다른사람에게는 이야기하지 못한 우리가 무의식중에 하는 무서운 생각

우리가 무의식 중에 하는 무서운 생각이 있다.

 

바로 '하이 플레이스 현상(high place phenomenon)을 경험한다. 다른 말로 공허의 부름 또는 높은 곳 증후군이라고 부른다.

우리는 산 절벽위에서나, 높은 놀이기구에서 바닥을 내려다보며 여기서 떨어지면 어떻게 될까?라는 상상을 하기도 하고, 옆에 있는 사람을 밀어버릴 수도 있다는 생각을 하기도 한다. 딱히 자살 충동을 가지고 있지 않고, 옆 사람을 밀어버릴 의도가 없음에도 말이다.

 

이 말이 익숙하게 들리는가? 30%의 사람들이 적어도 한번은 그것을 경험한다.

 

 

누군가 내 왼쪽 어깨에 있는 것처럼 ...... 하고 속삭이는 듯한 느낌이 든다..


자살 충동을 느끼는 것 같은데, 왜 내가, 떨어진다면 죽음으로 끝날 것이라는 것을 확실히 알면서 뛰어내리고 싶어 할까? 프로이트는 그것을 "무생물적인 존재 상태로 돌아가려는 추진력"이라고 불렀다. 하지만 그렇지 않다면?

플로리다의 연구원들은 431명의 학생들에게 그들의 하이 플레이스 현상 경험, 자살 충동의 역사, 우울증의 역사, 그리고 불안의 역사에 대해 질문했다. 그리고 그 결과는 예상하지 못한 것이었다.

 

자살 이념이나 우울증이 있는 사람들과 그렇지 않은 사람들 모두 공허의 부름 현상을 경험했지만, 그들의 불안감이 높을수록, 그들은 그 증상을 더 자주 얻었다.

사실, 불안감을 가진 사람들은 스트레스, 무대 공포증, 고소 공포증 같은 내부의 물리적 신호에 더 민감하게 반응하는 경향이 있다. 두려움은 결국 우리에게 그 가장자리로부터 돌아오라고 말하는 유용한 생존 메커니즘이다. 그러나 이 공포를 육체적 충동, 즉 내적 "박동"으로 경험할 때, 그것은 마치 자신이 쓰러지는 것을 막은 것 같은 느낌이다.

플로리다의 연구원들은 가장자리에서 물러나라고 하는 빠른 생존 신호와 가장자리가 강하다는 것을 알려주는 논리적 추론 사이에 지연이 있고, 밧줄로 묶여 있고, 세 개의 좋은 앵커 포인트가 있다고 제안한다. 이 신호 지연은 가장자리에서 돌아오고 싶은 육체적 충동을 여전히 받는다는 것을 의미한다. 심지어 그것이 안전하다는 것을 알고 있을 때조차도, 그들은 말한다. 이것은 높은 곳 증후군이라고 말한다.

그렇다면 이것은 무엇을 의미하는가? 그건 내가 고소공포증이 있다는걸 의미한다. 연구원들은 이러한 충동이 여러분이 좋은 생존 본능을 가지고 있고, 자살 충동을 느끼는 것과는 거리가 멀고, 살고 싶어 한다는 것을 의미한다고 주장한다.

 

하지만 그것은 단지 높은 곳 증후군 현상일까?

재미있는 것은 다가오는 열차 앞에 뛰어들거나 날카로운 모서리를 만지고 싶은 충동과 같은 것을 사방에 퍼트릴 수 있다는 것이다. 이러한 충동은 충동적인 성격을 가진 사람들에게서 더 잘 나타난다. 충동성은 불안과 함께 갈 수 있고(그러나 반드시 그렇지는 않다), 그들은 서로를 더 나쁘게 만드는 것 같다. 충동적이거나 위험한 행동은 걱정을 유발하는 결정을 초래할 수 있고, 불안은 때때로 비이성적이고 잘 생각되지 않는 결정을 이끌어낼 수 있다. 충동성은 또한 약물, 알코올 또는 니코틴 중독과 같은 해로운 행동을 초래할 수 있는데, 이것은 그것을 고치거나 관리할 방법을 찾는 과학자들이 있다는 것을 의미한다. 

우리는 어떤 충동성을 필요로 한다. 그리고 그것은 우리가 생존하는 데 있어서 다른 역할을 할 수 있다. 즉, 높은 곳과 빠르게 움직이는 차량의 위험성을 시험하고 탐구하려는 충동을 준다. 

 

비록 우리의 본능이 주로 위험에서 벗어나고 두려워하라고 말하지만, 우리는 또한 위험한 것에 결정적인 매력을 가지고 있기 때문에 배우고 그것들을 극복할 수 있다.

 

당신은 높은곳 증후군을 경험한 적이 있는가?