항정신병 약물들은 부작용이 심하고 음성증상에 효과가 크지 않았으나, 최근 효과와 부작용이 개선된 2세대 항정신병 약물, 약물을 복용하지 않아도 1개월 이상 약물효과가 지속되는 장기지속형 주사제 제형 등 새로운 약물들이 임상 현장에 사용되어 치료 성과를 높이고 있다.

약물치료는 조현병 환자의 70-80% 에서 효과가 있다고 알려져 있으며, 사람에 따라 효과가 있는 항정신병 약물의 종류와 용량이 다르고, 조현병이 재발하는 경우 처음 치료에 비해 효과가 줄어드는 경우도 있다고 알려져 있다.

조현병 환자의 입원치료는 명확한 진단이 필요할 때, 약물 변경이나 조정 등 집중적인 치료가 필요할 경우, 타인이나 본인에게 위험한 행동을 보일 가능성이 있을 때 고려할 수 있다.
낮병원(부분입원의 대표적인 프로그램으로, 낮에만 병원에서 치료 프로그램에 참가하고 밤에는 가족들과 함께 생활하는 입원치료와 외래치료의 중간 치료 형태) 등은 입원과 외래 사이의 간극을 메워주는 치료 프로그램으로 유용하다.

조현병 관련기사

조현병 치료제, 새 길 열리나 메디컬투데이 1일 전

조현병과 함께하는 가족, 나아가는 사회 정신의학신문

조현병 치료제 영역에 게임 체인저 등장? 메디칼업저버

조현병을 검색하다보니, 본인이 조현병인지도 모르는 경우가 매우 많으며, 조현병인것으로 결과가 나오면 상당한 정신적 충격을 받는것 같다. 그리고 진단명을 알기까지 많은 스트레스를 겪었을것이다. 조현병에 대한 사회인식이 좋지 않아, 힘든시간을 보내고 있을 조현병 환자분들. 혹시나 주위에 조현병 환자가 있다면, 많은 관심과 사랑으로 곁에서 있어준다면 많은 도움이 되지 않을까 싶다.

조현병 자가 진단 테스트

조현병 자가진단 테스트

01. 주변에서 일어나는 일을 확실하고 명료하게 이해하기가 어렵다.

02. 가끔 내 청력이 너무 민감해지면서 보통 소리들이 매우 크고 날카롭게 들릴 때가 있다.

03. 나는 가끔 다른 사람들에게는 안 보이는 어떤 것들을 눈으로 볼 수 있다.

04. 그럴 리가 없는데 가끔 어떤 사건이나 방송들이 나와 연관이 있는 것 같다.

05. 사람들이 말을 길게 하면 말뜻을 정확히 이해하기 어렵다.

06. 뭔가를 분명히 들었는데도 내가 혹시 상상한 것이 아닌가 하는 의심이 가끔 든다.

07. 테이블이나 의자 같은 평범한 물체가 가끔 이상하게 보일 때가 있다.

08. 가끔 나에 대한 음모(모함)가 있다는 느낌이 든다.

09. 나는 가끔 다른 사람들에 대한 못된 평을 한다.

10. 나는 종종 매우 평범한 말의 의미를 곰곰이 생각해야 한다.

11. 때때로 내 생각, 감정 또는 행동이 다른 존재에 의해 지배되어지는 것 같다.

12. 때때로 내가 움직일 때 내 사지를 제대로 느낄 수 없다.

13. 내 생각을 누가 지켜보는 것 같다.

14. 텔레비전을 볼 때 화면과 대화를 따라가면서 동시에 줄거리를 이해하기가 어렵다.

15. 종종 나는 나도 모르게 어떤 소리들을 목소리로 여긴다.

16. 가끔 내 몸의 일부가 실제 크기보다 작게 보인다.

17. 주변의 물건들이 어떤 특별한 의미가 있는 것처럼 높여져 있을 때가 있다.

18. 나는 때때로 약간 나쁜 마음을 먹을 때가 있다.

19. 평범한 일들이 가끔 특별하고 이상한 의미를 가질 때가 있다.

20. 가끔 존재하지 않는 사람이나 영적 존재(신, 악마)의 목소리를 내면적으로 들을 때가 있다.

21. 작은 부분이 전체보다 더 두드러지게 보일 때가 있다. (예 : 손에서 손가락이 두드러지게 보임)

22. 다른 사람은 인식할 수 없는 특별한 사인이 내게 은밀히 전달될 때가 있다.

23. 어쩌다가 내가 거짓말을 하게 되는 때가 있다.

24. 나의 습관 중 많은 것들을 잊어버렸다.

25. 내 내면의 목소리를 마치 다른 사람이 내게 이야기하듯이 뚜렷이 들을 때가 있다.

26. 잠시 동안 내 신체가 변형되는 느낌을 가졌다.

27. 종종 내 주변에 뭔가 이상하고 심상치 않은 일들이 벌어지고 있다는 느낌을 갖는다.

28. 때로 나는 당장 해야 할 어떤 일들을 미룬다.

29. 가끔 내가 만난 사람들을 나중에야 내가 잘 알고 있는 사람이라는 것을 깨닫는다.

30. 때로는 다른 사람이 내 생각을 빼앗아 가는 것 같다.

31. 주변 사람들이 바쁘거나 말을 하면 나는 이미 내 내면의 평정을 종종 잃어버린다.

32. 어떤 사람들은 내 생각을 특별한 방식으로 읽을 수 있다.

33. 어떤 일들이 내 생각대로 되지 않으면 나는 가끔 기분이 나빠진다.

34. 내가 대화에 적극적으로 참여해서 내 생각을 반영하는 것은 무척이나 힘들다.

35. 흔하고 친숙한 소리들이 가끔은 이상한 방식으로 변해서 들린다.

36. 어떤 특수한 상황에서 나는 다른 사람들의 생각을 읽을 수 있다.(예 : 텔레파시를 통해)

37. 나는 이미 어떤 의미 있는 폭로가 시작되고 있음을 느낀다.

38. 사람들이 내게 말을 할 때 나는 그 말의 의미를 정확히 파악하는데 종종 어려움이 있다.

39.가끔 나는 기억상실이 있는데 그 순간에 내 주변에 무슨 일이 일어났는지 모른다.

40 . 나는 위의 모든 질문들에 가능한 한 정확하게 대답하였다.

10대이상-20대 미만	20대 이상
22개 이하 : 정상	17개 이하 정상
23-28개 : 의심	17개 이하
29개 이상 : 위험	18-22개 : 의심

10대~20대 미만과 20대 이상과는 테스트 결과가 다르며, 10대이상 20대 미만은 29개 이상일 경우, 그리고 20대 이상인 경우 18개 이상이라면 전문가와 상담을 받아보길 바란다.

이 글도 읽어보세요

번아웃 증후군 증상 / 극복 / 테스트

가스라이팅 뜻, 해결법

외로움을 극복하는 방법 - 외로움 테스트

뇌의 비밀 - 기억의 미스터리

번아웃 증후군 증상 / 극복 / 테스트

krand — Sun, 10 May 2020 17:17:08 +0900

휴일인 일요일인 오늘 유난히 피곤하고 무기력한지 모르겠다. 혹시 나도 번아웃 증후군은 아닐까???

번아웃 증후군이란

치열한 경쟁이 일상이 된 현대 사회에서는 뒤처지지 않기 위해 지속적으로 공부도 해야하며, 다양한 지식을 습득해야 한다. 야근도 지속적으로 할정도로 과중한 업무로 인해 주변인들만 봐도 주말에도 제대로 쉬지 못하고 일을 하는 모습을 종종 봐왔다. 더욱이 요즘은 인터넷이나 스마트폰 등으로 언제 어디서든 일할 수 있는 세상이기 때문에, 회사에서 처리하지 못한 부족한 부분에 대해 강박관념에 시달리는 사람들이 늘어나고 있다.

번아웃 증후군

일을 하지 않으면 자신의 가치가 떨어진다 생각하기 때문에 손에 일이 없으면 불안해하거나 죄의식을 느끼는 일중독에 빠져 번아웃(Burnout) 상태에 이르게 된다. 미국의 정신분석의사 허버트 프뤼덴버그(Herbert Freudenberger)가 처음 사용한 심리학 용어 번아웃증후군은 탈진 증후군, 소진(消盡) 증후군이라고도 불리는데 어떠한 일에 몰두하다가 신체적·정신적 스트레스가 계속 쌓여 무기력증이나 심한 불안감과 자기혐오, 분노, 의욕 상실 등에 빠지는 증상을 말한다. 또한, 이와같은 번아웃 증후군은 대한민국 직장인 85%가 겪는다고 한다.

일을 하지 않으면 불안해하거나 죄의식을 느끼는 것을 번아웃 증후군 상태라 부르는데, 본인도 현재 회사에서 코로나로 인해 일이 많이 줄어들어 같은 증상을 경험했다. 어쩔수 없는 환경인데도 불구하고, 현재 본인의 회사 뿐만 아니라 세계적으로 코로나 여파로 인해, 어딜가도 회사가 문을 닫는 경우도 많은데, 일이 줄어들어 일을 안하고 있는 시간에는 매우 불안하고, 죄의식을 느끼는 경우가 많았다.

또한, 그동안 일에 대한 강박관념으로 일에 파묻혀 자신을 몰아붙이다가 현재는 일이 줄어들면서 아무런 의욕이 없는 무기력한 상태가 지속되는 증상을 보이곤 한다. 무력감이 느껴지면 머리로는 행동해야 한다고 생각하면서도 몸이 따라오지 않게 되기 때문에, 만성 피로에 시달리며 처음 일할 때 가졌던 열정이나 의욕도 사라지고 동기부여가 되지 않고 주변 사람들과 논쟁이나 갈등에 자주 휩싸이거나 성취감도 떨어지기도 한다. 물론 코로나로 인해 일시적으로 그런것이 아닌 매년 이와 같은 증상이 찾아오곤 한다.

그리고 가족들과 대화도 줄어들고, 퇴근 후에도 머리속에서는 일만 생각한다든지 등의 증상으로 나타나며 오랜 시간에 걸쳐 자신도 모르는 사이에 번아웃에 빠져 그 심각성을 알기가 쉽지 않다. 번아웃 증후군 상태가 아무렇지 않게 넘길수도 있지며, 우리나라 직장인들에게 흔한 증상이지만, 일의 효율성을 떨어트리는 것을 넘어 과로사나 극단적 선택으로 이어질 수 있으니 가볍게 여겨서는 안 된다. 또 번아웃으로 스트레스를 받으면 폭음을 하거나 폭식, 과도한 카페인 섭취, 흡연 등의 습관으로 스트레스를 일시적으로 해소할수 있지만, 이로인해 건강까지 해치고 심하면 쾌락 중독에 빠질 수도 있다.

성격적으로 조급하고 강박관념에 시달리거나 스트레스를 풀지 못하고 쌓아두거나 완벽주의자, 책임감이 강해 자신이 맡은 일은 만족할 때까지 끝내려 하는 직장인뿐만 아니라 주부나 자영업자, 학생들도 번아웃증후군을 겪고 있는 것으로 나타났다. 일중독에서 벗어나 자신이 소진되지 않도록 스스로 충전할 수 있는 탈출구를 찾는 것이 매우 중요하다고 볼수있다.

번아웃 증후군

일중독자의 비율은 40대가 남성 중 가장 높고 한국 근로자의 약 18%가 60시간 이상 일하고 있다. 치열한 경쟁과 오랜 근무환경 속에서 직업에 만족하지 못해 일중독이 되는 경우가 많고, 직장인 중 약 85%가 직업 스트레스로 인한 번아웃 증후군을 경험하는 것으로 조사됐다.

번아웃 증후군의 증상은 타인과의 끊임없는 경쟁 속에서 자신의 존재 가치가 자신의 일에 놓여져, 과도한 업무와 책임감으로 단기간에 많은 것을 성취하려 하거나, 자신의 일에 대한 충분한 보상이나 동기 없이 미래에 절망감을 느낄 수 있는 경우에 발견될 수 있다.

성공에 너무 집착해도 자신의 에너지를 고갈시키고, 일중독에 빠진다. 그러한 불안과 좌절은 당신을 끊임없이 괴롭히고 채찍질하고 자신을 착취하는 상태로 이끈다.

번아웃 증후군은 단순한 스트레스를 넘어 수면장애, 우울증, 악화되는 대인관계, 인지기능 등 다양한 질환을 유발해 주변의 모든 것에 대한 의욕을 잃고 무기력증에 빠진다.

번아웃 증후군 극복 방법

현대병으로도 꼽히는 번아웃 증후군을 막기 위해서는 번아웃 상태를 인식하는 것이 첫 번째 단계다. 지금 하고 있는 일을 줄이면서 실현 가능한 목표를 세우고 마음의 여유를 갖는 것이 중요하다. 오랜 세월에 걸쳐 자신도 모르게 기진맥진한 상태로 빠져든 만큼, 그는 자신의 마음을 들여다보고, 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지 알아내고, 내면을 들여다봐야 한다.

일에 대한 강박관념을 버리고 지금 하고 있는 일이 재미있는지, 내게 맞는 것인지, 예전보다 감정적으로 흥분했는지, 신체적인 이상이 있는지, 잠을 잘 자는지 등 신체 상태에 신경을 써라.

자기 자신을 다른 사람과 비교하거나 남의 눈에 민감하게 반응하는 습관으로 인해 자기혐오가 되지 않도록 일의 우선순위를 정하고, 질투로 인해 자기혐오에 빠지지 않도록 하며, 좋아하는 취미와 스포츠, 여행을 통해 스트레스를 해소하는 자신만의 방법을 찾아 충분한 재충전의 시간을 가질 수 있도록 하라.

또한, 가족이나 친구들에게 마음을 열고 도움을 받아야 한다. 필요한 경우 전문의와 상의하여 약물치료를 받는것도 좋다. 번아웃 증후군은 개인의 문제뿐 아니라 가정, 직장, 사회에도 영향을 미칠 수 있으므로 평소 바른 습관을 통해 몸과 마음의 건강을 돌봐야 한다.

번아웃 증후군 극복 방법 예시

휴식 취하기

본인이 워커홀릭이거나 열정적으로 임하여 성취감을 얻고자 하는 것을 접어두고 휴식을 취하는 것이 좋다. 또한 휴식에는 본인이 좋아하는 것을 즐겨야 한다. 영화 보기, 쇼핑, 취미 생활, 명상, 등산등 취미활동을 하거나 그것이 아니라면 아무것도 하지 않고 푹 쉬는 것이 좋은 방법이 될 수가 있다.

사람들과의 대화

평소에 만나지 않았던 사람들에게 걱정과 고민을 털어놓았을 때 형성되는 공감대는 스트레스 해소에 큰 도움이 된다. 오랫동안 보지 못했던 새로운 사람들을 만나며 새로운 교감을 얻는 것 또한 이겨낼 원동력이 생길 것이다.

간단한 번아웃 증후군 자가 진단 테스트

1. 아침에 일어나 출근할 생각을 하면 피곤을 느낀다.

2. 생활에 집중이 되지 않고 무기력함이 심하다.

3. 전에는 그냥 넘기던 일들이 이젠 짜증이 나고 화가 그냥 참아지지 않는다.

4. 일을 끝마치고 나도 성취감이 들지 않는다.

5. 이전엔 즐거웠던 일이 무미건조하고 삶의 행복이 느껴지지 않는다.

위의 문항 5개 중 3개이상 해당하면 번아웃 증후군을 의심해봐야 한다. 많은분들이 3개 이상으로 해당이 될듯 싶다.

그래서 상세한 번아웃 증후군 테스트를 준비해봤다. 아래 문항을 읽고, 해당되는 점수를 합하는 방식이니, 천천히 메모장을 두고 적어가며, 계산을 해보길 바란다.

구분	질문	전혀 아니다	약간 그렇다	그렇다	많이 그렇다	매우 그렇다
1	쉽게 피로를 느낀다	1	2	3	4	5
2	일을 마치거나 퇴근할 때 완전히 지쳐 있다	1	2	3	4	5
3	아파 보인다는 말을 자주 듣는다	1	2	3	4	5
4	현재 업무에 대한 관심이 크게 줄었다	1	2	3	4	5
5	나의 직무 기여도에 대해 냉소적이다	1	2	3	4	5
6	설명할 수 없는 슬픔을 느낀다	1	2	3	4	5
7	소지품을 잃어버리는 일이 잦다	1	2	3	4	5
8	최근 짜증, 불만이 많아지고 여유가 없다	1	2	3	4	5
9	이전에는 그냥 넘어가던 일에도 화를 참을 수 없다	1	2	3	4	5
10	주변 사람에게 실망하는 일이 잦다	1	2	3	4	5
11	혼자 지내는 시간이 많아졌다	1	2	3	4	5
12	여가 생활을 즐기지 못한다	1	2	3	4	5
13	만성 피로, 두통, 소화불량이 늘었다	1	2	3	4	5
14	일하는 것에 심적 부담과 자신의 한계를 느낀다	1	2	3	4	5
15	모든 일에 대체로 의욕이 없다	1	2	3	4	5
16	두드러지게 유머감각이 줄었다	1	2	3	4	5
17	성욕이 감소했다	1	2	3	4	5
18	주변 사람과 대화를 나누는 게 힘들게 느껴진다	1	2	3	4	5

번아웃증후군 테스트

합한 점수가 65점 이상이라면 번아웃증후군이 의심된다. 번아웃 증상을 느끼고 있다면 전문의와 상담을 받아보는 것이 좋다.

일을 하다가 단순히 우울하다는 감정이 아닌 본인의 삶에 대한 무기력함과 박탈감을 느낀다면면 잠깐 동안의 연차를 사용하여 휴식을 취하는 것이 좋으며, 자신만의 시간을 보내는 것이 좋다. 모두 자신만의 휴식 방법을 통하여 번아웃 증후군을 해결하길 바라며, 본인은 넷플릭스 드라마 종이의 집을 보러 가야겠다. 본인기준에선 영상 시청을 보는게 가장 번아웃 증후군을 해결하기 좋은것 같다. 모두들 각자의 방식으로 번아웃 증후군을 해결하길 바란다.

이 글도 읽어보세요

[LIFE/심리학] - 외로움을 극복하는 방법 - 외로움 테스트

[LIFE/건강상식] - 탈모방지와 모발성장을 위한 최고의 비타민

[FUN/과학] - 뇌의 비밀 - 기억의 미스터리

[FUN/Mystery] - 사후세계는 존재하는가 ?

편도결석 빼는법 , 생기는 이유 정리

krand — Sat, 9 May 2020 08:42:29 +0900

이를 꼼꼼히 닦고, 구강도 건강한데도 불구하고, 입냄새가 심하게 나거나, 목에 노란 알갱이가 생긴 경험이 있는가? 이러한 증상이 있다면, 편도결석을 의심해봐야 한다.

이러한 편도결석 생기는 이유와, 편도결석이 입안에 있다면 빼는법까지 한번에 알아보자.

편도결석이 생기는 이유?

우리는 기침을 하거나 재채기를 할때 간혹 입 안에서 작은 돌멩이가 튀어나올때가 있다. 무의식적으로 아무렇지 않게 넘어가는 경우도 존재하지만, 이런 증상이 바로 입안에 생긴 편도결석 때문이다.

본인이 편도결석이 있다고 의심된다면, 거울 앞에 다가가 입을 크게 벌리고 바라보고, 밝게 비춰야만 알수 있다. 하지만, 보통 증상을 느끼지 못해서, 오랫동안 방치하고 지내는 경우가 일쑤다. 편도결석이 생기는 가장 큰 이유는 편도선의 작은 구멍에 찌꺼기, 세균 등이 쌓이면서 생기는 증상인데, 가장 큰 원인 중 하나가 편도선염이다.

편도선에 염증이 생긴후, 이것이 심해지면, 음식을 먹을때 세균들이 번식하기 쉬운 환경이 된다. 이 과정에서 찌꺼기들이 단단한 덩어리로 뭉쳐서 생기는것이 바로 편도결석이다.

편도결석을 치료하는 기간은 사람마다 다르다. 보통 병원에서 흡입기와 석션으로 치료를 받지만, 편도결석은 시간이 지나면 재생성될 가능성이 있기 때문이다.

편도결석이 생기는 이유 중 또 다른 이유로는 구강 위생과 비염으로 인해 생기는것이다.

평소 칫솔질이나 치석관리를 꼼꼼하게 해주지 않으면 앞서 말한것과 같이 세균들이 번식하기 좋은 환경으로 변하게 되며, 비염이 있으신 분들은 아무래도 코로 호흡하기 힘들기 때문에 입으로 호흡을 하는편인데, 이 습관이 지속되다 보면
구강 내부가 건조해지기 때문에, 자연스럽게 세균번식을 억제해주는 침의 분비가 줄어들게 되면서 발생할 수 있다.

편도결석 빼는법

편도결석 빼는법은 조금은 조심해야 한다. 그냥 일반적으로 단순하게 막대나, 면봉 같은 것으로 결석을 제거하려고 하다가 편도에 상처를 만들 수 있고 염증을 유발 할 수 있기 때문이다.

가장 바람직한 편도결석 빼는법은 병원, 이비인후과에가서 제거하는것이 가장 좋은 방법이다. 전문가에 의해서 결석을 빼게되면 다른 조취없이 쉽게 제거할 수 있기 때문이다. 다먼, 이렇게 제거를 한다 하더라도 한번 자리한 결석구멍에는 시간이 지나면 다시 생길 수 있다. 그래서 집에서도 편도결석 뺄수 있는 방법을 준비해봤다.

1. 구강세정기 활용

방금전에 말씀드린 면봉을 활용한 편도결석 빼는법도 있지만 이방법은 편도를 상하게 할 수 있으니 되도록 피해야 하며, 셀프로 편도결석을 제거하는 경우 구강세척기를 활용하는것이 가장 바람직하다.

구강세정기에서 나오는 물줄기를 활용하여 결석이 있는 부위를 세척함으로써 결석을 제거할 수 있으며 결석으로 인해 생긴 구멍도 세척할 수 있다. 하지만 구강세척기도 너무 강한 수압을 사용하면 편도에 자극을 줄 수 있음으로 적절한 강도를 조절해서 사용하길 바란다.

인터넷에 편도결석제거기라고 검색해도 쉽게 상품을 찾을수 있다.

2. 흡입기 사용

편도결석 빼는법 두번째로 흡입기를 사용하는것인데, 시중에 스포이트와 비슷하게 생긴 편도결석 제거용 흡입기가 있다. 이런 흡입기로 편도 부분에 흡입하여 결석을 제거 할 수가 있는데, 이 방법은 흡입기만 깨끗하게 세척을 한 후 사용한다면 편도에 무리도 가지않고 결석을 제거 해줄 수 있기때문에 이방법도 좋은 방법중 하나이다.

쿠팡에서는 편도결석제거기를 매우 저렴한 가격에 판매하고 있어 해당 상품도 추천해보려 한다. 현재 46,800원에 제공하고 있으니 관심이 있다면 방문해서 구경해보길 바란다.

편도결석제거기 에어픽 셀프치석제거기 스케일링기구

COUPANG

www.coupang.com

3. 이비인후과에서 치료

편도결석에 대해 별일 아니라고 생각할수도 있다. 본인이라도 조금은 생각을 해볼것 같기 때문이다. 하지만 편도염을 가지고 있거나 편도결석 때문에 불편하다면 바로 치료하기엔 이비인후과를 방문하는 것이 가장 좋다.

편도결석 예방법

우선 편도염 질환을 앓고 있다면, 편도염을 우선적으로 치료하는것이 가장 중요하다. 결석이 원인이 될 수 있는 편도염을 우선적으로 치료를 하는것이 가장 먼저 해야하는 예방방법이기 때문이다.

그리고, 양치는 필수이며, 목 가글을 통해서 이물질을 자주 제거해주시는것이 좋다. 음식을 섭취한 이후에 가글이 없더라도 가볍게 물만으로 목을 헹궈주는 행동도 예방하는데 큰 도움이 된다.

앞서 설명한 것과 같이 혹시 이러한 증상이 있으며, 일상에 불편함을 느낀다면 병원에 내원해서 치료를 받아보길 바란다.

이 글도 읽어보세요

혈액형 다이어트 믿을만한 사실일까?

몸신 사과식초 세안법 / 사과식초 코팩 / 피지 각질 제거 효과

“파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"

직장인 투잡 추천 - 투자비용 없이 돈 버는 방법

krand — Sat, 9 May 2020 04:56:40 +0900

투자비용 없이 돈 버는 방법

먼저 이 글에 앞서 여기에 소개될 팁들은 아무 초기 투자비용이 들어가지 않고

컴퓨터와 카메라가 있는 스마트폰만 있으면 모두 가능하다는 점을 미리

말씀드리고 싶습니다. 이 말은 곧 모든 간 떨리는 주식투자나 머리 아픈 펀드,

복잡한 적금 풍차 돌리기, 비트코인 또는 통신사 할인이나 포인트 적립

등을 통한 재테크 방법은 이 글에서 찾아볼 수 없다는 얘기입니다.

다만, 직장을 그대로 다니면서 순수히 투잡으로 시간 대비 가장 많은 돈을

벌고 싶은 직장인들 또는 주부들에게 도움이 될 것 같습니다.

필자는 부득이한 개인 사정으로 국내 중소기업에 다니면서 실제로

월 200만원을 받고 있습니다. 그리고 직장을 다닌지 1년 만에

아래 방식으로 하루에 7시간(출퇴근 2시간 + 퇴근 후 5시간) 씩 투자해

현재 적게는 1,000만원 많게는 3,000만원 이상의 부수익을 매달 올리고 있죠.

사실 외국에서 남부럽지 않은 연봉으로 오랜 회사 생활을 하다가 국내로

들어온 뒤, 월 200만원은 도저히 말도 안 되는 돈이었습니다.

그리고 퇴근 후 대리운전이나 편의점 알바와 같은 시급 형태의 투잡을

뛰는 것은 옵션으로 생각하지도 않았죠.

그럼 여기서 평범한 대한민국 직장인으로서 뛰어난 스킬 없이도

가장 현실적으로 내 월급의 10배를 벌 수 있는 방법은 뭐가 있을까요?

참고로 필자는 몇 백원씩 주는 캐쉬 어플이나 단발성 헌책 팔기 등의

푼돈은 생각하고 있지도 않습니다. 다음은 월급 200만원을 받는 평범한

중소기업 월급쟁이가 말하는 투잡으로 월 2,000만원을 버는 방법 12가지를

소개해드리겠습니다. 먼 나라 남의 이야기같이 들리나요?

일단 실천하는 사람에게 기회가 주어집니다.

START: 블로그 또는 워드프레스 사이트를 시작한다.

출처: 나혼자산다-지숙

먼저 결론부터 말씀드리자면, 제가 소개하는 '투잡'은 바로 시간대 비율로

가장 효율적인 '콘텐츠 사업'입니다. 그 이유는 콘텐츠는 재고가 없고

무한으로 배포가 되며 유통기한도 없기 때문이죠. 이게 무슨 말일까요?

퇴근 후 대리운전 알바를 뛰게 된다면 약 1시간 걸려서 한 건을 뛰어

만원 정도를 번다고 가정합시다. 그렇다면 이 1시간 안에는 만원이

최대로 벌 수 있는 돈이죠. 그리고 만약 퇴근 후 화장품을 싸게 떼서

온라인으로 판다고 하면 일단 재고 소진 후 더 이상 돈을 벌 수 없고,

유통기한 또한 지나면 재고가 있어도 팔지 못합니다.

그런데 콘텐츠, 즉 블로그나 워드프레스 사이트에 쓰는 글 하나로

두 가지, 다섯 가지, 열 가지 방법으로 수익구조를 키워 돈을 벌 수 있습니다.

어떻게 그럴 수 있나구요? 바로 아래 블로그나 워드프레스 사이트 글

단 하나로 벌어들일 수 있는 수익들을 설명드리겠습니다.

그럼 먼저 다음에서 제공하는 수익형 블로그 '티스토리'를

당장 오픈하거나 코딩에 자신 있다면 워드프레스 사이트를 도전해보세요

1. 구글 애드센스 | 월 수익 100만원~2,000만원

구글 애드센스는 국내에서 지원되는 CPC 광고 플랫폼 중 가장 가성비가 뛰어납니다.

사실, 애드센스 외에도 다음 애드핏이나 네이버 애드포스트, 스폰서애드,

클릭몬 등 CPC 광고 플랫폼들은 여러 개가 있습니다. 하지만

투자하는 시간에 비해 높은 수익률을 원한다면 애드센스가 제격이죠.

실제로 애드센스를 이용해 월 100만원 이상의 수익을 내는 유저들은

셀 수 없을 정도로 많습니다.

출처: 창현 거리 노래방 쏭카페 Youtube

적게는 2개월, 길게는 6개월 정도 꾸준히 양질의 콘텐츠를 제작하면

충분히 월 100만원은 달성할 수 있죠. 애드센스로 월 1,000만원대로

진입하고 싶다면 최소 1년은 잡아야 되고 양질의 콘텐츠는 물론

직접 발로 뛰는 '영업'을 해야 됩니다. 곧 여러 포털이나 게시판,

커뮤니티 사이트, SNS 등에 자신의 블로그 또는 워드프레스 사이트를

규정 안에서 적극적으로 알려야겠죠.

2. 네이티브 콘텐츠 광고 | 월 수익 30만원~200만원

출처: Taboola site

네이티브 콘텐츠 광고란 요즘 많은 온라인 매체들이 이용하는

또 하나의 CPC 광고 유형으로 일반 기사로 둔갑한(?) 광고입니다.

아래 이미지와 같이 언뜻 보면 그냥 흔히 볼 수 있는 인터넷 기사나 글인데,

방문자가 클릭했을 시 나에게 수익금이 발생하게 되는 방식으로 운영되죠.

요즘 우리나라에서 가장 잘 나가는 네이티브 콘텐츠 광고 플랫폼으로는

이스라엘 업체 '타뷸라'(Taboola)와 국내 업체 '데이브'(Dable)이 있습니다.

3. CPA(Cost Per Action) | 월 수익 30만원~1,000만원

CPA(Cost Per Action)는 광고주가 원하는 행동을 방문자가 취할 때마다

광고비를 지급해주는 광고 유형입니다. 쉽게 예를 들어 애드센스나 네이티브

콘텐츠 광고는 방문자가 클릭만 하면 100원, 200원이 들어오는 반면,

CPA는 방문자가 광고를 클릭해서 재무 설계 상담 또는 다이어트 상담

신청까지 가야지 수익금이 들어오게 되어 있습니다.

4. 어필리에이트 | 월 수익 50만원~1,000만원

사실 '어필리에이트 프로그램'은 제휴 마케팅 또는 추천인 프로그램과

비슷한 뜻으로 풀이됩니다. 어필리에이트로 가장 유명한 플랫폼으로는

아마존(Amazon)과 엣시(Etsy), 알리바바 등이 있고 국내에서는 인터파크와

11번가 등이 유사한 프로그램을 선보이고 있죠. 어필리에이트 프로그램은

방문자가 내 블로그나 사이트에 들어와서 걸어둔 링크를 타고 아마존과 같은

온라인 쇼핑몰에서 제품을 사면 수수료가 떨어지는 구조입니다. 미국에서는

꽤 활성화되어 있는데, 국내에서는 직구 형식으로만 적용받을 수 있죠.

사실, 카메라나 게임 콘솔과 같은 전자기기들을 주제로 다루는 블로그는

아마존 어필리에이트로 꽤 큰 수익을 낼 수 있습니다.

보통 판매된 제품의 가격에서 4%~10% 수수료가 떨어지는데,

백만원이 넘어가는 카메라 같은 경우 그 수수료가 꽤 쏠쏠하죠.

5. 유튜브 동영상 | 월 수익 100만원~2,000만원

필자는 동영상 편집에 '편'도 모르면서 유튜브를 통해 수익을 올리고 있습니다.

가장 쉬운 방법으로 내가 이전에 쓴 콘텐츠를 그대로 이용해

파워포인트 슬라이드 형식으로 자막을 넣고 짜집기를 할 수 있죠.

직장인으로서 얼굴 노출을 꺼려 하는 분들이 많은데, 전혀 얼굴을 보이거나

목소리도 내지 않고도 영상을 쉽게 만들어 돈을 벌 수 있습니다.

참고로 유튜브 또한 구글 애드센스를 달아서 광고 수익을 내는 방식으로

돈이 들어옵니다. 그리고 대략 1,000뷰 당 1,000원의 수익이

들어온다고 생각하면 되죠. 어차피 직장인들에게 주어진

퇴근 후 시간은 똑같습니다. 블로그나 사이트에 올리는 콘텐츠를

그대로 이용해 유튜브 동영상을 만드는 것이 가장 효율적이죠.

6. 아이튠즈 | 월 수익 10만원~50만원

블로그를 하면서 콘텐츠를 제작할 때 소재에 맞는 음악이나 앱이

충분히 나올 수 있습니다. 이때, 아이튠스 어필리에이트 프로그램에

가입을 한 뒤, 링크를 걸어주면 약 7%의 수수료가 떨어지게 되죠.

비록 다른 광고나 수익구조에 비해 적은 수수료가 발생하지만

링크를 걸 수 있는 선택권의 폭이 굉장히 넓습니다.

7. 스탁포토 판매 | 월 수익 10만원~30만원

블로그 또는 사이트를 운영하게 되면 스마트폰이나 디지털카메라로

직접 사진을 찍어 사용하는 경우가 많습니다. 그런데 어차피 한 번 찍은

사진들로 수익을 내는 것이 좋겠죠? 셔터스톡(Shutterstock)이나

드림스타임(Dreamstime), 아이스탁포토(iStock Photo) 또는 포톨리아(Fotolia)

등에 들어가면 내가 찍은 사진들을 올려서 판매할 수 있습니다. 그러면 그 사이트

유저들이 한 번씩 다운 받을 때마다 약 400원의 수익금이 내게 생기죠.

8. 재능마켓 이용 | 월 수익 50만원~200만원

필자는 돈을 벌어줄 만큼 특별한 재능은 따로 없습니다. 하지만 국내에서

한창 인기를 타고 있는 여러 온라인 재능마켓 (오투잡, 크몽 등)에 가보면

내가 올릴 수 있을 재능 한두 가지는 찾을 수 있죠. 그리고 만약

블로그나 사이트를 운영한다면 옵션이 조금 더 많아집니다.

일단 블로그 또는 사이트에 특정 광고를 올려줄 수 있다는 '재능'을

제공할 수 있고, 필자 같은 경우는 블로그나 마케팅 관련 컨설팅 재능을

올리는데 이렇게 해서 유료 강의로 이어지는 경우도 있죠.

9. 수익/투잡 관련 게시글 올리고 돈 벌기

| 월 수익 5만원~10만원

어차피 수익 또는 투잡 관련해서 정보를 얻고 공유할 예정이라면

열심히 활동해서 '등급'이나 올려주는 카페나 게시판에서 시간을

낭비하는 것보다 내가 게시글을 쓰고 댓글을 달고 이벤트에 참여해서

돈을 벌 수 있는 곳을 이용하는 것이 낫지 않을까요?

국내에서는 블로거머니(Blogermoney) 같은 경우 블로그와

수익에 대한 정보를 얻으면서 댓글을 달고 실제 현금을 입금 받을 수 있습니다.

또한 센스포럼 같은 커뮤니티 사이트들은 내가 쓴 게시글에

내 개인 애드센스를 기입해서 발생하는 수익을 모두 가져갈 수 있죠.

10. 페이스북 페이지 광고 | 월 수익 20만원~1,000만원

페이스북을 통한 광고 수익은 페이지 좋아요 수에 따라 천차만별입니다.

하지만 따로 시간을 투자하지 않고 양질의 블로그 콘텐츠를 지속적으로

옮겨 담아 페이지를 키운 후, 외부 광고를 돈을 받고 달아주는 형식으로

또 하나의 수익구조를 만들 수 있죠.

11. E-book | 월 수익 10만원~500만원

아마존 킨들 스토어에서는 아무나 이북을 출판할 수 있습니다.

그렇다고 퇴근 후 무턱대고 책을 쓰기 시작하라는 말은 아닙니다.

여태까지 작성한 블로그 또는 사이트 콘텐츠로 전문성 있는 부분을

추려내 충분히 이북으로 만들 수 있죠. 유튜브 동영상과 마찬가지로

기존 콘텐츠의 짜집기 또한 가능합니다. 아마존 킨들 같은 경우,

이북을 권당 2,000원에서 많게는 8,000원 판매할 수 있는데,

총 판매금에서 70%의 수수료가 내게 떨어집니다.

또한, 따로 재고도 없어서 유저들이 다운받을 때 마다

내게 수익이 들어오는는 구조죠.

12. 블로그 체험단 | 월 수익 30만원~100만원

마지막으로 어느정도 키운 블로그나 사이트를 이용해

블로그 체험단을 진행하는 방법도 있습니다. 보통 블로거들은

위블(Weble)이나 올리뷰(AllReview)와 같은 중개 바이럴 업체들을 이용해

체험단에 지원합니다. 이럴 경우에는 콘텐츠 하나당 2만원 정도의

적은 지원금을 받게 되죠. 하지만 직접 재능마켓이나 업체들을 찾아 나서

체험단을 신청한다면 중개수수료를 빼지 않은 건당 5만원

또는 10만원까지 지원금을 받을 수 있습니다.

이 글도 읽어보세요

아파트 청약해서 부자되기

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교 1

혈액형 다이어트 믿을만한 사실일까?

2020년 5월 8일 마감 시황

krand — Fri, 8 May 2020 17:35:28 +0900

2020년 5월 8일 마감 증시

- 거래소 1945.82+17.21(+0.89%)
- 코스닥 682.30+14.13(+2.11%)

● 시황/수급

- 미중 무역합의 이행 관련 긍정적 합의로 亞증시 동반 상승
- 외인.기관 모처럼 쌍끌이 매수
- 美 지수선물 계속 상승중
- 원달러환율 1220원 아래로
- WTI 선물 플러스 전환 상승중

● 주요뉴스

- 삼성 세계에서 가장 비싼 ICT기업 6위, 아시아선 1위
- 용인 확진자發 15명 감염 지역사회 감염 확산 우려
- 비트코인 1200만원 돌파..블룸버그 월가 거물이 매입
- 文 코로나 호평에 국정지지도 71% 돌파
- 올해 최대 국책사업 방사광가속기 청주로 간다
- 트럼프 아베 코로나 치료.경제재개 45분간 통화

● 시장특징

- 바이오와 코스닥 반도체가 같이 가는 장세
- 제4세대 방사광가속기 테마 비츠로테크.에스에프에이 등 강세
- 하이닉스 상승에 디엔에프.테크윙.에스엔에스테크.케이피에스GST.인텍플러스.리노공업 등 소부장 급등
- 한국판 뉴딜 기대로 다우데이타 등 클라우드 관련주 초강세. 언택트 관련 더존비조은.NICE평가정보 등 초강세
- NHN.JW생명과학.롯데손보.윈익홀딩스 등 1Q 호실적에 신고가
- 유비케어 녹십자헬스케어로 최대주주 변경에 상한가, 덩달아 비트컴퓨터.인성정보 등 원격진료주 재급등
- 구충제 이버멕틴 코로나 치료제 관련 日 임상소식에 제일바이오.진매트릭스 등 급등
- EDGC.필로시스헬스케어.엔케이맥스 등 코로나 키트.세포지료 관련 테마주 급등
- 삼성바이오로직스 L/O 기대로 강세, 메디톡스 급반등, 메지온.
- 엔씨소프트 급등 및 NHN 서프라이즈로 컴투스.펄어비스 등 게임주 동반 급등
- 투명전극소재 국산화 성공에 쎄미시스코 상한가

● 신고가 (반락주 제외)

다우데이타.화이브라더스코리아.제이앤티씨.비츠로테크.두올산업.디엔에프.동일고무벨트.카카오.알테오젠.레고켐바이오.키다리스튜디오.콜마비앤에이치.액트.정원엔시스.텔레필드.에이텍.우주일렉트로.엘앤씨바이오.아이쓰리시스템.NHN.케이피에스.한국공항.컴투스.케이엔더블유.리노공업.티씨케이.원일특강.한국기업평가 등

● 급등주

★★ 상한가
쎄미시스코.유비케어.에스모 머티리얼즈

☆☆ 15%이상
로스웰.화천기계.메디톡스.디엔에프.대한전선.EDGC.화이브라더스.

