가스라이팅 뜻, 해결법
가스라이팅이란? 가스라이팅 이라는 용어는 매우 생소하다. 가스라이팅의 의미는 정신적으로 남을 통제하고 파괴하는 심리 용어다. 이것은 직장에서나 연인들 사이에서 흔히 볼 수 있는 현상이다. 거부, 반박, 전환, 경시, 망각, 부인 등 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작하는 것을 뜻하며, 그 사람이 현실감과 판단력을 잃게 만들고, 이로써 타인에 대한 통제능력을 행사하는 것을 말한다. 가스라이팅 이 용어는 영국 런던에서 공연된 가스등(Gas Light)이라는 연극에서 유래되었다. 이 연극에서 남편은 집안의 가스등을 일부러 어둡게 만들고는 부인이 집안이 어두워졌다고 말하면 그렇지 않다는 식으로 아내를 탓한다. 이에 아내는 점차 자신의 현실인지능력을 의심하면서 판단력이 흐려지고, 남편에게 의존하게 된다는 내용의 ..