☆ 10% 이상
케이엔제이.포인트엔지니어.루트로닉.동국S&C.원익홀딩스.플레이디.아난티.삼천당제약.이구산업.젬백스링크.코이즈.오션브릿지.덕양산업.썸에이지.엔케이맥스.나이벡.대양금속.콜마비앤에이치.트루윈.매직마이크로.엘아이에스 등 이하 생략

혈액형 다이어트 믿을만한 사실일까?

krand — Fri, 8 May 2020 16:39:53 +0900

혈액형 다이어트란 키워드로 흥미로운 내용을 발견했다.

사람들은 혈액형에 관한 많은 이야기들을 엮으려하며, 연관성을 찾아내는데 시간을 투자한다. 간혹 혈액형에 관한 내용을 너무 믿어버리기도 하는 사람도 존재하며, 어떤 사람은 그냥 재미로만 보는 사람도 있다. 가장 대표적인 예로 성격에 관한 이야기는 누구나 한번쯤 보았을것이다. 또한, 혈액형과 궁합에 관한 것도 있고, 혈액형과 질병에 관한 것도 있다.

오늘은 여기에 하나 더 추가할 내용은, 바로 혈액형과 다이어트의 관계이다.

혈액형 다이어트에 관한 내용은 다음과 같다.

혈액형에 맞는 혈액형 맞춤식 다이어트 방법이란 내용인데, 즉, 혈액형에 따라 먹는 것 ‘혈액형 다이어트’, 혈액형별로 음식을 달리 해야 한다는 내용이다.

운동방법 유형은 혈액형 별로 다른데. A형은 요가, 태극권 등 정적인 운동 / O형은 조깅, 사이클, 에어로빅 등의 보다 활동적인 운동과 같이 각자의 혈액형에 따라 다이어트에 도움이 되는 운동법이 있다는 이야기이다.

사실 내용만 봐서는 매우 터무니 없는 이야기처럼 들린다.

인터넷을 찾아보면, 혈액형 다이어트를 성공했다며, 긍정적인 반응도 있지만 이에 반해서 혈액형 다이어트에 대한 효과에 대해서는 아직 더 지켜봐야 한다는 의견도 공존한다.

왜냐하면, 몸에 어떤 변화가 어떻게 일어나는지 아직 확실하게 이렇다 할 관련 연구가 충분히 이뤄지지 않았기 때문이다.

과연 혈액형별 다이어트 어떤것일까?

혈액형 다이어트

혈액형 다이어트 A형

A형은 인내심이 성격으로 음식의 폭식을 견디며 다이어트에 더 좋은 혈액형이라고 할 수 있다. 운동을 하지 않아도 식이요법 다이어트로 체중을 줄일 수 있다. 다만 꼼꼼해서 원하는 결과를 얻지 못하면 스트레스로 인해 과식할 수 있으므로 간단한 운동을 병행하는 것이 좋다. 고기보다는 과일과 야채를 먹는 것이 좋다. 콩과 통곡물이 좋으며, 특히 신선한 유기농 식품을 찾아 먹는 데 주력한다. 그 이유는 A형이 다른 혈액형에 비해 상대적으로 면역력이 약하기 때문이다.

A형에게 좋은 음식

콩류, 연어, 다랑어, 송어, 청어 등의 고지방 냉수성어류, 올리브유, 블루베리, 블랙베리, 체리, 파인애플 등의 과일류, 호두, 버섯, 마늘, 잎이 많은 녹색 채소, 생강, 캐모마일, 민들레, 산사나무 열매 등의 허브티, 녹차 등이 있다.

혈액형 다이어트 B형

B형은 낙천적인 성격에 미식가라 말한다. 그래서 식이요법 다이어트보다 운동이 더 필요하고, 때로는 변덕이 심해 요요 현상이 빨리올수도 있다. 또한, 옥수수, 밀가루, 렌즈콩, 토마토, 참깨, 닭고기보다는 녹색 채소, 고기, 달걀, 저지방 유제품을 먹는 것이 좋다.

B형에게 좋은 음식

살코기, 유기농 양고기 및 연어, 송어, 청어, 다랑어 등 고지방 냉수성어류, 요거트, 올리브오일, 호두, 표고버섯, 브로콜리, 케일, 파인애플, 크랜베리, 민들레, 인삼, 감초뿌리 등의 허브티, 녹차, 카레 등이 있다.

혈액형 다이어트 O형

O형은 경쟁적이고 집중적인 성격 덕분에 다이어트를 시작하면 정말 빨리 효과를 기대할 수 있는 혈액형이다. 그러나 때로는 인내심이 부족해 단기간에 다이어트 효과를 볼 수 있는 전략을 짜야 할 때가 있다. 주로 살코기, 가금류, 생선 등 고단백 식품을 먹는다. 이때 채소를 함께 먹으면 좋다. 곡물, 콩, 유제품은 덜 먹는다.

O형에게 좋은 음식

살코기, 양고기, 연어, 다랑어, 송어, 청어 고지방 냉수성어류 등, 올리브유, 호두, 해초류, 브로콜리, 시금치, 케일, 표고버섯, 파인애플, 블루베리, 체리, 엘더베리 등의 과일류, 카레 등이 있다.

혈액형 다이어트 AB형

AB형은 다른 혈액형에 비해 체질이 약해 운동보다는 식이요법을 권한다. 채식주의 식단을 추천하고 쉽게 포기할 수 있으니 휴식과 함께 병행하면 좋다고 한다. 또한, AB형은 위산의 분비가 적은편이라고 하는데, 그래서 나는 카페인을 적게 마시는 것뿐만 아니라 훈제나 절인 고기를 가급적 멀리하는 것이 좋다고 한다.

AB형에게 좋은 음식

해산물, 유제품, 콩류, 고지방 냉수성어류(연어, 송어, 다랑어, 청어 등), 올리브유, 호두, 표고버섯, 잎 많은 녹색채소, 마늘, 생강, 체리, 파인애플, 녹차 등이 있다.

혈액형 다이어트 믿을만한 사실인가?

위와 같은 내용에 대해 미국 캘리포니아 대학교 (버클리) 뉴스에 질의응답 형식으로 이에 관한 글이 올라왔었다. 그 내용은 다음과 같다.

Q:혈액형 식단은 어떻게 됐나요? 효과가 있다는 증거가 있나요?

A:그건 아직 논란중이며. 그리고 아직 과학적 신뢰도가 부족하다. 그의 1996년 저서"EatRight4YourType"에서 자연 경로의 피터 D'아담에 의해 분류된 이 다이어트는 사람들이 그들의 1차 혈액형(O, A, B또는 AB)에 따라 음식을 다르게 처리한다는 개념에 기초하고 있는데, 이것은 아마도 인류 역사상 다른 지점에서 진화했을 것이다. 혈액형이 나타났을 때 초기 조상들이 먹었던 음식을 먹는 것은 여러분이 살을 빼고 만성병에 걸릴 위험을 낮추는 데 도움이 될 것이라고 그는 말한다. 대조적으로, 당신의 조상들의 혈액형과 일치하지 않는 식단은 다른 문제들과 함께 음식에 있는 렉틴과 당신의 성을 내는 항원 사이에 부정적인 반응을 일으킨다.

혈액형이 O형이라면 고기는 많이 먹어야 하고(곡물은 피해야 하는)'사냥꾼' 이지만 A형이라면(2만년 전으로 거슬러 올라가는)주로 채식 주의 식단을 먹어야 하는 농민이다. B형은(1만년 전부터)낙농업을 포함한 다양한 식단을 즐기는 유목민, AB형은 A형과 B형을 병행해서 먹어야 할 수수께끼 인물이다.

다다모의 접근법 자체는 몇년에 걸쳐 진화해 왔으며, 현재 그는 6개의 "GenoTypes"를 기반으로 하는 식단을 연구하고 있는데, 이것은 지문과 다른 신체 측정법을 바탕으로 결정할 수 있다.

그러나 그 프로그램의 완벽한 전제는 아직 완전히 증명되지 않았다. AmericanJournalofClinicalNutrition에 발표된 2013년 체계적인 리뷰에 따르면, 특정 혈액형과 특정 질병에 대한 취약성 증가 사이에 연관성이 있을 수 있지만,"현재 혈액형 식이 요법을 고수하는 것이 건강상의 이점을 제공할 것이라는 증거는 없다.

게다가, PLOSONE에서 1월에 실시한 대규모 연구는 실제로 이러한 주장을 반박하는 증거를 제공한 첫번째 것이었다. 비록 식단이 바람직한 심장-신진대사의 위험 요소들과 관련이 있지만, 협회는 혈액형과 아무 관련이 없다.

그렇다면 왜 이 프로그램은 어떤 사람들이 살을 빼는데 도움을 주는 것처럼 보이는가? 모든 유행 다이어트와 마찬가지로, 그것은 단순히 다이어트에서 음식 그룹을 제거하고 따라서 여러분이 더 적은 칼로리를 소비하도록 유도하기 때문에 단기간에 효과가 있을지도 모른다.

이 글도 읽어보세요

근로장려금 자격요건 신청방법 ( 자녀장려금 )

서울시 선불카드 사용처 / 잔액조회

krand — Fri, 8 May 2020 08:38:04 +0900

코로나 19로 인해 서울시에 거주한다면, 서울시 재난긴급생활비를 선불카드로 받은분들이 많을것이다. 막상 받았는데, 어디에 사용해야 하는지, 그리고 괜히 사용이 불가한곳에 방문해서 선불카드로 결제하려다가 망설이는 상황이 오기도 할것으로 예상된다. 그렇기 때문에 사용처를 미리 알아보자.

서울시는 현재 재난긴급생활비를 모바일 또는 서울사랑상품권 그리고 선불카드 형태로 지급해주고 있는데, 8월 말까지 사용하지 못하면 사용하지 못한금액이 있을지라도 사라지니 필요한 물품도 사며, 다양하게 생활이 보탬이 되도록 노력하리라 생각한다. 그런데 서울시 선불카드 사용처 기준은 무엇인지 알아보고, 사용할 수 없는 곳은 어디일까?

서울시 선불카드

코로나19 사태로 인해 여러 지자체가 지역화폐 형태로 재난지원금을 지원하고 있으며, 서울시는 서울시 선불카드 형태로 생활비를 지급받을수 있게 새로운 지원형식을 만들었다. 지급 방법은 서울사랑상품권(제로페이)과 선불카드 중에 선택할 수 있으며. 서울사랑상품권 같은 경우엔 추가로 10%를 지급해주기도 하며, 모바일로 지급하기 때문에 더욱 편리해보이지만, 제로페이를 쓸 수 있는 곳이 생각보다 많이 없기 때문에, 주변사람들만 봐도 많은 사람들이 서울시 선불카드를 선택하는 경우가 많았다.

서울시 선불카드 사용처

서울시 선불카드와 서울사랑상품권이 등장함에 따라 중고나라 사이트에서 불법거래하는 내용이 인터넷을 떠들썩하게 했다. 서울시 재난 긴급생활비로 지원 받으시는 서울사랑상품권 또는 선불카드를 불법거래 할 경우 전액환수 조치 및 최고 징역 3년 또는 벌금 2천만원의 처벌을 받을 수 있으니 불법거래는 하지 않길 바란다.

경기도는 경기도내 소상공인에게 매출이 돌아가도록 하기위해, 연매출 10억 원 이상의 자영업자나 백화점, 대형마트, 기업형 슈퍼마켓, 유흥주점에서는 경기지역화폐를 사용할 수 없게 사전에 방지해놓았다. 이와같이 만약 서울시 재난긴급생활비를 서울사랑상품권으로 받는다면, 이와 유사한 제약이 적용된다. 그 제약은 바로 서울사랑상품권은 제로페이 가맹점에서만 사용 가능하다는 점이다. 또한, 제로페이 가맹점이할지라도 대규모·준대규모 점포에서는 사용할 수 없으며, 대형마트나 백화점, 쇼핑센터, 복합쇼핑몰, 기업형 슈퍼마켓, 각종 프랜차이즈 이용시에 사용이 불가하니 매우 제약이 크다고 볼수 있다.

이런 단점 때문에 많은 사람들이 서울사랑상품권을 포기하고 사용하기에 용이한 서울시 선불카드는 사용처에 대한 제약이 매우 적은편이다.

기본적으로 서울시 선불카드 사용처는 서울시 내 사용처에서만 사용 가능하다.

- 온라인 쇼핑몰 결제의 경우 가맹점의 주소가 서울이 아니거나, 제한업종으로 등록된 경우에는 거래 불가하며, 가맹점 주소가 서울이라면 사용가능하다. 또한, 간편결제 등록 서비스는 불가능한점 참고하길 바란다.

- 백화점, 대형마트(롯데, 현대, 신세계백화점, 이마트, 롯데마트, 코스트코, 킴스클럽, 노브랜드 등) 및 유흥업소 에서는 사용이 불가능하다.

※단 대형마트(홈플러스, 삼성전자랜드, LG전자베스트샵 등)와 중소형마켓(농협 하나로마트, 홈플러스익스프레스, GS슈퍼마켓, 이마트24, 롯데슈퍼) 등에서는 사용이 가능하다.

- 선불카드 이용 가능한 지정 가맹점은 따로 없으며 제한업종 이외 모두 사용 가능하다.

- 선불카드는 마그네틱 방식만 있고, IC칩이 없다. 따라서 마그네틱 방식으로 결제를 하지 않는 매장에서는 결제가 되지 않는다고 하니 참고하길 바한다.

- 서울시 내 식당(식당, 마트, 편의점 등)에서 사용 가능하다.

- 서울시 내 모든 병원과 약국에서 서울시 선불카드 사용이 가능하며. 품목 제한은 없다.

서울시 선불카드 사용처 제한업종

서울시 선불카드 사용처는 원칙적으로 서울에 있는 모든 가맹점을 뜻한다. 하지만, 지정된 제한업종에서는 사용할 수 없다. 제한업종 목록은 다음과 같다.

-나이트클럽, 단란주점, 룸싸롱, 칵테일바, 스탠드 바 등 유흥업소

-실외골프장, 특급호텔, 항공사, 고속버스, 철도, 여객선, 면세점, 세금공과금, 대량양판점, 주류판매(유통)

-PC방, 비디오방, 전화방, 총포류 판매, 카지노, 전자오락실, PC게임방, 성인용품판매점, 안마시술소, 스포츠 마사지

-종교단체, 철학관, 복권판매, 다단계판매

-백화점(현대, 롯데, 신세계), 대형마트(롯데, 이마트)

-통신요금 등 정기납부

-취소 시 수수료가 부과되는 업종(영화관, 철도, 고속버스 등)

이렇게 보면 서울시 선불카드 사용처 제한이 많아 보이지만, 서울사랑상품권의 단점에 비하면, 사용하기에 더욱 용이한점이 많다. 서울사랑상품권은 제로페이 가맹점에서만 사용 가능하다는 점이 가장 큰 단점이기 때문이다.

서울시 선불카드 사용기한 및 주의사항

서울시 선불카드 사용기한은 2020년 6월 말까지라고 적혀있으나, 2020년 8월말까지로 변경되었다고 하니 참고하길 바란다. 또한, 선불카드는 수령하자마자 바로 사용 가능하나, 할부나 현금서비스 이용, 소득공제(연말정산)은 불가능하다.

서울시 선불카드 발급 목적이 지역경제 활성화인 만큼, 백화점이나 대형마트 사용은 불가능한점은 위에도 설명했으니 다시 한번 참고 하길 바란다.

그리고 앞서 말한것에 서울시 선불카드 사용처에 대한 가장 큰 단점이라고 볼수 있는점은, 서울시 선불카드 사용시 IC칩 거래가 불가능하다는 점이다. 과거에 주로 사용되던 긁는 방식으로만 결제가 가능하다. 서울복지포털에서는 현재 IC칩이 내장된 카드를 통해서만 거래가 가능한 단말기는 없다고 해명하고 있지만, 실제 사용할때는 좀 다르다.

대표적인 사례가 키오스크 결제 상황인데, 음식을 주문하고, 결제하려고 보니, 카드를 꽂아야만 결제할 수 있는 방식의 키오스크 단말기를 들고오는 배달원분들이 많기 때문이다. 이처럼 난감한 상황이 생길수도 있으니, 혹시나 배달주문으로 결제시 주문할때 미리 확인하는것이 좋겠다.

서울시에 이런 민원이 안 들어간 건 아니지만, 비용 문제로 IC칩을 못 넣었다고 하니, 수긍이 가는 부분이다.

서울시 선불카드 잔액조회 방법

온라인결제의 경우 신한카드 어플 또는 홈페이지에서 소지자정보등록을 할 경우에 사용이 가능하다. 어플에서 등록했다면, 로그인을 먼저 한 후에 '메뉴 → 카드 → 기프트카드 → 소지자정보등록' 순으로 들어가서 카드번호랑 입력하고 등록하면 된다.

그렇게 등록한후에는 온라인에서도 사용 가능하며, 배달이나 쇼핑도 문제없이 사용가능하다.

서울시 선불카드 잔액조회

잔액조회의 경우 '소지자정보등록' 완료 시에 해당 화면에서 SMS 알림 신청이 가능하다. 만약 알림 신청을 하지 않았더라도 어플에서 '메뉴 → 카드 → 기프트카드 → 잔액조회·사용내역' 순으로 누르면 확인 가능하다.

다만 이 경우에는 기프트카드의 번호와 유효기간을 다시 입력해야해서 조금 번거롭다. 만약, 카드 등록을 하지 않았다면, 1566-7500 번호로 전화해서 조회 할수 있다.

서울시 선불카드 정리

| 카드이용

카드수령 후 바로 사용 가능

※ 이용방법 : 서울시 내 신용카드 가맹점에서 일시불로만 이용가능 (할부, 현금서비스 이용 불가)

※ 단, 다음의 경우는 사용불가 - 서울시 지정에 따른 이용제한 업종(경마 등 사행성 업종, 유흥업소 등)의 가맹점

※제한 업종은 위의 내용 참조

- 기프트카드 사용이 불가한 백화점이나 대형마트(롯데, 현대, 신세계 백화점, 이마트 등)

- 환금성 거래(금, 화폐류, 상품권 구매 등) - 외환(달러) 결제 가맹점

- 정기납부(자동이체 결제(통신요금납부 등)

- 각종 Pay (삼성페이, 네이버페이, 카카오페이 등) 등록

- 취소 시 수수료가 부과되는 예매 가맹점 (영화, 철도, 고속버스 예매 등) 및 부분취소 발생 가맹점/할부전용 가맹점/지방세납부 등 불가

- 온라인 결제 (단, '소지자 정보등록' 시 온라인결제 가능

- '소지자정보등록'은 본 안내장 참고

- 실시간 승인이 되지 않는 가맹점(전화승인/Key-in승인 등)에서는 사용 불가

| 소득공제(연말정산] 가능여부

소득공제 불가

※ 본 카드의 충전금액은 개인수입에 포함되지 않음

'소지자정보등록' 안내

소지자정보 등록시 장점

1) '온라인 (쇼핑몰 등) 거래' 가능

2) 잔액알림SMS 신청 가능

3) 카드 분실 시 신한카드 ARS를 통한 분실등록 가능

카드 등록방법 : 신한카드 홈페이지 > 카드소개 > 기타카드 > 기프트카드 > 소지자정보등록 (본인 확인 위한 수단 (예: 공인인증서 등) 필요)

잔액알림SMS신청방법 : '소지자정보등록 완료 후 해당 화면에서 신청가능 > 신청 시 입력한 휴대폰번호로 문자 알림

기타
1) '소지자정보등록' 여부와 상관없이 소득공제 대상 아님.

2) '소지자정보등록' 여부와 상관없이 잔액환불 불가함

서울시 선불카드 사용처 및 잔액조회 방법을 알아봤는데, 아직도 신청 안했다면 늦지 않게 신청한 후, 발급 받은후에는, 사용 기한이 지나기전에 반드시 사용하길 바란다. 기한이 지난후에는 잔액이 남지 않고 물에 설탕이 녹듯 눈에 보이지 않게 되니 말이다.

서울사랑 상품권으로 재난긴급 생활비를 받았다면, 아래에서 서울사랑 상품권 사용처와 사용방법도 참고해보길 바란다.

이 글도 읽어보세요

서울사랑상품권 사용처 사용법

청년 구직활동지원금 자격 신청방법

코로나 프리랜서 지원금 신청방법 신청서류

소상공인사업자대출 자격 조건 / 신청 절차

온누리상품권 사용처 / 판매처 정리 - ( 온누리상품권 10% 할인 )

보스웰리아 효능 부작용 (관절에 좋은 음식)

krand — Thu, 7 May 2020 17:39:41 +0900

보스웰리아란?

보스웰리아는 100% 식물성 원료이며, 보스웰리아는 프란킨센스 나무에서 나오는 진액으로 자생지는 인도, 아프리카 등 40도를 넘나드는 건조하고 높은 지대에서 자생하고 있는데 2년에 한 번, 그루 당 500g 정도의 극소량만 채취되기 때문에 ‘사막의 진주’라고 불리는 나무 수액이다. 극소량으로 채취되기 때문에 귀하며, 다양한 효능을 가지고 있지만, 그중 염증 유발 물질의 활성을 억제하고 통증을 완화하는데 효과적인 보스웰릭산을 비롯해 마그네슘, 아연, 셀레늄 등과 같은 다양한 영양소가 다량 함유되어 있어 류마티스관절염, 퇴행성관절염, 골다공증 등의 관절 질환의 예방에 탁월한 효능이 있다.

보스웰리아는 ‘사막의 진주’라는 이름뿐만 아니라 고대 로마 시대에는 황금보다 더 귀한 약재로 사용됐을 정도로 매우 귀해서 귀족이 아니면 구경하기조차 하기 힘들었다고 한다. 그리고 로마의 황제 네로가 왕비 포파에아의 장례식 때 도시 전체가 1년 동안 쓸 양의 유향을 썼다는 이야기도 있을정도로 오래된 역사를 가지고 있다. 또한, 보스웰리아를 사용한 역사는 정말 오래되어서, 마태복음을 살펴봐도 아기 예수가 탄생했을 당시 동방박사의 선물에 금과 함께 보스웰리아가 포함되어있다고 한다. 또 보스웰리아의 흔적은 고대 로마에서도 찾아볼 수 있다.

하지만 위의 이야기를 통해 비춰본 보스웰리아 효능은 관절 건강에 대해서만 국한되어 있다고 생각할수 있다. 실제로 매스컴에서 보스웰리아에 대한 효능을 다룰 때에도 대부분이 관절, 연골에 대한 효능만을 이야기했기에 더욱이 모를 수 있다.

보스웰리아는 동의보감이나 본초강목의 동양 의학서 인도 전통 의서 등을 통해 다양한 효능을 가지고 있다는 것을 알 수 있다. 인도 전통 의서 아유르베다를 들여다보면, 아유르베다라는 이름은 ‘생명에 관한 지식’이라는 뜻이며, 그래서 대체의학에서는 아유르베다를 ‘생명 과학’이라고 불린다. 이것은 힌두교에 근거한 치료법을 정리한 것으로, 통전적인 균형 속에서 정신과 몸 모두 건강하게 사는 삶을 지향하는 내용을 담고 있다. 이 책은 현대 대체의학에서도 수많은 관심을 받고 있으며, 지금도 많은 이들이 이 치료법을 따르고 있다고 한다.

아유르베다에서는 보스웰리아 진액이 생리조절, 자궁 울혈 등 부인과 질병과 염증 제거에 효능이 있다고 말한다. 그리고 보스웰리아에 대해 독특한 것은 열을 올리는 성질과 내리는 성질을 동시에 갖고 있어서, 열을 올리는 성질이 몸의 순환 기능을 돕고, 열을 내리는 성질이 염증을 제거하는 효능이 있다고 한다.

이렇게 다양한 효능을 지니고 있는 보스웰리아에 대한 효능과 부작용 또한 같이 알아보자.

보스웰리아 효능

근육통 및 염증 완화

보스웰리아에는 테르텐, 보스웰릭산, 인셀솔 아세테이트 등 염증에 작용하는 성분이 풍부하게 들어 있다. 이 성분들은 우리 몸에서 항산화제로 작용하며 염증에 대해 대응하는 역할을 한다.

기온차가 큰 날씨에는 근육과 뼈의 수축이완으로 인해 아려오는 통증과 시린 통증을 겪는 분들이 많다. 또한 수술 후유증으로 뼈 마디가 시린 통증으로부터 불편함을 겪는 분들에게 섭취하면 좋다고 한다. 또한, 의자에 오래 앉아있거나, 밖에서 오래 서서 일하는 사람들 중 대다수의 사람들은 근육 결림으로 인해 많이 고통을 호소하고 있는데, 보스웰리아의 기능 성분인 보스웰릭산의 소염 및 진통 효과를 통해 염증반응을 유발하는 요인인 우리 몸에 번식하고있는 염증들을 억제해주는 역할을 해주며 근육통과 관절염을 낫게 해주는데 있어 보스웰리아 효능이 도움이 된다. 또한, 보스웰릭산은 다른 비스테로이드계 소염제와 마찬가지로 부작용 위험이 적다고 한다. 보스웰리아로 직접 수제파스를 만들어 사용하기도 할정도이니 말이다.

관절염 개선

우리 체내의 뼈를 구성하는 연골이 있다. 그 연골은 나이가 먹음에 따라 점차적으로 감소 하는데, 그 감소하는 역할인 단백분해효소를 직접적으로 감소함으로 관절건강 유지를 하는데 보스웰리아 효능이 발휘한다고 한다.

한 연구자료를 예로 들면, 실제 미국에서 관절염 개선에 대한 내성 연구를 진행하였는데, 보스웰리아를 먹은 그룹은 무릎 통증이 아주 많이 감소했고, 움직임 개선, 관절 붓기 감소와 같은 효과가 나타났다고 한다.

[4개월]프롬바이오 관절연골엔 보스웰리아(850mg*30정*8박스)

COUPANG

www.coupang.com

이처럼 관절염 연구 결과에 따르면, 보스웰리아 추출물은 관절염에 효능이 있음을 보여준다. 통증과 부기를 완화하는 등 관절염 개선 효과가 상당하다고 하여, 많은 이들이 이미 찾기 시작하는 제품중 하나이다. 관절염은 특별한 요인이 없더라도 노화 과정에서 누구나 겪게 되는 질병이기 때문에 미리 준비해두고, 관절염에 좋은 성분이 풍부하게 들어 있는 보스웰리아 식품으로 그 증상을 완화할 수 있을 것이다.

숙면에 도움

많은 이들이 스트레스나 다른 이유로 인해 숙면에 어려움을 겪고 있다. 불면증은 매우 골치아프며, 정말 괴로운 상황이다. 단지 밤에 잠을 못 자는 데서 그치는 것이 아닌, 다음 날 일상생활까지 힘들게 하기 때문에 바이오리듬이 파괴되어 삶의 전반적인 균형이 깨지며, 불면증이 지속된다면 건강까지 해치게 되기 때문이다. 보스웰리아의 연구 결과에 따르면, 보스웰리아는 숙면을 돕는 효능이 있다는 것을 보여준다.

혈관질환 개선

우리 몸에 있어 혈관의 역할은 매우 중요한 역할을 한다. 혈류가 지나가는 혈관에 콜레스테롤과 같은 악성 찌꺼기가 쌓이게되면 당연히 혈액순환을 제대로 이뤄지지 않기 때문이다. 혈액순환이 제대로 이루어지지 않는다면, 그로인한 심근경색이나 뇌경색등 무서운 질병이 발생할수 있다.

GNC 보스웰리아 100캡슐 x2

COUPANG

www.coupang.com

그러나 보스웰리아는 혈류를 맑게해주며, 혈관과 림프관에 있는 면역글로불린 M의 생산을 늘려주며, 그로 인한 혈관질환 개선에 탁월한 효능을 지니고 있다. 이를 꾸준히 복용하는 경우에는 어혈을 풀어주고 혈액순환을 원활하게 해주어 수족냉증에도 좋다고 한다.

피부 미용 개선

보스웰리아는 각종 피부 트러블을 완화하며 피부를 젊게 유지하는 효능이 있다고 알려져 있다. 이것은 보스웰리아에 풍부하게 들어 있는 항산화 성분의 작용이다. 항산화 성분은 노화와 자외선으로 인한 세포 손상을 막고 각종 감염으로부터 피부를 지키는 효능이 있으니 말이다. 습진, 여드름, 주름 등 많은 피부 트러블이 있다면 보스웰리아 에센셜 오일이 도움될 것이다.

보스웰리아에 포함된 인플라신이라는 성분은 피부 컨디셔닝제로 많이 사용하고 있으며, 해당 성분은 염증 차단과 더불어 자극 완화, 진정 효과를 가져오기 때문에 피부 개선의 효과를 느낄 수 있을것이다.

면역력 증가

보스웰리아는 우리 몸의 면역력을 높여 각종 감염에 대응하게 해주는 역할을 한다. 천식을 예방하고 폐에서 가래를 제거하며, 감기와 독감 같은 호흡기 질환으로 인한 목의 통증을 완화하고 부비강의 감염도 낮추는 등 다양한 호흡기 질환에 효능이 있으며, 보스웰리아에는 마그네슘, 망간, 아연, 셀렌 등 면역력 증진에 좋은 성분이 풍부하기 때문에 보스웰리아 식품을 섭취한다면, 평소 일상 컨디션에 대한 면역력을 기를 수 있을것이다.

항암효과

보스웰리아의 효능 중 가장 핵심적인 효능이라고 볼수 있는데, 보스웰리아는 항산화 성분이 풍부하게 들어 있어서 각종 질병에 효과적으로 대응하고, 노화로 인한 문제도 완화하며 피부를 건강하게 유지하는 효능이 있다고 한다.

또한, 스스로 체내에 쌓여있는 암세포를 스스로 균멸되게끔 하는 역할을 한다고 한다. 악성 종양이나 암세포의 증식을 막아주는 역할을 하기 때문에 적당량을 꾸준하게 섭취시 다양한 암과 바이러스 예방에 좋다고 한다.

호르몬 조절 효과

인도에서는 오래전부터 보스웰리아를 여성 질병에 사용할 정도로 인기 있는 약재로 사용했다. 여성 호르몬 에스트로겐을 조절해주는 역할을 하며, 이로 인해 갱년기 증상을 완화하며, 유방암 예방과 치료에도 도움을 준다고 한다.

이 외에도 집중력 향상, 천식 예방, 장 질환 완화 등 다양한 효과를 지니고 있기 때문에 보스웰리아는 관절에 좋은것으로만 알려진것과는 다르게, 단순한 관절 연골에 좋은 원료임을 넘어서 우리의 체내에 복합적인 건강 관리를 해주는 좋은 원료임이 분명하다.

조은약초 프리미엄 보스웰리아 가루

COUPANG

www.coupang.com

하지만 보스웰리아 역시 어느 특정 질병의 특효약은 아니다. 현재 질병이 있다면 반드시 의사의 조언에 따라 사용해야 할 것이다.

보스웰리아 부작용 및 주의 사항

특별하게 보고된 부작용은 없지만, 이것은 본인의 상황에 따라 다를 것이다. 무엇이든 과하면 독이 되는법이다. 보스웰리아를 다량으로 하루에 4g이상을 섭취하거나 과도한 섭취시 그로인해 복통과 설사 발열등을 유발할수 있다. 약을 먹고 있거나 특별한 상황이 있다면 의사의 지시를 따르길 바라며, 임신 중이거나 모유를 수유 중이라면 복용 전에 의사와 상담하길 바란며, 특히 노인분이나 임산부는 전문의와 충분한 상담을 통해 올바른 보스웰리아 효능을 극대화 하길 바란다.

또한, 아래에 다양한 건강효능 정보가 있으니 같이 한번 둘러보길 바란다.

파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음

이 글도 읽어보세요

몸신 사과식초 세안법 / 사과식초 코팩 / 피지 각질 제거 효과

맥문동 효능 부작용 먹는방법

눈개승마 효능 부작용 (승마초)

온누리상품권 사용처 / 판매처 정리 - ( 온누리상품권 10% 할인 )

서울사랑상품권 사용처 사용법

krand — Thu, 7 May 2020 09:22:32 +0900

지금 소상공인들이 겪고 있는 경제적 어려움은 결국 국가 전체에 악영향을 끼치므로 지자체가 지역 경제를 살리기 위해 나선 방법으로, 서울특별시가 서울사랑상품권 혜택을 대폭 늘렸다는점이다. 다양한 혜택을 마련하고 있으니, 본문을 통해 구매 방법 및 사용처 그리고 사용방법을 알아보자.

서울사랑상품권은 서울시에서 1월 17일 발매하기 시작한 모바일 상품권이다. 서울사랑상품권은 지역경제 활성화를 시키기 위함과 동시에 소상공인 매출 증대를 위해 서울시 자치구별로 발행되어 수수료 없이 사용할 수 있는 제로페이 기반의 모바일 상품권이다.

서울시에서 현재 재난긴급생활비를 서울사랑상품권과 선불카드 중 하나만 선택하도록 하고 있다. 그렇기 때문에 서울사랑상품권의 사용처 또한 알아야 하는데, 사용처는 홈페이지에서 간단하게 찾을수가 있다.

또한, 이번 계기로 서울사랑상품권을 알리는일까지 덤으로 하다니 매우 훌륭한 일인것 같다. 또한, 앞으로 사용할 일이 많아질 것 같으니 이번 기회에 구매해서 혜택도 보고 꼭 사용해 보길 바란다.

서울사랑상품권 혜택

◆ 7월말까지 상품권 할인율을 10→15% 상향

◆ 3~6월 사용분 소득공제 60%

◆ 월별 구매한도 1인당 50→100만원으로 상향

◆ 1만원 이상 구매 고객 중 추첨을 통해 350만원(50명) 상품권 지급

3월 23일부터 7월 말까지 15% 할인판매+5% 캐시백으로 최대 20% 혜택을 제공하며, 3월에서 6월 사용분에 한해서 소득공제 60% 혜택까지 받을 수 있다는 점을 기억하자.

서울사랑상품권 구매 및 사용 가능 어플

비플제로페이, 체크페이, 머니트리 등 제로페이 결제앱에서 15% 할인된 금액으로 상품권을 구매할 수 있다.

7월말까지 4개월간 월별 구매한도 100만원으로 100만원 상품권을 할인된 금액인 85만원에 살 수 있다. 단, 500억원이 소진될 때까지 진행되므로 조기에 완판 될 수도 있다. ( 아쉽게도 현시점 15% 할인은 마감된 상황이다. )

서울사랑상품권 사용처

아래 첨부된 링크 제로페이 홈페이지에 들어가면 모바일 상품권을 사용할 수 있는 곳을 위치기반으로 검색할 수 있다.

제로페이 홈페이지

www.zeropaypoint.or.kr

지역사랑상품권 사용 꿀팁

주민등록등본에 등록된 거주지 지역에서 발행한 상품권만 구매할 수 있을까? 답은 '아니오' 다.

다른 자치구에서 발행한 상품권을 구매할 수 있으며, 혜택 역시 그대로 누릴 수 있다. 직장인 같은 경우에 거주지와 직장이 위치한 자치구가 다른 경우가 대부분이기 때문에, 양쪽 모두 구매해놓고 사용하면 매우 편리할것으로 생각된다. 회사 점심을 먹을 때는 회사 지역 상품권을 사용하면 되고 집에 돌아오면서 장을 볼 때는 등본에 등록된 지역 상품권을 사용하면 된다.

하지만 한 가지 서울사랑상품권 쓰실 때 주의해야 할 점은 개인구매 시 1인당 월 100만 원까지 한도가 있으니 이 점 주의하여, 적절히 분배하여 사용한다면 매우 편리할듯 싶다.

지역사랑상품권 발행 현황

최근 재난 기본소득 지급을 현급 지급이 아닌 지역사랑 상품권으로 대체하여 지급하는 곳이 대부분이기 때문에, 상품권을 사용하면서 사용법도 익히고, 이렇게 다양한 혜택을 마련해놨기 때문에 지역 경제 활성화에 큰 도움이 될것같다.

이 글도 읽어보세요

청년 구직활동지원금 자격 신청방법

소상공인사업자대출 자격 조건 / 신청 절차

코로나 프리랜서 지원금 신청방법 신청서류

근로장려금 자격요건 신청방법 ( 자녀장려금 )

몸신 사과식초 세안법 / 사과식초 코팩 / 피지 각질 제거 효과

krand — Thu, 7 May 2020 07:47:25 +0900

봄철에는 상승하는 기온으로 인하여 대기 정체 현상이 잦아 미세먼지가 기승을 부리기 때문에 피부 건강에 더욱 주의가 필요한 시점이다. 크기가 작은 미세먼지가 피부 모공 속까지 침투해 피부 건강을 악화시키는 주범이 되기 때문이다. 모공 속에 흡수된 미세먼지가 피지선을 자극해 피부 장벽을 무너뜨리며 이로 인해 피지의 과다 분비가 촉진되면서 여드름 등 각종 피부 질환으로 이어진다.

그리고 무엇보다 봄이 되면 큰 일교차와 건조한 대기 공기로 인해 습도가 낮아지면서 피부 조직의 수분 함량 역시 낮아진다. 그렇기 때문에 봄철은 우리 피부를 괴롭히는 2대 고민인 '피지'와 '각질'을 올바르게 잡는, 제대로 된 피부 관리법을 알아야 하는 적절한 시기다.

그래서 몸신 사과식초세안법과 사과식초코팩을 소개하려 한다. 누구보다 깨끗한 피부를 가꾸기 위해서 피부청결이 중요한데, 사과식초세안법 사과식초코팩으로 모든 고민을 해결할수 있다.

피부를 망치는 이유 주된 요인

피부를 망치는 주된 요인이 바로 피지와 각질이다. 이를 관리하지 않는다면 주름뿐만 아니라 피부 노화까지 촉진하기 때문에 반드시 관리해야 한다.

무엇보다 봄이 되면 큰 일교차와 건조한 대기 공기로 인해 습도가 낮아지면서 피부 조직의 수분함량 역시 낮아진다. 모공 속에 흡수된 미세먼지가 피지선을 자극해 피부 장벽을 무너뜨리고 이로 인해 피지의 과다 분비가 촉진되면서 여드름 등 각종 피부 질환으로 이어지기 때문이다.

피지는 어느 정도의 적당량은 분비가 되어야 하는데, 그 이유는 피지는 피부 표면의 수분이 증발하는 것을 막아주어 피부의 수분을 유지하는 역할을 하며, 외부의 유해 물질이 피부에 직접 닿는 것을 차단해주는 역할을 해주기 때문이다.

하지만 적당량이 아닌 피지가 과도하게 분비되었을 때는 모공내의 묵은 각질 세포로 인해 끈적끈적한 덩어리로 굳어 모공이 막히면서 박테리아가 증식하게 되며, 이로 인한 결과로 염증 및 여드름이 생기게 된다.

피지가 과도하게 분비되는, 지성피부인 사람만이 피지가 문제가 되는 것은 아니다. 오히려 피부가 건조한 사람도 피지가 더 많이 증가될 수 있는데, 그 이유로 피부가 건조해 유수분 밸런스가 깨진다면 겉은 유분으로 번들거리지만 속은 건조한 피부가 되며 이 때 피부 건조를 막기 위해 분비되는 피지 성분에 문제가 생겨 정상적인 보습 작용이 어려워지면서 피부는 건조해 지지만 피지는 증가하는 현상이 생긴다. 이것이 바로 속건조 상태의 피부이다.

기름지거나 매운 음식, 인스턴트 식품 등은 스트레스 호르몬의 분비를 촉진시켜 피지 분비를 증가시키며, 스트레스로 인한 호르몬 변화도 피지의 증가의 원인이된다. 또한, 기온이 상승하면서 피지 분비량이 늘고, 피지 배출 통로인 모공 확장이 진행되며, 자외선도 모공 확장의 원인이 된다. 콜라겐 합성을 돕고 피부에 탄력을 주는 엘라스틴이 오랜 기간 자외선 노출에 의해 변성되고, 여기에 중력을 못이겨 피부가 처지면 모공이 세로로 길게 늘어난 모양이 되는 것이다. 모공 사수를 위한 클렌징은 콕콕 박힌 피지를 말끔히 제거하는 데 초점을 맞춰야 한다. 그렇기 때문에 평소 꼼꼼한 세안 보습을 유지하고 피지의 발생을 최소화하는 것이 중요하다.

오늘 소개할 몸신 사과식초세안법과 사과식초코팩은 피지와 각질을 제거하는 데 큰 도움이 될것이다.

사과식초 효능

사과식초에는 각질 제거제 성분인 수용성 과일산의 일종으로, 피부 표면의 각질 제거에 효과적인 AHA - 알파 하이드록시산 성분이 함유되어 있다. 특히, 사과식초 효능 속에는 AHA 성분 중에서도 말릭산 성분은 모공을 막는 죽은 각질을 효과적으로 제거해주어 피지가 더 이상 쌓이지 않도록 도와주며, 피지 각질 제거는 물론 블랙헤드, 화이트헤드 제거 효과 또한 뛰어나다.

식초는 예부터 뛰어난 살균, 소독 효과로 인해 상처를 치료하는 데 사용했다는 기록이 있을 만큼 인류의 가장 오래된 발효식품이며, 의학의 아버지인 히포크라테스도 식초를 이용해서 상처를 치료했다는 기록이 있을 만큼, 오래된 역사를 가지고 있다. 또한, 식초는 천연 각질제거제라고 불리울만큼, 피부의 각질 제거에 뛰어난 효과를 보인다.

또한 식초는 피부 손상을 방지해주며, 피부의 유수분 밸런스도 맞춰 준다. 특히 봄철 피부의 pH 밸런스가 깨졌을 때, 약 산성으로 만든 식초를 사용하여, pH 밸런스 균형을 맞출 수 있다. 이러한 약산성 클렌저는 피부의 피부에 자극이 적고 민감한 피부도 사용할 수가 있다.

사과식초는 항박테리아,항균 기능이 있어 여드름과 피부 감염을 방지해주며, 효과적으로 과도한 피부의 기름을 제거해줄뿐아니라, 사과식초세안은 PH발란스를 맞춰줌과 동시에 피지 생산을 정상화시켜 너무 과도하지도 않고 너무 건조하지도 않게 해준다.

사과식초는 또한 강력한 알파 하이드록시산을 담고있어 피부의 죽은 세포를 제거해주어, 그밑에 있는 환하고 건강한 안색을 드러내준다. 많은 비싼 세안제들이 극소량의 알파 하이드록시산을 가지고 홍보하는데 반면, 사과식초는 적은양으로 도 훨씬 많은 양의 알파 하이드록시산이 있다.

피지, 각질 잡는 몸신 사과식초 세안법 사과식초 코팩

나는 몸신이다 에서 소개된 피지, 각질 잡는 세안법으로 사과식초 세안법, 사과식초코팩은 이미 많은 이들이 사용할만큼 유명하다. 특히 헐리웃 스타 스칼렛 요한슨의 세안법으로도 유명한 피부 관리법이다.

사과식초세안법

사과 식초는, 희석시켜 사용하는것이 최상이다. 특히 처음사용할때 주의해야 한다. 많은 사람들이 이것을 여드름, 뾰루지를 관리하는데 사용하고 있는데, 처음 사용할때 트러블 난 자리가 따끔할것이다.

사과식초세안을 위해 사과식초 클렌저를 만들어야 하는데, 만드는 방법과 사과식초세안법은 다음과 같다.

사과식초세안법

1. 물 3리터 분량에 식초 1스푼(약15ml)을 풀어 넣어 만든다.

2. 1차적으로 세안후, 사과 식초 세안액으로 3분간 얼굴을 헹군다.

3. 마무리는 차가운 물로 헹구어 깨끗하게 다시 한번 씻어낸다.

TIP

당신의 피부가 사과식초에 적응이 된 후라면 비율을 조금씩 달리 해도 된다. 민감한 피부를 가진 사람이라면 낮은 비율로 시작하는게 낫다. 또한 처음 사용하기 전에 둔감한 피부에 패치태스트를 해도 된다. 한시간정도 놔둔뒤 이상반응이 없는지 살펴보아야 한다.

사과식초 코팩

사과식초 코팩은 간단하며. 사과식초 코팩을 만드는 방법은 아래와 같다.

따뜻한물 50ml + 사과식초 5ml 의 비율로 10:1 비율을 사용하여 코팩용 사과식초 희석액을 만든후, 화장솜을 넣어 적셔준 뒤 화장솜을 15분 정도 코 위에 올려주는 방법으로 코팩 효과를 볼수 있다. 적당한 시간이 지난후, 화장솜을 떼어내어 확인해보면 블랙헤드, 피지 등이 올라와 있는 게 보이는데 면봉이나 롤링을 사용해 블랙헤드나 피지를 제거해 주면 된다.

사과식초 부작용 및 주의사항

사과식초 세안 횟수는 하루에 한 번만 하는것이 좋고, 피지 고민 있는 사람이라면 아침, 저녁으로 두번에 나누어 하면 좋다고 한다. 그리고, 개인마다 피부 상태가 다를 수 있기 때문에 즉각적인 효과는 보기 힘들지만 꾸준하게 사과식초 세안과 사과식초 코팩을 하면 피지를 줄일 수 있고, 피부 트러블을 잡아주기 때문에 피지를 없애주는 효과가 탁월하지만, 개인에 따라서는 부작용이 발생하기도 하니 주의해야 한다. 또한, 개인에 따라 피부가 자극되어 피부가 붉어 지고 가려운 증상이 나타난다면 사과식초 세안을 중단하길 바란다.

이 글도 읽어보세요

맥문동 효능 부작용 먹는방법

맥문동 효능 부작용 먹는방법

krand — Wed, 6 May 2020 16:46:29 +0900

맥문동은 난과 비슷하게 생긴 관상식물의 뿌리를 말하는데 보통 차로 달여서 먹는다. 몸에 좋은 맥문동에 대해 같이 알아보자.

맥문동이란?

맥문동 꽃

맥문동은 외떡잎식물 백합목 백합과에 속하며 여러해살이풀로써 한국, 중국, 일본, 타이완 동북아시아 등지에 많이 분포되어 있다. 서식 환경은 그늘진곳에 많이 서식하며 가뭄이나 추위에도 잘견뎌내는것이 특징이다. 그늘진 곳에서도 잘 자라기 때문에 아파트나 빌딩의 그늘진 정원에 많이 심어져 있다. 맥문동 꽃은 5월과 8월사이에 핀다. 꽃은 자줏빛이며 수상꽃차례의 마디에 3∼5개씩 달린다. 높이는 50cm가까이 자라며 덩이뿌리는 한방에서 약재로 사용하는데 소염·강장 ·진해·거담제 및 강심제로 이용한다.

맥문동이라는 이름은 뿌리의 생김새에서 따온 것이다. 짧고 굵은 뿌리줄기에서 잎이 모여 나와서 포기를 형성하고, 흔히 뿌리 끝이 커져서 땅콩같이 된다. 잎은 짙은 녹색을 띠고 선형(線形)이며 길이 30∼50cm, 나비 8∼12mm이고 밑부분이 잎집처럼 된다.

현재 한국·일본·중국·타이완 동북아시아 뿐만아니라 세계적으로 폭넓게 분포한다.

1. 기본정보

맥문동 꽃

· 구입요령 : 수입산과 구별해야 하며 굵고 살이 많으며 표면이 깨끗하고 윤기가 나는 것, 쭈굴쭈굴하거나 울퉁불퉁한 것, 끝부분이 뭉툭한 것이 국산상품이다.
· 유사재료 : 개맥문동 (개맥문동은 맥문동과 비슷하나 잎맥의 수가 7~11개로 11~15개의 맥이 있는 맥문동과 구별된다.)
· 보관온도 : 18~22℃
· 보관일 : 3일
· 보관법 : 잘 밀봉하여 서늘하고 건조한 곳에 보관한다. 또한 습기가 없는 통풍이 잘되는 곳에 보관하여야 한다.
· 손질법 : 채반에 놓고 흐르는 물에 깨끗이 씻어 물기를 제거한 뒤 햇볕에 잘 말린다.
· 산지특성 및 기타정보 : 백합과의 여러해살이풀로 한국, 일본, 중국, 타이완 등지에 분포한다. 그늘에서 무리지어 자라기 때문에 뜰의 가장자리에 심고 있으며, 가물어도 잘 자라고 추위에도 잘 견딘다.

· 100g당 128kcal

2. 섭취정보

맥문동 뿌리

· 섭취방법 : 식재료로 모두 사용하는 것이 아니며, 한방차로 달여 먹는다.
· 궁합음식정보 : 수삼 (맥문동과 수삼을 같이 달여서 먹으면 원기회복에 도움이 된다.)
· 다이어트 : 맥문동은 거의 열량이 없어 다이어트에 효과적이다.
· 효능 : 기관지염 치유 (봄, 가을에 캐서 껍질을 벗긴 다음 햇볕에 말린 것을 맥문동이라고 하여 맛은 달고 약간 쓰며 한방에서는 일사병, 열사병, 심근염, 만성 기관지염, 폐기종 등에 사용한다.)

맥문동 뿌리

맥문동 영양성분 (100g 기준)

니아신 1.90mg	나트륨 3.00mg	단백질 6.30g	당질 26.40g	레티놀 0.00㎍	베타카로틴 0.00㎍
비타민 A 0.00㎍RE	비타민 B1 0.12mg	비타민 B2 0.07mg	비타민 B6 0.24mg	비타민 C 145.80mg	비타민 E 3.10mg
식이섬유 2.40g	아연 0.53mg	엽산 3.00㎍	인 150.00mg	지질 0.10g	철분 0.80mg
칼륨 600.00mg	칼슘 5.00mg	콜레스테롤 0.00mg	회분 1.30g

맥문동 효능

1.호흡기 질환 개선

맥문동의 사포닌 성분 오피오포고닌 성분이 많이 함유되어 있기 때문에 감기로 인한 기침, 가래 혹은 오래된 기관지염이나 패결핵에 쓰이며, 심장기능 허약 또는 폐의 진액을보충해 주므로 호흡기 질환을 오래 앓아서 생긴 마른기침 치료에 도움이 된다. 또한 폐의 기능을 도와 감기로 인한 발열과 몸살 인후염을 동반한 만성기침에 좋은 효능이 좋다.

2. 항암작용

맥문동에는 베타시토스테롤과 스티그마스테롤이라는 성분이 함유되어 있어 혈중 콜레스테롤을 감소시켜 혈당을 관리할 수 있는 능력을 향상시켜 준다. 또한 스페케토사이드라는 성분이 우리 몸속의 암세포의 발생과 성장을 억제시켜주는 효과가 있어 암예방에 도움이 된다.

3. 원기회복

맥문동에는 자양성분이 많이 함유되어 있어 각종 질병을 앓고 난 후 기력이 없어지거나 어지러운 증상 완화에 많은 도움을 준다. 신체 허약에 원기를 돋우고 열성병의 구건증(입이 마르는 증상)등에 적용하고 아울러 최유제(젖이 잘나오게하는약)이 보조약으로 통유작용을 가지고 있다. 또한 과로로 인해 입이 마르거나 갈증이 나는 증상이 생겼을때 도움을 주며 스트레스로 인한 심열을 내려주며 면역력 증강에 효과적이다. 맥문동은 노인들의 좋은 보건 건강약으로 애용되어 왔으며, 체력 감퇴를 막고 증진에 효과가 있다.

4. 위장 건강

맥문동은 위의 기운을 도와주고 진액을 생성시키는 익위생진(益胃生津)의 효과로 인해 폐의 열을 식혀주고 위장의 열을 제거하는 작용을 한다. 또한 위점막 생성에 도움을 주어 위장을 보호해주며 위염 증상완화에 효과적인 효능을 제공한며 맥문동은 폐를 보호하는 약으로도 쓰이므로 아이들이 감기에 잘걸리는 경우에 많이 쓰이고, 강심작용도 있으며,점액질이 풍부해서 변비에도 응용된다.

5. 피부보습, 다이어트

맥문동에는 사포닌인 오피오포고닌 성분이 다량 함유되어 있어 인체의 기운과 진액을 보충시켜 준다. 또한 인체의 수분을 보충하는 효과가 있어 피부의 열기를 식혀주고 건조한 피부를 촉촉하고 윤기있게 유지시켜 준다. 그리고 맥문동에는 열량이 거의 없어 먹어도 살이 찌지 않으며 이뇨작용으로 불필요한 성분이 체지방으로 축적되는 것을 예방해 준다.

6. 이뇨작용, 갱년기증상 완화

맥문동은 이뇨작용을 원활하게 하여 몸에 쌓이는 노폐물의 배설을 촉진하는 효과가 있어 평소 소변을 잘 보지 못하는 사람이나 잔뇨감을 느끼는 사람에게 도움이 되며, 위음 부족으로 인한 갈증, 소갈 및 변비에 치료로 사용된다. 또한 맥문동에는 여성호르몬과 같은 작용을 하는 이소플라본 성분이 함유되어 있어 골다공증이나 안면 홍조증, 우울증 증상에 도움이 된다.

맥문동 부작용 및 먹는법

맥문동은 비교적 안전한 식품이지만 차가운 성질을 가지고 있어 평소 손발이 차거나 위장이 좋지 않은 사람의 경우 복통, 설사와 같은 부작용이 발생할 수 있으니 주의하는 것이 좋다. 차가운 성질을 제거하기 위해서는 맥문동을 살짝 볶아 섭취하면 된다. 맥문동은 보통 차로 많이 섭취하는데 맥문동 뿌리를 물로 깨끗하게 씻은 후 그늘에서 충분히 건조하여 끓여서 섭취하면 된다.

맥문동차 만드는 방법

1. 꽃을 그늘에서 1주일 정도 말린다

2. 건조 후 밀폐용기에 보관한다

3. 꽃줄기 2~3개를 찻잔에 넣고 끓는 물을 부어 1~2분간 우려 마신다

4. 차로 마신 후 꽃은 재탕하여 마실 수 있다

맥문동주 만드는 방법

1. 약효는 덩이뿌리에 있으므로 주로 덩이뿌리를 사용한다

2. 덩이뿌리를 채취한 것은 물로 깨끗이 씻어 사용하고 약재상에서 구입한 것은 깨끗이 씻어 말린 후 사용한다

3. 말린 뿌리 약 200g을 소주 3.8L에 넣고 밀봉하여 서늘한 냉암소에서 보관 숙성시킨다

4. 240일 이상 침출한 다음 음용하며. 찌꺼기를 거르지 않아도 된다

술맛: 맛은 달고 약간 쓰다. 기호와 식성에 따라 꿀, 설탕을 가미하여 음용할 수 있다

1년 이상 보관할 경우에는 설탕류를 가미하지 않는다

※ 주의사항 ※

음용 중에 오이풀, 무, 마늘, 파를 금한다. 오래 음용해도 해롭지는 않으나 치유되는 대로 중단한다

이 글도 읽어보세요

2020년 5월 6일 마감시황

krand — Wed, 6 May 2020 16:04:25 +0900

2020년 5월 6일 마감증시

- 거래소 1928.76+33.39(+1.76%)
- 코스닥 658.40+16.49(+2.57%)

● 시황/수급

- 지난주 코스피 -52p 급락에 따른 반발 매수
- 생활속 거리두기 전환에 경제 정상화 기대감
- 연휴 후 中 증시 5월 첫 개장 상승세로 출발
- 美 지수선물 상승, 현시각 WTI 선물 보합세
- 외인 매도세 지속, 개인 주춤, 연기금 투입
- 원달러 1,220원대로 하락

● 주요뉴스

- 트럼프 마스크 공장 방문, 38일만에 외부행사서 경제 정상화 강조
- 트럼프 코로나 유래 보고서 내놓을것..시진핑 압박
- 이재용 오후 3시 경영권 승계 관련 대국민 사과, 자식들에게 경영권 물려주지 않겠다
- 유동성 양호 한미 통화스와프 자금 공급중단
- 靑 6월 개각설 부인

● 시장특징

- 언택트.온택트.전자결제.온라인쇼핑 테마주 초강세, 호실적과 더불어 네이버.카카오.KG모빌리언스.지어소프트.CJ제일제당.디앤씨미디어.파이오링크 등 신고가 행진
- 나스닥 강세로 테크윙.에스앤에스텍.어보브반도체.원익IPS.케이피에스(바이오 진출) 등 코스닥 반도체 급등
- 코로나 예방용 백신개발 및 항체,줄기세포.의료기 관련 제넥신.옵티팜.SK바이오랜드.차바이오텍.디알젬 등 테마주 강세, 기술수출 관련 알테오젠 신고가 행진
- 코로나 관련 건기식 테마, 노바렉스.콜마비앤에이치.뉴트리 등 급등세
- 미중 분쟁 재점화 가능성에 유니온 등 희토류 테마주 연일 급등
- 국제유가 급등에 흥구석유 등 테마주 초강세
- 유진투자증권 경영권 분쟁설에 증권주 동반 강세
- 美 육류 대란 조짐에 마니커에프앤지.동우팜투 등 닭주 급등
- 이른 더위에 파세코.에스씨디.위니아딤채.배럴 등 여름테마주 급등
- 엠게임.컴투스.플레이위드 전반적인 게임주도 상승
- 창사 이래 최악..SK이노 1Q 1.7조 영업 적자에도 불구하고 최근 유가급등에 정유주 상승, 현대차 4월 실적 반토막 수출 70% 증발에도 車주 상승

● 신고가

자안.유진투자증권.SK바이오랜드.국동.KG모빌리언스.두올산업.파세코.차바이오텍.엔터메이트.알테오젠.카카오.KG이니시스.DRB동일.동일고무벨트.디알젬.비디아이.디앤씨미디어.와이엔텍.NAVER.신풍제약우.에스앤에스텍.하이트진로.케이피에스.메디아나.에이텍.파이오링크.다나와.아이쓰리시스템.한솔제지.노바렉스.콜마비앤에이치.코렌텍.호텔신라우.케이엔더블유.한국기업평가

● 급등주

★★ 상한가
미래에셋 레버리지 원유선물혼합 ETN(H)+60%, 미래에셋 레버리지 원유선물혼합 ETN(H)+42% 및 옵티팜.메이슨캐피탈.마니커에프앤지.

☆☆ 15% 이상
리드.디에이테크놀로지.코센.>KODEX WTI원유선물(H).마니커.인산가.신한레버리지 원유ETN.지어소프트.파이오링크.플레이위드.유니온.디앤씨미디어.SK바이오랜드.

☆ 10% 이상
차바이오텍.링네트.에스씨디.두올산업.원익큐브.센트럴바이오.코이즈.한류AI센터.골드퍼시픽.KG모빌리언스.신풍제약우.쎄트렉아이.체리부로.메지온.제노레이.한솔테크닉스.레고켐바이오.가비아 등 너무 많아 생략

● 내일이슈-미국은 현지시간

- 더민주, 원내대표 선거예정
- 삼성전자 중저가 5G 스마트폰 갤럭시 A51 5G 출시예정
- LG전자 스마트폰 LG벨벳 온라인 공개행사 예정
- SK텔레콤.카카오.스튜디오드래곤.CJ ENM.SK바이오랜드.애경산업.SKC.일동제약.BGF.웹젠 등 실적발표
- 美) 1분기 비농업부문 노동생산성 잠정치.주간실업수당청구건수.레이시온테크놀로지스.브리스톨마이어스스큅 등 실적 발표
- 영국) BOE 기준금리 결정
- 中) 4월차이신 서비스업PMI.4월무역수지 등

시서스 효능 부작용 다이어트 효과 (시서스 가루 추천)

krand — Tue, 5 May 2020 08:29:58 +0900

룰라 김지현과 방송인 이지혜가 몸매 관리 비결로 시서스 가루를 소개하면서 많은 이들이 관심이 더욱 높아졌다. 방송에서 김지현은 저녁에 먹고 싶은 욕구를 억제해 주면서 탄수화물과 지방을 차단해 다이어트에 효과가 있다고 밝혔다. 이지혜 역시 15주동안 15kg을 감량했다고 말했다.

시서스란?

시서스는 그리스어로 '담쟁이덩굴'인데 선인장처럼 생겼지만 포도과 식물이며 열대 아시아와 아프리카, 아라비아에서 자란다. 시서스 추출물은 지난해 1월 식품의약품안전처로부터 체지방 감소에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 인정받았다는 점으로 이미 체지방 감소에 도움이 된다는점을 알수있다.

시서스에는 비타민C가 매우 풍부한데 100g의 가루 안에 하루 권장량의 5배나 들어있다고 한다. 또한, 뿌리에는 칼륨, 칼슘, 아연, 나트륨, 철분 등 천연 미네랄이 풍부하게 들어있다. 그리고 카로티노이드, 파이토스테롤, 시토스테롤, 카로틴, 아미린 등의 천연항생물질이 매우 풍부해서 항산화제 역할도 하는 다양한 기능을 포함하고 있다.

시서스 효능

다이어트

올해 다이어트에 좋은 식품으로 가장 뜨겁다고 볼수 있는 시서스 가루 효능은 뭐니뭐니 해도 첫째로 다이어트에 도움을 주는 성분이다. 시서스는 우리나라의 동의보감과 같은 인도의 전통 의학서에 기재가 되어 있는 약재로 지방흡수를 막는 신비의 식물로 불렸다고 한다. 그리고 시서스 효능으로 지방 세포가 커지는 것을 억제하는 효능이 있는데, 우리가 살이 찐다는 것은 지방세포 수가 늘어나는 것이 아니고 지방세포의 크기가 커지는 것인데 시서스의 퀘르세틴, 이소람네틴 이라는 성분이 지방세포의 크기가 커지는 것을 막아 줌으로써 다이어트 효과를 볼수 있다.

또한, 영국을 비롯한 선진국에서 다이어트 식품으로 인기를 누리고 있으며, 영국과 캐나다 보건부 등에서는 이미 체중 조절에 효과적인 식품으로 인정을 했다고 한다.

그리고 우리나라 식품의약품안전처에서도 마찬가지로 체중 감량에 도움을 줄 수 있는 식품으로써 개별 인정형 건강 기능식품으로 인정을 했다고 하는점을 주목해야 한다.

시서스 가루는 크릴 오일, 새싹보리 분말, 토망고(단마토) 등 과 함께 아주 많은 사랑을 받고 있는 식품이며, 점차 인기가 늘어나고 있다.

시서스는 주로 분말로 만들어 섭취하거나 차로 마시는 경우가 있는데 국내에서 판매되는 것은 대부분, 다이어트 식품 등에 일부 첨가물 형태로 들어 있다.

시서스의 어떤 성분이 다이어트에 도움이 될까?

한 연구 실험에서 시서스 추출물을 섭취 했더니 식욕 조절 호르몬인 렙틴 호르몬과 지방 분해에 도움을 주는 아디포넥틴이라는 호르몬에 직접적인 변화가 생긴 것으로 나타났는데, 그 수치로 아디포넥틴은 36%나 증가를 했고 랩틴은 9% 정도 억제되었다는 연구 결과가 있다.

아디포넥틴은 지방세포에서 분비되는 단백질이다. 비만 치료는 물론 인슐린 저항성 개선 및 동맥경화를 막는데도 기능을 하는 호르몬이다. 또한, 렙틴은 식욕 조절 호르몬인데 비만인 사람일수록 높게 나타나는데, 9%나 억제되어 식욕이 저하된다는것을 알수 있다.

또한, 시서스는 아밀라아제의 기능을 억제한다. 아밀라아제란 탄수화물을 먹었을 때 잘 분해해서 살찌게 하는 효소입니다. 그래서 시서스를 섭취함으로써, 탄수화물이 잘게 잘라져 몸에 흡수되는 것을 막아주는 역할을 해준다.

시서스에 들어 있는 퀘르세틴과 이소람네틴 성분이 라파아제 활성을 막아서 음식으로 섭취되는 지방의 소화를 줄이는 역할을 하는 것으로 알려졌는데, 그래서 우리가 섭취한 지방 성분이 몸에 흡수되지 않으며 그대로 몸 밖으로 나가게 만들어 주어 지방이 축적되어 살이 찌는 것을 방지해준다.

또다른 실험 결과로 6주 동안 실험 쥐에서 시서스를 투여했더니 리파아제를 억제하는 비율이 16% 에서 75%까지 높아졌다고 한다.

관절염

최근 우리나라도 시서스가 여러매체를 통해 알려지면서 다이어트로 인기를 끌고 있지만 이전까지 인도 등지의 시서스 원산지에서는 시서스가 관절염에 좋은 것으로 많이 알려져 있다.

이것은 최근 실제 연구 결과에서 증명이 되었는데, 관절염을 앓고 있는 사람들에게 시서스를 복용하게 했더니 관절염으로 인한 통증 수치가 약 30% 정도나 감소하는 결과를 얻었다고 하니, 매우 놀라운 수치이다.

세로토닌 (행복 호르몬) 수치 증가

시서스 효능 으로 다이어트, 관절염에 도움이 되는것과 함께 우리가 행복감을 느끼게 해 주는 세로토닌이라는 호르몬 수치도 증가시킨다는 연구 결과도 보고되고 있다. 세로토닌이란 사람의 기분, 두려움 등 전반적인 감각은 물론이고 수면, 식욕, 행동 등 신체 활동에 영향을 끼치는 뇌의 신경전달물질인데. 아미노산의 한 종류로 알려진 트립토판에서 만들어지며 행복감을 준다고 하여 행복호르몬이라고도 불리고 있다. 시서스를 섭취함으로써 세로토닌 수치가 증가한다니, 우울한 기분이 든다면, 시서스를 섭취하여, 우울한 기분을 훌훌 털어내는것은 어떨까?

당뇨 개선

혈당을 감소시키고 인슐린을 조절을해주어서 당뇨에도 좋다고 한다. 실제로 당뇨를 유발한 실험용 쥐를 시서스 추출물을 투여한 결과 혈당수치가 감소하고 간기능이 개선되었으며 당뇨 합병증 예방에 도움을 주었다고 한다. 하지만, 당뇨 자체가 식습관으로 조절을 해야하는만큼 전문의에게 섭취전 상담을 받고 섭취해야 한다.

시서스 부작용

시서스는 보통 가루나 알약 형태로 물에 타 먹거나 다른 음식에 곁들어 먹는다. 하루 권장량은 추출 분말 300mg 정도로 섭취해야 하며, 권장량 이상을 섭취시 소화불량으로 인한 설사나 배탈이 일어날수 있다.

또한, 알레르기 반응으로 인한 구역질과 구토 두드러기 증상이 있을수 있다.

한편, 인터넷으로 직접 구매한 제품은 섭취기준량 이상의 성분이 함유되거나 안전성이 확인되지 않은 제조,가공법으로 만들어졌을 수 있으니 꼼꼼히 확인후 구매해야 한다. 그리고 과학적으로 시서스의 효능을 검증하는 시도가 계속 진행되고 있지만, 장기간의 영향에 대해서는 연구 자료가 없으니, 어린이, 임산부, 알레르기 환자, 혈당 강화제를 복용하는 사람은 복용을 피하는것이 좋다.

시서스 가루 추천

지금 네이버에 시서스만 검색 해보아도 휴럼 제품이 다양하게 뜰것이다. 일단 식약처 인증받은 추출물인데다가 인기 많고 효과 좋은 제품이라고 하며, 검색만 해봐도 많은 사람들이 구매 했다는걸 알수 있다. 또한, 건강기능식품중 판매 1위를 한 제품이기도 해서 이미 많은 사람들이 먹어보고 검증을 한 제품으로 추천할만하다고 생각한다.

많은 후기를 찾아보면, 먹고 나서 살 빼는것도 편해지고 몸도 가벼워진 느낌을 받았다는 후기들도 많다. 비만 호르몬을 관리 해줘서 그렇다고 한다. 하지만 보통 체지방 감소에만 신경 쓰는 다이어트 보조제가 많은데 시서스 스피드 다이어트 제품은 비만 호르몬까지 관리를 해준다고 하니 그래서 많은 사람들이 찾는 제품인것 같다.

시서스는 체지방 감소에도 효과적이지만 비타민B1이랑 판토텐산은 에너지 대사 담당을 하며, 비타민B2랑 나이아신은 체내 에너지를 생성 한다고 한다. 주 원료가 위와 같으며 부원료도 무려 13가지나 함유 되어 있는데 부원료 모두 다이어트에 도움이 되는 성분이라고 한다.

시서스 가루를 찾는다면 바로 아래 링크를 통해 시서스 스피트 다이어트 제품을 이용해보길 바란다.

휴럼 시서스 스피드 다이어트 4주분

COUPANG

www.coupang.com

마무리

다이어트 식품은 보조일 뿐이며 생활습관을 개선하지 않은 다이어트는 근본 해결책아 아니므로. 다이어트시 시서스 섭취만으로 다이어트 효과를 얻으려고 한다면 다이어트는 실패로 돌아갈것이다. 반드시 식사량 조절, 규칙적인 운동, 충분한 수면, 건강한 식단 등을 통한 다이어트가 최선책임을 명심해야 한다.

이 글도 읽어보세요

눈개승마 효능 부작용 (승마초)

타트체리 효능 부작용 / 먹는법

근로장려금 자격요건 신청방법 ( 자녀장려금 )

ABC쥬스 효능 부작용 (ABC주스)

크릴오일 효능 부작용

“파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음"

2020년 5월 4일 마감 시황

krand — Mon, 4 May 2020 17:52:14 +0900

2020년 5월 4일 마감 증시

- 거래소 1895.37-52.19(-2.68%)
- 코스닥 641.91-3.27(-0.51%)

● 시황/특징

- 미중 무역전쟁 재발 우려에 홍콩.대만 등 亞증시 급락(중국.일본 휴장)
- 외인+기관 대량매도, 2천년 이후 20년래 (거래소) 개인매수 최대(1.7조)
- 원달러환율 급등
- 美 선물하락, WTI유 선물도 하락중

● 주요뉴스

- 중국 4월 차이신제조업 49.4(전월50.1) 경기둔화 지속
- 중국 IT 업계 공장가동 정상화로 글로벌 D램 반도체 가격 급상승
- 홍콩 1Q GDP -6.7% 예상
- 근원물가 상승률 21년만에 외환위기 이후 최저..경기 불황 오나
- 트럼프 美 코로나 사망자 10만 예상..경제 재개 거듭 강조, 연말까지 코로나19 백신 나온다

● 시장특징

- 언택트 수혜로 NAVER.한국사이버결제.KG이니시스.모빌리언스.제이브이엠 등 핀테크 신고가 행진 및 택배 골판지 강세
- 미중 무역전쟁 재점화에 유니온 등 희토류.광물 테마주 상한가 및 샘표 등 콩 관련주 강세
- 美 FDA 렘데시비르 긴급사용에 파미셀 상한가 등 관련주 급등, 무증 및 기술수출 기대로 메드팩토.알테온젠 신고가 행진
- 김정은 20일만에 등장으로 방산주 급락, 대북주 양호
- 이른 더위에 파세코.신일전자.위니아딤채 등 여름 테마주,
- 닭값 상승에 동우팜투테이블 등 육계 테마주 상승
- 1Q 실적 컨센서스 상회로 두산인프라코어.효성티앤씨 등 상승
- 폐기물 골치 관련 와이엔텍 등 쓰레기주들 강세
- 유가 급등에 WTI인버스원유 폭락

● 신고가

유진투자증권.국동.파세코.DRB동일.알테오젠.NHN한국사이버셜제.메드팩토.에스앤에스텍.키다리스튜디오.NAVER.하이트진로.비디아이.액트.노바렉스.케이엔더블유.케이피에스.코렌텍.자안

● 급등주

★★ 상한가
유니온.파미셀.자안.KMH하이텍

☆☆ 15%이상
신풍제약우.유니온머티리얼즈.알테오젠.노바텍.국동.DRB동일.샘표.파세코.티플랙스.동우팜투테이블.에스모.쎄노텍.신풍제약.케이엔더블유.

☆ 10% 이상
비디아이.메드팩토.하츠.미래에셋원유선물ETN.KC코트렐.한국프랜지.모비스.신일전자.바이온.KODEX WTI원유선물(H).케이피에스.대원화성.동일고무벨트.미래생명자원.지투알 등

● 내일이슈(미국은 현지시간)

- 어린이날. 국내.일본.중국 증시 휴장
- 美) 4월ISM비제조업지수.4월서비스업PMI확정치
- 美) 듀폰.디즈니 등 실적발표

● 모레 이슈

- 일본증시 휴장
- 정부 생활속 거리두기(생활방역) 전환 예정
- 아이폰SE 국내출시 예정
- 아이유 컴백
- SK이노베이션.더블유게임즈.두산퓨얼셀 등 실적발표
- 美) 4월 ADP취업자변동.GM.징가 등 실적발표

긴급재난지원금 조회 사이트 조회방법 신청절차

krand — Mon, 4 May 2020 17:12:28 +0900

긴급재난지원금 현금지급 오늘 개시 시작.

시급한 280만 가구부터 현금으로 지급한다.

나머지 국민은 11일부터 신용·체크카드 18일부터 상품권·선불카드 선택해 신청 가능 하다.

가구별 지급

1인 40만원, 2인 60만원, 3인 80만원, 4인 이상 100만원

긴급재난지원금 가구당 최대 100만원 지원

정부가 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태에 따른 긴급재난지원금 지급을 금일 4일부터 시작한다.

기존 생계급여, 기초연금, 장애인연금 수급 가구 등 시급한 지원이 필요하다고 판단되는 280만 가구가 우선 대상이며 현금으로 지급한다.

지급 액수는?

이들 가구의 해당조건으로 주민등록표상 세대주와 세대원 모두 수급자여야 현금으로 받을 수 있다.

행정안전부에 따르면 현금 지급 대상은 별도의 신청·방문 없이 지원금을 받을수 있다.

위에 안내한바와 같이 1인 가구 40만원, 2인 가구 60만원, 3인 가구 80만원, 4인 이상 가구 100만원을 받는다.

이날 오후 5시 이후 생계급여·기초연금·장애인연금 수령 계좌에서 현금 수령 여부를 확인 가능하다.

수령 시점은 지방자치단체별로 몇일간 차이가 날 수 있다.

현금 수급 대상에 해당하지만 지급 계좌가 해지됐거나 번호 오탈자, 예금주명 불일치 등 오류가 있으면 지급이 늦어질 수 있으며, 정부는 이 경우 관할 지자체의 검증 과정을 거쳐 8일까지는 현금 지급을 마칠 방침이다.

현금 수급 대상이 아닌 그 외 국민은 신용·체크카드, 지류·모바일·카드 지역사랑상품권, 선불카드 중 하나를 택해 지원금을 받을 수 있다.

11일부터 카드사 홈페이지 통해 신청

신용·체크카드는 11일부터 카드사 홈페이지에서 온라인으로 신청하거나 18일부터 카드사와 연계된 은행 창구에서 오프라인으로 신청할 수 있다. 시티카드 등 일부 제외되는 카드도 일부 있으니 확인해야 한다.

신용·체크카드 긴급재난지원금은 신청하고 나서 약 이틀 뒤 세대주 명의 카드에 즉시 충전된다.

지역사랑상품권과 선불카드 긴급재난지원금은 18일부터 주민센터나 지역 금고은행에서 신청할 수 있다. 지자체가 별도 홈페이지를 개설했다면 온라인으로도 가능하다.

다만 지자체별로 재정 사정이 달라서, 이미 주민들에게 긴급재난소득 등을 지급한 지자체의 경우는 이번 긴급재난지원금 액수에서 최대 20%를 제하고 지급할 수도 있다. 이 경우는 긴급재난지원금 일부를 미리 당겨서 받은 거라고 생각하시면 된다.

어디서 확인 가능한가?

현금 수급 대상이 아닌 국민들은 신용카드나 체크카드, 지역사랑상품권, 선불카드 중에서 하나를 선택해 지원금을 받을 수 있다.

오늘부터 재난지원금 조회 서비스 홈페이지를 운영하는데, 아래 링크로 접속해 확인해보길 바란다.

긴급재난지원금 조회 서비스

긴급재난지원금 대상 세대주 여부와 가구원 수는 4일부터 긴급재난지원금 홈페이지에서 조회할 수 있으나. 세대주만 신청가능 하며, 공인인증서가 있어야 한다.

긴급재난지원금 조회 서비스

지급 대상 여부 조회와 신청 모두 공적 마스크처럼 5부제 요일제를 적용한다.

세대주 출생연도 끝자리가 1·6이면 월요일, 2·7은 화요일, 3·8은 수요일, 4·9는 목요일, 5·0은 금요일에 조회 및 신청할 수 있다.

긴급재난지원금은 개인이 아닌 가구 단위로 지급한다. 가구는 3월 29일 주민등록표에 등재된 세대 기준이다.

주민등록표상 세대가 분리돼 있어도 건강보험법상 피부양자로 등록된 배우자와 자녀는 한 가구로 간주한다.

다만 건강보험 가입자와 주소지가 다른 직계존속(부모)이 건강보험법상 피부양자로 등록된 경우는 동일한 경제공동체로 보기 어려워 별도 가구로 친다.

3월 29일 이후 발생한 가족관계 변동 사항은 가구 기준에 반영돼있지 않으므로 4일 이후 주민센터를 방문해 이의신청해야 한다.

현금이 아닌 긴급재난지원금은 8월 31일까지 사용하지 않으면 소멸한다. 지류 지역사랑상품권은 사용기한이 5년이지만 8월 31일까지 사용하도록 안내·권고한다는 게 정부 방침이다.

긴급재난지원금은 사용상 제한 업소나 장소가 있으므로 지자체를 통해 확인해야 한다. 또 지자체별로 자체적인 지원금을 주는 곳이 있어 수령 금액이 조금씩 다를 수 있는데 최종적으로 모든 국민은 정부 기준액 이상을 받을 수 있다.

긴급재난지원금 기부는 신청 단계에서 의사를 밝히거나 수령 후 근로복지공단을 통해 할 수 있다. 신청 개시일로부터 3개월 안에 신청하지 않아도 자발적 기부로 간주한다. 기부하면 일정한 세액 공제를 받을 수 있다.

긴급재난지원금 안내 문자에는 인터넷주소 링크가 들어있지 않다. 링크가 있다면 문자메시지를 이용한 해킹 사기인 '스미싱'이 의심되므로 누르지 말아야 한다.

배달앱 현장결제 가능 하지만 백화점·마트는 불가능

신용카드나 체크카드로 충전된 포인트의 경우 세대주가 살고 있는 광역시도 안에서, 선불카드와 지역사랑상품권은 주소지 관할 광역자치단체 또는 기초자치단체 내에서 사용할 수 있다.

카드 사용 가능 업종은 보건복지부의 아동돌봄쿠폰과 동일하게 적용되며 백화점·대형마트·온라인쇼핑몰·유흥업소 등은 제외된다. 다만 배달 앱은 현장 결제를 이용하면 사용이 가능하다. 선불카드나 지역사랑상품권 사용 가능 업종은 해당 지자체에서 확인할 수 있다.

긴급재난지원금 사용기한

긴급재난지원금, 8월 31일까지 사용해야한다. 지급된 지원금은 8월 31일까지 사용할 수 하지 않는다면 남은 금액은 기부 처리된다. 종이 형태의 지역사랑상품권은 조례에 따라 사용기간이 5년이지만 긴급재난지원금에 대한 건은 8월 31일까지 사용하도록 권고할 방침이라고 밝혔다.

이 글도 읽어보세요

아이폰SE2 사전예약 가격 싸게사는법

코로나 프리랜서 지원금 신청방법 신청서류

소상공인사업자대출 자격 조건 / 신청 절차

청년 구직활동지원금 자격 신청방법

온누리상품권 사용처 / 판매처 정리 - ( 온누리상품권 10% 할인 )

2020년 종합소득세율 / 종합소득세 / 신고방법 / 신고기간

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교 5

krand — Sun, 3 May 2020 21:51:03 +0900

우선 마음을 좀 추스린다음 P에게 전화를 걸었다

P는 뭔가 좋은일이있는지 경쾌한목소리로 오랜만이라며 무슨일로 전화했냐고 물었다.

이상하게 들뜬 P의목소리를 듣고 소름이돋았다. 추워서그런가? 생각하고

요즘 계속 빨간년이보인다, 사실 너처럼 꿈속에서 그여자낫에 머리를 찍혔는데 그것때문에 나타난거냐고 진짜 죽어버릴꺼같은데 어떻게해야 떼어낼수있냐고 속사포랩처럼 와다다다- 쏟아냈더니 P는 여전히 경쾌하게 내게 속삭였다. 힘들면 죽어. 니가 죽을때까지 못떼어내. 라고

?

???

501 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/28 22:39:01 ID : K6GBdBOk7fE

'..뭐?'

갑자기 내가 통화하고 있는 상대가 P인지 의문이들었다

그러고보면 P는 그렇게 음침한 성격은 아니지만 또 저렇게 밝은성격도 아니였기때문이다 그냥 조용조용한? 그런녀석이 깔깔웃는듯한 목소리로 저딴말을내뱉으니 심장이 쿵 떨어진다? 그 기분이였다

안들리던 으드득- 소리도 들리는듯했고 전화는 이미 끊어져있었다

502 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/28 22:47:23 ID : K6GBdBOk7fE

P한테 한번 더 전화를 걸자 오랜 신호음끝에 P가 엄청 피곤한목소리로 뭐냐면서 전화를 받았다

확실히 아까와는 다른목소리.

방금전화뭐냐고 지금 사람놀리냐고 화를냈더니 P는 오히려 내게 화를냈다 '니야말로 사람놀리냐? 방금까지 자고있었는데 뭔소린데'

당황스러움이 가득한 P의 목소리에 식은땀이 흘렀다

내가 아까 통화한사람은 누구?

503 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/28 22:50:37 ID : K6GBdBOk7fE

멍- 하게 머리있다가 P가 '야야야야야!!!, 아뭔데 뭔일인데 말안할꺼면 끊는다' 라고 짜증+당황이 섞인목소리로 날 부르길래 그제서야 방금나랑통화안했냐고, 진짜자고있었냐고… 부터시작하여 꿈에서 너처럼 낫에 찍혔는데 요즘 그여자가 보이고 이대로있다간 죽을꺼같은데 어떻게하냐고 말했더니 그러게 그때 왜 지말을 귓등으로도 안쳐들었냐고 엄청 화를냈다

P가 살짝 띠꺼운면도 없지않아있지만 되게 조용조용한애인데 이렇게 목에 핏발세울만큼 화를내는 이유를 몰랐던 그때의 나에게 박수를보낸다.

504 : 이름없음 2014/02/28 23:00:04 ID : K6GBdBOk7fE

우선 그땐 진짜 안믿겨서그랬다, 미안하다 이런식으로 사과한뒤 이제 뭘 어떻게해야되냐고 물었더니 여태까지 죽을뻔한적이 몇번이였는지 내게 물었다. 자잘하게 다칠뻔한거말고 죽고싶은마음이 들었거나 죽을뻔한적.

'..방금도 살짝 죽고싶단생각들었고'

'아 그런거 말고!! 아오!!! 그냥 진짜 죽을뻔한적말해봐'

후, 이때 P는 진짜 개싸가지였지만 그나마 내말을 믿어주고, 같은걸겪은놈이였기때문에 참고 전화기에대고 조금만 기다리라고 한뒤 머리를싸매고 생각했다

'빵집앞횡단보도에서 한번.. 골목에서 한번.. 아파트옥상에서.. 아 이건해당안돼나?'

골목썰은 레스주들한테 안풀어준건데 오토바이에 치일뻔한적이있었어

코너를 꺾자마자 보이는게 나한테로 엄청빠르게 다가오는 오토바이 한대

어떻게해서 피했긴피했지만.

505 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/28 23:11:58 ID : K6GBdBOk7fE

두세번정도라고 대답하자 P는 고민하는듯하더니 조금만 더 참으라고했다

그년이 꿈에선몰라도 지금 여기선 너한테 털끝하나 건들진 못하니 나타나서 뭘하든간에 신경쓰지말라고-

이상한소리를내던, 집을헤집어놓던간에 그냥 '..아그런가보다' 하며 넘기라고했다

506 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/28 23:19:13 ID : K6GBdBOk7fE

하지만. 내가 겪은것과같이 빨간년이 보이면 그날은 되도록 집에만 쳐밖혀있으라고했다. 무엇이든지 조심하고 그냥 가만히 짜져있으라고（..）

그리고 아무이유없이 죽어야겠다고 생각이들거나 몸이움직이면 되도록 빨리 정신을 차리고 그냥 잠들어버리거나 티비틀어서 재밌는걸보거나 니 알아서 잘하라고.. 지 할말만 다한뒤 지가해줄말은 여기까지라고, 니때문에 잠다깼다고 승질내면서 끊었다

507 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/28 23:19:27 ID : K6GBdBOk7fE

여기까지할께 잠이몰려와.. 아직 할일도많은데 큰일났다ㅠㅠ

레스주들 모두 굿밤;p~

508 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/28 23:22:12 ID : K6GBdBOk7fE

P가 신경질적으로 전화를 끊고 난 곧바로 멘붕상태에 빠졌다

그래도 빨간년이 이곳에선 날 직접적으로 해치치못한다니 정말 다행이였다는 무슨 저말은 간접적으로 계속 교통사고나게하거나 내눈앞에 나타나서 힘들게하거나 자살충동일어나게하거나 어쨋거나 날 괴롭히겠단 소리였음

P도 나랑 같은경험을 했다고했잖아. 그때 P는 초등학생이였는데 대체 어떻게버텼는지 진짜 의문이야 지금이라도 당장 물어보고싶지만 싸워서 사이가 멀어졌어..ㄸㄹㄹ

546 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/13 22:27:37 ID : CwqkAP5tIYM

>>546 난 화살을 쏘지 않았어. 쏜다면 ㅊ..아니.

어쨋든 그래서 어떻게 됬어?

547 : 이름없음 2014/03/13 22:34:16 ID : W+bxawfkcV6

아악!!!!!!!! 욕나와 욕나온다구. 엄청나게 길게썼었는데 렉걸려서 ㅇ린ㄹ날려먹었어 ㅏ아알ㄹㄹㄲ!!!!!! 힘들게 기억해내서 쓴건데 짜짜쯔아ㅣㄴㄴㄴ!ㅏ!!! ㅇ악 어ㅏ 잠시만 나 바람좀 쐬고올께

548 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/13 22:39:29 ID : CwqkAP5tIYM

>>548 그거 공감한다.

나도 그걸로 꽤 많이 날려봤어

549 : 이름없음 2014/03/13 22:40:36 ID : W+bxawfkcV6

후.. 이걸보면 내 성격 어느정도 짐작가지?

엄청난 다혈지링이냥ㄱ!!! 우아아악 열뻗친다!!! 진짜 한 30줄썼었느페ㅠㅠㅠㅠ;;ㅠ;;;ㅠㅠㅠ

진정하고 레스주들이 달아준 사랑스런레스보면서 후우-

아 어디부터시작해서 어떤내용ㅇ이었지ㅠㅠㅠ아 진정이안돼^^ㅋㅋㅋㅋ!!!!

550 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/13 22:41:55 ID : CwqkAP5tIYM

>>550 그럴땐 파도소리를 떠올리면서.

가슴따뜻한 상상을.. 아 이건 잠자는거고.

진정해라

551 : 이름없음 2014/03/13 22:46:45 ID : W+bxawfkcV6

>>549 뒤에 아빠만 없었으면 키보드 이미 반동강났을꺼야.

계속풀께

그런데말야, 어느순간부터 빨간년이 보이는 횟수가 사그라들었어

노래들을때나 길갈때나 귓가에 이상한언어? 로 중얼대는 목소리도 점차 안들리게되고 사고날뻔한적도 엄청많았는데 그냥 가벼운 타박상? 칼에 손가락을 베인정도로 끝나는 경우가 많았지

>>361 이때이후로 화장실에 있는걸 진짜 몸서리치게 무서워했어

물론 화장실뿐만아니라 집안 모든곳이 무서웠지만..

그래서 티비소리랑 컴퓨터 노랫소리 최대로 틀어놓고 큰소리로 노래부르면서 화장실문을 쬐끔열고는 내부확인한뒤 10초? 내로 빠르게 볼일보고 무슨소리들리면 싸다가 중간에 뛰쳐나오거나 제대로 닦지도 못하고 나오는 경우가 대부분이였어.

더럽다고?

생각해봐. 거울보면서 얼굴세안하고있는데 뒤에 한기가 느껴져서 봤더니 머리는산발에다가 빨간옷입은 대롱대롱 목매단여자가있어

그때 난 다리만봤지만 그게 더무서웠어 ㅅx

안심하고 변기에서 오줌쌀수있겠어?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지금에서야 웃으면서 말하지만 그땐 휴지로 닦는시간조차 너무 무서웠어 진짜로. 지옥이였어

552 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/13 22:54:42 ID : CwqkAP5tIYM

>>551 고마워X）

목욕해야할땐 집앞 목욕탕을 그냥 내집화장실처럼 드나들었지

이것때문에 돈 엄청깨져서 아빠한테 진짜 혼났었어..

용돈 다떨어졌을땐 화장실에서 샴푸만빼낸뒤 싱크대에서 감은적도있고

하여튼 나 진짜 떨면서 살았었는데 언젠가부터 빨간년도안나타나고 나도 전보다 훨씬 더 마음이 편안해졌다해야하나? '더이상 안나타나는건가? 이제끝인거야?' 이 생각 들고.. 3일동안 가슴졸이면서 생활했지만 학교갈때 돌계단에서 삐끗해서 밑으로 굴러떨어질뻔한거.. 그런것들 빼고는 별다른 사고도 없었어.

울었어. 너무 기뻐서울었어.

（근데 웃으면서 우니까 내가생각해도 진짜 미친년같더라）

553 : 이름없음 2014/03/13 23:00:54 ID : CwqkAP5tIYM

>>553 긴장이 풀렷구나. 보통 그럴때 갑툭튀를..

554 : 이름없음 2014/03/13 23:02:47 ID : W+bxawfkcV6

일어나던 일들이 갑자기 안일어나니까 불안해지기도 했지만 그래도 긍정적으로 생각했어 내가 그렇게 믿고싶었는지도몰라.

이제 빨간년은 안보인다, 난 이제 P말대로 다 버틴거다. 이렇게 생각하면서 친구랑도 만나서 놀고.. 근데 빨간년얘긴 절때 안꺼냈어

첫번짼 나 미친년으로볼까봐. 두번짼 빨간년얘기하면 바로 내눈앞에 그년이 나타날거같았기에.. 그냥 아무일 없었다는듯 웃으면서 시내도 가고 그랬어 아빠랑도 다시 사이가 좋아지고 화장실은 그래도 좀 무서웠지만 거기서 목욕도 하고 그랬지.

그런데 그건 내 착각이였어

暴風前夜

555 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/13 23:06:01 ID : CwqkAP5tIYM

여기까지할께. 모두 좋은밤보내고, 감기조심해~

556 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/13 23:07:09 ID : CwqkAP5tIYM

후 잠깐 시간내서 왔다.! 혹시 지금있는사람있어?.?

557 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/14 22:18:43 ID : W4SuvLHM0Ao

하던일마저 끝내고 올께 그럼XD

558 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/14 22:22:33 ID : W4SuvLHM0Ao

한 2~3주 정도는 정말 잠잠하더라. 나도 처음엔 '엥?' 하면서 나중에 확 튀어나올까봐 조마조마하면서 살았는데 몇일, 몇주가 지나도 별일없길래 이제 완전히 끝이라고 생각하고는 마음을 푹 놓았지

그렇게 평소랑 다름없이 잘지내던 어느날 학교에서 되게 어지럽다고 해야하나?

토할꺼같고 눈물나오고 몸이 이상한거야 우리담임은 왠만해선 아무리 아파도 집으로 안보내주기로 우리학교에 소문이 자자했는데 내가 학교에 못있겠다고하니까 군말없이 바로 보내주더라

566 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/16 01:59:17 ID : kaMIU8ecqnQ

뒷목하고 등에서 식은땀나고 몸이 부들부들떨리고 입속이 타는듯 마르고 너무힘든거야. 반애들도 괜찮냐면서 지들끼리 얘 갑자기 왜이래;; 이러고..

하여튼 가방싸고 집으로 휘청거리면서 가는데 속도너무아프고 머리도 깨질듯이아프고 식은땀나는데 몸이 엄청춥고 진짜 개판이였지

너무아파서 막 눈물이흐르더라. 그런데 귓가에 무슨 소리가 들리는거야

그때 너무 정신없어서 왠 헛소리를 들은걸지도 모르지만 무슨 뭐시기뭐시기.. 한가지 확실한건 한국말은 아니였어

그걸 듣는순간 아픈와중에도 전에들었던 그년목소리랑 겹쳐들리는거야.

음악듣는데 몰르떼몰르떼거리던 목소리랑 지금 내 귓가에서 속삭이는 목소리랑 너무 똑같았어

567 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/16 02:08:17 ID : kaMIU8ecqnQ

귓가에 웅웅거리던 소리는 조금 시간이 지나자 서서히 사그라들더라 하지만 어지러움이나 속이울렁거리는건 더 심해졌지. 점점 걷기도 힘들어져서 잠시 가로등에 몸기대면서 헉헉대고있는데 어떤 아줌마가 흰색강아지를 데리고 산책하시는게 보였어 강아지가 귀엽길래 유심히 보고있었는데 갑작스레 귓가에 또다시 그 이상한언어가 크게, 엄청크게 들리면서 강아지 털이 등부분부터 해서 빨갛게 변하는거야.

그때 뭐라했더라 에이로시작해서모류? 로 끝나는 말이였는데 기억이 잘안나.. 진짜 엄청크게 @#%$#$%!!!!!!!! 라고 고막이째질만큼 해괴한 여자목소리가 들렸어

진짜 깜짝놀라서 '꺄아악!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!' 하고 소리질렀는데 산책하시던 아줌마가 깜짝 놀래시면서 나보고 왜그러냐면서 오시는데

..아줌마. 얼굴이 왜그래요?

분명 좀전까진 괜찮았던 아줌마의 얼굴이 빨간년처럼 바뀌어있었어

눈은 점점 까맣게 물들고 입은 귀까지 찢어진채 나한테 다가오는데 얼굴뿐만아니라 내게 괜찮냐고 걱정스레 물어보시던 아줌마의 목소리도 점차 이상하게 변해가는거야.

눈감고 머리흔들면서 그.. 영화에나 드라마에서 보던 전형적인 '미친년' 처럼 반 미쳐서 울면서 빼액- 소리질렀거든

아줌마인지 아니면 아줌마로 둔갑한 그년인지는 모르겠다만 후자는 아닌거같아 내생각에.

놀래시며 '야가 왜이런데;' 하고 중얼거리는 목소리가 점점 멀어져갔고

시간이지나 조금씩 조심스레 고개를들었을땐 아무도없었어.

583 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/17 22:10:35 ID : b4780um7zLA

>>582 >>580스레 안읽은거야? 아니면 나 약올리는거야?

왜 하지도않은걸 자꾸 말해달래..

584 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/17 22:12:55 ID : b4780um7zLA

언제까지 그 가로등에 몸 추욱기대서 늘어진채 있을수만은 없었기에

걷는도중 계속 힘이 빠져서 휘청거려도 이악물고 머리부여잡고 걸었지

계속 걷고있는데 어느순간부터 난 이생각을하고있었어

'아..이렇게 아플바에 죽는게낫겠다'

585 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/17 22:16:15 ID : b4780um7zLA

속은 금방이라도 올라올것같이 부글부글끓고 식은땀이 막 흐르는통에 교복 와이셔츠 뒷쪽이 다 젖어버리고 볼이 뜨거워지고 머리는 진짜 깨질듯이 아프고 오늘따라 집까지 가는길이 왜이렇게 먼지. 다리도 금방이라도 주저앉을것처럼 아팠고 분명 그렇게 추운날씨는아닌데 난 오들오들 떨고있고 귀에 계속 그년목소리가 들리는것같고 그냥 다 포기하고싶었어

공중전화가 보이길래 아빠한테 데리러와달라고 전화해볼까 하다가 어차피 몇정거장 안남은거 빨리가서 씻고 푹 자려고했는데

그래도 오늘 학교에서 애들이해준 재밌는이야기들 떠올려내면서 아픈와중에도 실실쪼개고

그랬는데

..어느순간부터 죽고싶어진거지?

586 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/17 22:21:57 ID : b4780um7zLA

근데 진짜 그순간엔 너무 죽고싶어지는거야.

뭔가 죽으면 편안해질것같고 자유로워질것같고 만감이 교차했어

고개를 들어서 최대한 높은곳을 찾는데 그게 너무신나는거야

게임할때처럼 신나고 흥분됐어. 빨리 높은곳에 올라가서 떨어지고싶었지

다행인지 불행인지 내가 서있던 그 교차로엔 딱히 높은빌딩은 없었다

실성한년처럼 헤죽대며 '높은곳높은곳높은곳높은곳~' 하고 흥얼거리며 노래까지 불렀었는데

사람이 진짜 너무아프면 정신이 나갈수도있구나.. 라고 생각할만큼 난 미쳤었어

587 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/17 22:29:05 ID : b4780um7zLA

무서워....:（

근데 재밌다ㅠㅠ

588 : 이름없음 2014/03/17 22:35:07 ID : 3+hND0z7usE

빌딩을 찾는데 방금전까지만 해도 엄청아팠던 다리가 개운하게 가벼워지고 속도 괜찮아지는거야 기분도 좋아지고.

근데 추운건 가시지가않더라 아니 더 심해졌어.

빨리 따뜻해지고싶어서 미친듯이 찾았다? 그리고 결국 찾아냈어

좀 높은곳에 자리잡고있던 어느 아파트였는데 되게 아파트가 까매보이는거야. 아파트 자체가 까맣게 보인다는게아니라 주변이.

그치만 그땐 별로 상관하지않고 망설임없이 들어갔어

처음보는 아파트였는데 익숙한듯 들어가서 계단을 올라갔지

589 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/17 22:35:32 ID : b4780um7zLA

엘베가 있었는데 버튼을 아무리눌러도 23층에서 안내려오길래 계단이용..

내가생각해도 나 참 대단했던거같아 23층을 계단으로 올라가는데 보통 난 5층정도만 올라가도 헥헥대면서 힘들어하거든? 그때 진짜 힘든기색없이 꼭대기까지 올라갔었던거같아

오히려 마지막층이 가까워질수록 웃으면서 더 스피드를냈지

590 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/17 22:38:09 ID : b4780um7zLA

그때의 나였다면 충분히 망설임없이 옥상에서 뛰어내렸을꺼라고 생각해.

19층? 20층? 가까이 올라오니까 너무 두근대는거야

빨리 쉬고싶어서 남은층을 빠르게 올라가기 시작했어

그때 계단이 좀 높고 길었던걸로 기억하는데, 하나도 안힘들었어

다리도 그쯤되면 쑤시고 아픈게 정상이어야하는데..

속은 완전히 괜찮아졌고 식은땀도 멎었어. 그런데 한층한층 올라갈수록 심각하게 추워지는거야 아니 싸늘해진다고 해야 맞나?

더 무서운거 말해줄까?

창문있잖아. 한층한층 올라갈때마다 중간쯤에 창문 좀 크게 붙어있잖아

열심히 계단을 오르는 내 뒤에 누군가 있는것같았어

누구겠어.

591 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/17 22:46:59 ID : b4780um7zLA

[22층]　　　[23층]

　　　　　　　　　　■

　↓　 │　　　　　☆

　　　 │　　↑

───　│　───────

───　│　───────

───　│　───────

───　│　───────

───　│　───────

───　│　───────

───　│　───────

→　　　●　↗

　　[　　　]

592 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/17 23:02:01 ID : b4780um7zLA

│ : 계단난간

─ : 계단

↗ : 이동방향

■ : 옥상문

● : 나

[ ] : 창문

☆ : ?

그냥 아파트자체가 냉기를 머금고있는것처럼 싸늘하더라

내부도 어두웠고

593 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/17 23:04:08 ID : b4780um7zLA

자 여기서 문제

☆은 무엇일까요?

596 : 이름없음 2014/03/18 18:07:18 ID : 9ATE9rAq4LY

경비아저씨일듯!!! 나근데 이스레보면서 자꾸 팔에 소름돋았다 ㄷㄷ; 혹시 이거 퍼가도 돼? 너무 기묘해서.. 스레주 얼른와서 계속 썰풀어줘!!

597 : 이름없음 2014/03/18 18:10:39 ID : 9ATE9rAq4LY

고양이같은 동물일지도!

598 : 이름없음 2014/03/19 08:02:52 ID : LdzC5G0LXeE

경비원

599 : 이름없음 2014/03/19 14:39:59 ID : 6az5MSGy0q6

꿈속의 남자아이길 빌겠어!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

600 : 이름없음 2014/03/19 18:03:17 ID : 1i2JfgVm9ak

갱신갱신

601 : 이름없음 2014/03/19 19:33:11 ID : THPrZvaZtoo

스레주 이거 쓰는거 멈춰. 뭔가 이상해

602 : 이름없음 2014/03/19 21:49:26 ID : qojnMVVBQ2w

ㄱㅅ

603 : 이름없음 2014/03/19 22:42:03 ID : B3woaOjo5oo

나도 경비아저씨나 그런 사람일꺼같아! 근데>>602 뭐가 이상해?? 진짜 궁금함ㅇㅅㅇ 기분나쁘다면 진짜 정말 엄청 미안해;

604 : 이름없음 2014/03/19 22:59:15 ID : DAYUCR8tRSk

>>604 나 602야 나도 597처럼 보는내내 소름돋았어. 처음 꿈얘기할땐 흥미진진하게봤는데 빨간여자가 스레주 현실에서 괴롭히는부분부터 읽는순간 소름이 와다다다 돋더라;;; 우리 엄마가 무당이신데 한번씩 괴담판와서 흥미진진하거나 무서운스레보고 어떠냐고 보여드리면 이건진짜다, 뭐다 말씀해주셔 오늘 저녁에 시간나서 정주행하다가 자꾸 뒤에서 누가 쳐다보고있는것같은 느낌을받았어 엄마에게 말씀드렸봤더니... 만약 스레주 이게 자작이아니라 진짜라면 너 큰일날 짓 하고있는거야ㅇㅇ 경험담 푸는것 까진 괜찮은거같은데 빨간여자 그림을 그려서 올린게 니가 가장 잘못한 일. 보자마자 그림이 뭔가 뒤틀려져있는듯 되게 기분나쁘더라

스레주 요새 몸 괜찮아? 전레스들보니까 많이 아픈것같던데 조심해. 진심이야

기껏 떠난 악귀를 다시 불러들일 생각이 아니라면 다시는 여기 오지도 말고 경험담 풀지도마 스탑달께

605 : 이름없음 2014/03/19 23:28:19 ID : qojnMVVBQ2w

>>605 난 아무리읽어도 소름같은거 안돋던데;;; 그럼 이제 스레주 안오는거?ㅠ

606 : 이름없음 2014/03/20 17:34:37 ID : 7yzP4onG5kY

ㄳ

607 : 이름없음 2014/03/20 17:39:19 ID : 18lsSHxBEjs

갱신

608 : 이름없음 2014/03/20 20:37:07 ID : yo4oeOLkl2w

갱신갱신 스레주!잘읽고있어!!얼른와:）

609 : 이름없음 2014/03/20 21:33:50 ID : +LlcFuXBxxM

1에서 560으로 바로넘어 보여주네..

어떻게 1부터 볼 수가 있지?

610 : 이름없음 2014/03/20 22:30:53 ID : huTRF8Bc5bQ

>>610

모든 스레드 보기인가.. 있을거야. 아니면 주소창에 http://bbs.threadic.com/goedam_new/1392387200/

쳐봐.

611 : 이름없음 2014/03/20 22:34:53 ID : RPucEg+sgZc

어떻게해야할까

612 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/21 17:07:46 ID : 4OkZfs8hy02

난 풀어줬음 좋겠는데 음....

613 : 이름없음 2014/03/21 18:44:34 ID : 0hwQ48ipbMM

나도 풀어줬음 좋겠어..음..

614 : 이름없음 2014/03/22 08:29:14 ID : L25qWp4hhX+

스레주 안전이 먼저지. 당연한 거 아니야?

615 : 이름없음 2014/03/22 08:52:36 ID : oxuFxGovZNM

혹시 저별 소화기아니야?

616 : 이름없음 2014/03/22 12:50:29 ID : rj8+udHcgIw

스레주 멀쩡한지 소식이라도 알고싶다ㅜㅜ

617 : 이름없음 2014/03/22 17:34:47 ID : zZYu4zCPs+g

정주행다했는데 정말 소름돋는 썰이었다.. 그동안 잘 버틴 스레주가 정말 대단해보였어. 얘기 더 듣고싶기도한데 위 레스보니까 정말 스레주 안전때문이라도 그만 풀었으면 싶다 ㅠㅠㅠㅠ 스레푼뒤에 꿈꾸고 그랬다며... 그 꿈속의 남자애가 꼭 스레주와 현실로 만났으면 좋겠네 ㅎㅎ

618 : 이름없음 2014/03/22 20:38:21 ID : skLRXNCP5w+

음..

사실대로 말하자면. 19일날 밤 12시 다되서 썰 풀러왔었는데

>>605 보고 아예 스레딕자체를 안왔었어

비겁하고, 찌질해도 뭐 어쩌겠어 저레스 읽고 난 뒤 컴퓨터 끄고 마음속으로

'어떻하지어떻하지어떻하지어떻하지어떻해진짜어떻해'

손톱물어뜯고 입술깨물면서 스레딕에와서 썰푼거 처음으로 후회했다.

그냥 똥밟았다생각하고 기억으로만 남길껄, 왜 이곳에와서 다 까발렸을까 생각하면서 사실울었어

619 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/22 22:45:03 ID : KQY+Bk00DGk

그러다가 좀 진정하고 다시 스레딕와서 저 레스 유심히 보면서 꼼꼼히 따져봤는데

아팠던건 사실이야. 하지만 지금은 멀쩡하게 다 나았어

요즘 이상한 소리나 형상도 안보이고 아주 건강해. 매우 잘살고있어

빨간여자그림을 그린게 잘못이라구?

궁금한데말야..

본 귀신 그림을 그려서 올리면 그 귀신이 찾아와?

사진도아니고 그림판에 대충 그린 그림인데?

>>605 있다면 답좀해줘..

아니면 이쪽으로 잘 아는 레스주들. 답변 기다릴께

조금만 더 쓰면 끝나는데.. 하면서 하도 아쉬운마음이 커서 들어와봤더니 잘읽고있다고.. 썰 계속 풀어줬으면좋겠다는 레스가 내눈앞에 딱!!ㅠㅠㅠㅠ

>>605읽은 뒤 그냥 여기서 끝내고 스레자체를 안하려고 했거든

말없이 잠수타는건 예의가아닌걸 알지만 진짜 그러려고했는데..

이기적인 스레주를 용서해ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

썰은계속풀꺼야, 그년이오면 레스주들이 어떻게든 처리（?） 해주겠지!!!! 이젠 안무서워할꺼야!!!!! 는 헛소리..

우리동네에 보살? 그런집도 많고, 만나면 라틴어로 욕도 해보고싶고..

하지만 현실에선 어제밤에 티비보고있는데 뒤에서 쿵!!!!!!!!! 하고 장롱치는소리들려서 심쿵★ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ..

620 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/22 23:22:12 ID : KQY+Bk00DGk

으...ㅁ...사실 내가 진짜 하고싶었던 말은..

나한테 조금만 더 시간을 줘.

진짜 내가 안전하다는 확신이 들때 와서 바로 썰 풀어줄께

난 진짜 그런 개같은경험은 죽었다 깨어나도 다시 되풀이하고싶지않아

그년이 다시온다는걸 생각해본적도없고.. 지금부터라도 생각해놔야하나?

당분간은 썰 풀지않을꺼야. 하지만 중간중간 들러서 레스들 확인하고 답할수있는거엔 답 달아줄테니까 레스주들 나 너무 걱정하지말구, 감기조심해~~~!

（※ 누구든지 605레스가 거짓이라고 좀 해줘ㅠ큨ㅋㅋㅋ1!!! 그리고 >>605 !!! 진짜로 나 걱정되서 레스 남긴거같은데 나 진짜 건강하게 잘지내구있고 전혀 걱정하지않아도돼!! 고맙구 너도 건강해라!!!!）

621 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/03/22 23:31:37 ID : KQY+Bk00DGk

아주그냥 >>605자식 개 구라 를

치는구나

아물론 맞는말이긴하지만 스레주그린거보니까 건성건성 그렸던데 정확한 사진이나 특징을 아주부각해서 그린게아니라면 찾아오지않을거야

622 : 이름없음 2014/03/22 23:41:16 ID : 458xucsj+3+

영 떨떠름하면 이쯤에서 그만두던가해

>>605도 그림만 않그리고 썰만풀면괜찮다고했지만

623 : 이름없음 2014/03/22 23:43:21 ID : 458xucsj+3+

아주그냥 >>605자식 개 구라 를

치는구나

아물론 맞는말이긴하지만 스레주그린거보니까 건성건성 그렸던데 정확한 사진이나 특징을 아주부각해서 그린게아니라면 찾아오지않을거야

624 : 이름없음 2014/03/22 23:46:43 ID : 458xucsj+3+

스레주언제와....

750 : 이름없음 2014/06/03 20:47:00 ID : 8F8uKm3GnbQ

차가운 공기속에 남자아이와 내가 서로 마주보고있었어

아무런감정없이 그아이를 계속 봤어

누구지? 분명처음봤는데 무척.. 뭐랄까.. 어디서 본듯한 얼굴이였어

이게 꿈인지 현실인지 구분하지못할만큼 정신이 많이 피폐해졌었지

근데

왜

이런곳에???????????????

한 5초간 멍하니있다가 깜짝놀래서 눈을뜨니 왠 고양이한마리가 야옹거리면서 내앞을 유유히 지나가더라.

검은색고양이 야옹 흑진주같이 반짝거렸어 왜지 방금까지만해도 시리게 차가웠던공기가 따뜻해졌어,

751 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/06/04 15:58:46 ID : uRVPJ9xTaTQ

>>751

...?스레주..?

752 : 이름없음 2014/06/04 16:55:42 ID : kYtN5QROB5w

>>751 스레주야?

753 : 이름없음 2014/06/04 17:30:48 ID : rPNzsnMalWk

>>751 왔구나!!!!!!!!

754 : 이름없음 2014/06/04 18:43:47 ID : P4IoX+lc0O6

>>751 ...아 잠시만. 인증코드가 다른데?

755 : 이름없음 2014/06/04 18:45:01 ID : P4IoX+lc0O6

계단을 내려가는 고양이를 보고있는데 점점 정신이 들면서 머릿속이 맑아지는듯한 기분이 들었어.

손을 떨면서 곰곰히 생각했어

내가 여기서 뭘하려고했지? 아 편안해지고싶어서 여기까지왔지

어떻게 편안해지려고했지? 그야.. 옥상에서 떨어져서 죽으려고했는데..

어?? 내가 왜 죽어???????

뭐가 내 몸에서 빠져나간것처럼 홀가분했고, 정신이 번쩍 들었지

덜덜떨면서 한발자국 한발자국 계단을 내려가는데 끼이익- 하는소리가들렸어

'뭐지??' 하고 위를 슬쩍봤는데 녹슨옥상문이 살짝 열려있더라

싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어싫어

756 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/06/04 22:13:54 ID : uRVPJ9xTaTQ

손잡이를 꼭 잡고 두,세계단씩 뛰어내려갔는데 살면서 느낄 공포는 그때 다 느낀것같았어

다행히 아파트현관은 닫혀있지않았고 ..아니 닫혀있었다면 미쳐서 죽었을지도.

아파트를 나와서 무작정 집으로 뛰었어 울면서 뛰어가니까 사람들이 다 쳐다보더라.

그 뒤로는....

757 : 이름없음 2014/06/04 22:16:49 ID : uRVPJ9xTaTQ

-뒷이야기

P에게 모든것을 다 말했다. P는 잘 버텼다고 날 안아줬고 난 그날 P의품에 안겨서 펑펑울었다

그리고 그 빨간여자는 다시는 내눈앞에, 그리고 꿈에서도 모습을 내비치지 않았고 한달동안은 마음졸여 살던 나는 점점 안심하고 생활할수있게되었다.

인터넷에 내가 겪었던 일들을 올려도, 검색해봐도 왜 그여자가 내 꿈에나타났는지, 그리고 왜 날 죽이려고했는지까진 알지못했다

처음엔 P, 그리고 나 그다음 우리와 관련된 누군가가 그 꿈을 또 꿀꺼라고 예상했지만 다들 아무렇지도 않아보였다

무당을 찾아가볼까 했지만 이미 다 끝난일인데 갈 필요가 없다 생각됬다, 궁금하긴했지만.. 찾아가려면 진작 찾아갔어야 하는거고..

그렇게 시간이지나고 문득문득 생각나는 그때일.

'스레딕' 에 풀면서 기억은 점점 더 선명해지고 갑자기 나혼자 썰풀다가 한기가 돌아서 컴퓨터끄고 벌벌떨었던기억도, 새벽에 혼자 썰풀다 주방에 있던 의자가 지혼자 픽하고 넘어져버려서 오줌지릴뻔한적도 있지만

그래도 잊으려고 노력했는데 여기다 풀어놓으니까 뭔가 쌓여있던게 풀리면서 편해지는느낌이고,

레스주들중 하나가 자기꿈에 빨간여자가 나왔다고할땐 정말 어떻게해야하나.. 진짜 폭풍걱정하고, 스레를 중단해야하나 이래저래 고민도많았고

썰들어주는사람있다고 신나서 세세하게 설명하겠다고 그림판에 그여자그림을 그대로그려서 올렸더니 그것때문에 그 여자가 다시 올수도있다는 심각한레스덕분에 그뒤로는 스레딕에 접속하지도, 컴퓨터를 키는 횟수도 줄어들었다

758 : 이름없음 2014/06/04 22:29:10 ID : uRVPJ9xTaTQ

한동안 여기다 썰푼거 잊고 지내다가 친구들하고 얘기를하다가 '스레딕' 이야기가 나왔다

그제서야 생각이 났다

'아 진짜 쪼끔만 더썼으면 썰 끝나는데..'

지금쯤 내 스레는 레스주들 욕으로 도배되있겠지.. 싶었다

나같아도 썰 계속 듣다가 갑자기 끊기면 짜증나고 엄청 화날테니까.

그치만 사람호기심이란게 어쩔수없나보다

친구들과 pc방에가서 스레딕을 키고 내 스레를 검색해보기로 했다

혼자 집에서 스레딕하기엔 아직 너무무서워서.. 그나마 사람들 많은 pc방이라면 안심이 되니까 귀찮다는 친구들 피씨방값 내가 다 내주고 나혼자 몰래 스레딕들어가서 확인만하고 나오기로했다

걱정하는글, 위로하는글, 빨리오라고 갱신해주는사람들

내가 전에 썰풀때 말했던게 생각이 났다

[무슨일이있어도 이스레는 끝을내겠다고]

믿고봐주는 레스주들이있어 너무 행복했다, 그리고 지금 난 무척이나 편하다. 걱정해줬던 레스주들 모두 고마워. 이로써 이 스레가 끝을맺게됬네

759 : 이름없음 2014/06/04 22:38:21 ID : uRVPJ9xTaTQ

아 참고로 그때 아파트에서 도망쳐나온뒤 집에 들어가서 덜덜떨면서 밤까지 울다가 지쳐서 잠들었는데 꿈을하나꿨다

난 캄캄한 어둠속에 혼자 쭈그려서 무릎에 고개를 파묻고 울고있었다

너무 어두워서, 너무외로워서 계속계속 울고있었는데 누군가가 내게로 걸어오는 발자국소리가 들렸다

어둠은 사그라들고 점점 환해졌다

따뜻한 빛에 나도모르게 울음을 멈추고 고개를 들었는데

남자아이가 내앞에 있었다 꿈에서 많이봤던남자아이

그리고

그 아파트에서 봤던 낯익은 아이

난 아무말도 할수없었고 움직일수도없었다

눈에서 계속 눈물이 나오니까 남자아이가 나한테 오더니 한쪽무릎을 꿇고 눈물을 닦아주었는데

그 손길이 너무 다정하고 조심스러웠다.

'이제 다 끝났어'

잘 기억은 나진 않지만 나를 똑바로 보며 중얼거리던 입술이 꼭 그렇게 말했던것같았다.

멍하니 바보처럼 그렇게 보고만있는데 갑자기 남자아이가 이쁘게 웃으면서

'잘있어' 라고했나? 잘가' ?? 하여튼 작별인사를 건넸다

그래놓고 뒤로 돌아서더니 앞을향해서 걸어가는데 어느순간 보니까 왠 고양이가 걸어가고있더라

고양이는 점점 멀어졌고 그뒤로는 기억이안나. 그냥 엄청나게 따뜻한꿈이였어

760 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/06/04 22:53:44 ID : uRVPJ9xTaTQ

고양이가 멀어질때 노랫소리가 들려왔는데 대충 이런가사에 이런느낌?

검은색 고양이 야옹 야옹 쌔까만 털이 빛나네

흑진주 고양이 야옹 야옹 할일을 마치고 돌아갑니다

야옹야옹야옹야옹 구슬픈 울음소리

야옹야옹야옹야옹 밤하늘로 사라진다

기억안나는부분은 내가 지음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사실 기억안나는건 무조건 '야옹' 으로 떼움 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 되게 이쁜가사였던걸로 기억하는데 내가 다 망쳐놨어ㅋ.. 음은 기억나서 막 나혼자 불러보고

여기다가 음 올릴수있으면좋겠는데 되게 신비롭고 슬픈분위기거든

혹시 궁금한거있거나 질문있으면 레스남겨줘~, 그럼안녕!

761 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/06/04 23:08:27 ID : uRVPJ9xTaTQ

다행이야 스레주

762 : 이름없음 2014/06/05 00:42:18 ID : AK+S5VPLbjA

이제는 악몽을 안꾼다니 다행이다 스레주 ㅠㅠ 긴 이야기 쓰느라 수고많았고 재밌게 읽었어!

763 : 이름없음 2014/06/05 01:08:08 ID : YwqezVxnUb6

스레주 근데 왜 인증코드가 다른거야_??

764 : 이름없음 2014/06/05 01:58:09 ID : 8pPcJPKQnxI

>>764 1레스랑 인증코드가 다를꺼야 쓰면서 바꿨거든:）

이 글도 읽어보세요

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교3

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교 5

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교4

krand — Sat, 2 May 2020 22:44:00 +0900

아 교실로 도망쳐왔다. 문을 어떻게 부순진 모르겠는데 어떻게 쳐부수고는 내앞으로 기어왔다

2 아 교실로 도망쳐왔다. 그년이 문에 달라붙어서 지랄 발광을떨었다 （이하생략） 그렇게 그년이 문을계속치니 문에금이가고 결국 문이 부셔져선 내앞으로 기어왔다

이 차이랄까..

분명 그여자는 내꿈에나와서 나를쫓았고, 날죽이려했고 그사실은 변함이없어, 도망치는 과정중 생각이 안나는부분은 생각을 쥐어짜내보거나 내가 자연스럽게 이어가도록 대충 추측해서 이어쓸께

85% 실제꿈얘기

15% 스레주가 대충 추측해서 붙인거

274 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 19:57:39 ID : kaMIU8ecqnQ

자아 그럼 이어서

자기를 내려치면서 떨어지는 의자들을 맞고 한층 더 기분이 업된건지 웃으면서 나한테 다가오는 빨간년이였다

계속 '아 진짜 미친년아냐?;;' 이 생각만하다가 가위 손잡이를 꼬옥 잡고

머리를 내려치려했다. 그런데 막상 하려하니 손에 힘이풀리면서 무서워졌다 나랑 엄청가까워진 여자는（이때악취진짜심하게났다） 내 팔뚝만한 낫을들고 날 내리찍으려했는데 '저년을안죽이면 내가죽는다' 라는생각이 번쩍들었다

275 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 20:04:39 ID : kaMIU8ecqnQ

아 그러고보니 빨간년의 자세한묘사가 안나와있었구나..

무릎위까지오는 빨간색 긴팔원피스（군데군데찢어지고 더러움）를 입고있고 배꼽? 그쯤까지오는 검은색산발머리（불에탄듯 곱슬인부분이 매우많았다） 창백한?（흰색+푸르스름）피부에다가 눈은 자유로귀신처럼 뻥뚫려있는데 그 가운데 눈동자같이 빨간점이있다. 신발은 빨간색 하이힐 리본이나 그딴거 안달려있고 그냥 빨간색밖에 기억이안난다 입술은 걍 빨간색립스틱 예쁘게 그라데이션 이딴거없이 입술전체에 다 발라져있던데 웃는게 매우 흉측함. 키는.. 여자치곤 좀 컸어 180?.. 그정도쯤 될꺼야 아마, 그리고 또 뭐가있지 ㅠㅠ 레스주들 궁금한거 있으면 바로바로 질문해줘! 빨간여자에 대해서도좋고 자각몽에대해서도 좋고..

276 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 20:12:11 ID : kaMIU8ecqnQ

아 팔다리가 좀 길어, 그렇게 막 거미처럼 길고 그러진않은데 일반인들의 1.5배? 팔하고 다리를 꺾으면서 오니까 그렇게 길어졌나봄

아 목도 한번씩 꺾어주더라. 그년은 말은못하고 끼릭- 으득- 히리리ㅣ릭? 이딴소리만내고 지가 곤충인줄알아;

277 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 20:14:12 ID : kaMIU8ecqnQ

...쓰다보니 흥분했네 잡소리그만하고 이어갈께

그년 악취에 저절로 인상이 찡그려지더라 진짜. 냄새가.. 돼지우리에서 3년 살다온 여자같았어 맡으면 바로 토할 그런냄새..랄까☆★?

..미안 저녁 맛있는걸먹어서 기분이 너무좋아...

278 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 20:16:51 ID : kaMIU8ecqnQ

맡자마자 바로 훕!! 하고 숨참았다. 진짜

냄새가 너무 끔찍해서 확실히 기억나, 낫을 내리꽂는데 피했거든? 너무 늦게피했었나봐 오른팔이 엄청깊게베였었어.

진짜 고기썰렸듯이 세로로 길게 팔꿈치쪽부터 어깨까지 베였거든?

한 2, 3cm 정도 깊게베였던거같다

그때 꿈인데 피가 막 콸콸나는데, 장난아니게아프더라 와 처음엔 뭐가뭔지몰라서 가만히있는데 갑자기 팔부분이 진짜 끔찍하게 뜨거워지는거야 막 뭐가 주륵주륵흘러내리면서, 보니까 피.

빨간년은 나에게 꿈에서도 죽을수있겠구나..라는걸 새삼 깨닫게해줬어

279 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 20:21:49 ID : kaMIU8ecqnQ

그래도 그게 안피했다면 바로 P처럼 머리에 찍혔을꺼아냐

진짜 그땐 아프기도 진짜 더럽게아팠지만 진짜 이악물고 팔붙들고 가위버린채로 도망쳤던거같다, 그렇게 계속 빙빙돌면서 도망가다가 도착한곳이 1층에 있는 보건실이였다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무아파서 아랫입술깨물고 그냥 계속 달리기만했는데 왜 도착한곳이 보건실이였는지는 나도 모른다.. 나도 살고싶었나봐..

280 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 20:27:19 ID : kaMIU8ecqnQ

우리학교는 보건선생님이 없을땐 그냥 자기가 자가치료했는데（사실 이게 더 편했다） 보건실 들어가자마자 선반에 후x딘이나 마x카솔, 붕대, 해열제, 데일밴드, 소독약등이 쫘악 나열되있다. 그게 다행히 꿈에서도 그대로인지 내눈앞엔 여러가지 구급약품들이 있었다

281 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 20:30:46 ID : kaMIU8ecqnQ

진짜 설마 꿈에서도 죽을까? 꿈에서 죽으면 난 어떻게되는거지?

잡생각하다가 우선 계속 벌어지는상처부터 붕대로 휘감기로했다

소독약 찔끔찔끔바르고 데일밴드붙일 그럴 꼬꼬마상처는 아니였기에

붕대만 챙겨서 다시 또 복도를 달렸던거같다

다행히 그년이 관절꺾으면서 오느라 속도가 진짜 죠또느려서 다행이지 안그랬음 벌써 낫에 찍히고도 남았을꺼란생각이 든다（그땐 이런생각할 여유조차없었던듯）

282 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 20:34:57 ID : kaMIU8ecqnQ

복도를 달리는데 계속 몸에 힘이풀리고 어지럽고 토할꺼같아서 그대로 복도에 주저앉아서 피가 계속흐르는 팔을 붕대로 대충 휘감았다.

휘감고있는데 자꾸만 팔은뜨겁고 등에선 자꾸 식은땀나고 결국 너무어지러워서 복도에 쓰러졌었어

283 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 20:45:01 ID : kaMIU8ecqnQ

안뇽안뇽~잘보고있어ㅎㅎ보다가 갑자기 생각난건데 이거 꿈전염되는거 아니겠지...???예전 스레중에 꿈전염되서 뒤이어서 꿨다는 썰이있었거든..ㄷㄷ

284 : 이름없음 2014/02/17 20:50:52 ID : x656Apdjz+c

헐....꿈에서 깨어나겎지

285 : 이름없음 2014/02/17 21:00:30 ID : 8cN9Y2JVmf2

여기까지:） 나중에 다시올께!

사실 새벽 1시..? 그쯤에 썰푸려고했는데.. 잠깐 스레딕들려서 봤더니 예쁜레스들이 뙇 하고있길래 감동먹어서.. 바로 몇개풀어봤어!

이제 학교꿈얘기도 끝이보인다. 이게 엄청 길어보이잖아? 막 반나절 도망치면서 다치고 그런거같지? 나 그때 별로 안잔거같은데, 한 2시간잤나. X）

286 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 21:03:18 ID : kaMIU8ecqnQ

>>284 잘보고있다니 다행이다..! 걱정하지마 보는것만으로 전염되진 않아zzz;-）

>>285 과연..（두구두구）

아 맞다, 이제 곧 머지않아 충격적인 얘기가 나올꺼야ㅎㅎ.. 그럼 모두 즐거운시간보내~

287 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 21:07:48 ID : kaMIU8ecqnQ

기다릴께 스레주 : ）

288 : 이름없음 2014/02/17 21:11:22 ID : 8cN9Y2JVmf2

http://image.kilho.net/?pk=1506614 보여? 빨간년 그림판으로 대충그려본건데 그 옷이랑 구두에 빨간색칠하기 귀찮아서 빨간페인트썼는데 저래되버렸다..ㅠㅠㅠ 참고로 난 이상하게 사이트는 잘들어가지는데 저거 사진이나 그림이 안뜨더라 ㅠㅠ.. 컴퓨터가 맛갔나봐..

289 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 23:16:48 ID : kaMIU8ecqnQ

이어서할께, 조금밖에 못 풀고갈꺼같다 다시 속이안좋아지기 시작했어（울먹）

그렇게 차가운복도에 쓰러져서 붕대를 꽤 두껍게감았는데도 피가 새어나오는 팔을 꼭 붙들고 멍하니 있었었던거같다.. 그때 '내가왜여기이러고있지? 여긴어디 난누구?' 이런 멘붕느낌이였는데

저기 멀리 깜깜한복도끝에서 춤을추듯이 관절을꺾으며 낫을들고 내게오는 그여자의모습이 보였어. 잘보이진 않았지만 분명 또 입이 귀까지 찢어져선 웃고있었을꺼야

290 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 23:22:42 ID : kaMIU8ecqnQ

이상하게 쓰러졌는데 정신은 잃지않은상태로 그렇게 몇분간 그년이 오는걸 힘들게 눈을뜬채 보고있었다

'이대로 끝이구나' 갑자기 모든게 다 귀찮고 힘들어졌다 그냥 낫에 한번 찍히고 깨어나자. 이 빌어먹을 아픔에서 빨리 벗어나자. 대충 이런생각들을했었던것같다

291 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 23:28:11 ID : kaMIU8ecqnQ

내 소원대로 결국엔 눈썹까지 입이 째진채 웃고있는 빨간년이 누워있던 나를, 아니 정확히는 내 머리를향해 낫을 내리꽂았고

머리가 깨질듯한 아픔을 받음과 동시에 그 지긋지긋한 악몽에서 깨어났다

292 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 23:33:17 ID : kaMIU8ecqnQ

잠에서 깨어났는데 머리가 깨질듯이 아파오는것이다. 그여자때문인지 뭐때문인진모르겠지만 진짜 눈물나도록 머리가, 머리속이 아파왔다

눈물이 봇물처럼 터져나오는데 새벽에 울면서 머리감싸쥐고 방안을 한바탕 뒹굴었다 시간이지나자 머리의고통은 줄어들었고, 앉아서 좀 진정한뒤 진짜 식은땀에 쩔어있는 나를 발견하고는 따뜻한물틀고 바로 샤워했다..

293 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 23:41:04 ID : kaMIU8ecqnQ

혹시나 그 꿈이 또이어질까, 또 그년이 내꿈에나올까 엄청나게 걱정했지만

P의말처럼 그 뒤로 빨간여자꿈은 더이상 날 괴롭히지않았고 한동안은 진짜 행복하게 잠을잤던것같다. '진작에 낫에찔릴껄' 이러면서 한동안은

잠잠하게 지내다가 학교가선 반에서 분위기잡고 무서운이야기할때 방학동안 이런꿈을꿨는데~ 하면서 놀려주고. 어떤애들은 신기하다면서 입벌리고 어떤애들은 무서운부분에서 꺅꺅거리면서 하지말라고하고

그렇게 애들하고 놀고, 시험공부하고.. 그러다보니 빨간여자는 내 기억속에서 점차 잊혀져갔다

그렇게 모든게 다 끝난줄알았는데

그게아니였다

294 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 23:43:46 ID : kaMIU8ecqnQ

요거 푸는것도 쉬운일이 아니구나.. 살짝지친다.. 생각해내려는데 막히는부분있으면 짜증나기도하고.. 후ㅠㅠ그래도 이쁜레스주들이 있기에 ..ㅠㅠ 게다가 이제 얼마안남았으니까...뽀r이야11!!!!!ㅠㅠㅠ

곧 다가오는 화요일. 다들 행복하게 보내길 바랄께~X^D

295 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 23:48:38 ID : kaMIU8ecqnQ

..그게 아니라니 뭐 더 있는거야? 잠시만 나 소름돋아.

296 : 이름없음 2014/02/17 23:48:44 ID : OlIWOtaOjaw

갱신갱신갱신!

297 : 이름없음 2014/02/18 10:59:27 ID : jefUwqINj0w

갱신/계속 이야기 해줘,부탁할게

298 : 이름없음 2014/02/18 13:14:13 ID : YnHhoKrqknw

ㄱㅅ ㄷㄹ아와 스레주...

299 : 이름없음 2014/02/18 14:11:07 ID : CgGngWIHD2g

퐈이야!!ㄱㅅ!!

300 : 이름없음 2014/02/18 14:50:21 ID : +36epHRvWXU

>>289 스레주 나도 안보여 그림 ㅠㅠㅠ

301 : ID : 3HSdr9OlsU+

>>296-303 :）

>>301 그 망할면상을 꼬옥 한번 보여주고싶은데.. 내컴이 내가 뭘만진뒤로 이상해졌어 막 이상한거깔리고 렉도걸리고 ㅠㅠ물고기방가야하나?

그럼 시작할께

304 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 00:47:09 ID : 9ATE9rAq4LY

그 끔찍한악몽이 내 기억속에서 점차 잊혀질때쯔음 그년은 내앞에 다시 모습을 나타냈어.

꿈이 아닌 현실에서.

305 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 00:48:01 ID : 9ATE9rAq4LY

아마 한달? 한달반? 그정도 지난거같다.

평소랑 다름없는 생활을 하고있었지 학교가서 애들이랑놀고.. 갔다와선 티비보고, 저녁밥먹은뒤 양치질을하고있었어

내친구들은 양치질할때 거울보고하거나 얌전히 쭈그려앉거나 서서하는데 난 양치질할때 되게 산만하거든

막 양치하면서 돌아다녀 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 막 돌아다니다가 힘들면 방에들어가서 티비보거나 아니면 창문가로가서 밖을내다보면서 하거든?

306 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 00:54:29 ID : 9ATE9rAq4LY

그날도 거실을 돌아다니면서 양치질을 했지

그런데 왜그랬는진 모르겠지만 입안에 있던 거품（거품+침）이 주르륵흘러서 땅바닥에 떨어지는 사태가（..） 발생했어..

바로 화장실가서 거품뱉고 물로 입안헹구고는 잽싸게 휴지뜯어가지고와서 '아씨..' 하면서 바닥을 닦는데

바닥닦는 내손 바로앞에 발이있더라

307 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 00:59:09 ID : 9ATE9rAq4LY

난 엉금엉금 자세로 닦고있었는데 앞에 뭐가 있는거같은거야

난 고개를 숙이고있어서 흘러내린 앞머리 사이로 살짝 봤는데

발이야. 창백하고 더러운발.

발톱이 엄청 길더라

308 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:01:09 ID : 9ATE9rAq4LY

맨처음엔 '어 뭐지..' 하면서 고개를 들면서 봤는데

난 그때 멈췄어야했어

고개 서서히들면서 본 더러운 빨간원피스가 보일때 멈추고 도망갔어야했었어

309 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:02:33 ID : 9ATE9rAq4LY

꿈에서 본거랑 똑같이. 아니 더 선명한 그년이 히죽 웃고있는거야

와 진짜 기절할뻔했어. 내영혼이 빠져나가는느낌이들면서 와.. '꺄아아아아아앍!!!!!!!' 거리면서 진짜 목 째질듯이 비명지르고는 내방들어와서 방문잠그고 이불 뒤집어쓴채 덜덜떨면서 울었다

310 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:04:22 ID : 9ATE9rAq4LY

그렇게 계속 공포에 질린채 울다보니까 지치더라. 그제서야 내 정신이 돌아옴과 동시에 진정이 좀 되었던 것 같다.

마음속으로 '설마.. 여기가 꿈인가?' 이러면서 손가락도 꺾어보고

'현실에서도 날 괴롭히려고 작정을했네 이 미친개@#$%#$년' 하면서 나혼자 흥분해서 욕도하고

'헛것을봤나? 헛것치고는 너무생생했는데' 이러면서 다시한번 떠올려보기도하고

그렇게 한 한시간가량을 울고 성질내고 생각만하다가

무섭지만 다시 거실을 확인해보기로 했다. （화장실에 가고싶기도했고）

311 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:10:16 ID : 9ATE9rAq4LY

진짜 조심스럽게 방문을 개미똥만큼만 연뒤 슬쩍 거실을 확인해봤는데

아무도없었다. 그냥.. 단지 아까부터 이상한냄새가 난다는거빼고 모든게 다 그대로였다.

난 그때 진짜 오줌이터질것같았기에 바로 화장실에 달려가서 쌌는데 싸는도중 전등불빛이 지지직- 거리면서 2초 가량 꺼졌다가 다시또 지직- 하면서 켜지는거였다. 다행히 내가 변기에 앉아있어서 다행이지 안그럼 수면바지에 쌌을수도..

312 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:14:24 ID : 9ATE9rAq4LY

엄청나게. 진짜엄청나게 무서웠지만 겉으로 태연한척 '아 전구갈아야하나..' 하면서 화장실을 도망치듯 나왔다

그리고 컴퓨터를 킨뒤 노래를 들으면서 인터넷서핑을 했는데

노래제목이 기억은 안나지만 굉장히 슬픈 발라드풍의 노래였다

그걸 듣는데 노래 중간중간에 노래도중 이상한쇳소리나 목소리가 자꾸 섞여나오길래 진짜 집중하고 들어봤더니 부르는 여자목소리 말고, 또다른 여자목소리가 작게 구분되어 들렸다

313 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:20:29 ID : 9ATE9rAq4LY

동접인건가??아닌겅가?

314 : 이름없음 2014/02/19 01:23:25 ID : rubGZ8xRgfY

끼릭끼리릭- 하는 쇳소리와 함께 계속 모르떼? 몰르떼? 라는 여자목소리가 렙하듯이 들려왔다 나중엔 노래가 지지직- 거리면서 이상하게 변하길래 무서워서 노래를 끄려고 창을 닫았는데 창이 안닫히는거였다 게다가 내가 창을 닫으려고 할때마다 모르떼인지 뭔지는 더 빨리지고..

소름끼쳐서 아예 컴퓨터 전원코드를 꺼버렸다. "후우.." 하면서 한숨쉬면서 컴퓨터가 완전히 꺼질때까지 멍하게있다가 헤드셋을 빼려고하는데 내귀에 작게. 하지만 분명하게 들리는 째질듯한 여자목소리

'모..호를..떼'

315 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:25:17 ID : 9ATE9rAq4LY

>>314 반가워 레스주!

'???????????????' 물음표로 내 머리가 가득찼고, 무서움이 밀려왔다

분명 컴퓨터는 꺼졌는데? 분명 완전히 꺼졌는데? 방금뭐야?

진짜 소름이 쫘악 돋으면서 무서운 마음에 책상에 헤드셋을 집어 던지고는 아빠한테 전화해서 빨리오라고한뒤 그대로 티비를 켜서 개콘재방을 봤다 볼륨을 그때 30? 40까지 틀었나? 그렇게 떨면서 있으니까 다행히 아빠가 집으로 왔고, 뭐이렇게 볼륨을높였냐면서 시끄럽다고 소리좀낮추라면서 혼냈다 ㅠㅠ.. 하지만 아빠한테 그렇게 혼나면서도 기분이 너무좋더라 이제 혼자가아니다.. 듬직한아빠가있다.. 이런생각이 막 들면서 나도모르게 웃게되더라

아! 그리고 나중에 안 사실이지만

모르떼가 라틴어로

'죽어'

라는 뜻이더라

316 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:32:14 ID : 9ATE9rAq4LY

아빠오고나서부턴 별다른일이 생기지않았고 그렇게 또 한동안 잠잠히 지내다가 어느날부터 이상하게 집에서 악취가 맴돌길래 창문열고 환기도 시켜보고 페x리즈도 다 쏟아부을만큼 뿌리고 부채질도 해보고 그랬는데 악취가 사라지지않길래 아빠한테 '아 어디서 이상한냄새안나?;' 했더니 '무슨냄새?'

아.. 아빠. 이렇게나 독한냄새가 나는데 코가 막히셨나요..

317 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:37:36 ID : 9ATE9rAq4LY

여담인데 꿈에는 자기 미래 배우자가 꼭 나타난다더라. 근데 얼굴은 절대 안보인대

318 : 이름없음 2014/02/19 01:41:46 ID : KhrBn+4Da+I

>>318 스레주 꿈에 자꾸 어떤 남자애가 나타난대서 ㅎㅎ

319 : 이름없음 2014/02/19 01:42:35 ID : KhrBn+4Da+I

진짜 깜짝놀래서는 아빠한테 감기걸렸냐고 코가막혔냐고 막 질문해댔다. 아빤 진짜 아무냄새도 나지않는지 얼굴이 '???' 였고 난 그냥 옆집이나 아랫집에서 청국장해먹나보다.. 생각하곤 한동안은 냄새가 심하게나도 참고지냈다

그런데 어느날은 진짜 기분도안좋았던데다가 몇일이지나도 집에서 그냄새가 여전히 맴돌길래 짜증나서 직접 냄새의 근원을 찾아보았다

우선 음식들부터 확인했다. 음식썩는냄새? 그런게 비슷하게나서..

음식들상태는 매우양호했고 그다음은 화장실.

화장실로 가서 변기도 살펴보고 둘러보았지만 거실이나 화장실이나 똑같은냄새가 났기에 그냥 나왔다.

혹시 옷들한테서 눅눅한냄새가나나.. 싶어서 옷장을 열어보았는데

옷들상태도 마찬가지로 괜찮았다. 그런데 옷걸이에 걸려져있는 긴 코트들 사이로 살짝 보이는 더러운빨간색옷

확인해볼 생각조차않고 그냥 덤덤한척 '아씨 상태 괜찮구만' 하고 옷장닫은채 노래부르면서 태연하게 내방으로 왔다

물론 속마음은 '아이씨x#$%!@）*&^# 왜 왜 저게 왜 시x 내 옷장에 있어 아니 옷을벗어놓은건가, 그럴리는없나? 헛것은아닌데 아 뭐야진짜 개 시@#$@#$%$^ 아 어떻하지 하느님살려주세요 왜 저딴게 계속 시@#$@^%'

...멘붕상태였다

320 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:45:32 ID : 9ATE9rAq4LY

>>318 아 레스보자마자 맨처음에 빨간여자생각나길래 심쿵했어..

빨간년이 내 미래배우자라니.. 차라리 죽음을 택하겠어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

안그래도 지금 막 그남자애썰풀어야하는데 와.. 나이스타이밍이다

321 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:47:35 ID : 9ATE9rAq4LY

>>320 어.. 레스주들 미안해.. 너무 몰입해서 작성누르면서 쓰는걸 깜빡했어.. 저거 ㅇ..읽을수있겠지?..알아보겠지?........ 아 읽기싫어지겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

322 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:48:36 ID : 9ATE9rAq4LY

ㅋㅋㅋㅋ빨간여자가 배우자라니.. 끔찍하다..

323 : 이름없음 2014/02/19 01:49:15 ID : KhrBn+4Da+I

무서워섣ㄷㄷ 못보겠닫ㄷㄷㄷ

324 : 이름없음 2014/02/19 01:53:31 ID : ZBGzI+dKSIM

그렇게 덜덜떨면서 （사실은 아무렇지 않은척 행동했다） 좀 늦은밤되고 나서야 잠든것같다. 꿈을꿨는데（자각몽x） 꿈에서 난 아파트? 빌딩? 하여튼 엄청나게 높은데의 옥상에 있었고 환한 대낮이였다. 주위를 둘러보니 옥상이 엄청넓었다.. 게다가 바닥색이 파란색이였다 찐한 파란색. 하여튼 파란색바닥 가운데에 빨간색 하이힐이 가지런히 있었는데 그때 뭐라해야하지.. 저걸 꼭 신어봐야겠다는 생각이 들었다

325 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:54:46 ID : 9ATE9rAq4LY

>>323 끔찍하지.. 아주끔찍하지..

>>324 ㄷㄷㄷ나도 저때 엄청떨렸닫ㄷㄷㄷ

꿈에서의 나는 맨발이였다 따라서 뭐 신발벗고 그럴꺼없이 바로 '씐난당' 하면서 하이힐을 신었던것같다

내가 발이 좀 작은편이야 220? 이정도되는데 그때 하이힐은 진짜 나를위해 만들어진건지 내발에 꼭맞더라

지금생각해보니까 그 하이힐 빨간년이 신던거랑 똑같은거같다

326 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 01:58:27 ID : 9ATE9rAq4LY

역할 체인지..?

327 : 이름없음 2014/02/19 01:59:58 ID : KhrBn+4Da+I

그걸신고 막 돌아다녔는데 옥상에는 아무것도없었어, 벤치나 화단이나.. 그냥 파란바닥만 보였는데 어느순간부터 빨간하이힐을 신은 내 발이 저절로 움직이기 시작했다

계속 난간쪽으로 가는데 그땐 별생각없이 발이가는대로 그냥 갔던것같다

328 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 02:00:36 ID : 9ATE9rAq4LY

>>327 그런무서운소리하는거아니야

난간이 엄청낮았어. 진짜 자칫잘못하면 떨어질정도로 심하게낮았거든?

그제서야 '이대로 계속가면 떨어지겠구나' 하고 안가려고했어

우선 이 망할 신발을 벗기려고했는데 내 발에 딱들러붙었는지 안벗겨지고.. 난 가기싫어도 발이움직이는데.. 뭐어쩌겠어 그냥 편하게 포기하고 난간쪽으로 계속 발걸음을 옮겼지

329 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 02:06:13 ID : 9ATE9rAq4LY

그렇게 난간위에 올라서서 떨어지려고 하이힐신은 발을 한발 앞으로 내딛으려하는데 옥상문이 쾅!!! 하고 열리는거야

그와 동시에 내 발도 하던행동을 멈췄다

다짜고짜 어떤남자애가 들어와선（종종 내꿈에 나오던애였지만 막상 꿈에만 나오면 항상 잊어버리는 스레주였다）

부드러운목소리로 "내려와" 라고 내게 말했다

난진짜 뭔가홀린듯이 내려갔고 그 남자애는 자기한테 오라는듯 손을 까딱까딱했다

330 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 02:09:53 ID : 9ATE9rAq4LY

다시 홀린듯 개 앞으로 다가가니까 갑자기 한쪽무릎꿇고 앉더니 직접 내발에 신겨진 하이힐 벗겨주면서 "이런거 신지마" 라고.. 말하더라

와 내가 그렇게 용을쓰면서 벗으려고했을땐 안벗겨지더니 이 남자앤 엄청 쉽게벗기는거였다. 그냥 멍- 하니 파란바닥만 보고있었는데 어느순간 앞을 보니 그 남자애가 사라져있었고 난 바로 꿈에서 깨어났다

331 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 02:14:01 ID : 9ATE9rAq4LY

꿈에서 깨고난뒤 멍하니 있다가 꿈일기찾아서 또 뒤적뒤적 적었었던것같다. 난 뭔가 신기하거나 무서운꿈같은걸 꿀때 꾸고나서 바로바로 기록하는습관이 있는데 비몽사몽 꿈을떠올리면서 적다가 다시 누워서 곯아떨어졌다 （이때가 주말이였다）'

332 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 02:16:28 ID : 9ATE9rAq4LY

그렇게 꿀잠을자고 일어나보니 해가 중천에 떠있길래 얼른 밥먹고 씻고 친구들이랑 노래방가서 한바탕 신나게 놀았었던것같다.

그 당시 나한텐 이상한, 무서운일들이 진짜많이 일어났었는데 지금생각해도 소름끼치는 얘기들을 풀어보겠다

356 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 21:52:22 ID : 9ATE9rAq4LY

2번부터 풀도록할께

그때 샤워하고 세수하려고 폼클렌징하고있었거든

거울보면서 얼굴에 거품펴바르고 '네 이번에 소개해드릴 상품은 @#%$ 인데요~ 이렇게 부드러운 거품이 피부에 촉촉하게~' 이러면서 홈쇼핑에 나오는 언니들 흉내를 냈었닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 나으1 흑역사가 나오는구만.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

357 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 21:54:24 ID : 9ATE9rAq4LY

그렇게 하얀거품을 얼굴에 덕지덕지 묻히고나니 그게 또 엄청웃겨서 가까이보려고 거울에 얼굴을 밀착했는데 분명 아까까진 따뜻한수증기가 모락모락피어오르던 따뜻한 화장실안이 한순간에 확 식어버리는? 완전차가워지면서 또다시 소름돋는거야

'어 왜이렇게춥지' 생각하면서 온수틀려고 몸을돌리는데

순간 난 하던행동 멈추고 그대로 얼음이 되버렸다

358 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 21:56:54 ID : 9ATE9rAq4LY

>>357 ㅋㅋㅋ스레주귀여워

359 : 이름없음 2014/02/19 21:57:09 ID : wuBDYkQNl2Q

음..중간에 미안하지만..갑자기 추워지거나 바람이 불리없는 장소에서 바람이 분다면 거기에 귀신이있는거래

360 : 이름없음 2014/02/19 21:58:19 ID : 1CLoTveRyDY

사람목매달때 발이 공중에 떠있잖아

그게 거울에 비치는거야, 그 창백하고 더러운발이

무릎? 그정도까지비쳤는데 언뜻 빨간옷도 보였고..

내가 샤워하고있는데 곱등이가 튀어나왔을때와 같은 충격을, 아니 그보다 더한충격을 받고는 또다시 꺄아아아알앍!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!거리면서

바로 문손잡이 돌리고는 몸에 거품+물 이 흥건한데도 알몸으로 뛰쳐나왔다

361 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:01:12 ID : 9ATE9rAq4LY

>>359 *-_-* 지금도 가끔씩 친구랑 저런거하면서 놀아 ㅋㅋㅋㅋㅋ

>>360 ㅇ나ㅓㄹ뉴ㅏㅓㅏ니ㅠ퓨ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

362 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:02:28 ID : 9ATE9rAq4LY

음 그냥 적어두는건데 내목소리가 되게 가늘고 높은목소리거든? 반애서 내친구가 장난으로 내치마들춘적있었는데（여중이였어） 그때 진짜너무놀래서 비명질렀었는데 반애들 전부 귀막고 그게 옆반에도 들렸었나봐

막 우리반몰려오고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 쌤들은 '아까 고함지른녀석 나와!!!!' 이러고.. 애들진짜 나한테 부탁하더라 아무리놀라도 비명만지르지말라고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

363 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:07:03 ID : 9ATE9rAq4LY

지금생각해보면 옆집이나.. 디게 민폐였던것같다

그래도어떻해 진짜 너무무서운데..

364 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:08:02 ID : 9ATE9rAq4LY

>>362

으잉 ㅠㅠ 무섭게 하려는건 아니었는데 미안해 ㅠㅜㅜ

근데 스레주가 알았으면 하는게...정말정말 참기힘들다면 아버지에게 한번 말해보는것도 나쁘지않을거같아..

그리고 웃는 귀신은 꿈에서 나오든 현실에서 나오든 정말정말 위험한귀신이니까...ㅠㅠ더 심해지면 아버지에게도 말해봐 ㅠㅠ

365 : 이름없음 2014/02/19 22:08:20 ID : 1CLoTveRyDY

내몸하고 머리에서 물이 뚝뚝떨어지면서 엄청추웠는데.. 거품때문에 미끄러운손으로 양쪽팔잡고 오들오들떨면서 아빠한테 전화해서 빨리좀오라고했다 그때 아빠가 친구들하고 술한잔하시고있었나봐

목소리가 상당히 취하셨더라^^.. （듬직함-30）

366 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:10:00 ID : 9ATE9rAq4LY

으잉 ㅠㅠㅠ 아부지 듬직함이 떨어지구만..ㅠㅠ

367 : 이름없음 2014/02/19 22:11:52 ID : 1CLoTveRyDY

>>365 내가 지금하는건 2년전 얘기야! 이미지나간일이야! 뭐 가끔씩 약간이상할때도많은데!!! 난 해결됬다고 믿고있어!

게다가 뭐 이상한게 보인다하면 아빠가 날 왠지 이상한애 취급할꺼같았거든.. 말해봤자 뭐 달라질게없었던것같았고

368 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:13:46 ID : 9ATE9rAq4LY

긍정적으로 사는건 좋지! 나도 부모님 맞벌이고 해서 항상 밤늦게까지 혼자 집지켰었는데 무슨 소리가나든 갑자기 싸해지든 긍정적인생각하는게 젤 낫더라!

369 : 이름없음 2014/02/19 22:15:50 ID : 1CLoTveRyDY

>>367 오랜만에 친구들하고 한잔 하시는거였나봐. 술에 아주 쩔어가지곤.. 발음도 상당히 꼬여있었고（한숨）

그냥 적당히마시고 빨리오라고 한숨쉬듯 얘기하고는 바닥에 내팽겨진 수건들고 거품이있는데도 불고하고 그냥 대충닦고 머리는 말리지도않은채 수건뒤집어쓰고 티비봤다.

370 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:17:37 ID : 9ATE9rAq4LY

도저히 화장실에 가볼 용기가 생기지않더라 대충 티랑 바지입고 티비를 틀었다

티비에서 재밌는프로그램이 나오는데도 전혀 웃음이나오지가 않았다

그냥 거울속에 비치는. 내뒤에서 더러운발이 뭔가에 매달린듯 대롱거렸다는거. 그게 자꾸 생각나서 미칠것같았기에

371 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:22:04 ID : 9ATE9rAq4LY

친구들한테 전화해서 지금뭐하냐고 언제한번 날잡아서 놀자고 말하면서 최대한 수다를 길게끌었다 난 얘기를 어떻게든 더하려고 쓸때없는 말까지해가면서 애들이 이제 끊어야겠다고해도 '아왜~ 쫌만더얘기하자ㅎㅎㅎ!!' 이렇게 ㅠㅠㅠㅠ 아 진짜 나 그때 불쌍했다

결국 시간끌다가 3명의 아이들한테 차인나는.. 홀로 방구석에 쭈구리되서 티비만 몇시간 멍~하니 봤다

372 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:22:28 ID : 9ATE9rAq4LY

>>369 그런생각이 안들었어 그땐（눈물）

그리고 갑자기 현관문열리는소리가 나길래 잔뜩긴장하고 손에 피가안통할정도로 물묻은 수건을 꽉 쥐고있었는데 잔뜩취해가지고 오신 아빠가 만신창이가 되어가지고는 양말도 안벗은채 이불속에 들어가서 곯아떨어지셨다（듬직함-80 믿음직함-30）

373 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:25:03 ID : 9ATE9rAq4LY

스레주는 외동인가보구나 그럴대 가장 무섭겠네...

374 : 이름없음 2014/02/19 22:27:40 ID : 1CLoTveRyDY

가만히 앉아서 티비보는것도 지겨워진 나는 컴퓨터를키곤 인터넷을했다

웃긴사진, 웃긴글, 웃긴동영상등을 막 찾아보는데 처음엔 그게 자꾸 떠올라서 집중도안될뿐더러 그닥 웃지도않았다

근데 자꾸 보다보니까 진짜 웃긴부분에서 나혼자 '풉!!' 하고 웃기도하고 하여튼 진짜 마음이 편해지는걸 느꼈다

375 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:29:12 ID : 9ATE9rAq4LY

>>374 아 진짜 나도 오빠나 언니있었으면좋겠어, 동생이라도 괜찮아!!

내 주위에 오빠나 동생있는애들은 진짜 외동인거에 대해 감사해라, 아 완전부럽다.. 이런말들해대는데 와 외로워죽는다 진짜.

376 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:32:21 ID : 9ATE9rAq4LY

그렇게 혼자 피식거리고있는데 뒤에서 뭔가 시선이느껴지는거야

아빠가 술먹고뻗으면 코골이 진짜 후...그냥웃지요

엄청컸던 드르렁거리던 소리도 어느순간부터 안들리고 조용~ 해서 뭔가 이상한마음에 뒤를 훽 돌아봤는데 아빠가 앉은자세로 뚫어지게 날 쳐다보고있더라

377 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:34:24 ID : 9ATE9rAq4LY

"뭐, 왜"

내가 평소에 아빠랑 되게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 친구같이 지내 ㅋㅋㅋㅋ

...미안 효도할께

하여튼 기분도이상하고 무서워서 일부러 더 틱틱대면서 말했던것같다

근데 뭔가이상한거야, 진짜 아무말안하고 나만 쳐다보는데 갑자기 방에서 썩은내가 확나고 추워지는거야 덜덜 떨만큼.

378 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/19 22:36:47 ID : 9ATE9rAq4LY

그렇게 나도 지지않겠다는? 그런마음으로 나도 아빠를 계속 쳐다봤고

그상태로 한 3분간? 있었던것같다

근데 진짜 갑자기 아빠가 씨익 웃는거야

나 태어나서 아빠 그런표정 보는거 진짜 그때가 처음이자 마지막이였어

와 그 빨간년처럼 입이 귀까진아니더라도 진짜 기쁜듯이 확 웃는데

눈은 안웃더라

401 : 이름없음 2014/02/21 17:23:39 ID : 7yzP4onG5kY

아빠 이야기는 저걸로 끝이야?

402 : 이름없음 2014/02/21 17:51:03 ID : b2skmo+deYc

>>402 음 저렇게끝내려구. 뒤엔너무허무하게끝나버렸어 진짜 그렇게 웃는거보고 무서워서져서 밖으로 나가서 이마트갔거든. 땡전한푼 없는채로 가서 머그컵들（..） 구경하다가 너무시간이 늦어져서 바로 집으로 다시 돌아왔어 다행히 집으로오는도중 엄청난 생각과 고민에 빠져있었던 나를 비웃기라도 하는듯 아빤 아무일없었다는듯 다시 드르렁 코골면서 자고있더라

403 : 이름없음 2014/02/21 18:03:55 ID : 7yzP4onG5kY

정주행하면서 멘붕을 느낀다. 보면서 아.. 내가 진짜 필력하나는 끝내주게 거지같구나 라는걸 느꼈어

그런데도 잘보고있다는 예쁜레스들보면 진짜 너무기분좋고.. 고마워!!

내가 한달정도를 시달렸거든. 그럼에도 불구하고 무당이나 절같은데 안찾아간건 돈도없을뿐더러 아빠가 무당이나 그쪽.. 관련해서 싫어하신다고해야하나? 안믿는다고해야하나.. 쌩돈날린다고 뭐라하셔 ㅠㅠ.. 울면서말해도 딱잘라서 말하는거보면 말 다한거지 그래서 막 지식인이나 여러사이트에 도와달라고 올리니까 '무당한테가셈' 뭐이딴글들만 올라오고.. 그러다가 무슨 도사님이 나한테 답변해주셨는데 쪽지로 전번주시더라. 바로전화했지

404 : 이름없음 2014/02/21 18:13:59 ID : 7yzP4onG5kY

전화해서 상담하고.. 하니까 이름&생일&태어난시간&사진을 문자로 보내달라고 하시는거야 난 그때 진짜 절박한상황이라（반 미쳐가고있었거든） 알겠다고하고 끊은뒤 엄청고민했지.. 나한텐 폰이없었거든 지금도 마찬가지지만（눈물） 할수없이 아빠한테 빨리오라고하고 아빠폰으로 몰래 도사님한테 생년월일 이름 내얼굴사진 다 찍어보냈어

405 : 이름없음 2014/02/21 18:16:44 ID : 7yzP4onG5kY

그랬더니 내가 [멘붕주의]

귀신볼상이라는거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 다시생각해도 진짜..

그러면서 어떻게버텼냐고, 내 주위에 검은색? 무슨 그런 안좋은게 막 싸여있다면서 진짜 정확히말씀하시는데 나 그때 울뻔한거 꾹 참고 어떻게해야하냐고 여러가지질문하다가 도사님이 그냥 만나자고 차라리 만나서 귀신보는 무슨 영안? 그런거 조금은 닫게 해줄테니까 충청북도로 올라오라고 하셨어

406 : 이름없음 2014/02/21 18:21:30 ID : 7yzP4onG5kY

그러고보니 인증코드 깜빡하고 계속글올렸네..

학생이고 해서 그 영안닫는의식은 그냥 공짜로해주신다고 한뒤 오고가고하는 비용만 내가 챙기라는거야 내가 한숨쉬면서 '아.. 너무먼데..' 이렇게 혼잣말로 중얼거리니까 그 아저씨가 기차타고오라면서 혼자오기 정 그러면 친구라도 데리고 오라고 하셨다

단. 꼭 이번달이 지나기전에 오라고.. 안그러면 자기도 바빠서 나 못도와준다면서.. 그렇게 어떻게저떻게 얘기나누다가 이왕이면 꼭오라는 아저씨의 말씀을 들으며 전화를 끊었다

407 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 18:27:00 ID : 7yzP4onG5kY

친구한테 바로 전화걸어서 다짜고짜 충청북도 어디로 가자고했다 그랬더니 전화를 끊으려는 친구^^.. 여행할래? 라는말부터 시작해서 사실은 있잖아 ㅠㅠㅠ 어쩌고저쩌고 하면서 다 털어놓자 친구는 갈돈없다고, 그리고 그사람이 나쁜사람이면 어쩌려고 하며 꽁시랑꽁시랑..

결국 아저씨를 만나러가는건 포기하기로했다.. 오고가는비용보니까 웃음만나오더라

408 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 18:31:07 ID : 7yzP4onG5kY

그리고 나서 나는 그아저씨한테 가지않은걸 엄청나게 후회했다

잡소리가 길었는데 이제 진짜로 썰 풀어보도록할께

'낫'

409 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 18:32:31 ID : 7yzP4onG5kY

그나마 안무서웠던것부터 （초스피드로）차례로 풀어볼께

언제인진 모르겠지만 자다가 이상한꿈을 하나 꿨었어

꿈내용이 생각이안나므로 스킵할께

그 꿈 꾸고나서 일어나보니까 밖이 깜깜하더라. 시계보니까 새벽3시..

아니 왜 이시간에 일어났지..하면서 물마시러 가려고 침대에서 내려가려고 하는데 아 그때기분은 진짜 다시 느끼기도싫고 생각하기도싫다

뭔가 내려가기가 너무무서운거야, 게다가 침대밑에 뭐가있는거같았어

내가 그때 너무 예민해져서 오바하는거일수도 있는데 진짜 윗쪽보다 아랫쪽이 더 쌔까만느낌?

410 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 18:43:27 ID : 7yzP4onG5kY

그치만 그때 너무 목말라서 침대 밑으로 내려가려는데 진짜 조용하고 어둡고 너무무섭더라 우리집이

하여튼 내가 내려가려는부분. 이상하게 그부분만 너무 까매보여서 밑으로 내려가려고했다. 그러니까

┌─────┐

│　▲　　│

│　　　　│

│　　　　│

│　　　★│ 이쪽으로 내려가려고했는데 기분이 이상해서 저 위의

│　　　　│ 화살표 방향으로 내려가려고 침대위에서 어기적 어기적

└─────┘　움직이는데 침대밑에서 스슥- 슥 이런소리가들리는거야

기어가는소리&뭐가 바닥에 쓸리는소리가 나길래 뭐지? 하고 일단 내려가서 빨리 불부터키려고 화살표쪽으로 계속 가고있는데 스슥-

이상하게 소리가 침대밑에서 내가가려는 방향으로 똑같이 움직이는거 같은거야

411 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 18:52:47 ID : 7yzP4onG5kY

그렇다고 다시 누워서 자기에도 뭔가 찜찜하고（잠도 더이상 안왔다） 무서운마음에 일단 집안에 있는 모든불부터 키려고 내려가려고 엉금엉금 기어갔는데 침대밑으로 빼꼼히 빤짝빤짝한 무언가가 보이는거야

맨처음 일어났을땐 진짜 너무어두워서 아무것도 안보였는데 시간지나니까 어둠이 눈에 익으면서 방안에 있는것들이 보이기 시작했다

뭐지? 하면서 고개를 앞으로 쭈욱내밀고 봤는데

보자마자 바로 다시 누워서 오지도않는잠 억지로 자려고 했다

412 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 18:56:54 ID : 7yzP4onG5kY

내가 뭘봤는진 다들예상가지?

그때 뭔가 뾰족한게 튀어나와있어서 보석? 은박지? 뭐지.. 이러면서 가까이갔는데 칼같은게있는거야 그것도 그냥 뾰족한칼이아니라 그 동그란 굽어져있는 도끼같은거. 그거보고 '아 시x 저거 낫이구나' 싶었다

지금생각하면 그년. 내려가려는 내 다리 벨려고 그안에 있었던거같은데

413 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 19:00:52 ID : 7yzP4onG5kY

다음은 '골목'

나 저녁밥먹고 나서 좀 쉬다가 다시올께@.@

414 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 19:01:58 ID : 7yzP4onG5kY

언제한번 저녁먹고나서 속이 더부룩하길래 바깥바람도 쐴겸 소화시키러 동네에서 좀 벗어난곳까지 걸어간적이있어

내가 어딜 싸돌아다니는걸 엄청좋아해서 그날도 이어폰귀에꽂고 룰루랄라하면서 길을 걷고있었지 그렇게 한참을 걷다보니까 골목길이나온거야

뭔가 이끌린듯이 거기로 들어가서 막 걸었는데

그때부터 사람이 한명도안보일뿐더러 차도 안지나다니더라 집도 아파트나 그런거안보이고 낡은주택들만 있었는데 그나마 주황색으로 길가를 밝게 비추는 가로등이있어서 안심하고 계속 노래흥얼거리면서 걸었어

415 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 20:21:30 ID : 7yzP4onG5kY

보면 골목길걷는데 사이사이 샛길? 또다른골목길? 뭐라해야하지 ㅠㅠ

그냥 샛길이라구 할께. 그런데 거긴 샛길이 엄청많은거야 진짜 한 몇발자국만 걸으면 샛길보이고 또몇발자국만걸으면 보이고.. 계속 노래들으면서 샛길을 지나치는데

'어? 뭐지?'

416 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 20:23:52 ID : 7yzP4onG5kY

샛길에 분명 누가 서있었는데.. 하면서 다시 뒷걸음질하면서 보니까

아무도없더라. 대수롭지않게 여기고는 계속 걸었지

계속걸으니까 너무다리가아프더라, 소화는 이미다된거같았고

다시 집으로 가려고 방향을틀어서 걸음을 옮겼어

그렇게 또 샛길이 양옆으로 유난히도 많던 부분을 지나치는데

분명 무언가가 샛길에 가만히서있었어

417 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 20:28:14 ID : 7yzP4onG5kY

슬쩍 봤는데도 알정도? 그런데 막상 내가 보면 없는거야

살짝 무서워지려고 하더라구, 일부러 막 빨리걸었는데 슬슬 골목도 끝이보이고 시끄러운 자동차들 소리와 휴대폰매장의 음악소리도 들리길래 안심하고 걷는속도를 좀 늦췄어

가려는데 샛길하나가 또 보이는거. 일부러 샛길 빨리지나치려고 그부분에선 슬쩍슬쩍보면서 빨리걸었는데 이번엔 분명하게 보였어 저 멀리 가로등이 내뿜는 주황색불빛아래 너덜너덜한 빨간옷을입고 가만히 서있던년

진짜 그땐 내가 헛것을본거라 생각하고 눈비비면서 집으로 갈때 일부러 사람많이지나다니는 큰 길로만 갔다

418 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/21 20:33:49 ID : 7yzP4onG5kY

오늘은 여기까지 풀께, 어지러운것도있고 지금은 레스더들도 없는거같아서 ㅠㅠ..

그럼 모두행복한 금요일보내길:）

428 : 이름없음 2014/02/22 15:37:52 ID : 7TAupJzVDsA

'하교길'

학교수업이 끝나고 오늘은 어디 들러야해서 나랑 같이 집에 못간다는 친구의 말을 듣고 추욱늘어져서 나혼자 터덜터덜 집으로 가고있었어

그렇게 가다가 빵가게가 보이길래 배고픈마음에 들어가서 무슨빵사갈지 빵구경하고있는데 그 빵가게 유리문을 통해서 다 보이는거야 내가 건너온 횡단보도에 그 빨간여자가 가만히 서있는는걸 손에는 그날따라 유난히 더 커보였던 낫을들고 씨익 웃으면서..

429 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/22 15:43:33 ID : 4OkZfs8hy02

>>428 지금까지 시달리고있다면 여기와서 편하게앉아 스레를 작성하고있지 않을꺼야.. 아마 .. 음 굿하고 난리났겠지?

>>429 서있는는걸 > 서있는걸

430 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/22 15:45:04 ID : 4OkZfs8hy02

근데 그게 2, 3초? 보였다가 바로 다시 사라져서 내가 헛걸봤나 하고 슈크림빵2개랑 마늘빵1개랑 무슨빵인지 기억이안나는 빵 2개 골라서 계산하고 나오려는데

솔직히 다른사람이면 그런게보였으면 다른데로 돌아가거나 지하철통해서 건너갈꺼아냐

그때 돌아가기엔 너무 멀었고 지하철은 조금만걸어가면 나왔는데

난 집에 빨리가서 빵느님들을 먹을생각에 횡단보도 신호등을 기다렸다...

431 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/22 15:47:00 ID : 4OkZfs8hy02

초록불되자마자 바로 룰루랄라하면서 건넜는데 한 중간쯤? 그정도 오니까 엄청큰트럭이 내 바로앞. 진짜 내 바로앞으로 슝 지나가는거야

초록불이야. 한번보고 두번봐도 그때 초록불이였는데..

진짜 바퀴에 발 깔릴뻔하고 나 바로 뒤로 자빠지면서 엉덩방아찧고 난리났었지 그 미친트럭 운전기사는 나한테 사과도않고 바로 그냥 달려가더라

그때 내가 한발자국? 두발자국만 앞으로 더 나갔었더라면 하늘나라갔겠지

432 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/22 15:50:27 ID : 4OkZfs8hy02

그때 나 말고 같이건너던 사람들도 몇명 있었는데

그중에 아줌마가 막 와서 아이고야 시방이게뭔일이고.. 괜찮나? 라며 나 잡아서 일으켜주고 옷 털어주고..

난 너무놀라서 그냥 멍하니 있다가 빨간불 되려고해서 고맙다고, 괜찮다고 한뒤 집으로 달려갔다

솔직히 그때 학생들도 많았는데 횡단보도 한가운데서 엉덩방아 찧은게 쪽팔리기도 했고.. 날 치려던 트럭운전사 욕도 마음속으로 엄청해대고..

그 빨간년탓이란걸 그땐 몰랐다

433 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/22 15:52:53 ID : 4OkZfs8hy02

하교길썰은 여기서 끝이야! 밤에 다시 올께. 다들 즐거운 토요일보내:▷）

434 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/22 15:54:47 ID : 4OkZfs8hy02

헐;;

435 : 이름없음 2014/02/22 15:55:56 ID : 7TAupJzVDsA

ㄱㅅ

436 : 이름없음 2014/02/22 17:27:30 ID : KZL9nflOK2s

ㄱㅅ

437 : 이름없음 2014/02/22 18:10:45 ID : KZL9nflOK2s

스레주 아직도 그 여자 보여?ㅠㅠㅠ

진짜 어떻게 버텼어..힘들었겠다

438 : 이름없음 2014/02/22 21:03:23 ID : IE0yLfXzVKI

힘내 스레주....나라면 이미 미쳐발광하면서 죽었을거야..

439 : 이름없음 2014/02/22 21:52:16 ID : 2igwaUJ7Y66

실제로 당해보니까 기분뭣같네.

440 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/22 22:45:36 ID : 4OkZfs8hy02

>>435-439 ;）

이거 스레쓰고난뒤 종종 무서운꿈을꾸거나 이상한게 보였는데.. 요샌 안그래!

내가 겪은순서대로 썰 푸는게 아니라는건 다들 알고있지?

그냥 기억나는것들만 레스주들의견 모아서 뽑아푸는거야. 언제일어났는지 뭐 자세한건 나도 잘몰라 까먹었거든（..） 그냥그렇다구!

'검은물' 시작할께.

441 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/22 22:49:33 ID : 4OkZfs8hy02

난 이틀에 한번씩 머리감거든? 여름엔 한번씩감고 뭐 겨울이라도 내가 찝찝하다싶으면 하루에 2번감아봤고.. 그러니까 더러운여자라고 욕하지마（ㅎㅎ..）

목요일아침에 머리감은뒤로부터 쭈욱 안감았어 왜냐. 이제 조금만 있으면 주말이였기때문에!! 머리에 기름이 콸콸흐르든 개떡이지든 냅둔채로 방콕하면서 지내던 나에게 친구년이 시내에 놀러가자고 토요일밤 전화가 왔다

442 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/22 22:55:17 ID : 4OkZfs8hy02

난 '응앍ㅇㄹㄴ덜ㄺㄹ아..' 상태였지 일요일인데 할짓도없었고.. 해서 우선 약속장소랑 시간잡고 전화끊은뒤 바로 화장실로 달려가 온수를틀었다

머리감을때 난 플라스틱그릇? 다라이? 엄청큰바가지? 에 물 가득담아서 머리감는데 나만이러는거..? 하여튼 온수틀고 물받을동안 노래들으면서 기다렸다.

머리는 일요일아침에감아도 됐었지만 난 아침에 일찍일어나 머리감을시간에 자려고.. 바로 지금! 부랴부랴감기로했다

443 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/22 22:59:12 ID : 4OkZfs8hy02

★인증코드바꿀께

노래듣느라 물받고있다는 사실을 깜빡한 나는 20분이 지나서야 화장실로 다다다다- 달려갔다 가는도중 물이 콸콸 흘러넘치는 소리가 들려 '아 물아까워ㅠㅠ' 하면서 화장실물을 벌컥 열었는데

?

우리집 물받는 다라이색이 빨간색이야

내 예상대로 물은 계속 흘러넘치고있었고 난 진짜 경악했어

물이아까워서? 아니. 물색깔이 검은색이였어

레스주들이 생각할때 물감을탄? 그런뜻의 검은색물이 아니라 머리카락들때문에 물이 검게보이더라

483 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/27 21:44:06 ID : x8ZYljLsyv2

진짜 검은머리있지, 여자긴생머리

머리감을때 혹시 다라이에 물가득 채워넣고 머리감은뒤 다라이안에 머리를 수구려서 이마까지만 머리집어넣고 흔들어서 샴푸거품빼는 레스주들있어? 아 미안해 막상설명하려니까 안돼네

그냥 물귀신생각하면돼, 물속에서 똑바로 스면 우리한텐 머리카락만보이지? 그거야

484 : 이름없음 2014/02/27 21:47:14 ID : x8ZYljLsyv2

이익!! 짜증나ㅠㅠ 전엔 작성눌러도 인증코드 계속 남아있던데

이제 작성누를때마다 다시쓰고, 또써야하는건가 괜히 업데이트시켰어

지 머리만 잘라서 다라이안에 빠뜨린건지 길게 구불구불 널부러진 머리카락만 물 흐르는대로 움직이고잇더라

처음엔 진짜 검은물인줄알았는데 자세히보니까 머리카락들.

다행인지 얼굴은 안보였고 그냥 머리카락뭉탱이들만 보였어 그상태에서 머리감을수있는 레스주들 있어?

일단 보일러끈채로 물도못잠근채 다시 도망치듯 방으로 와서 컴퓨터를켰지

485 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/27 21:51:28 ID : x8ZYljLsyv2

네x버에 미친듯이 검색해봤어

빨간옷입은귀신, 낫들고있는귀신, 머리가산발인귀신, 눈동자가빨간색인귀신

지금생각하면 그냥 자연스럽게 그걸 귀신으로 인식하고있었나봐 난

지식인에 올리거나 아무리찾아도 무당찾아가라, 소금뿌려라 등 지금내가 할수있는것들은 아무것도없더라. 소금도 뿌려봤는데 소용없어

눈깜빡할 새 사라지는년인걸 뭐.

486 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/27 21:54:29 ID : x8ZYljLsyv2

그년이 내눈앞에 나타나는 날엔 진짜 조심해야했어. 1시간도 안돼서 안좋은일이 생기니까

한번은 고기굽다가 고기가 너무커서 자르려고 음식용가위를 꺼내드는데

음식용가위가 그냥 가위보다 더 무겁고 날카롭잖아

손잡이엔 기름도안묻어있었건만 잡고 자르려는순간 가위가 내손에서 미끄러지면서 그대로 바닥에 떨어졌는데

발등에 꽂힐뻔했어 진짜로

487 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/27 21:58:28 ID : x8ZYljLsyv2

어떻게보면 위험을 미리감지시켜주는 지표네..

488 : 이름없음 2014/02/27 22:02:10 ID : oCP7o5NHDr6

왼쪽눈이 너무 뻑뻑하다 안약넣어도 계속 뭐가 들어간것처럼 아파

요즘 왜이렇게 아프기만하지

그 묵직한게 바닥으로 떨어지면서 가위날끝있지 그게 내 발옆바닥에 찍히면서 떨어지더라 그땐 '어.. 시x x될뻔했다.....' 하고 말았는데 후우

하루종일 그년이 보였던건 아니였어 그랬다면 진짜 말라죽었을듯.

몇일에 한번? 그런데도 난 그때 반쯤미쳐서 밤10시에 슬리퍼 질질 끌고 아파트 찾아가서 옥상문열고 옥상위에 또 높다랗게 뭐가 있잖아 그걸뭐라해야하지?.. 사다리타고 올라가야 진짜 아파트꼭대기거든?

그걸 타고 올라가서 뛰어내리려고 뭔생각이였는진 모르겠다

그냥.. 뭔가 죽어야겠더라고

489 : 이름없음 2014/02/27 22:04:37 ID : x8ZYljLsyv2

근데 또 뛰어내리려고 밑을보는데 그게 그렇게무섭더라

주황색, 하얀색 가로등들, 저 멀리 보이는 놀이터. 차들이 빼곡하게 주차되어있고, 경비아저씨가 돌아다니는게 보이기 시작했는데

진짜 맨 처음으로 든 생각은

'내가 왜 여기 이러고있지?'

490 : 이름없음 2014/02/27 22:08:19 ID : x8ZYljLsyv2

..미안 인코계속까먹게되네.. 에라이 긴글은 무조건 스레주임!!

빨간년이 보이기 시작한뒤로 아빠랑도 사이 안좋아지고, 친구들하고도 별거아닌일로 심하게다투고 진짜 그때 그냥 죽고싶다는 생각밖에 안했었어

있잖아 한번은 이런적도있었어

방에 침대에 그냥 가만히앉아있었는데 난 계속 중얼거리고있었어

랩하듯이 엄청빠르게

'죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어죽어'

491 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/27 22:11:40 ID : x8ZYljLsyv2

죽하니까 죽먹고싶다ㅋㅋㅋ 미안.. 오늘 하루종일 못먹어서..

그때 아무생각없이 그냥 멍하게 혼자 '죽어' 만 몇분동안 말하다가

정신차리고 울면서 발악했던거같아

나한테 왜이러냐면서, 욕도 엄청해댔고..

책장에 꽂혀있던 책들도 다던지고 벽에 머리 계속박고

아마 내가 했던짓을 누가 본다면 영락없이 정신병원으로 끌고가서 쳐넣을만큼. 그정도로 미쳤었어

492 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/27 22:15:04 ID : x8ZYljLsyv2

너무힘들어서 아빠한테 진지하게 말해볼까.. 생각도하다가

날 미친년취급할꺼같았기에, 무당얘기꺼내면 또 욕만해댈꺼아니까 입다물고 문제집에 낑겨둔 P의 전화번호가 적힌 종이를 빼내 전화를 걸었어

493 : 이름없음 ◆AjWhhukmig 2014/02/27 22:18:48 ID : x8ZYljLsyv2

여기까지. 속이 너무 쓰려서 안돼겠다 뭐라도 먹어야겠어ㅠㅠ

맨날 미루고 썰도 요샌 쪼끔씩 풀다가 그냥 가버리는데도 응원해주고 위로해주고 지켜봐주는 레스주들이 있어서 항상 여기오면 기분이 좋아진다

요즘에 계속 기운도없고 아파서.. 그래서그런지 가끔씩은 그냥 스레접을까 생각도 하는데 또 막상 들어와선 레스들보고 히죽웃고 끝까지 풀어야겠단생각들고..

이 글도 읽어보세요

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교3

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교 5

김정은 사망설 99% (지성호)

krand — Sat, 2 May 2020 03:20:30 +0900

지성호 당선인은 “김 위원장이 사망한 것으로 보인다. 99% 확신하고 있다”고 밝혔으며 “지난 주말 수술 후유증으로 사망한 것으로 알고 있다”고 주장했다. “심혈관 쪽 수술을 받은 것으로 안다. 수술로 인한 쇼크 상태에서 사망한 것으로 알고 있다”고 한 그는 “(수술 뒤) 정신을 차릴 수 없고 통치를 할 수 없는 상태로 혼란에 대한 대비가 당 내부에서 드러난 것으로 알고 있다”고 밝혔다.

지성호 당선인은 함경북도 회령 출신으로 지난 2006년 탈북해 현재 북한 인권단체 ‘나우(NAUH)’를 운영 중이다. 반면 같은 탈북민 출신이자 주영 북한 공사를 지낸 미래통합당 태구민(본명 태영호) 당선인은 지난달 27일 CNN방송과의 인터뷰에서 김 위원장 사망설과 관련해 “사실에 근거한 내용이라고 생각하지 않는다”라는 회의적인 입장을 밝혔다. 그는 “다만 한 가지 분명한 것은 김 위원장이 스스로 일어서거나 제대로 걷지 못하는 상태라는 것”이라고 덧붙였다.

지성호 당선인은 1일 여러 매체와 인터뷰에서 “김 위원장이 심혈관질환 수술 후 얼마나 버틸 수 있을까 싶었는데 (북한 소식통을 통해) 지난 주말에 사망한 것으로 확인했다”고 주장했다.

그는 “다만 100%는 아니고 99%라고 말씀드릴 정도”라며 “후계 문제로 복잡한 것으로 알고 있다”고 덧붙였다. 지 당선인은 “과거 김일성·김정일 유고 발표를 볼 때 이번 주말쯤 북한이 김정은 사망을 발표하지 않을까 싶다”며 “발표가 너무 늦어지면 후계 문제와 관련해 내홍을 겪고 있다고 봐야 할 것”이라고 주장했다.

또한, 김정은 북한 국무위원장의 사망설을 강하게 제기하며 후임으로 김 위원장의 여동생인 김여정이 유력하다는 관측을 내놨다. 김 위원장이 20일 가까이 공식 석상에 모습을 드러내지 않자 건강이상설을 넘어 사망설까지 나오는 상황이어서 주목된다.

김정은 위원장의 여동생인 김여정 노동당 제1부부장이 후계자가 될 가능성에 대해 “김 부부장으로 교통정리가 되는 수준이지 않을까 싶다”고 말했다. 지 당선인은 이어 “김 위원장 사망에 따른 충격에 대비해 우리가 준비해야 할 것 같다”고 말했다.

북한 내부 상황에 대해 지 당선인은 “북한 상황이 지금 안 좋다. 후계구도 문제가 있다고 알고 있다”며 “중국으로 경제대표단이 온다, 김정은 요트가 나와 있다, 이런 것들은 외부에 신경을(돌려) 시간을 끌려는 것으로 보인다”고 분석했다. “김일성·김정일 사망 당시 일주일 지나 발표됐던 것으로 봤을 때 이번 주말에 발표될 것으로 본다”고 한 지 당선인은 “좀 더 늦어질 때는 후계 구도나 그 안에 교통정리가 채 되지 않기 때문으로 판단하고 있다”고 덧붙였다.

후계와 관련해 “김 위원장의 친형인 김정철, 숙부인 김평일, 여동생인 김여정 세 사람이 거론되고 있으며 리설주나 자녀들도 거론된다”며 “내 생각엔 김여정 쪽으로 실려 김여정이 직접 통치하는 것보다 김정은 자녀에게 권력이 세습되도록 역할을 할 것으로 보인다”고 관측했다.
한편 도널드 트럼프 미국 대통령은 4월30일(현지시간) 백악관에서 열린 한 행사에서 “나는 (북한에서) 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 있다”며 “지금 당장은 김정은에 관해 이야기할 수 없다”고 밝혔다.

트럼프 대통령은 “나는 그저 모든 것이 괜찮기를 바란다”며 “나는 정말이지 상황을 매우 잘 알고 있다”고 거듭 강조했다.

앞서 CNN은 미국 정부 관계자의 말을 인용해 김 위원장이 최근 큰 수술을 받았고 수술 후 심각한 위험에 빠진 상태라는 정보를 미국 정부가 주시하고 있다고 보도하면서 건강이상설을 촉발했다.

하지만 이에대해 청와대는 김 위원장의 사망설을 일축했다. 청와대 관계자는 이날 기자들과 만나 김 위원장의 건강이상설과 관련해 “북한 내 특이동향이 식별되지 않는다”고 말했다.

눈개승마 효능 부작용 (승마초)

krand — Fri, 1 May 2020 23:25:08 +0900

눈개승마

전설의 해독 약초로 불리우는 눈개승마 중국에서는 승마초로 불리운다. 인삼에 버금가는 효능을 지닌 식물이라고 알려져 있는 눈개승마는 울릉도에서는 인삼맛, 두릅맛, 고기맛 세 가지 맛이 난다고 해서 삼나물이라 불린다. 눈개승마는 전국 각처의 고산지역에서 자라는 다년생 초본으로. 생육환경은 낙엽이 많으며 반그늘 혹은 음지에서 자생하는것이 특징이다. 크기는 30~100㎝이고, 잎은 길이가 3~10㎝, 폭이 1~6㎝로 광택이 나는 긴 잎자루를 가지고 있다. 2~3회 정도 깃털과 같은 모양으로 갈라지는 깃꼴겹잎으로, 끝이 뾰족하고 가장자리에 파고드는 모양의 톱니가 있다.

꽃은 흰색으로, 길이는 10~30㎝이며 부채꽃 모양으로 펼쳐지고 아래에서부터 피어서 위로 올라간다. 열매는 7~8월에 익고 갈색으로 타원형이며 길이가 약 0.3㎝가량인데, 익을 때는 광채가 있다. 관상용으로 쓰이며, 어린순은 식용으로 쓰인다. 그 식용으로 쓰이는 눈개승마는 성질은 차가운편이고 쓴맛과 단맛이 나는 특징이 있다.

예로부터 자양강장 과 피로회복 해열 해독효과등에 주로 사용되어온 식품이자 약초로서 가치가 뛰어난 나물로 알려져 있는 눈개승마의 효능 부작용을 한번 알아보자.

눈개승마 효능

혈관 질환 예방

눈개승마는 태백산맥 같은 높은 고산, 음지에 자생하는 식물로 이런 강인한 생명력 만큼이나 뛰어난 효능을 자랑한다.
또한, 눈개승마 효능은 워낙 뛰어나다고 알려져 있어 한방 약재로도 널리 사용되고 있다. 원기가 부족한 사람의 기운을 돋워주는 효과 그리고 목이 붓는 기침, 가래, 초기 감기 증상, 편도선염, 해열 등 과 같은 다양한 질환에 대해 한방 약재로 처방되고 있으며 눈개승마 속에는 도라지와 인삼에 풍부하다고 알려진 사포닌을 다량 품고 있기 때문에 눈개승마를 섭취함으로써 기관지내 뮤신조절 등 삼출액을 조절해 기관지내 이물질을 배출시키는 진해, 거담작용이 있으며 지방의 흡수와 축적을 저해시키고 지방배설을 촉진해 혈중 콜레스테롤과 전신 콜레스테롤의 함량을 낮추어 주며 이로 인해 비만억제효과 또한 기대 할수 있다. 또한, 혈관 속에 있는 노폐물 지질이 쌓이는 것을 깨끗이 청소해 주는 역할을 하여 고지혈증, 고혈압, 동맥경화 같은 혈관 질환 예방 도움이 된다.

항산화 효과

눈개승마에 포함된 대표적인 성분인 베타 카로틴은 비타민 Cㆍ비타민 E와 함께 3대 항산화 비타민으로 통한다. 체내에서 활성산소를 없애주는 역할을 하며, 몸안에 유해산소가 축적되면 암, 고혈압, 뇌졸중 등 성인병이 유발될 수 있기 때문에 눈개승마에 포함된 베타 카로틴이 암을 예방하고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 주며 심장병, 뇌졸중 발생 위험을 줄여주는 것은 이런 항산화 효과 덕분이다.

면역력 강화

눈개승마에 포함된 베타 카로틴은 또 면역담당세포인 T세포의 수를 증가시켜주어 우리 몸의 면역력 또한 강화시키는 것으로 알려져 있다. 게다가 베타 카로틴은 레티놀과는 달리 독성이 거의 없어서 비타민 A를 섭취하는 가장 좋은 방법으로 통하며, 눈개승마에 포함된 베타 카로틴은 성장을 촉진하고 뼈를 튼튼하게 하므로 결핍 시 골격이상과 성장지연도 올 수 있으니, 눈개승마를 섭취하여 면역력을 기르는것이 좋겠다.

해독효과

눈개승마는 식물에서는 좀처럼 찾아보기 힘든 천연살균 성분인 살리실알데히드가 다량 함유되어 있다. 그로 인해 몸속의 노폐물과 내장지방 또 활성산소까지 없애주는 효능을 포함하고 있어 해독을 위해서는 꼭 필요한 식품이라고 알려져 있다. 또한 알콜성 지방간발생억제 및 급성 간손상을 억제하는 간보호작용과 항산화작용도 있다.

피부건강

피부 건강에도 유익한 식품으로 알려진 눈개승마 , 나이가 들어 생기는 검은 반점을 없애주며 피부에 바르면 아토피성 피부염, 여드름, 잔 주름, 부스럼 등을 없애는데에도 탁월하여 눈개승마를 활용한 한방 화장품도 늘어나는 추세이다. 또한 항산화 효과로 인해 세포노화를 막아주는데에도 뛰어난 것으로 알려져있다.

눈개승마 부작용

눈개승마 섭취시 크게 문제가 되는것은 없으나, 눈개승마는 열이 많은 태음인의 체질에 적합하므로 열이 많은 사람이 섭취하면 체온을 내려주고 건강에 도움을 주지만 소음인 체질인 분들과 손발이 차거나 소화기관이 약하신 분들의 경우 과다섭취시 복통이나 구토 및 설사를 일으킬 수 있다. 따라서 소량으로 섭취하거나 본인이 평소에 손발이 차갑거나 소화기간이 약하다고 판단되면 반드시 전문가의 상담을 통해 적절한 양을 섭취하길 바란다.

이 외에도 다양한 음식의 효능을 정리해 보았으니 같이 참고해보길 바라며, 다이어트에 도움이 되는 다양한 내용도 있으니 같이 읽어보길 바란다. 오늘도 건강한 하루를 보내며 !!! 화이팅 !!!

이 글도 읽어보세요

타트체리 효능 부작용 / 먹는법

ABC쥬스 효능 부작용 (ABC주스)

커피 다이어트 효과 및 부작용

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교3

krand — Fri, 1 May 2020 19:53:09 +0900

120 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:21:06 ID : xtJOhH16dnE

ㅇㅇㅇㅇ!!!!

121 : 이름없음 2014/02/16 00:21:07 ID : noimjYabrkg

'뭐 그런게궁금하냐, 너도 그여자 번호궁금하냐~?' 이렇게 장난식으로 말하니까 P는 장난치지말라고, 진지하게좀말해달라고 오히려 화를내는거였음.

난 진짜 화날때로 화나서 안그래도 찝찝한꿈인데 왜자꾸 말해달라는건데 이런식으로 승질을냈음（P미안..）

122 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:24:28 ID : xtJOhH16dnE

엥 언제 음슴체가되버렸지 이어서갈께

P는 갑자기 당황당황열매를 섭취. 아.. 그니까.. 이러면서 뜸을들이길래 괜찮다고, 말해보라고 살살 설득을했음 그랬더니 얘 입에서 튀어나온 한마디

'..저기.. 꿈에서만보이지?'

123 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:26:45 ID : xtJOhH16dnE

응응!!무서워하지 말고, 듣고 있어!

124 : 이름없음 2014/02/16 00:27:13 ID : NZy+V2k9F2A

레스주들 ㅋㅋㅋㅋ살려줰ㅋㅋㅋㅋㅋ 방금 주방에있던 의자가 넘어졌어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 쿵! 소리났는데 안그래도 오줌참고있었는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 레스주들이 생각하기에도 멀쩡한 의자가 상식적으로 혼자넘어지는건 불가능하지? 그렇지?ㅋ..

125 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:28:30 ID : xtJOhH16dnE

내뒤에서 계속 스스스슥- 스슥- 스스슥- 소리난다 나진짜 돌아버리겠네 뒤돌아보지도못하고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 'ㅋㅋㅋㅋ'쓰면서 억지로 웃고있는데 계속 스슥 소리나

126 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:29:44 ID : xtJOhH16dnE

아니!!! 상식적이야!!!!! 우리 집에서는 항상 일어나는 일이라구!!!! 허허허

127 : 이름없음 2014/02/16 00:30:01 ID : noimjYabrkg

내가 내는 소리얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이빨이 하나 빠져서 바람 빠지는 게 웃겨섴ㅋㅋㅋ 나 정말 필사적이닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

128 : 이름없음 2014/02/16 00:30:43 ID : noimjYabrkg

저기.. 시끄럽고 경쾌한 음악 추천좀해줄수있을까.. 많으면많을수록좋아.. 아침이될때까지 들을수있을정도로만 ㅎㅎ...

미안 각설하고 계속풀께..

난 P가 순간 미친건줄알았다. 꿈에서만 보인다니 그게무슨뜻??

'???????' 뭔소리냐는 표정으로 P를쳐다보니 P가

'아 아닌가보네.. 미안!!' 이렇게 말하고는 빠르게 걸으며 도로로 나가버렸다

129 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:32:44 ID : xtJOhH16dnE

윤하 노래 들어ㅋㅋㅋ 걸그룹 노래나 그런 것도ㅋㅋㅋ

130 : 이름없음 2014/02/16 00:34:46 ID : noimjYabrkg

>>127-128 ㅋㅋㅋㅋ아진짜사랑해ㅋㅋㅋㅋ 레스주들없었으면 나혼자 방구석에 찌그러져서 울뻔..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

저녁에 집에돌아와서 씻고 밥먹고 하다보니 P가 했던말은 다 잊게되더라는개뿔 걔가그렇게 말하고 떠난뒤부터 뭔일을해도 계속 '꿈에서만보이지?' 이말이 귓가에맴돌고 신경쓰이고 미치겠는거야. 나도 애들앞에서 내색은안했지만 살짝 신경쓰이고 또 이어지면어쩌지?.. 이런마음이 쪼끔은 있었거든..

131 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:35:52 ID : xtJOhH16dnE

아 얘들아

132 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:36:40 ID : xtJOhH16dnE

나 썰 낮에풀께 아 나 어떻게해야하지 무당불러야하나 진짜 어떻하지 어떻하지어떻하지어ㅉ떻하지어떻하지어떻하지어떻하지 이사가야하나?

133 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:37:42 ID : xtJOhH16dnE

여기서 사랑고백을 받을 줄은ㅋㅋㅋㅋ

134 : 이름없음 2014/02/16 00:38:58 ID : noimjYabrkg

나 밤새 의자에 앉아있어야할꺼같아 나지금진짜ㅏㅏ손떨ㄹ리고 식은땀나는데 누구있어?

135 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:39:06 ID : xtJOhH16dnE

왜그래!!!!!!!!

136 : 이름없음 2014/02/16 00:39:22 ID : noimjYabrkg

내가 지금ㅋㅋ 외국이라서 지금이 낮 세시40분이거든? 끄떡없어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아홉 시간이라도 있어줄게

137 : 이름없음 2014/02/16 00:40:21 ID : noimjYabrkg

>>136 131스레쓰고 작성누르는데 갑자기 렉때문인지 화면이 전부 검게변했어. 근데 검게변하면 그 모니터에 다 비치잖아

빨간여자가 있는거같아 아니 맞을꺼같아 빨간원피스입고 관절꺾는년은 그년밖ㄲ에없지 아니면 내 환각인가? 뒤돌아보면 있을꺼같아

138 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:41:28 ID : xtJOhH16dnE

단둘이라도 있어보자 껄껄<

..미안

139 : 이름없음 2014/02/16 00:41:42 ID : noimjYabrkg

아,....노..노래 추천 할께..!나도 무서워서 듣고 있는데,

팝송도 괜찮아? My First Kiss - 3OH!3 나도 이거 듣고있어!

140 : 이름없음 2014/02/16 00:42:23 ID : NZy+V2k9F2A

진짜?! 아니 걔는 왜 갑자기 나타나서 뒷북을 친대ㅠㅠㅠㅠ

141 : 이름없음 2014/02/16 00:43:14 ID : noimjYabrkg

>>137 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우와 기쁜데?!

내가 너무 흥분했던거같아 괜히 걱정하게만든거 진짜 미안해 그냥 빨간색 조금 비쳤다고 빨간여자라니 말도안돼지. 으드득소리나긴한데 그건 나도낼수있어 슈발 지만관절꺾을수있다고 생각하나본데 목꺾는건 내가더일품이야 아 내가 무슨헛소리를 지껄이고있는걸까.. 꿈이야기에 너무 몰입했나봐, 다시 썰풀어줄께!

142 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:44:28 ID : xtJOhH16dnE

나도 있어!!나는 한국이지만 밤샐께!!

143 : 이름없음 2014/02/16 00:44:52 ID : NZy+V2k9F2A

>>140 ..나지금 그거듣고있어..... 헐...... 노래짱좋지 우우우우~우우우~~

>>141 내말이. 그냥 이번에도 그꿈꾸면 머리채잡아서 진짜싸워? 개 손에 낫만없었으면 진작 싸대기때렸지1!!!!!

144 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:46:13 ID : xtJOhH16dnE

스레주스레주 그런데 여자야 남자야? 그냥 궁금해서ㅋㅋ

145 : 이름없음 2014/02/16 00:48:11 ID : noimjYabrkg

하여튼 P가 한말때문에 계속 신경쓰여서 숙제도 제대로 못할지경까지 오자 난 애들한테 전화해서 늦은밤에 진짜미안한데 P번호좀알려달라고.. 부탁했지, 번호알려달라하자마자 '개 좋아하냐?' 라고 지들혼자서 꽁시랑거리던 망할년들..

146 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:50:19 ID : xtJOhH16dnE

오오..!!멋있다!

147 : 이름없음 2014/02/16 00:50:34 ID : NZy+V2k9F2A

>>145 나의 여성스러움이 느껴지지않니?^^*

P번호를 알아낸 나는 전화를 할까 문자를할까 심히고민을했다

뭔가 문자로하면 십힐꺼같구 전화로하기엔 너무 늦은시간인데..

그래도 곧 잘시간이 다가왔기에, 게다가 그 꿈을 다시 꿀꺼같은 불길한 예감이들기에 망설임없이 통화버튼을눌렀다.

'...여보세요'

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너 나때문에 깬거니.. 그런거니..

148 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:53:39 ID : xtJOhH16dnE

>148 허허 그래 사실 무의식중에 알고 있었어ㅋㅋㅋ

149 : 이름없음 2014/02/16 00:55:14 ID : noimjYabrkg

레스주들미안해 내가 지금 심히 무서운상태라서 글좀웃기게쓸께

방금 주방에서 스슥소리났어 우리집전체를 걍 지집처럼 기어다니는듯

잠에 푹 쩔은듯한 목소리가 들려오자마자 미안함이 물밀듯 밀려왔다

처음에 사과부터할까? 아니면 그냥 바로 말해버릴까.. 아씨 뭐라말해야할까 이러면서 생각하느라 조용히있는데

'아 누구야 시x'

미안함은 곱게접어 하늘위로~~

150 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:56:08 ID : xtJOhH16dnE

스레주 기분도 나빴겠다ㅋㅋㅋㅋ 스레주 가족들은 지금 어디에 계셔? 설마ㅋㅋ 독립한건 아니지? 원래 스레에 집중하면 레스를 잘 달면 안되지만 지금 스레주가 무섭다니까 흐..흥 레스를 달아줄게!

151 : 이름없음 2014/02/16 00:58:51 ID : noimjYabrkg

'...나 스레준데 궁금한게있어서..늦은밤에 미안..' 나도같이 욕할까하다가 늦은밤에 전화한것도 모자라서 잘자던애를깨운건 200% 내가잘못한거니까 최대한 착하고 미안한 말투로 말했다. P는 놀랐는지 한동안 말이없었다. 한 1분지나서 ',,뭐가궁금한데?' 수화기 너머로 떨리는 니목소리가 그대로 전해지는구나

152 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 01:00:06 ID : xtJOhH16dnE

>>151 아빤 출장중이시구 엄만 내가중1때 하늘나라가셨어

오늘 니가한말. 꿈에서만보이냐는 그말 무슨뜻이냐고 물어봤더니 이새끼가 별뜻없다고 그냥 해본말이라고 횡설수설하는거임

그러다가 '안말해줄꺼야?..' 이런식으로 울먹이는척하니까 그제서야 한숨쉬면서 사실은 자기도 그꿈 꾼적있다고. 자기는 학교가 아니라 박물관? 같은데서 쫓겼다면서 나한테 털어놨다

153 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 01:04:11 ID : xtJOhH16dnE

P는 그 꿈을 초등학생 때 꿨다고했다

어느날 꿈에서 자기가 친구들이랑 박물관으로 견학같은걸 왔는데

선생님이나 구경하는 사람들이 한명도 없다는거였다

그냥 자기랑 친구들. 이렇게만 그 넓은 박물관에 덩그러니 있었다고했다

그렇게 이곳저곳 전시품들을 구경하다가 P친구들이 자기를 어느곳으로 계속 이끌기에 그냥 손잡고 따라갔더니 박물관 내부에있는 벤치에 앉은채로 목을 까딱까딱거리는 빨간여자를 봤다고했다

154 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 01:08:21 ID : xtJOhH16dnE

>>153 ㅠㅠ 어머니가 좋은 데 가셨기를 빌게

그 친구들은 대체 누구냐고ㄷㄷ 왜 맨날 끌고 다녀ㄷㄷㄷ

155 : 이름없음 2014/02/16 01:10:17 ID : noimjYabrkg

그 여자를 본순간 P도 온몸에 소름이 쫙 돋으면서 도망쳐야 겠다는 생각이 엄청강하게 들었고, 슬금슬금 뒷걸음질 치고있는데 애들이 너무도 해맑게 웃으면서 '저 벤치에가서 앉자!!' 이렇게 말했다는거.

P는 나처럼 도망쳐도망쳐도망쳐… 이런 렙하는소리는 안들렸다고했다

그리고.. 애들한테 딴데가서 놀자고해도 애들이 정색하면서 '저 벤치에 가자고.' 이러니까 P도 나처럼 애들을 버리고 혼자 튀었다고했다

156 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 01:12:19 ID : xtJOhH16dnE

벤치에 앉아 있다고 하니까 '하지 않겠는가?' 내지는 '어서와, 처음이지?' 가 생각... 허허 아니야 아니라고

157 : 이름없음 2014/02/16 01:15:52 ID : noimjYabrkg

>>155 그렇겠지?.. 지금생각해보면 그 친구인척 했던것들이 그 빨간년 꼬봉같아 ㅇㅇ. 망할것들...

자기가 있던 박물관은 어딘진모르겠는데 크긴 진짜 더럽게 컸데

근데 문제는 숨을곳이 마땅치않다는것.

결국 P는 그여자랑 최대한 멀어지려고 뛰는도중 뒤에서 으드득소리가 들리길래 뒤를돌아봤는데.. 머리카락을 불로태운듯 진짜 머리는 산발이였고 립스틱을쳐발랐는지 새빨간입술은 귀까지 째져있었고 내가본것처럼 관절을 이상하게 비틀며 자기를 엄청난 속도로 쫓아오고있다고했다

158 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 01:17:28 ID : xtJOhH16dnE

>>157 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 어서와처음이짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그모습을 보고있으려니 갑자기 다리에 힘이풀리는게 느껴진거

P는 더이상있다간 무슨일당하겠다 싶어서 다리에 힘을주고 필사적으로 달렸다고했다. 나중에 P말들어보니까 자기는 그게 꿈인지도모르고 그냥 막 도망쳤다는거ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하여튼 P는 달리다가 주위에 화장실이있어서 화장실로 들어가서 숨었다고했다

159 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 01:21:15 ID : xtJOhH16dnE

미끄러지듯 칸안에들어간뒤 문꼬옥잠그고는 밑에 발이보이면 들키니까 변기위에 쭈구려앉은채.. 그렇게 소리안나게 끅끅거리면서 입틀어막고 울면서 가만히있었다고한다, 그리고 좀 시간이지나서 마음이 좀 진정이 될때쯤 이제나가볼까? 하고 문손잡이를잡았는데

화장실문밑으로 보이는

빨간하이힐

160 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 01:25:50 ID : xtJOhH16dnE

그걸 본순간 깼다고했다. 나는 내꿈에 나온 여자가 P꿈에도 나왔다니까 완전 신기해하면서 여러가지 질문을해댔다. 무기소환 뭐 그런거 가능하냐고. 그런데 얘가 내질문은 다 무시한채 떨리는목소리로

'그런다음 3일뒤 그 꿈을 또 꿨어..' 라고..

P가 너무 무서워하길래 '나랑똑같네?! 너도 연속꿈이냐ㅋㅋ 이런식으로 장난스럽게 말했었던거같은데 P는 내말은 계속 무시하고 지할말만 했다 .. 나쁜자식 ㅠ

161 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 01:32:43 ID : xtJOhH16dnE

으앙ㅠㅠㅠ 정말싫다ㅠㅠㅠㅠ 스레주 내가 반응이 없어도 계속 썰 풀어줘!

162 : 이름없음 2014/02/16 01:33:00 ID : noimjYabrkg

두번째꿈이 시작되고 P는 그대로 그 변기위에 앉은채 떨면서 있었다고했다

정신이 들자 재빨리 문밑에 빨간하이힐을 확인했지만 첫번째꿈과는 다르게 문밑에 신발따윈없었다고했다 그런데.. 나가려고하는순간 나처럼 온몸에 소름이돋고 계속 '뭔가가 내 위에있다' 이생각이 들었다고.. 그래서 무서우면서도 천천히 고개를 들었다고했다.

166 : 이름없음 2014/02/16 12:18:51 ID : xzpLA7KVd9g

고개를들자마자 머리정수리부분에 낫이 찍혔는데, 근데 그때 P는 자기눈옆으로 쉴새없이 흘러내리는 피보다, 머리를 휘감는 끔찍한 아픔보다

귀까지 찢어진 입으로 자길보면서 웃고있는 그 여자가

훨씬 더 충격이였다고했다,

167 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 19:57:01 ID : xtJOhH16dnE

꿈인데도 아팠냐고 물어보니 현실보다 더아프면 더아팠지 절때 덜아프거나 그러진않았다고했다.（이때멘붕） 그리고나서 어떻게됐냐고 물어봤더니 그렇게 그여자의 웃는얼굴을 보면서 꿈에서 깼다고했다, 그리고 두번다신 그 꿈을 꾸지않았다고했다

168 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:01:41 ID : xtJOhH16dnE

이번엔 내가 막 흥분하면서 '그럼 나도 너처럼 낫에 찍히면 다신 그꿈 안꾸는거냐?!' 이런식으로 침까지 튀겨가면서 소리질렀더니 P는 그럴꺼라면서 확신했다. 그뒤로 머리를빨리굴려서 생각했다. 만약 이꿈을 또 이어서꾸게된다면 낫에찍히겠노라고. 아픈건 꿈에서 깰때까지만.. 그때까지만 참으면 되는거고.. 계속 이렇게 무섭게 쫓기는 꿈은 정말 싫었기에 고맙다고하고 끊으려는 찰나

169 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:06:46 ID : xtJOhH16dnE

'아직 안끝났어'

P의 조용한목소리가 귓등을때렸다

뭐 또 할말있냐고 물었더니 확실히 그 쫓기는 꿈은 안꾸게됬다고했다

'그럼끝아냐? 아 또 뭐가문젠데' 사실 이때 슬슬 졸려서 좀 짜증났었던 터라.. 그런데 P는 졸려서 눈꺼풀이 자꾸 무거워지려는 나를 단 한마디로 번쩍 깨웠다

'..그게... 실제로 보였어..'

170 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:11:10 ID : xtJOhH16dnE

'뭐가?' '그.. 빨간옷입은여자가'

뭐? 뭐가실제로보여? 그 빨간년이? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이때 P한텐 미안하지만 진심으로 웃어제꼈다

그때 P는 초등학생이였고 어린나이에 그런 충격적인 꿈을 꿨으니 환각이나 환청이 들렸을꺼라고 뭐가그렇게 진지하냐고 막 웃었더니 P는 웃지말라면서 진짜로. 진짜로 그것이 실제로 날 쫓아다녔다면서 울먹이길래 우쭈그래쪄염? 이러면서 엄청 놀렸다..

171 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:15:50 ID : xtJOhH16dnE

참고로 이때 진짜 계속 놀리면서 건성으로 듣던터라 P말을 제대로 안들은게 너무 후회가됬었다

하여튼 내가 진짜 너무 피곤해서 이젠 자야겠다고, 오늘재밌었다고 다음에 만날때 한턱 쏘겠다고 했더니 나보고 진짜 진심어린 목소리로 조심하라고..

무슨일이있어도 그 여자 낫에 찍히거나 죽지말라고했다

172 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:19:13 ID : xtJOhH16dnE

건성으로 '알겠음~' 하고 대충대답하고는 잘자라고하고 나도 얼른 이부자리 펴고 누웠다

자려고 누우니까 진짜 그꿈이 이어질까? 이런 기대감+공포감과 함께 이어진다면 난 어떻게하지? 머리채뜯을까? 계속 도망만쳐? 이런 잡생각도 막 들었다. 그러다가 나도모르게 잠이들어버렸다

173 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:21:56 ID : xtJOhH16dnE

...?!스레주,듣고있어

174 : 이름없음 2014/02/16 20:25:00 ID : RijzE4BMiB6

학교에서 쫓기는 꿈은 아니였다 그리고 자각몽도아니였다

꿈에서 난 초등학생이였고 배경은 학교 밑 계단이였다. 거기에 나랑 친구들이랑, 선생님들이 막 모여서 뭘하고있었는데 갑자기 나빼놓고 다들 웃으면서 계단밑으로 우르르 내려가는거였다. '어디가려고내려가지?' 하고 딱 계단밑을 봤다가 기겁하고 깼다

175 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:27:04 ID : xtJOhH16dnE

>>174 안녕~!

계단밑에는 바다처럼 빨간물이 차있었는데 그게 꼭 피같아서 놀란 동시에 깼다. 깨어나서 한동안 멍하니있다가 꿈일기를 쓰는데.

계단밑으로 내려가는 사람들이 너무 해맑게 웃고있었던것.

분명 그안으로 들어가면 죽을텐데, 그럴텐데..

176 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:29:46 ID : xtJOhH16dnE

꿈이 참 뭐하지만.. 그래도 그 학교꿈을 안꿔서 내심 기분이 좋았다.

막 P한테도 문자로 '그꿈안꿨다~ 행복함ㅎㅎ' 이러고..

이제 그꿈은 끝일지도 모른다는 생각에 뭔가 홀가분하고 어제 내가 왜그렇게 고민했지? 꿈은 꿈일뿐인데 이렇게 생각하면서 나혼자 실실웃으면서 오랜만에 설거지도 도와드리고..

그건 나만의 착각이였다

177 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:32:04 ID : xtJOhH16dnE

뭐야. .ㅠ

178 : 이름없음 2014/02/16 20:32:37 ID : qUnkdVKxpWY

다시 그 꿈을 꾼거야?

179 : 이름없음 2014/02/16 20:34:06 ID : RijzE4BMiB6

그때가 여름방학때라서 친구랑 만나서 바다갔다가 짠물엄청마시고 엄청 재밌었던걸로 기억한다. 튜브도타면서 파도에 휩쓸리고 ㅋㅋ..

그리고 그날밤에 그 망할꿈을 이어서꿨다. 믿겨져? 3번이나 이어 꾼 꿈은 진짜 그게 내인생 처음이자 마지막이였을꺼야

180 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:34:44 ID : xtJOhH16dnE

아 꿈일기쓸때 너무 대충휘갈겨썼나봐 내글씬데 못봐주겠다 진짜

계속이어갈께. 꿈속에서 그 어둡고 차가운복도에 혼자 서있었어 난.

이게 꿈이란것도 바로 알아챘고

내 머리위엔 그 시퍼런낫을 들고있는 빨간년이있을꺼라는것도..

181 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:37:22 ID : xtJOhH16dnE

그냥 정신들자마자 2초 멍하니있다가 정신없이 뛴거같아

'내 뒤에서 살인마가 쫓아오고 있다' 이런생각으로 죽기살기로 뛰었던거같아. 우선 학교부터 나가야겠다는 생각에 문쪽으로 달렸어

우리학교는 나가는 문이 총 6개가있거든? 하나는 별관 문

본관 왼쪽문 중앙문, 중앙바로옆에있는문, 오른쪽문, 본관뒷문

나랑 가장 가까이있는 중앙문으로 계속 달렸어

182 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:40:06 ID : xtJOhH16dnE

어, 스레주 돌아왔네ㅋㅋ 나 어제 드립치던 걔야ㅋㅋㅋ

183 : 이름없음 2014/02/16 20:42:04 ID : noimjYabrkg

문이 열려있을까 닫혀있을까

열려서 잘 탈출했다면 이 스레 작성하지도 않았을꺼야..

우선 중앙문은 체인도 안감겨있던 주제에 어깨로 부딪히면서 나가려고 발버둥을 쳐봐도 꿈쩍도안하더라. 바로 중앙문옆에있는 조그만문 손잡이를 잡아당겼어. 역시 꿈쩍도하지않는 문

'이런미친;;' 이러면서 가까이에 있는 뒷문으로 무작정 달렸어

184 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:42:59 ID : xtJOhH16dnE

>>183 ㅋㅋㅋㅋ안녕ㅋㅋ!

뒷문은 유리문이 아니라 철문이였는데 꽁꽁 잠겨있더라

혹시나해서 문옆에 창문들 전부 열려고해봤는데 창문들도 열릴 생각을안하고.. 그때 스치는생각

'그 빨간여자는? 날따라오는거면 나 이렇게 있어도 돼?'

185 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:44:46 ID : xtJOhH16dnE

헉;,계속 얘기해줘!

186 : 이름없음 2014/02/16 20:47:19 ID : RijzE4BMiB6

저생각이 갑자기 들자 벌벌떨었었던것같다. 떨려도 이렇게 있을수만은 없었기에. 그리고 그여자는 관절꺾으면서 오느라 느릴꺼라고 그렇게 나 자신을 위로하면서 2층으로 뛰어올라갔다

뛰어올라가면서 '별관문x 중앙문x 중앙옆문x 뒷문x' 이렇게 안열리는 문을 스스로 체크하면서 숨어야할지, 아니면 이렇게 피해다녀야 할지도 곰곰히 생각했다

187 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:47:44 ID : xtJOhH16dnE

으미.......;;

188 : 이름없음 2014/02/16 20:49:10 ID : M9bZkI4HjDU

생각하면서 보이는창문을 열려고 애썼지만 진짜 학교전체가 날 가둔것마냥 꿈쩍도하지않았다. '....깨버려?' 무의식중에 내가 웅얼거렸다

너무 안열리니까 짜증나서 그랬던거같다, 그때 난 아! 왜 이생각을못했지! 이러면서 깰것을 찾아다니느라 바빴었던것같다

189 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:51:00 ID : xtJOhH16dnE

..?빨간여자는 안나타난거야?

190 : 이름없음 2014/02/16 20:52:19 ID : RijzE4BMiB6

레스주들, 괜찮으면 이거 썰푸는 중간중간 오늘꾼꿈내용 말해도될까+_+? 그남자아이가나와서..

뭘로깨지? 뭘로? 손으로? 어떻게할지 우왕좌왕하다가 내눈에 들어온 빨간색 소화기. 빨간색 소화기를 보자마자 빨간옷입은 여자가 떠올랐지만 단단한데다가, 왠지 한방에 유리문을 깰수있을꺼란 생각이들어 소화기를 챙겼다. 처음에 들땐 기뻐서 잘 몰랐는데 들고 뛰어다니니까 더럽게무겁더라

191 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:55:14 ID : xtJOhH16dnE

ㄷㄷㄷ 그때 그대로 찍혔다면..ㄷㄷㄷㄷ

192 : 이름없음 2014/02/16 20:56:02 ID : noimjYabrkg

>>190 세번째꿈에선 내가빨간여자를 보기전에 막 도망쳐서 아직까진 빨간여자가 등장하지않았어, 하지만 곧 등장할꺼야..

내 바로앞에 창문이있었지만 2층이였고 쪼그마한 창문을깨서 나가는것보다 이왕이면 큰문을 깨서 빠르게 탈출하자! 라고 생각한 나는 다시 중앙문으로 내려가려고 했어 근데 1층복도에서 으드득- 으득- 소리가 들리는거야 ㅋ..

193 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:57:22 ID : xtJOhH16dnE

완전망했지. 본관문4개는 전부 1층에있었는데.. 근데 아직 남은 문이 하나 있었어

별관문

194 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 20:58:20 ID : xtJOhH16dnE

근데 또 별관은 좁고 내가 도망치기 불리한 구조였어

그 빨간년은 그냥 돌아다닐땐 느려도 날보면 속도가 빨라지잖아.

게다가 계단도 몇개없고 그냥 돌아다니면 보이는게 벽인데..

그치만 어쩌겠어 나한테 선택권은 없다는걸..

195 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:00:22 ID : xtJOhH16dnE

으어 제길 이런시벨..;

196 : 이름없음 2014/02/16 21:00:48 ID : noimjYabrkg

아 꿈속에서 내가 반팔하고 치마랑 샌들을 신고있었는데

그 샌들이 뛰면 탁탁탁탁! 이렇게 소리가 약간씩 울리거든? 샌들벗어서 한쪽 계단에 가지런히 놔둔뒤 4층으로 조용히 발꿈치들고 뛰기시작했어. 물론 소화기도 들고

197 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:03:19 ID : xtJOhH16dnE

4층으로 가서 통로를 지나려는데 발이 너무 시렵더라.. 샌들벗어서 그런가 맨발이였거든. 진짜 복도바닥이 너무 차갑더라 발시려죽는줄알았어..

게다가 그 통로바닥은 대리석? 그런거였는데 와.. 얼음판에서 걷는줄

그렇게 소화기들고 낑낑대면서 뛰는데 으드득- 소리가 아주 희미하게 진짜 희미하게 들리는거야 그소리듣자마자 이 악물고 최대한 소리안나게끔 빠르게 뛰었어

198 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:05:57 ID : xtJOhH16dnE

후 그 초등학교 6년가까이 다녔는데 그렇게 그 통로가 길게느껴진적은 처음이였어 그렇게 무사히 통로를 지나고 1층으로 쪼르르르 달려가서 소화기를 번쩍 위로 치켜들고 유리문을 향해서 뛰었지 그리고 있는힘껏 던졌어

199 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:08:59 ID : xtJOhH16dnE

여기서 끊는거 맞지? ㅋㅋㅋㅋ 힝 레스주들 똥줄타라!!

지금 과외숙제가 쌓여서..

이 다음썰은 오늘늦게, 아니면 내일마저풀께:） 최대한 오늘하는쪽으로..

그냥 가긴 아쉬우니까 오늘 꿈꾼거 살짝쿵 투척!!

200 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:13:43 ID : xtJOhH16dnE

으아아아 스레주..카페베너 배너를 생각나게 하지말란말이야

201 : 이름없음 2014/02/16 21:15:05 ID : xzpLA7KVd9g

와 벌써 200..

오랜만에 학교꿈얘기하니까 어제 막 으드득거리는 환청인진 잘 모르겠지만.. 그렇게믿고싶다.. 게다가 모니터에 비친 빨간년이라니 끔찍해...

하여튼 학교꿈 막 기억해내고 썰푸니까 그 꿈을 꾼거야 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

202 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:15:46 ID : xtJOhH16dnE

>>201 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ흐흐

다행히 그 빨간년은 안나왔지만 난 애들하고 또다시 그 초등학교 운동장에 있었어.

자각몽이 아니라 그냥 꾼 꿈이야기야!

203 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:18:26 ID : xtJOhH16dnE

자각몽이였다면 아마.. 난 거품물고 쓰러졌을꺼야 꿈속에서..

운동장에서 난 그애들하고 가만히서있었는데 애들이 초등학교로 들어가는거야, 나도 그렇고

204 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:20:07 ID : xtJOhH16dnE

나쁜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앙대여기서끊지마ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

205 : 이름없음 2014/02/16 21:21:07 ID : noimjYabrkg

그럼 어제 잠은 잘 잔거야? 빨간년ㅋㅋ 안 나타났어?

206 : 이름없음 2014/02/16 21:23:08 ID : noimjYabrkg

그렇게 들어가서 맨처음학교꿈처럼 그냥 돌아다니면서 구경했어 그렇게 한참을 구경하다가 뭔가에 쫓기게됐어. 그게 뭔진모르겠는데 애들이 앞에서 막 빠르게뛰면서 도망치고있고 나도 그사이에서 숨가쁘게 뛰면서 도망치고있었거든? 근데 나혼자 3층? 4층 계단올라가는 도중에 넘어져버린거야

207 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:24:41 ID : xtJOhH16dnE

아 헐 진짜 무서워...

208 : 이름없음 2014/02/16 21:25:21 ID : o16PvBQY3ds

>>206 안나타났어! 그치만 학교꿈이라는게 걸린다..

애들은 넘어진 난 안중에도없는지 열심히 위로 뛰어올라가더라

게다가 계단에서 좀 쎄게넘어졌나봐, 아프진않은데 무릎이 아니 그냥 하반신이 안움직이는거야 분명 뭐가쫓아오는데 잡히면 죽을꺼같지 움직이지도 못하겠지, 그냥 포기한상태로 계단에 쓰러져있었던거같다

209 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:29:05 ID : xtJOhH16dnE

그렇게 쓰러져있는데 뭐가 날 안아서 들어올리는거야

너무 따뜻하더라.. 눈을 살짝뜨니 왠 남자아이가 이쁘게 웃고있더라.

남자주제 나보다 이쁘게웃어. 막 홀린듯이 안겨서 가만히 있는데 진짜 온화한? 미소를 지으면서 나한테 뭐라고 말했는데 기억이안난다..

게다가 이상하게 꿈에서 깨어나면 그 남자아이 얼굴이기억이안나 진짜

머리색깔이나 눈색깔, 옷뭐입었는지도모르겠고.. 내꿈에만 한 스무번정도 나온거같은데 그때마다 꿈에서 깨어나면 '그냥 내또래남자아이' 라는것밖에 생각이 안난다..

210 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:35:03 ID : xtJOhH16dnE

헐 설레...

211 : 이름없음 2014/02/16 21:36:25 ID : o16PvBQY3ds

아. 이제야 알았다.

저 남자애 내가 자각몽일때 나온적은 한번도없어

꿈인데 꿈인걸모를때, 꼭 그때 등장해서 같이 놀거나 도움받았었는데..

그래서 학교에서 쫓길땐 안나왔던건가봐...

212 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:36:45 ID : xtJOhH16dnE

>>211 이자식이 꼭 정신없을때 나타나서 맨마지막에 웃고 사라짐 ㅠㅠㅠㅠㅠ 기회된다면 대화해보고싶은데.. 요즘에도 나와

그럼 나 얼른 숙제 끝내고 돌아올께! 미치겠다 너무밀렸어 엉엉（폭풍눈물）

213 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:39:01 ID : xtJOhH16dnE

원래 꿈에 나오는 사람들 얼굴은 기억이 안 난대ㅋㅋ 아마도..

214 : 이름없음 2014/02/16 21:39:54 ID : noimjYabrkg

>>202-210 요건 학교꿈얘기 아니니까 정주행 하는 사람들은 패쓰해도 좋아:） 얘가 이거말구 또 한번 날 구해준적이 있었어. 학교썰풀다가 긴장감돌때쯤!!! 뙇!! 하고 풀어줄께~

계속 남자애라하니까 음... 좀.. 얠 뭐라고 불러야하지.. 앞으로 자주등장할텐데 ㅠㅠ..

그럼 진짜 가볼께 나중에봐 레스주들~ 이상한부분많을텐데.. 봐줘서고마워:）!!

215 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 21:44:52 ID : xtJOhH16dnE

아아....목욕하고왔더니 갔네.....나중에 봐!

216 : 이름없음 2014/02/16 22:04:58 ID : M9bZkI4HjDU

으아으아 설렌다 나도 저런애가 꿈에좀 나왔으면 ㅋㅋㅋㅋ

217 : 이름없음 2014/02/16 22:49:56 ID : o16PvBQY3ds

나왔어 레스주들! 근데 아까부터 왜이렇게 속이안좋지.. 머리도 계속 지끈거리고ㅠㅠㅠ

218 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 01:17:14 ID : kaMIU8ecqnQ

>>217 누구누구~? 빨간여자?! （놀려먹기）

아까 토했는데 또 토할꺼같다.. 잠깐 바깥바람좀 쐬고올께! 금방다녀오겠슴다

219 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 01:18:50 ID : kaMIU8ecqnQ

오오 동접이다!!!

220 : 이름없음 2014/02/17 01:18:54 ID : 8cN9Y2JVmf2

>>219 빨간여자라니...그 여자는 영원히 보고싶지않은걸

221 : 이름없음 2014/02/17 01:20:18 ID : 8cN9Y2JVmf2

오 왔어? 갔다와! 스레주.. 조크할 여유까지 생겼구나ㅋㅋ

222 : 이름없음 2014/02/17 01:30:10 ID : T4GRVMeLCAo

..괜히밖에나간거같아, 그냥 옥상에서 찌그러져서 바람쐬고 들어올껄그랬어....

223 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 01:52:58 ID : kaMIU8ecqnQ

왜왜ㅠㅠ

224 : 이름없음 2014/02/17 02:07:33 ID : T4GRVMeLCAo

이어서 썰 풀도록 할께!

유리조각이 튈까봐 던진뒤 팔로 얼굴을 가려가면서 몸을 웅크렸지만 ..분명 와장창! 소릴내며 깨져야할문인데, '퍽!!' 하는 둔탁한소리와 함께 유리문에 튕겨진 빨간소화기가 처참하게 바닥으로 추락하는 꼴을 본 나는 그대로 얼어버리고 말았다

225 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 02:10:40 ID : kaMIU8ecqnQ

>>224 ..요즘들어 헛것이 자주보인다ㅠ..

엥 왜스탑이달아져있지..

'……'

바닥으로 떨어진 소화기는 쿠쿵.. 소리를내며 고요한복도에 울려퍼졌다

잠깐이지만 그때 내 머리는 빛보다 빠른속도로 회전하고있었다

그땐 진짜 '니가이기나 내가이기나 해보자' 이런생각으로 소화기를 주워선 사정없이 유리문에 내리꽂았던것같다 온힘을다해.

그런데도 문은 깨질생각은개뿔 기스하나없었다. 그렇게 내리쳤는데..

문을 깨는데만 온 정신이 팔려있던 나는 미쳐 생각하지못했다

그 망할년이랑 술래잡기중이라는걸. 그리고 그 망할년은 바닥에떨어진 소화기소리를 듣고는 열심히 관절을꺾으며 나에게로

오고있다는것을.

226 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 02:16:58 ID : kaMIU8ecqnQ

아 소화기가 큰 소리만 내고 개뿔도 쓸모가 없었구나ㄷㄷ

227 : 이름없음 2014/02/17 02:21:56 ID : T4GRVMeLCAo

계속 소화기를 내리꽂다가 지친나는 '아 시발 왜안돼냐고 진짜' 이런식으로 당황+짜증 이 뒤섞인목소리를내다가 옆의 창문에 소화기를 던져보았다. 문에 던졌을때와 똑같은결과.. 결국 문앞 차가운 대리석바닥에 주저앉으면서 '아 개짜증나!!!!!!!!' 이렇게 소릴질렀었던것같다. 참.. 멍청한나였다

분명 그소리를 듣고 히죽 웃으면서 더욱 속도를 높여가며 내가있는곳으로 왔겠지 생각하니까 소름돋네

228 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 02:22:01 ID : kaMIU8ecqnQ

>>227 아무런쓸모도없었어..

내성격이 진짜 다혈질인데, 너무화가나면 울어버린다

개짜증난다고, 그렇게 소리치고나서 앉아서 계속 울었었던것같다

막 혼자서 욕하면서 바닥도 주먹으로 쳐보고.. 꿈인데도 아프더라

지금생각해보니까 감정 격해지면 꿈에서 깨어나게되지않아? 나 그때 감정진짜.. （개）억울함+（개）짜증남+（존나）당황스러움

난 소화기로 문을 부수면 어떻게든 해결될거라고.. 이학교 탈출해서 아파트에서 떨어지던지해서 꿈에서 깨어날생각이였는데 문이나 창문이나 죄다 꿈쩍을안하니까 미치겠는거야 진짜 학교가 날 아예 지몸속에 가둔거같이.

229 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 02:29:02 ID : kaMIU8ecqnQ

혼자 울고있는데 또다시 소름이끼치는거야.

딱 계단쪽보니까 그년이 이상한자세하고서 걸어오더라고

그때감정은.. 무서움? 전혀아니였어 오히려 저년을 찢어죽여버려야겠다는 생각밖에안들었어

내가 아까 말했듯이 화나면 우는데, 울면서 감정이 엄청격해지거든. 한마디로 눈에 아무것도 안보임

그년이 으드득- 소릴내면서 나한테 오는데, 집어던진 소화기 가지고와서 '뒤져 개같은년아!!' 소리지르면서 소화기 던졌었던것같다

230 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 02:32:37 ID : kaMIU8ecqnQ

근데 너무흥분했었나보다, 소화기는 멋지게 그년한테..가아니라 옆으로 날라갔다..

보통 이럴때일수록 잘맞아야하지않아?ㅠ..

눈물때문에 시야가 흐릿한상태로 던져서 안맞았을수도..

하여튼 그년은 웃으면서 오는데 기껏던져놓고 안맞으니까 더 짜증이 났었나봄. 옆에 사물함이있었는데 사물함위에 누구꺼인지는 모르겠다만 실내화들이 올려져있는거야. 낡은거.. 그걸 서너개 잡아서 던졌다.

231 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 02:38:32 ID : kaMIU8ecqnQ

세번던졌는데 두번맞았거든, 근데 맞고 살짝 멈칫하더니 더 웃으면서 더 빠르게 오더라. 짜증에서 공포로 바뀌는순간이였어.

우연인지 뭔지는 모르겠는데 내가 점점 뒷걸음질 치다가 사물함옆 구석에 있는 각목들을 봤거든? 4~6개정도 있더라 못밖힌거

'나이스'

232 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 02:42:35 ID : kaMIU8ecqnQ

하나를 조심히 집어들고 '내가 이꿈의 주인이야' '저망할년을 해치우고 빨리깨자' '깬후에는 애들하고 약속잡은뒤에 신나게노는거야' 이런생각하면서 공포심없앤 후에 그대로 돌진했다

그 빨간년을 빨간피망이라 계속 자기세뇌한 나는 바로 각목을 그년 머리에 내리꽂았다

233 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 02:45:18 ID : kaMIU8ecqnQ

그년머리가 움푹패였다. 피는나오지않았다. 죽은지살았는지모를정도로 각목을맞고나선 잠잠했다. 가만히있는게 더무서웠기에 사물함옆에서 각목을 하나 더가져와선 창백한 팔을 쿡쿡 찔러봤다 죽었나? 이제다끝인가? 이렇게 생각하고 안도의한숨을 내쉴려는 찰나

'끼릭끼리리릭'

234 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 02:48:39 ID : kaMIU8ecqnQ

이제 나도 슬슬 자야겠다.. 너무피곤해. 게다가 이거 쓰는 내내 자꾸 떠올라서.. 기분이 몹시 꽁기꽁기하다... 모두 행복한꿈꾸길바래:D

235 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 02:50:14 ID : kaMIU8ecqnQ

ㅠㅠㅠ무섭다.. 스레주잘자

236 : 이름없음 2014/02/17 03:26:45 ID : T4GRVMeLCAo

으 무서워!!

237 : 이름없음 2014/02/17 09:12:02 ID : 8cN9Y2JVmf2

스레주 빨리 돌아와..

238 : 이름없음 2014/02/17 11:09:52 ID : KLQCi5f5Y6U

>>236-238 :）

끼리릭거리면서 숙였던 고개를 드는데, 아 그때 진짜 이건아니다, 내가상대할수있는게아니다 라는 생각이 들었었던것같다

산발인머리에 가려져서 잘안보였던 눈이. 보였기때문에..

눈 두쪽다 검은색으로 동그랗게 뻥뚫려있는데 그 가운데 조그만 빨간색눈동자가 나를 똑바로 보고있었다.

239 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:01:36 ID : kaMIU8ecqnQ

보는순간 내몸속에서 빠져나가려하는 멘탈을 꾹 부여잡고는 그대로 뒤돌아서서 또다시 달렸다. 와 진짜 글로쓰다보니까 길게보이는데 꿈은 뭔가 짧았었던것같다. 아니 딴거다필요없고 꿈에서 깨어났을땐 그여자눈까리만 계속 생각났으니까 그런거일수도..

240 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:04:15 ID : kaMIU8ecqnQ

그렇게 달리고 달려서 본관으로 건너왔다 몇층인지, 몇학년 몇반에 들어갔는지는 알수없었지만 이 두가지는 확실하게 알수있었다.

맨발에 느껴지는 복도가 얼음장처럼 차가웠다는것, 그리고 전엔 엄청 어두워도 대낮처럼 잘보였었는데 이젠 이상하게 현실처럼 앞이 어두워진다는것

241 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:07:03 ID : kaMIU8ecqnQ

제정신이 아닌 나는 어떤 교실에 들어가서 맨먼저 교탁을 질질끌고 교실문을 막으려고했다. 그런데 컴퓨터연결선? 그런게 바닥하고 교탁하고 이어져있어서 문까지 가져가려고하자 그 선이 자꾸 걸리는거.. 교탁위에 있던 필기구통에서 가위를 꺼내집고는 선을 잘라내려고했다. 그런데 그 전선 고무, 그건다잘렸는데 철사? 하여튼 이상한게 자꾸 안잘리는거였다 와 그때 짜증게이지up

할수없이 급한데로 서른몇개의 책상들을 하나하나 문으로 옮긴뒤

높게쌓아서 막았다

242 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:10:29 ID : kaMIU8ecqnQ

책상들은 앞문과 뒷문쪽으로 죄다옮겨놓고 쌓고는 （그때 진짜 빠르게 행동했던거같다, 서른몇개의 책상을 문쪽으로 옮겨놓는데 2분? 그정도밖에 안걸렸었던것같으니..） 의자들을 길다랗게 일렬로 세워놓고 그위에 또세워놓고.. 그렇게 나만의 방어벽을 만들었던거같다

243 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:13:44 ID : kaMIU8ecqnQ

그리고는 교탁밑에 숨어서 이제 어떻게해야할지 고민하고 또 고민하던 나는 어렴풋이 P가했던말 중 하나를 기억해내버렸다

'무슨일이있어도 그여자에게 죽지마'

244 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:17:07 ID : kaMIU8ecqnQ

'무슨일이있어도..' 나혼자 낮게 읊조리고는 무기가 될만한걸 찾기위해 교실을 한번 빙 둘러보았다

[（문）8 1나] 이런형태였다. 8은 책상들. 1은의자들

1처럼 나를 막아주는것같이 길다랗게, 그렇게 쌓아져있었다

문제는 그것들이

내가보기에도 전혀 튼튼해보이지않았다

245 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:22:07 ID : kaMIU8ecqnQ

좀더 자세하게 그려볼까나

[뒷문]책상들　　　사물함　　　　　　1　　　　　　　

[창문]　　　　　　　　　　　　　　　1　　　　　　　　

[창문]　　　　　　　　　　　　　　　1　　　　　　　　

[창문]　　　　　　　　　　　　　　　1　　　　[나]　　

[창문]　　　　　　　　　　　　　　　1　　　　　　　　

[창문]　　　　　　　　　　　　　　　1　　　　　　　　

[앞문]책상들　　　　교탁　　　　　　1　　　　　　　

246 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:25:59 ID : kaMIU8ecqnQ

내가 설명을 너무 거지같이한거같아서 한번 그대로 그려봤어..

1은 의자들이야! 저렇게 길다랗게 쌓아서 내앞에 올려놨었어..

그리고 내 뒤엔 벽하고 창문이있었는데 창문이라고해봤자 깨지지도않았는데.. 별 필요없을꺼같아서 안나타냈어

247 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:27:25 ID : kaMIU8ecqnQ

교실설명은 이쯤에서 그만하고 >>245 계속이어갈께

그여자에게 최대한 위협적인걸 찾으려는데, 보이는건 바닥이요 책상이요 의자요 사물함이요 교탁이요 창문이요..

뭐 어떻게해야할지몰라서 몇분간 발만굴렀었던거같다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

248 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:30:41 ID : kaMIU8ecqnQ

우선은 전선자르려다가 안돼서 내팽겨진 가위를 주섬주섬 챙기고는 그제서야 떠올려냈다. 그년 눈을보고 식겁해서는 못밖힌각목을 거기 떨구고 뛰었다는것을. 그게 생각나자마자 머리 쥐어뜯으면서 '아 내가 그걸 왜 버렸지 아으아아..' 폭풍후회를했었지..

249 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:32:49 ID : kaMIU8ecqnQ

스레주랑 동접이라 기쁜데 학교다, 엉엉. 왜 종업식 했는데 고삼이란 이유로 자습을 하고있는지 서럽다.

250 : 이름없음 2014/02/17 14:36:13 ID : d97uBBZXBuM

가위는 가까이서 찔러야하잖아.. 그여자 눈까리를 다시봐야하잖아, 아니 보기도전에 이번엔 내가 낫에 찔릴꺼같다.. 만약 던진다고 치면 뾰족한부분에 그여자가 맞는다는 확률이 희박한데다가 각목으로 그렇게 세게 내리쳤는데도 안죽었던년이 가위로 몇번찌른다고 살겠냐고 망할 망할 개망할!!!..

251 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:36:53 ID : kaMIU8ecqnQ

>>250 레주야 힘LH..★

그렇게 폭풍후회하면서 교탁안에 있었는데 그뒤부턴 기억이 희미하다.

그냥 교실에 그렇게 짜져있다가 갑자기 소름돋길래 그년이왔나 싶어서 다시 교탁밑으로 기어들어갔던거같다

252 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:39:20 ID : kaMIU8ecqnQ

이번엔 으득- 소리대신 끼릭끼리릭히릭끼리히리기리끼끼릭까드득끼릭-

대충 저런소리였던거같다, 그 칠판긁는소리있잖아. 그것보다 더 듣기싫은소리였어 진짜 기계음이아니라 저년이 주둥이로 내는소리였는데 와 계속듣는데 진짜 정신나갈꺼같더라

조용한복도에 계속울려퍼지는데, 그소리가 대충 내쪽으로 다가오고있다는것을 눈치채고는 숨을참았어

253 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:41:30 ID : kaMIU8ecqnQ

음..그래서?

254 : rawins7531 2014/02/17 14:43:33 ID : 8oACOoXmT+I

[잡담]내가 자각몽꾸면서 코를막고 숨을쉰적이 있거든? RC체크한다고 손가락도 꺾어보다가 다리찢기도 해보다가.. 손가락이 손바닥통과할때 난 내가 무슨 마술부리는줄.. 하여튼 여러가지해보다가 코막고 숨쉬려는데 진짜 코안막은것처럼 숨이 쉬어지니까 그게 너무신기하더라.

255 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:43:42 ID : kaMIU8ecqnQ

음..그래서?

256 : rawins7531 2014/02/17 14:44:26 ID : 8oACOoXmT+I

근데있잖아. 내가꾸고있는건 자각몽이잖아?

한번 코를막고 숨이 쉬어지나 확인해봤어. 현실처럼 안쉬어지더라

운동장에서 학교에 들어온 그 순간부터. 꿈에서 현실로 바뀐거같이 모든게 다 안돼더라 그냥 꿈속이 너무 리얼해서 현실같았다.. 무거운것도 그대로느껴지고..

257 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:45:43 ID : kaMIU8ecqnQ

>>256 반가워~

내가 괴담을 좋아해서 즐겨읽는데, 이런괴담많이봤어 나처럼 학교에 숨어서 막 발자국소리들리면 발자국소리가 안들릴때까지만 숨을 참으라라는거, 아니면 숨을참으면 귀신이 널 못본다 뭐 이런 종류..?

258 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:47:24 ID : kaMIU8ecqnQ

코막고 숨을 꾸욱참고있었는데 어느순간부터 그 미친소름돋는소리가 안들리기 시작하는거야 난 '헐 진짜 이게 먹혀?' 이러면서 속으로 엄청 기뻐하고있었는데

끼릭히쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅히끼리릭까르릭쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅리리끄득끼리쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅릭히릭쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅끼리끄히리기쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅리끼끼릭쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅끼리리까득-쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅까드득쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅끼릭히-쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅쾅

259 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:50:35 ID : kaMIU8ecqnQ

쓰다보니까 웃긴데.. 저게 실제로 들으면 울면 울었지 절때 못웃을껄

여튼 갑자기 쾅쾅거리면서 그 미친소리가 들려오길래 숨참고있었던 난 깜짝놀라서 숨을내쉬고는 기침을 막 해댔다

260 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:52:42 ID : kaMIU8ecqnQ

기침을멈추고 교탁밑에서 조금빠져나와 살짝보니 책상다리들틈으로 보이는.. 문에 매달려서 아주 지랄발광을 떨고있는 빨간년이보였다

내가 칠때는 그렇게도 안깨지던 유리가 그년이 문잡고 지랄하니까 바로 와장창 깨져버리더라.. 와 그거보고 욕이막나왔다..

261 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:55:54 ID : kaMIU8ecqnQ

사실은.. 여기서부터 기억이 잘안나..

끝에 어떻게 끝났는진 확실하게 기억나는데 ㅠㅠ.. 기억이란게 한계가있나봐 꿈일기 슈발 진짜 글씨 도저히못알아보겠어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 내가 왜 저따구로썼을까.. 쓰기귀찮았던걸 억지로 친구들한테 말해주려고 걍 휘갈겨쓴게 ㅠㅠ 이토록후회가ㅠㅠㅠㅠㅠ...

262 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 14:57:14 ID : kaMIU8ecqnQ

그래도 쥐어짜내볼께..

그년이 뭘 어떻게 했는진 모르겠지만 문에붙어있던 유리가 깨진뒤로 문도 조금씩 금이가더니 결국은 사망..

그년이 밖에서 안쪽으로 계속 문을 찼는지 문이 안으로 밀려들어오면서 부서질때의 충격으로 힘들게 쌓아놨던 책상들이 와르르 무너져내렸다.

그래 너네한텐 기대도안했어..

263 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 15:00:02 ID : kaMIU8ecqnQ

히죽히죽 웃으면서 교실안으로 조금씩 기어들어오는 빨간년이였다.

내앞에 의자들이 쌓여있는데 그게 더 무서웠다, 책상도 엎어졌는데 의자가 무슨힘이있다고 저 괴물년을 막을까.. 여자한테 죽기전에 먼저 의자들한테 깔려죽을것같아서 내가 먼저 그여자가 가까이올때쯤 의자들을 뻥 차버렸다

264 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 15:03:10 ID : kaMIU8ecqnQ

와르르 무너지면서 그여자가 깔려서 아파하긴 개뿔 ㅠㅠㅠㅠㅠ

그 미친년은 의자가 지 몸쪽으로 쏟아지는데 가만히. 미동도없이 가만히있었다, 그리고 의자들이 그여자들 사정없이 내리치면서 떨어졌는데 그년은 오히려 입꼬리가 더 올라가더라 미친년 완전미친년..

265 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/17 15:04:49 ID : kaMIU8ecqnQ

아진짜 미치겠다 왜자꾸 바닥기어다니는소리가나지?;

이 글도 읽어보세요

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교 2

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교4

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교 2

krand — Fri, 1 May 2020 16:43:45 +0900

73 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 21:44:30 ID : W4SuvLHM0Ao

>>71 눈은 머리에 가려져서 못봤어, 끝날때쯤 그여자 눈을봤는데.. 지금말해주면 스포니까 그때가서 말해줄께!

>>72 꿈속이지만 그때 기절할뻔했어..

하여튼간 그여자가 두리번거리면서 날 찾더니 끝끝내 구석에 찌그러진 날 발견하고는 귀까지 입을 찢으면서 웃더니 으드득- 으득- 이런 관절꺾는소리를내면서 엄청 빠르게 나한테오기시작했어

74 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 21:47:40 ID : W4SuvLHM0Ao

그여자가 낫을 높이 치켜들고 날 내리찍으려고 하는순간 난 바로 그여자 옆으로 빠져나간뒤 뒤도안돌아보고 튀었지

현실의 나 같았으면 도망칠생각도못하고 그냥 멀뚱히 나한테 꽂히는 낫을 바라보기만했을텐데 그나마 내꿈속이라서 그런지 무서워도 한편으로는 안심되고 어떻게든 죽지않을꺼란 생각이 강하게 들더라

75 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 21:50:05 ID : W4SuvLHM0Ao

헐 개소름..! 상상해버렸어ㄷㄷ 이런미친

76 : 이름없음 2014/02/15 21:50:20 ID : Ym191VgtO4k

진짜 계단 거의 3칸씩 뛰어넘어가면서 엄청빠르게 4층까지 올라왔어

근데 계단올라오면서 계속 내 뒤에서 으드드득으드드드드드드득으드드그득 이소리가 나를 빠르게 쫓아오는거야 진짜 바로 내 뒤에있는것마냥

77 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 21:54:51 ID : W4SuvLHM0Ao

진짜 이 악물고 필사적으로 뛰었거든, 진짜 몇층인지 어딘지도 모르고 막 뛰다보니까 어느순간부터 으드득소리가 안나더라 뒤를봐도 아무것도없고

78 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 21:56:21 ID : W4SuvLHM0Ao

아닠ㅋㅋ 오히려 현실에서 더 필사적으로 도망쳐야 하는 거 아니냐곸ㅋㅋㅋㅋ 꿈에서도 도망쳐야 하긴 하지만ㅋㅋㅋㅋ

79 : 이름없음 2014/02/15 21:57:37 ID : Ym191VgtO4k

복도에서 멈춰서서 헥헥대고있는데 느낌이 이상해,

분명 아무도없는데 소름이 머리부터 발끝까지 쫘-악 돋는거야

발도안떨어지고

재차확인했어 앞에 쭈욱뻗은복도엔 아무것도없고 내 옆교실에도없고 내 뒤에도없고

그렇다면 남은덴 한군데지?

80 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 21:59:41 ID : W4SuvLHM0Ao

설마...

81 : 이름없음 2014/02/15 22:00:21 ID : a91Hyut+Yx2

설마 위라던가...

82 : 이름없음 2014/02/15 22:02:10 ID : Ym191VgtO4k

>>79 난 현실에선 진짜.. 무서운일있으면 못도망쳐 ㅠㅠ..

유치원때 내가 골목에서 친구들하고 놀고있는데 어떤 검정색차가 뒤로 후진을하는거야 내뒤엔 전봇대가있었고 그 차는 계속 내쪽으로 후진하고있는데 진짜 그 후진속도가 엄~청나게 느렸거든? 근데 누가 내발을 잡고있는듯 진짜 발이안떨어지는거야. 그때 도로엔 우리밖에없었고 친구들은 '재뭐함?;' 이런표정으로 나 쳐다보고

결국 뒷걸음질치다가 전봇대에부딪히고 운전자는 백미러로봐도 쪼끄만날 못보니까 그대로 박아버린거지

그대로 병원에 실려가서 수술했어 ㅋㅋ.. 내가 좀 이상한가..

83 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 22:02:37 ID : W4SuvLHM0Ao

>>82 빙고

진짜 뒷목에서 식은땀나는 기분을 꿈에서 처음경험했어

그리고 더 소름끼치는거.

막 으드득- 으드드득- 소리 내잖아 그 빨간여자가

근데 위에선 소리도안나더라 꼭 먹이사냥할때처럼 조용히있더라

84 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 22:04:39 ID : W4SuvLHM0Ao

막 눈물나기시작하는거야, 빨리 깨고싶고, 그냥 깨어나고싶단 생각밖에 안했던거같다

85 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 22:07:10 ID : W4SuvLHM0Ao

으아아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 위에 있는게 제일 싫은데ㅠㅠㅠ

86 : 이름없음 2014/02/15 22:07:31 ID : Ym191VgtO4k

움직이면 안됄꺼같고 가만히있기에도 안됄꺼같은거야

진짜 입술 피날정도로 꾹 깨물고 마음속으로 살려달라고 빌면서 울다가.. 위에서 희미하게나마 으득- 으드득- 소리가 들려오는거야 딱 놀래서 위를 쳐다봤더니 그여자가 낫으로 날 찍으려고하더라

그때깼어. 일어나보니까 새벽5시, 난 진짜 식은땀에 쩔어있었고 바로 온수틀고 샤워했다

87 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 22:10:25 ID : W4SuvLHM0Ao

'뭐 이딴꿈이다있어..' 이러면서 샤워하는데 진짜 빨간여자모습이 계속 생각나고 화장실문앞에 있을꺼같아서 노래부르면서 샤워했어

샤워한뒤에 바로 공책꺼내서 있었던일 다쓰고 나중에 애들이 무서운얘기할때 말해줘야지. 하면서 별로 그 꿈을 신경안쓰고 하루를 보낸거같아 애들하고놀고 티비보고 하면서.

88 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 22:12:15 ID : W4SuvLHM0Ao

다음에 꿈꾸기 완전 무서웠겠다

89 : 이름없음 2014/02/15 22:14:01 ID : Ym191VgtO4k

갑자기 잠자기가 무서워지려고 해::

90 : 이름없음 2014/02/15 22:15:05 ID : a91Hyut+Yx2

아 애들한테 그날 꿈얘기했더니 막 두번이나 자각몽꿔서 좋겠다고, 여자이쁘게생겼냐? 이러면서 장난스럽게 답하던데 유독 한친구는 벌벌떨더라, 막 '그래서?..' 이러면서 엄청 진지하더라구

91 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 22:17:37 ID : W4SuvLHM0Ao

헐

92 : 이름없음 2014/02/15 22:18:42 ID : a91Hyut+Yx2

애들이 뭐이렇게 진지하냐고 막 등짝후려치자 그 친구는 그제야 애써 웃는듯보였어. 내가 이꿈이 두번이나 이어졌다하니까 막 애들이 오늘밤조심하라면서 엄청웃더라. 망할 남자애들은 몸매어떻냐고 물어보길래 쭉쭉빵빵하다고하니까 번호따오라고하고ㅋㅋㅋ 얘들아 쭉쭉빵빵하긴한데.. 관절을꺾어 ㅎ..

93 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 22:20:18 ID : W4SuvLHM0Ao

그 진지한 친구 뭔가 아는 듯.ㄷㄷ

94 : 이름없음 2014/02/15 22:22:58 ID : Ym191VgtO4k

'설마 또 이어지겠어?ㅋ' 이런식으로 웃으면서 말하니까 한명이 움찔하더라, 내가 꿈얘기할때 혼자서 벌벌떨던애 얘를 P라고할께.

애들이 또 그 꿈꾸면 그냥 그여자 때려눕히라면서, '니 꿈인데 니맘대로할수있잖아 뭐, 죽으면깨어나겠지' 이런식으로 말하길래 나도 웃으면서 '그럴까? 머리끄댕이를 확!!' 이러면서 웃고, 그와중에도 P는 안색이 안좋더라

95 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 22:25:27 ID : W4SuvLHM0Ao

또 이어진다에 내 오른쪽 손목을 걸겠어ㅋㅋ

96 : 이름없음 2014/02/15 22:33:06 ID : Ym191VgtO4k

애들하고 헤어져서 집에 들어가려고하는데 P가 날 쫓아왔는지 헥헥대면서 기다리라고, 얘기좀하자고해서 집근처 공원으로 갔다.

난 얘가 무슨얘기할까 심히 궁금했는데.. P랑은 그렇게 친한사이는 아니였던 터라 우리둘사이엔 어색함의 기류가 휭휭맴돌았다..

97 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 22:33:18 ID : W4SuvLHM0Ao

>>96 손목 그렇게 쉽게거는거아니얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

나지금 나가봐야겠다, 레스주들 내일오후쯤에 다시보자~

내용이 뒤죽박죽이거나 표현이상한거 이해해줘 ㅠㅠ.. 필력이 딸릴뿐더러 나도 중간중간에 뭐했는지 기억이 희미해서 그때 대충 휘갈겨쓴 꿈일기보고 생각쥐어짜내는거니까.. 모두 좋은밤보내:^D♥

98 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 22:36:53 ID : W4SuvLHM0Ao

잘가 스레주ㅋㅋ

99 : 이름없음 2014/02/15 22:41:37 ID : Ym191VgtO4k

으아ㅠㅠ내일봐ㅠㅠ

100 : 이름없음 2014/02/15 22:45:48 ID : UKzDj4eGong

ㅋㅋ..ㅋ.... 나 지금 너무무섭다 누구없어?..

101 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 23:48:40 ID : W4SuvLHM0Ao

아무리 생각해봐도 방금 내가꾼꿈이 4번째꿈인거같아

왜지? 왜? 다른사람한테말해서? 다른사람한테말하면 이어지는건가?

102 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 23:53:18 ID : W4SuvLHM0Ao

나 있어. 왜 그래??

103 : 이름없음 2014/02/15 23:55:02 ID : Jho25pwDUBg

지금 학교에 가고싶어

104 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 23:57:30 ID : W4SuvLHM0Ao

>>103 방금 꿈을꿨는데 그 빨간여자가 나왔어. 거의 2년전에 꿨던 꿈이 왜 다시 시작되는거지?

105 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/15 23:59:03 ID : xtJOhH16dnE

방금 발끝에서부터 머리까지 소름끼쳤어. 아 지금도

일부러 신나는 노래 틀어놓고있는데 노래 중간중간 이상한음이들린다

으득- 으드득

맙소사 이제 환청까지 들려

106 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:00:36 ID : xtJOhH16dnE

오늘은 티비켜놓고 밤새야겠다, 내일 친구랑같이 그 초등학교 가볼생각이야

107 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:01:43 ID : xtJOhH16dnE

왜 가..??가지마..ㅠ

108 : 이름없음 2014/02/16 00:03:13 ID : NZy+V2k9F2A

헐미친? 잠깐만 친구들 만난 후로 그 꿈은 다시 꾼 적 없어?

109 : 이름없음 2014/02/16 00:03:38 ID : noimjYabrkg

근데 2년에 꿨던 꿈이라는게 뭐야?

4번이나 꿧단건 뭐고..?미안 내가 글을 이해를 못했나??

110 : 이름없음 2014/02/16 00:04:34 ID : NZy+V2k9F2A

>>108 모르겠어 꼭 가야할꺼같아..

스님을찾아가볼까? 아니면 무당? 아니면 그냥 이번엔 머리채잡고 진짜 싸울까. 자각몽에서 무기소환하는것도 할수있나? 자각몽이아니면어쩌지.. 아닌게 좋으려나?

111 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:05:00 ID : xtJOhH16dnE

>>109 난 총 3번의꿈을 이어서꿨어

첫번째는 운동장에서 학교로들어가려는꿈

두번째는 도서실에서부터 그 여자한테서 도망치려다 낫에찔리려는꿈

세번째부턴 내가 아직 풀지않은썰인데

방금 잠들었다가 그꿈을꾼거같아.

112 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:06:30 ID : xtJOhH16dnE

>>110 2년전에 3번의꿈을 이어서꿨었어. 그땐 무섭고신기해서 꿈일기를적어놨었는데 엊그제? 스레딕하면서 '아 맞아 그 꿈꿨었지!' 하면서 스레세운뒤에 말해준것밖에없는데 내가 뭘잘못했길래 또 시작되는거지?

113 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:08:06 ID : xtJOhH16dnE

스레주 잠 안 오면 P랑 얘기한 썰 풀어줄 수 있을까?

114 : 이름없음 2014/02/16 00:08:51 ID : noimjYabrkg

'자각몽 무기소환' 이라고 네이버에쳐봤는데 [무기같은거 소환해서 싸우거나 날아다니고 내가 원하는꿈으로 바꿀수있다. 꿈의주인은 나다.]

이 꿈의 주인은 그 빨간여자같아.

115 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:10:45 ID : xtJOhH16dnE

>>114 옆에.. 그게 기어다니고있는거같지만.. 아까부터 등에 자꾸 소름이돋지만.. 으드득- 환청이 들리는것같지만.. 집에나밖에없지만..

그레도 레스주가 부탁하니까..!! 풀어줄께（눈물）

116 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:12:04 ID : xtJOhH16dnE

헐ㅋㅋㅋㅋㅋ 앙대 내가 네 옆에 있어! 무서워하지 마!

117 : 이름없음 2014/02/16 00:14:39 ID : noimjYabrkg

울지마..무서워 하지마..!

내가 해줄 수 있는게 없어서 미안..

118 : 이름없음 2014/02/16 00:15:37 ID : NZy+V2k9F2A

어색함의 기류속에 P가먼저 말을꺼냈다

'그 꿈 언제부터꿨어?..'

딱 듣기에도 떨리는목소리. 얘가왜이러나 싶어서 4,5일전? 그때부터 꿨다고 얘기하니 그 여자 생김새나 꿈에서 나랑 빨간여자말고 다른사람들이 나왔냐고 자꾸 별 시덥지않은걸 계속 물어보는거임

얘가 뭔말을하려고그러지? 계속궁금했던 나인데 그딴걸물어보니까 김이 팍 빠졌음

119 : 이름없음 ◆QMu8Vzb6oc 2014/02/16 00:19:46 ID : xtJOhH16dnE

>>117-118 진짜 고마워 진짜 그 말한마디 한마디가 너무 힘이된다

여기서부턴 뭐 특별히 기록해둔것도없고 그래서 기억해내는데 살짝 시간좀걸릴꺼야 속도 느리게올라와도 이해해줘ㅠ

이 글도 읽어보세요

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교 1

[스레딕] 레전드 이야기 - 꿈속의 학교3

초석잠 효능 부작용 먹는법

krand — Thu, 30 Apr 2020 18:08:39 +0900

건강에 좋다면, 한 번쯤은 찾아보며 먹는 현대인들 하지만 부작용과 내 몸에 맞는 식품을 먹는 것이 제일 중요하기 때문에 기본적인 정보를 알고 먹는 것이 가장 중요하다.

초석잠이란?

초석잠은 바닷가의 소라고동을 닮은 것 같기도 하며, 특이한 외형을 띄고 있다. 하지만 외형과 다르게 초석잠 효능 으로
신체 여러 곳 중에서도 특히 뇌에 가장 중요하며, 뇌 기능 향상시키는 약용식물 가치로 한방, 양방에서 이미 오래 전부터 귀히 사용되어 왔다. 초석잠이란 누에를 닮았다고 하여 누에잠(蠶)을 사용하며, 석잠풀의 뿌리 열매이다. 민간치료제로 이용되는 초석잠은 뇌기능을 활성화시켜주는 페닐에타노이드 성분, 치매를 예방할 수 있는 콜린 성분이 풍부하게 들어있는 노인에게 특히 좋은 건강식품으로 알려져 있다.

초석잠 효능

석잠풀이란 식물은 뿌리부분을 식용으로 사용하며 일명 초석잠으로, 생각보다 달콤한 맛과 장아찌로 먹으면 최고라는 아삭한 식감으로, 남녀노소 부담없이 즐길수 있다. 어떤 방법이던 장기간 복용 한다면 두뇌 건강뿐만 아니라, 풍증이나 신경통등에도 좋다고 한다. 초석잠외에도 건강보조식품으로 먹을땐 농약이나 화학물질을 사용하지 않은, 무농약 인증 또는 유기농쪽 음식을 섭취하는 것이 바람직하다.

이래뵈도 초석잠은 신비의 약초라 불리우며, 꿀풀과에 속하는 다년생풀인 석잠풀의 뿌리이며 우리나라 여러곳에서 서식한다. 꽃은 연분홍색으로 5월 중순부터 9월까지 가지와 줄기에 층층히 피며, 뿌리는 누에와 비슷하며, 색은 우윳빛깔을 띤다.

특히 초석잠에는 신경전달 물질인 콜린과 페닐에타노이드 라는 성분을 함유하고 있는데 초석잠에 함유된 '페닐에타노이드' 가 노인분들이 가장 걱정하시는 치매 질환에 탁월한 효엄이 있다.

콜린과 페닐에타노이드는 두뇌 기능을 활성화 하며 기억력을 향상시켜 치매 예방에도 큰 도움을 준다.

치매 예방뿐 아니라 기억력 증진과 다이어트 효과도 볼수 있는데, 일반적인 성분들은 뇌 장벽에 막혀 뇌까지 흡수되기 힘든 반면, 초석잠 속 '콜린' 성분은 뇌까지 효능 전달이 가능하다.

함유된 콜린, 악테오사이드, 등의 성분들이 우리 신체증에 제일 중요한 부분인 뇌의 건강에 도움을 주어 뇌경색과 같은 질환 완화에도 도움이 된다. 특히 '올리고당'에 의해 뇌활성 물질이 함유되어 파킨슨병에도 효과적이다.

이 올리고당, 식이섬유가 장 운동을 도와 변비예방과 배변활동에도 도움을 주어 이것의 효과로 다이어트에도 도움이 된다.

혈액 순환을 원할하게 해주어 혈압이 정상수치로 돌아오도록 조절해주는 능력도 가지고 있는데, 혈관 관련 식품이 그렇듯, 콜레스테롤 쌓이는 것을 방지하여 관련질환을 예방해준다. 또한 혈액순환을 원활하게 해주기 때문에 간경화와 동맥경화를 개선하고 지방간의 형성을 억제해준다. 그 밖에도, 감기를 비롯해, 인후염, 기관지염, 장 건강에도 유익하다. 단, 칼로리가 비교적 높은 편이므로, 적정량 섭취를 권장한다.

또한, 여성들에게 흔한 질병인 생리불순에도 좋으며, 이를 통해 규칙적인 생리주기를 원한다면 초석잠 우려낸물을 꾸준히 복용하면 된다.

이외에도 많은 효능이 있으며 진통, 해독, 이뇨작용, 중추 신경 계통 진정작용, 등이 있다.

초석잠 부작용 주의사항

여성 자궁수축작용을 하기 때문에 임산부는 피해야 하며, 몸이 허약하거나 냉한사람 그리고 장이 찬 사람은 초석잠을 피해야 한다. 초석잠은 찬 성질이 강하기 때문에 평소에 몸이 찬 분이나, 배가 차서 배탈이 잘 나는 분들은 섭취시 설사를 유발할수 있다. 초석잠 섭취 주의사항으로는 하루 200g이상 과량 복용은 금해야 한다. 항상 무엇이든 아무리 몸에 좋다하더라도 과하면 탈이 나는법이다.

초석잠 정리 및 먹는법

음식궁합	초석잠의 콜린 성분은 장활동을 활발히 돕기 때문에 우유, 요구르트와 어울린다. 과다 섭취는 설사를 유발한다. 올리고당 성분이 충분하기 때문에 설탕이나 감미료를 많이 쓰는 음식과는 어울리지 않는다.
효능 및 영양성분	뇌기능을 활성화하는 페닐에타노이드 성분, 치매를 예방하는 콜린 성분이 풍부하며 부종이나 뇌졸중, 혈액순환을 원활히 도움을 준다.
열량	100g당 480~600kcal
활용	초석잠수, 장아찌, 국수, 빵, 떡, 미숫가루 등
고르는 법	택란과 혼동이 되지 않도록 한다. 골뱅이 모양이 잘 형성되었는지 살핀다.
손질법	초석잠에 묻어 있는 흙과 먼지를 흐르는 물에 씻고, 건조 시에는 햇빛에 잘 말린다.
보관법	생초석잠은 세척하지 않고 밀봉하여 냉장보관한다.
먹는 법	초석잠수는 간편하게 물 대신 마시기 좋으며, 여름에는 차게 겨울에는 따뜻하게 차로 마시면 좋다.

이 글도 읽어보세요

ABC쥬스 효능 부작용 (ABC주스)

모유유산균 BNR17 효능 부작용

krand — Thu, 30 Apr 2020 11:38:55 +0900

다이어트에 관심이 많은분이라면 이미 찾아봤을법한 모유유산균 bnr17 구매하기로 결정했다면, 정확한 효능 부작용에 대해 먼저 알아보고 구매해 섭취해보자.

클린케어 프롤린 모유유산균 분말 스틱

COUPANG

www.coupang.com

장 건강과 다이어트를 한 번에 잡는 모유유산균 bnr17 란?

여성의 모유에서 유산균을 찾아, 모유에서 유익한 미생물을 따로 분리 동정 후 배양한 것으로, 모유에서 추출한 좋은 균을을 인공적인 환경에서 증식시킨 유산균이 바로 모유유산균 bnr17 이다.

건강에 대해 연구를 하며 여러가지 식품들이 개발이 되고, 사람들의 건강을 유지하는것에는 식습관이 중요하다고 생각해 왔기 때문에 이미 익히 알려진 유제품을 많이 섭취해 왔다. 그리고 발효 식품이 신선식품보다 건강에 더욱 큰 도움을 주는것으로 알려져있다. 핀란드에서는 유산균이 인기를 얻은지 4,5년 정도밖에 되지 않았다. 처음에는 사람들이 유산균을 섭취하는 게 마치 유행처럼 시작됐지만 현재는 없어서는 안될 주요 판매 제품으로 손 꼽힌다. 모유유산균을 학술적으로 부르는 모유유산균 균주의 명칭 락토바실러스 가세리 BNR17 이며, 미국에서는 미국의 영향력 있는 원료 물질을 시상하는 부문에서 모유유산균 bnr17 2018 올해의 체중 관리 원료상을 수상하면서부터 다이어트 신소재로 집중을 받기 시작했다고 한다.

또한, 모유속의 유산균인 락토바실러스 가세리 BNR17은 장내 환경 개선을 통하여 면역 균형에 도움을 주는 효과를 내는 것으로 알려져있다. 식품 의약품 안전처에서도 이에 대한 기능성을 인정한 개별 인정형 원료이다.

임신부가 임신 직후부터 꾸준히 유산균을 섭취해 유익한 균이 많이 증식된 장내 환경을 만들어 준다면, 아이가 태어났을 때 좋은 균을 그대로 이어 받을 수 있다. 또한, 엄마가 아기에게 모유를 먹일 때도 몸에 유익한 박테리아, 미생물을 같이 주게 되는 역할을 한다.

BNR17에 포함된 락토바실러스균은 면역과 항균물질 형성, 장내 세균구성 정상화, 유해균 생성 억제에 효능이 있다고 알려져 있으며. 모유에 많이 들어 있는 비피도박테리아의 효과로는 아기 몸에 정착해 면역체계를 구성하는 것을 돕는 역할을 한다. 마지막으로 더불어 체중감소, 체질량 지수 감소, 복부 내장지방 감소 효과를 주며 또, 탄수화물 억제하는 효과뿐 아니라 체중 증가 억제 및 지방세포의 크기 감소에 관여하므로 매우 유익한 식품이라고 할수 있다.

토망고 효능 부작용 칼로리 다이어트 효과 ( 단마토 )

새로운 다이어트 식품이나 방법이 나오면 많은 사람들이, 많은 관심을 가지고, 또한 그 방법을 시도해보려고 찾아보게 된다. 그 중 하나인 식품으로 현재 한혜연 다이어트를 위해 먹는다고 밝힌

jpapas.tistory.com

모유유산균 bnr17 효능

탄수화물 배출 효과

모유유산균 bnr17 효능 중 대표적인것은 바로 체중감량을 도와 다이어트 효과를 만드는것이다. 다이어트의 효과를 주는 요인으로 특히 가장 중요한 것은 내장 지방을 감소시키는 것이다. 체내에는 다양한 종류의 지방들이 존재하는데, 내장지방은 장기를 둘러싸고 있는 복부 지방의 일종이며, 모유유산균 bnr17 이 그 지방을 줄이는 것으로 나타났다.

수많은 연구를 통해 밝혀진 모유 속 유익균과 비만의 연관성으로 대단한 결과를 밝혀낸것이다. 비만의 예방은 물론 체중 감소에 도움을 주며 모유유산균 bnr17을 섭취했을때 체내의 탄수화물을 모으는 작용을 하며, 그렇게 모인 탄수화물은 몸 밖으로 배출된다. 이러한 기능들이 합쳐져 체중 조절을 할 수 있는 좋은 방법이 될 수 있다.

또한, 음식을 섭취하면 소장에서 탄수화물이 단당류로 바뀌는데, 단당류는 소화 흡수가 빨라 살이 쉽게 찌는데 일조하는 역할을 한다. 이와 같이 모유유산균 bnr17은 식이섬유가 흡수되지 않고 배출되는 것처럼 몸밖으로 배출시키는 역할을 하기 때문에 체중감량 효과로 인해, 다이어트의 효과를 얻을수 있는것이다.

인터넷 후기들만 찾아봐도 모유유산균 bnr17 효능은 이미 입증된것으로 수많은 다이어트 성공 후기를 찾아볼수 있을것이다. 근본적으로 탄수화물 축적의 원인을 차단하는 모유유산균 락토바실러스 가세리 BNR17 으로 인해 결과적으로 탄수화물 다이어트에 도움을주는 효자 노릇을 하고있다.

TIP

쥐를 통한 실험 결과 - 실험 쥐에서 고열량식을 제공한 뒤 한 쥐에게는 모유유산균을 투입하자 놀랍게도 체중이 감소하는 것을 발견했다. 2008년 발표된 미국 베일러 의대 연구에 의하면 모유를 먹고 자란 아기들은 성장할수록 장내 유익균이 증가한다고 한다.

커피 다이어트 효과 및 부작용

일반적으로 말해서, 양질의 커피는 여러분의 산화 방지제 섭취를 증가시키는 죄 의식이 없는 방법이 될 수 있고, 어떤 연구들은 커피 소비로 인해 수명이 늘어나는 것을 보여 주기도 한다. 하지만 커피와 체중 감..

jpapas.tistory.com

체지방 감소 및 장 건강 효과

모유유산균 bnr17은 탄수화물을 배출해주는 역할과 함께 체지방 감소와 장 건강에 큰 도움을 준다. 우리 몸속의 장기중 하나로 에너지를 만드는 발전소 역할을 한다고 볼수 있는 소기관 미토콘드리아가 있다. 이 미토콘드리아가 많을수록 에너지 소비량이 증가해 다이어트에 도움이 되는데, 모유유산균 bnr17을 섭취하면, 미토콘드리아 촉진에 도움 줘 이 과정을 통해 에너지 생산이 이루어져 우리 몸의 탄수화물과 지방을 태워 신진대사도 활발해지며, 자연스레 체지방 감소에 효과를 주며, 장 건강도 마찬가지로 좋아진다.

이를 증명하는 연구결과를 보면, 62명의 남녀 대상으로 비만 성인 두 그룹 중 한 그룹 만 모유유산균을 섭취하고, 12주 후, 체중, 체질량지수 BMI, 허리둘레, 엉덩이둘레, 체형 변화 등 모든 부분이 감소된것이 확인되었다.

또한, 서울대병원 연구에서는 6주 후 평균 뱃살, 허리둘레 4.1cm 감소되었으며, 12주에는 평균 허리둘레가 평균 5cm(2인치) 만큼이나 감소했다고 밝혔다.

면역력 증가 및 비반세균 제거

모유유산균 효능으로 비만세균을 제거하는 역할을 해준다. 비만 세균은 장내에서 비만을 유발하는 독소를 생성하는데, 잘못된 식습관, 음주, 스트레스 등으로 장내 유해균의 비율이 15% 이상 되면 비만 세균이 활발하게 활동을 한다. 하지만 모유유산균 bnr17을 섭취함으로써 장내 유익균 증식을 도와 비만 세균 없애는 큰 도움을 준다.

또한, 모유유산균 속 락토바실러스류는 면역력을 향상시키고 설사 및 변비, 알레르기, 각종 염증성 장 질환 등을 예방한다. 그 중 특히 락토바실러스 가세리 BNR17은 체중 감량 효과를 가진 것이 증면되면서 최근 많은 이들의 관심 속에서 중심에 서있지만, 다른 유익한 효능으로 장 내 환경을 각종 유익균에게 유리한 상태로 조성해 유익균을 증가시켜 주는 역할을 한다. 이처럼 장 건강을 도와주는 것은 물론, 지방세포의 크기를 감소시켜주는 효과까지 포함하고 있어 다이어트에 좋은 음식으로 많은 이 들에게 각광받고 있다.

모유유산균 bnr17 부작용 및 섭취시 주의사항

모유유산균 섭취시 주의사항으로는 모유유산균은 살아 있는 미생물, 바로 말해 균이기 때문에 온도가 높으면 사멸할 수 있으며, 온도에 민감하기 때문에 60도 이상 고온 상태의 섭취는 부적합하여 피하는것이 좋고, 냉장보관을 해야 한다. 모유유산균 bnr17 부작용으로는 너무 지나친 섭취를 하게 된다면 많은 균이 한꺼번에 몸에 들어옴으로써 설사 및 복통과 같은 증상을 유발할수 있으니 각 제품별 권장량을 맞춰 섭취하는 것이 좋겠다.

모유유산균이 몸에 좋다는것은 알고 있었지만, 이렇게 다양하게 우리의 몸 건강에 많은 효능을 지니고 있는지 몰랐다.

이 외에도 요즘 이슈가 되고 있는 다양한 음식의 효능에 대해 밑에 게시글로 다루어 보았으니 같이 한번 읽어보길 바라며, 다이어트에 성공하고 몸 건강 튼튼!!!

이 글도 읽어보세요

타트체리 효능 부작용 / 먹는법